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¿DEBERÍAS plomar tu RAQUETA de TENIS? ⚖️ ¡Todo sobre el tema! 

Sara Nogark
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En este vídeo hablaremos acerca de casi todo lo que hay que saber a la hora de plomar las raquetas, que se necesita, como hacerlo, cuando se suele plomar una raqueta, si realmente vale la pena hacerlo, que pros y contras tiene y finalmente veremos algunas opiniones, consejos y sugerencias de ex-jugadores y entrenadores de tenis acerca de plomar raquetas!
Agradecer a Juan Carlos, Daniel y Marc, entrenadores del club de Tenis dónde entreno y grabo: tenispineda.co...
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#plomo #tunstengo #tenis #deporte

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7 сен 2024

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Комментарии : 197   
@AsHeL512
@AsHeL512 4 года назад
No entiendo por qué tus vídeos no tienen las vistas que se merecen, tus vídeos son muy elaborados y veo que son muy tardados, no tiene la audiencia que deberías tener la verdad espero que recibas la audiencia que te mereces por qué tus vídeos son increíbles ;)
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Muchísimas Gracias por el comentario, me reconforta mucho tu feedback! Recién acabo de empezar con el canal así que, como bien dices, yo también espero y deseo que suban de visitas en un futuro 😊
@carlossinclair6207
@carlossinclair6207 4 года назад
Tuve buena experiencia al plomar mis raquetas. Cuando estaba en competición me dieron contrato con Babolat y usé la Pure Drive 300 gramos , la sentía muy liviana ,la pelota me corría pero iba sin peso y que le faltaba MASA a la raqueta, le agregué plomo en los puntos 3 y 9 y la raqueta me ayudó mucho a qué mis golpes fueran más incisivos.nunca me lesione', Pero fue una experiencia muy personal ya que el tenis es un deporte Muy mental y de muchas sensaciones. Exelente 👋👏 vídeo Sarita , like 👍🎾
@rubenarribasgutierrez4692
@rubenarribasgutierrez4692 2 года назад
A mí me ocurrió lo mismo pero en el Frontenis, y aprovechando un cambio de cuerdas, las plomé debajo del protector a las 3 a las 9 y a las 12 total: 7.5grs y menudo cambio XD Todo depende muchísimo del golpeo que tengas y por supuesto el físico, a día de hoy he vuelto después de muchos años y volveré a hacerlo, ya que las otras raquetas las vendí :(
@NateGentile7
@NateGentile7 4 года назад
Bieen nuevo video!
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Nate Gentile muchas gracias 🤗🤗🤗
@Iusticia253
@Iusticia253 4 месяца назад
Estupendo video. Yo he plomado mi raqueta, dos tiras en la punta de la cabeza , y 2 a las 9 y a las 10. He notado más aceleración en drive y revés. Y más consistencia en todos los golpes, salvo el saque, que he perdido puntería. Seguiré haciendo pruebas. La raqueta ha mejorado sus prestaciones.
@carlostorrescanotello3680
@carlostorrescanotello3680 4 года назад
Hola Sara agradezco infinitamente tus atinados comentarios, espero lleguen cada vez más al resto de la gente que somos aficionados. Llevo 43 años jugando tenis, he experimentado el plomar las raquetas en el centro, 3-9 horas, recomiendo iniciar con 4 gramos, o sea 2 y 2 e ir incrementando progresivamente de dos en dos hasta llegar a maximo 10, esto con la finalidad de ir viendo respuesta. También incrementé tensión de la acuerdas progresivamente (gusto personal) lo más cómodo fue con 8 gramos en total y noté los siguiente Solidez en los golpes Más profundidad y velocidad Seguridad en la volea y mejor solidez en el saque Obviamente tiene un costo, cansa un poco más hombros, brazos codos y a veces muñecas, pero si se hacen ejercicios propios para aumentar fuerza se compensa Al final, es cuestión de gustos y hay que buscar ese 1 % (por decir el mínimo) de ventaja que te puedan dar las modificaciones
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Carlos Torrescano Tello muchísimas gracias por el comentario! Creo que para muchos será muy útil!! Es genial!! 👍🏻👌🏻
@claus191272
@claus191272 3 года назад
Hola Sara, como siempre muy bien hecho tu video, me encanta lo simple de tus explicaciones y lo bien editados que están. Sigue así!! Sobre el tema específico quisiera hacerte un par de comentarios desde la perspectiva de un "ingeniero de raquetas" (como simpáticamente lo llamas 🙂), me dedico a eso profesionalmente hace un tiempo ya y he trabajado con tenistas de varios niveles, incluyendo pro y aspirantes. Lo primero es que hay una gran diferencia entre el diseño de las raquetas y su manufactura, particularmente con las marcas más grandes justamente por los volúmenes: mientras más produces, más se complica asegurar la calidad, sobre todo en un producto como la raqueta de tenis donde pocos gramos hacen una diferencia enorme. La industria se ha estandarizado en unos márgenes de error aceptables de +/- 7gr de peso y +/- 5mm de balance respecto al diseño original, a primera vista puede parecer más que razonable sin embargo esto conlleva a raquetas que son iguales solamente en la pintura. Esas variaciones también pueden ser causas de lesiones, de hecho la mayoría de mis clientes son personas que, aún teniendo una buena técnica, están sufriendo lesiones provocadas por sus raquetas. Para dimensionar el tema en términos numéricos: 7g de peso de diferencia concentrados en el aro de la raqueta pueden hacer una diferencia de 14 puntos de inercia (swingweight) entre una raqueta y otra, suficiente para que una sea estable al momento del impacto y la otra no. En resumidas cuentas creo que plomar las raquetas puede ser beneficioso solo si lo hace un profesional, experimentar puede ser peligroso si no se sabe lo qué se está haciendo, sobre todo porque la especificación más importante es la inercia de la raqueta, y medir eso requiere de instrumentos que el jugador amateur no tiene a su disposición. Si realmente no resisten las ganas de probar, háganlo con incrementos de 1g, de ninguna manera empezar con 5g a las 12!!!
@Ruben-fc7oy
@Ruben-fc7oy Месяц назад
yo hice eso de plomar mi raqueta y me quedo muy bien. mi raqueta es una head extreme team cabeza 100in2 de 275 gramos y le puse en las dos esquinas ( a las 3 y a las 9) dos pesitas de 3,61 gramos de tourna, sin embargo respecto a que aumenta la potencia las pesas debo de decirte que en mi caso no es asi. antes con la raqueta sin las pesas se me iba la bola al pegarle con fuerza en cambio ahora me entra mas la bola y la sensacion del golpe es muchisimo mejor, fijate que en las entrevistas que haces te dicen que con los pesos es mas dificil mover la raqueta y es cierto, por eso en mi caso percibo mas control al plomar mi raqueta. el efecto de las pesas la verdad es notable, cambia mucho la raqueta. y no es solo el peso de los plomos si no la ubicacion de las pesas. vale la pena ensayar con los plomos si uno tiene problemas de control con su raqueta.
@elmagnate1741
@elmagnate1741 2 года назад
Mi experiencia: jugador avanzado que buscaba masa en la raqueta para un mayor peso en el golpe, altura 1,65 mts, uso una head radical mp 2021 300g, le agregue 4g en el cuello para no variar demasiado el balance, peso total de la raqueta 328g. Dicho todo esto puedo decir que fue una buena decisión y estoy analizando en agregar 2g más en el cuello.
@davidc7257
@davidc7257 4 года назад
Cada vídeo aprendiendo algo nuevo! Suuuuuuperlike 🤘🤘🤘
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
David C ohhh mil gracias de verdad !! No sabes lo que me anima ver estos comentarios 😘😍
@IR-hn6kj
@IR-hn6kj 2 года назад
Buen vídeo! En mi caso me sirvió para mejor, le agregué 12gr repartidos en 4 plomos a las 3 y a las 9. El caso es que mi raqueta es una muy equilibrada en control y potencia, como le doy mucho top-spin necesitaba más potencia para que corriera un poco más y si me funcionó
@fcojavierortizgonzalez9574
@fcojavierortizgonzalez9574 4 года назад
Sara como siempre te sales en los videos!! eres sin duda la mejor explicando los entresijos de este maravilloso deporte!!
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Fco Javier Ortiz Gonzalez 🤩 Que comentario tan genial!! Me has sacado los colores ☺️ Mil gracias de verdad 🤗
@gonzalovillamayor8200
@gonzalovillamayor8200 4 месяца назад
Me gusto mucho el video en la explicacion del peso y el balance. No todas las raquetas vienen de fabrica con el balace que dicen, las unicas que se que vienen balanceadas son las Yonex. Pero de ahi se puede jugar con el. Estaria bueno pero no se si lo hiciste un video donde explicas las distintas flexibilidades de las raquetas y de que depende. Saludos
@raullara668
@raullara668 4 года назад
Que buen video y que explicación sublime. Consideró que lo mejor sería pulir la técnica de golpeo y poco a poco probar con la tensión de las cuerdas y el peso de la raqueta antes de poner plomo. Excelente día a todos y gracias por los videos !!!!
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Exacto! Si si, pienso exactamente lo mismo!! 👍 Muchíssimas Gracias !!
@fbuezas
@fbuezas Год назад
Siempre use raquetas pesadas (antes eran todas asi) pero hace unos 15 años recuerdo haber experimentado en lastrar una que ya lo era (una dunlop aerogel 200) empece de apoco y cada gramo que agregaba mejoraba mis golpes. Aunque con mucho criterio de donde ponerlo, termine con una barbaridad de peso (40 gr mas de los 340 que pesaban y con un swingweight de 365) y eso, a la larga, me lastimo el codo. Hoy uso 3 raquetas super livianas (dunlop cx 200 de 305gr) pero como estaban un poco desbalanceadas las "empate" agregándoles de 3 a 6 gramos en diferentes lugares en cada raqueta para dejarlas identicas en peso balance y swingweight. Es cierto que empatar estas 3 características no es tan simple y por eso los que dan este servicio lo cobran tan caro. Como recomendación basada en mi experiencia, es que sí vale la pena lastrar las raquetas pero nunca agregar mas de 10gr. Ir probando de a 2 o 3 gr por vez es una buena estrategia. Por ultimo y mas importante: Cuando lleve mis raquetas a poco mas de 380 gr (parece una barbaridad pero es lo que pesaban las raquetas de madera de stok) yo entrenaba mucho y tenia el brazo super fuerte, algunos años despues baje la intensidad de los entrenamientos pero no restaure las raquetas y mi brazo ya no era el mismo. Fue ahí donde empece a golpear tarde. Lo que naturelmente uno trata de corregir haciendo fuerza (terrible error) siempre hay que pegar relajado, de hecho esta es una buena medida de ver si estas usando la raqueta adecuada para tu estilo y forma física.
@javils6178
@javils6178 4 года назад
Muy buen tema Sara, y oportuno ya de no hay muchos videos sobre ello. Personalmente probe de plomarme una una vez para aumentar la pegada en el saque y si que se mota pero luego era muy dificil de controlar, y aunque estaba muy en forma note que me resentia y directamente cambie las raquetas por otras mas adecuadas a mi estilo de juego. Yo creo que solo los Pro. Le sacan beneficio. Felicidades por el video y temática, seguimos para SET!!!
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Ostras pues hiciste muy bien en coger otras raquetas ya que si hubieses seguido quizás hubieses acabado con lesiones 😱! Y si, exacto los PRO son los que pueden sacar beneficio y te diría que con supervisión o consejo de algún experto. Muchísimas gracias !! 😊
@ruelsantosreyes3713
@ruelsantosreyes3713 3 года назад
Muchas gracias sara ! Acabo de ahorrarme un dineral porque precisamente no son baratas las raquetas y no estaba muy contento con las mias ! Voy a probar plomarla y a ver qué tal ! Gracias 🙏
@gustavogriffith1921
@gustavogriffith1921 4 года назад
Hola Sara. Me encantan tus videos. Sos muy divertida y alegre. Yo hace un año agregue 12 gramos a mi raqueta. Tenia originalmente 280 gramos y quise llevarla a un peso más "profesional" de 300 gramos. Dado que si bien soy un jugador de fin de semana en torneo interno me tocaba con jugadores de un nivel más alto. Al principio la sensación fue buena pero al cabo de la hora u hora y media de partido sentía para pero el mayor peso. Estoy pensando en volver a emplomar y usar dos raquetas iguales y cambiarlas luego de la hora de partido de más pesada a más liviana. Vamos a ver. Enorme saludos. Soy Gustavo de Argentina
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
gustavo griffith wow combinar dos raquetas de peso diferente de mas pesada a mas libiana yo no lo recomendaría por tema de que cuando ya estas en el partido y llevas un rato con las sensaciones de la raqueta pesada te costara quizas un ratito adaptarte al nuevo peso más ligero! Yo quizas me pillaria una de 290g que con grip y cordaje ya llegara casi a 300g sin tener que plomarla y añadiria un buen cordaje que haga que despida bien la bola! Pero ese es mi consejo, prueba lo que comentas quizás te va bien y eso es lo que importa que tu te sientas cómodo! Muchas gracias por tu comentario 🤗🤗🤗
@christiansaavedra1953
@christiansaavedra1953 7 месяцев назад
Fui jugador de competencia hasta los 21 hasta que por falta de patrocinios no pude insertarme al profesionalismo, trabajo como entrenador desde hace más de 20 años, precisamente en competencia de equipos juveniles y o juniors , tengo conocimiento amplio en teoría y práctica sobre todos los aspectos técnicos y de rendimiento de una raqueta, y el tipo de raqueta adecuada para cada jugador por su nivel, estilo de juego, destreza, edad y objetivos, dicho esto confirmo lo que expresas en el video, los jugadores amateur no deben o no es recomendado ponerse a “torear “ las raquetas que en su diseño y demás especificaciones tienen su beneficio para el cual fueron creadas, pero para el jugador junior de competición y alto rendimiento y mucho más para los profesionales es una necesidad imperiosa el tema de potenciar y nivelar cada raqueta para sacarle al máximo el rendimiento según cada estilo y patrón de juego. Por otro lado como cualquier arte, que seguro que esto también lo es, tiene su artista , o sea su profesional o capacitado para tal tarea , de lo contrario como dices en el video se incurren en desmejoras en el juego o incluso lesiones por andar con la “ goma” de los famosos plomos . Éxitos en tu canal, que por supuesto es muy bueno y tiene una gran audiencia que es necesitada y agradece todas tus precisas explicaciones y enseñanzas.
@LoRDi.
@LoRDi. 4 года назад
Super bien explicado, genia !!! Ya quiero ver el próx. video !!!!!!!!!!
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
LoRD. Ohhh 🤗 muchas gracias!! Jajajaa espero tenerlo para lunes o martes 🤘🏻
@enriqueaguilar7674
@enriqueaguilar7674 4 года назад
Tres experiencias con cambio de peso a tres raquetas: una Völkl Quantum V1 Titanium Lite Carbon, una Wilson [K] Four, y una Dunlop 4 Hundred Aerogel, todas con un incremento de 28.35 g sobre el mango de la raquete {la primera y la última} y en el interior de éste {en el caso de la Wilson}. Resultados: Las primeras dos se volvieron raquetas totalmente distintas, a las que no pude encontrar la forma de usarlas convenientemente, aunque no sé si el tipo y la tensión de las cuerdas haya tenido que ver en esa alteración; la última, también se volvió otra raqueta totalmente distinta, pero a mi favor, ya que con ella estoy generando los saques y golpes más fuertes que yo haya podido dar, también las cuerdas y la tensión de las misma ayudan mucho en ese resultado, no sé de cual marca son y mucho menos cuántos kilos de tensión tienen, las conseguí ya así.
@santiago662
@santiago662 4 года назад
Muy bueno!!!! Yo me compre una pure drive 280g y me arrepenti, jaja me di cuenta q necesito la 300. En los smash y los saques me falta poder de fuego! Voy a seguir analizando que hago! Saludos!! Buenisima la info!
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Santiago jajajaja le pusiste plomo? O estas dudando todavía? Yo no lo recomiendo (bueno ya lo has visto en el video jaja) pero depende del nivel puedes probar a ver que tal lo sientes ! Pero si lo haces, hazlo poco a poco!!
@santiago662
@santiago662 4 года назад
@@sara_nogark gracias!!! Todavia no puse plomo, y despues de ver el video con los riesgos de lesiones lo voy analizar mejor. Lo que me lleva a pensar que necesito mas masa es que en los saques no llego a que del primer bote llegue al fondo de la pista la bola sin hacer otro bote.. Seguramente me falte fuerza y tecnica tambien.. no se que hacer 😓
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
@@santiago662 Mira de cambiar el cordaje o la tensión que llevas para que favorezcan a darle con un poco más de potencia! No obstante, el saque es un golpe "jodido", me explico hay que tener buena técnica para que la bola salga con fuerza ! No obstante, después de probar eso que te menciono, si aún así sientes que le falta algo pon poquito y mira como te sientes, pero IMPORTANTE pon poquito para ir sintiendo lo que te aporta en pista, y aunque digas "ah pero si no noto nada" dale tiempo y no quieras correr en poner mas plomo. 😄
@santiago662
@santiago662 4 года назад
@@sara_nogark te voy hacer caso!! Muchas gracias por el consejo!! 😊
@tava007
@tava007 4 года назад
@@santiago662 yo compre una pure drive de 300g y no la puedo usar, estoy intentando cambiarsela a alguien por la de 285g...ya que volvi a usar mi vieja babolat de 280g y me siento muy comodo
@TennisOreste
@TennisOreste 4 года назад
Muy buen video!! Como siempre :) Empecé con una raqueta de 260 gramos (head Ti.s2). Me gustó mucho, pero cuando gané fuerza en el brazo, la raqueta me daba demasiada potencia, poco control y además vibraba mucho si le pegaba apenas fuera del sweet spot. Entonces le fui agregando pesas en el corazón, hasta terminar con 20 gramos. La estabilidad mejoró muchísimo y el control también. Jaja de todos modos seguí tu consejo y cuando me compro una raqueta trato de respetar las especificaciones de fábrica. Es bueno tomarse un tiempo y probar las demos, para tener una idea más cercana de lo que nos viene mejor a cada uno.
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Ostras si, 260g es poquito peso (bueno excepto para los niños claro). Hiciste bien en ponerlas en el corazón para augmentar peso en general de raqueta sin tocar balance! También podrías haber probado quizás con un cordaje o tensión diferentes y ver lo que te ofrecía! Pero en todo caso, lo que dices es bien cierto, si puedes dedicar tiempo a buscar una raqueta que veas que se te viene bien y con un peso ideal que puedas manejar durante un entreno largo sin problemas ESO ES SIN DUDA LO MEJOR 😄 Gracias por compartir tu experiencia !!!
@gabrielagustin9459
@gabrielagustin9459 4 года назад
Muy bien Sara, se nota el trabajo que le pones a los videos, muy bueno!
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
🤩 Muchísimas Gracias 🤩
@alhualli
@alhualli 2 года назад
Creo que plomar cambia el comportamiento de la raqueta, asi como qué cuerdas montes y tensiones. Pero sinceramente 20 gramos es excesivo, yo cuando plomo no añado mas de 6/8 gramos y siempre buscando algo, como bien dices algo mas de potencia , altura y efectos , ampliar el punto duce o simplemente aumentar la masa para conseguir mayor estabilidad ante cañoneros. Pero siempre con cabeza. Los no rompedores de cuerdas, cuando pierden tension ese extra de peso hace todavia mas dificil de controlar la bola.Buen reportaje. Gracias por tus consejos
@CesarJPerez-vr1gt
@CesarJPerez-vr1gt 10 месяцев назад
Hola, en mi caso hace unos siete años plomé una raqueta liviana porque para mi si la raqueta no tiene por lo menos 300 gr. no me vale, y la verdad es que funcionó muy bien. Antiguamente no nos fijabamos tanto en estas cosas porque yo por ejemplo empecé con raquetas de madera, luego de aluminio y luego de grafito y ahora me voy fijando mas en esos detalles; la ultima la he plomado no tanto por la potencia ni el peso, que también sino para conseguir un balance 33 que es el que mejor me va. Un saludo
@charly8215
@charly8215 2 года назад
Que bueno el momento olor, que risa me ha dado, a saber como olería. Gran vídeo y eres muy buena explicando
@2024jose
@2024jose 4 года назад
una vez la emplome buscando potencia siendo amater quería crecer en nivel pero lo que conseguí fue una epicondilitis que me duro 4 meses de médicos fisios etc, no lo recomiendo para nada , y conozco amigos que le a pasado lo mismo ,estoy hablando nivel amater...un saludo y buen video
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
jose ostras!! Ves!! Vaya espero que estes mejor ahora Esque yo he escuchado muchas cosas negativas de plomarla y eso me motivó ha hacer este video! Gracias por compatir tu experiencia!😊
@joaormoedas
@joaormoedas 3 года назад
Enhorabuena por tú canal! Me está gustando mucho. He plumado mi raqueta pero la estudié antes. Él balanço há cambiado uno centímetro y el peso total, 17 gramos. Él control, he tenido que intentar algunas versiones hasta conseguirlo. La potencia ha aumentado mucho. Estoy muy satisfecho con mi raqueta ahora. Aconsejo pero hay que ser muy meticuloso. Saludos
@sara_nogark
@sara_nogark 3 года назад
genial!! muchas gracias por compartir tu experiencia con los demás le puede ser muy útil a todos!! 🤗 muchas muchas gracias!!
@danefe1991
@danefe1991 4 года назад
@Sara Nogark yo si prome mi babolat aero ( nadal) fueron uns 8gr aprox haciendo incapie en la punta y me fue bien, al final x temas de peso me acabe pasando a la wilson pro staff six one 90 blx personalmente creo q el plomo no es lo q me hizo mejorar en exceso pero si me dio la confianza para dar el salto a una raqueta radicalmente mas pesada y con ello si mejore
@danefe1991
@danefe1991 4 года назад
plomé*
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Me alegro un montón! Mi compañero juega con esa misma Raqueta .) y le va fantástica! 🤗
@danefe1991
@danefe1991 4 года назад
Sara Nogark tienes videos hablando no tanto de el encordado o las tensiones si no mas bien de las caracteristicas de una cuerda natural/ mixta, o sintetica ? Y en q influyen las forma d la cuerda en los golpeos?
@ricardb9537
@ricardb9537 4 года назад
Que buen video Sara! solo con verlo me dan ganas de volver a jugar, ya me aconsejaras alguna raqueta que no me acabo de aclarar! y sigue con estos videos que lo haces genial 👍👍
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
OMG muchas gracias 😄!! no sabes la ilusión que me ha hecho ver tu comento!!! Claro! cuando quieras hablamos, te aconsejo raquetas y me muestras las que has mirado si tienes alguna en mente! Ah y tenemos pendiente (y a ser posible antes de acabar el año 🙈) un partidito o un peloteo!
@franurda
@franurda Год назад
Es el mejor canal de tenis? Es el mejor 😊
@jesuscastro3528
@jesuscastro3528 4 года назад
Como siempre, muy bien explicado. Muchas gracias por tu trabajo.
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Jesús Castro ☺️☺️☺️ muchas muchas gracias! Es increíble para mi este feedback tan positivo 🤗
@lolag3763
@lolag3763 4 года назад
Cada día te superas más Sara!!! Muy buena explicación 👏👏👏 Sigue así 👍
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
LOLA G wooow que bonito comentrio 🥰 muchas gracias de verdad, me anima y motiva mucho a seguir haciendo videos 🤘🏻 🤗
@DoctorGigino
@DoctorGigino 3 года назад
Agregue peso en una wilson burn, me ayudo mucho con el saque y creo que con el drive. Pero dos contras, me dolia el codo si sacaba fuerte todo el tiempo. Y me enlentencio el swing en el revés.( solo me di cuenta al probar otra raqueta) Igual me gusto probarla, pero tengo otar igual sin peso.
@salvatierrav
@salvatierrav 2 года назад
me encata tu canal y tu espontanidad . big fan
@claudioprado389
@claudioprado389 4 года назад
Me encanta Sarita, con ese modo simpático y risueño da unos excelentes consejos para tenistas aficionados como yo. Siga así Sarita , esperamos más videos.Te queremos mucho.
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Muchisimas Gracias Caludio! Que bonitas palabras! Te lo agradezco mucho! Seguiré así! Muchas gracias por el apoyo y los animos!! 🤗
@ricardohernandezvivanco4837
@ricardohernandezvivanco4837 4 года назад
Hola Sara. Excelente el video. Con mi segunda raqueta experimenté a plomar en la cabeza. Era una Head Instict MP, 285 gr o por ahí. Le puse 8 gr en la cabeza y se puso menos maniobrable pero golpes más profundos. Mi profe siempre me recordaba que estuviera atento a cualquier molestia. Al final opté por cambiar raqueta y probar encordados. A la fecha uso una Babolat Pure Drive+ y de lesiones nada. Salu2
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
genial! me parece super que probases de cambiar de raqueta! fue muy buena decisión porque de verdad que a veces plomar no acaba de ser lo mejor! Y además esa raqueta que tienes ahora mola mucho!
@susanvictoriaguerrero0920
@susanvictoriaguerrero0920 Месяц назад
Como me encanta tu canal Saraaa❤
@albertomiguelreyesdelcasti7591
@albertomiguelreyesdelcasti7591 2 года назад
Hola Sara!! Genial el vídeo como de costumbre. Yo te comentaré que soy jugador amateur, juego normalmente de fondo y suelo plomarla a las 3 y a las 9 con un gramo y medio a cada lado, tres gramos en total. Es poco peso pero se nota. Y lo cierto es que yo lo noto para bien, hace algo más solido el impacto. Saludos!!!
@fbuezas
@fbuezas Год назад
claro que se nota. Y esta muy bien lo que hiciste. 2 o 3 gramos no te harán para nada mal ya que es lo que cambia de una a otra raqueta incluso del mismo modelo y marca.
@edgaar_c.p
@edgaar_c.p 4 года назад
Muy buenas y felicitaciones por tus videos 👍. Te pregunto sobre los pesos entre las 3y las 9 que amplían el punto dulce del la bola , si eso es asin y lo hacemos todo el que juega a tenis tendríamos mucha mejor sensación y control en los golpes? Gracias
@marcoarmijos6017
@marcoarmijos6017 4 года назад
Gracias Sara excelente información
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
muchas gracias 🤗
@bryanssj3949
@bryanssj3949 4 года назад
Buen video Sara, has un video entrenando!! Saludos a Nate
@juanxfelix
@juanxfelix Год назад
Yo llevo jugando unos 10 meses, soy bajo de estatura, mido 1.65m, y cuando comencé a jugar me dolía el brazo con las raquetas muy pesadas (300 gr o más). Decidí comprar una Wilson Burn ultra light, pesa 280 gr encordada, y me sirvió de maravilla para aprender, muy ligera y fácil de maniobrar. Ahora que ya juego un poco mejor siento la necesidad de obtener más potencia y quiero comprar una un poco más pesada. Sería buena opción utilizar plomo para ver cuál es mi peso y balance ideal?
@Mikele-ez2jw
@Mikele-ez2jw 4 года назад
Muy buen video , que beneficio tendria subir el peso estático sin modificar el balance?
@danielsanchezramirez299
@danielsanchezramirez299 5 месяцев назад
Actualmente tengo 15 años y juego con la pure aero team de 285 gr pero al probar la head gravity de 300 gr tengo muchas mejores sensaciones y como resultado, más potencia. Al consultar el consultar el cambio, se me va de las manos el precio. Me recomiendas ponerle plomo a mis babolat? En todo caso supongo que seria en la punta de la cabeza y en la garganta no?
@rafaelinzunza8184
@rafaelinzunza8184 4 года назад
Si que eres muy profesional al momento de compartir información. Soy ingeniero y aficionado al tennis hace más de 40 años...apenas acabo de colocar peso (7.5grs) repartido a las "3 y a las 9" a una raqueta Dunlop de 300gr, 4 puntos hl que sustituía a otra de 310 gr, 6 puntos hl...solo he jugado dos veces sin sentir gran diferencia. Lo coloqué por falta de potencia en el saque y este mejoró, pero si hay que vigilar hombro, codo y muñeca...eso no tiene reparación fácil..!!!
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Gracias por compartir tu experiencia con nosotros, creo que es interesante lo que dices pero también creo que si se ploma una raqueta, siempre debe haber detrás una persona que sepa mucho de este tema para que nunca sea perjudicial! 🤗
@claudioprado389
@claudioprado389 4 года назад
Excelente tip de tenis. Como siempre Sarita nos sorprende con muy buenos consejos. Saludos desde Chile.
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
ohh muchas gracias! Agradezco muchísimo tu comentario! 🤗
@felipeg2980
@felipeg2980 4 года назад
Si , a mi en lo personal me ayudo mucho , ya que necesitaba potencia en mis golpes , que vallan con mas peso y que avanzara mas la pelota, por lo que le coloque plomo en la punta de la raqueta. Respecto de las lesiones no e sentido incomodidades ya que no fue una gran cantidad de peso que le coloque pero en si me ayudo mucho en mi juego y hacer mas daño al rival.
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Eso esta bien, es decir si pusiste poquito y te ha ayudado o te ha servido pues es estupendo!! 🤗🤗
@marcoarmijos6017
@marcoarmijos6017 4 года назад
Cuales son las características de las raquetas profesionales , con las que juegan los mejores del mundo ? Por fa vor Sara
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
a que te refieres a que peso llevan? o como lo llevan repartido?
@danefe1991
@danefe1991 4 года назад
si te refieres a las caracteristicas de el modelo que usan ( la version de fabrica) todas lo ponen en sus datos de raqueta , pero cada jugador top, las modifican ( mejor dicho) las hacen a medida para ellos y esos datos son bastante secretos
@ahidalgocarnicero5881
@ahidalgocarnicero5881 4 года назад
Marco Armijos Hola, hace ya unos años el encargado de encordar las raquetas en la caja mágica era Víctor ( que por cierto tiene su tienda y taller en frente de la vaguada) y me enseñó varias raquetas de los profesionales y para nada son las que nos venden a los mortales, como dice Sara....son raquetas de diseño y lo único que tienen son paintjob, tan solo la de Rodick se acercaba a los 400grs, ahora entiendo ese saque que tenía.
@jesusmorenoc.2967
@jesusmorenoc.2967 4 года назад
Bueno yo nunca he plomado una raqueta.llevo unos meses con la nueva wilson clash 100 y me va fenomenal son sensaciones diferentes. Si tu juegas con la pro staff del video me puedes decir que sensación tienes con esta wilson aparte de más peso ? No creo que haga falta plomar estas raquetas la verdad a día de hoy Saludos buen video
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Jesús Moreno Campillo he probado la clash y me siento rara, la pro staff me da mucho control y top spin, la clash hmmm se me queda un poco corta de esos dos puntos, es la raqueta que wilson ha intentado hacer híbrida entre potencia y control pero hmm no sé a mi me gustó más la pro staff pero por ejemplo mi entrenador juega con la clash y a él le encanta por como le hace sentir! Así que es una buenísima raqueta, si a ti te gustan las sensaciones que te da, ese debe ser tu filtro! Y si! Yo también pienso que no hace falta plomar las raquetas hoy en día! 👌🏻
@Adam-kr3jd
@Adam-kr3jd 4 года назад
gran explicación y muy entretenido
@arr1009
@arr1009 3 года назад
Muy interesante e informativo como siempre, gracias por compartir estas cosas Sara! Como dato de color te cuento que tengo una raqueta vieja Yamaha con unos ¨plomos¨ deslizables en los laterales de la cabeza para ajustar el balance a gusto. Saludos!
@sara_nogark
@sara_nogark 3 года назад
Muchas gracias por tu comentario!!! La raqueta viene con esos plomos o se los pusiste tu? ¿y dices que son deslizables?? 😱 y que tal te va esa raqueta? la he buscado y es antigua ya no se puede comprar mas que de segunda mano no?
@arr1009
@arr1009 3 года назад
@@sara_nogark Hola! Que alegría recibir una respuesta de tu parte! Escribí "plomos" entre comillas precisamente porque no es plomo, son 2 bandas de un plástico bastante denso, entre ambas suman 8 gramos, vienen de fábrica, es un diseño de Yamaha que se llama "Yamaha add balance system". Esas tiras plasticas tienen un sistema de corredera sobre los laterales de la cabeza de la raqueta, ajustan sobre el soporte del encordado. Se pueden desplazar desde un poco por encima del cuello hasta un poco por encima de la mitad de la cabeza de la raqueta. El modelo de raqueta es "Ceramic series Gold 90". Es una raqueta de los años 90, bastante pesada, 374 gramos encordada y con cubregrip, marco de 18 mm, aro de 93. La he comprado de segunda mano, aparentemente jamas la habían usado, tenía su grip original de cuero intacto, ni el mas minimo raspón en los bumpers, funda original, etc. Personalmente no puedo decirte como va ya que soy principante, pero mi profesor dice que es una raqueta excelente, para nivel avanzado, de hecho me recomendó comprar otra para este momento de mi aprendizaje y que conserve esta para mas adelante, pues requiere mucho control. La había comprado antes de empezar, solo porque me gustó, porque además del tenis me gustan las motos, he estudiado ingeniería y creo que todo lo que hace yamaha lo hace bien, ademas la vi en muy buen estado y a un precio mas que accesible. Lo que si te puedo decir es que de solo sujetarla por el cuello se nota la diferencia al jugar con los "plomos", sobre todo al desplazarlos hacia la empuñadura, la raqueta pasa de estar equilibrada a bajar del lado del grip, y si le sacas los "plomos" se cae de cabeza. Por cierto, mi profesor me ha dado las especificaciones de lo que podía comprar y he conseguido otro "bicho raro", a ver si tu la conoces o sabes algo de ella, es una Wilson ULTRA XP 100S. Es una raqueta de 2015 de la que casi no existe información en la web, con patrón de encordado 16-15, aro de 100 y un perfil de marco enorme que va de 25 a 27. Con esta raqueta, para mi escaso nivel, se me hace mucho mas sencillo golpear en el punto dulce y hacer topspin. La conoces?
@juliocesarrodriguezvelasqu7519
@juliocesarrodriguezvelasqu7519 4 года назад
Bueno Sara 👍🏻🎾 sigue Adelante!!!
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
julio cesar rodriguez velasquez muchíssimas gracias 😊
@sebastian4106
@sebastian4106 3 года назад
Compre 2 pure drive, una plomada en la parte superior de la cabeza y una normal. La primera en probar fue la plomada y si que le daba potencia a la raqueta, pero terminé quitándole la cinta porque al cambiar una por otra se sentía mucho la diferencia.
@sara_nogark
@sara_nogark 3 года назад
claro y el problema es que puede darte mucha potencia pero puede que también te genere una lesión! una amiga le pasó eso! se la plomo obtuvo mas potencia pero con el tiempo le acabo saliendo dolores y se lesionó!
@jorged4763
@jorged4763 2 года назад
Que raqueta con peso hacia la cabeza recomendarías para nivel intermedio/avanzado , +50 años ?. Uso Yonex Vcore 98lL pero siento que le falta…., antes Wilson Hammer 4.2 95, pero cambié porque ya era un poco rígida para mi. Gracias !
@eduardoa.soumastrem.5270
@eduardoa.soumastrem.5270 4 года назад
.. buenisimo aprendí algo nuevo.. cuidate SARA nos vemos en tu prox. video ☘️☘️🍃
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Que ilusión!! me alegra que te pueda ayudar!! Muchas gracias!!
@boschjoseps
@boschjoseps 3 года назад
Hola buenas me encanta tus videos. Son súper interesantes. Me gustaría si pudieras explicar como lo hacen para pintar el logo en las raquetas y que no se borré lo he intentado mil veces con los rotuladores especiales que venden y me a sido imposible. Bueno te lo dejo aquí no se si puede ser interesante pero por probar. Muchísimas gracias
@sara_nogark
@sara_nogark 3 года назад
Hay unas pinturas especiales que puedes comprar en paginas como tennis wharehouse y esas no se saltan con tanta facilidad. Igual si pasa mucho tiempo si se acaban borrando las pinturas! Y luego te venden las plantillas con la forma del logo de la marca ^^ por ejemplo: www.tenniswarehouse-europe.com/Tinta_para_Plantilla_Wilson_Super_Negro/descpageWILSON-WSSRIB-ES.html
@juanmarcosroblessantander8028
@juanmarcosroblessantander8028 2 года назад
Muy buen consejo ... muchas gracias... desde Chile.
@marcemelgar
@marcemelgar 4 года назад
Hola Sara! Gracias por tus videos! son muy útiles! Hace varios videos que quiero preguntarte. Que modelo exacto es tu wilson? quiero ver todos sus features! gracias!
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
me alegra que te gusten!! Mi Wilson es la Pro Staff de 290G
@2024jose
@2024jose 4 года назад
buen vídeo muy bien explicado, gracias
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
jose muchíssimas gracias de verdad! 😸 que bonito leer coments así!!
@vichooo47
@vichooo47 4 года назад
Hola Sara, tus videos son geniales! Oye tengo una duda, voy a comprarme una raqueta y estoy entre estas 3 opciones: Radical elite Titanium technology Metallix crystalline alloy Innegra high performance fiber Cual me recomiendas?
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Depende, para poderte decir necesito saber algunas cosas, por ejemplo: ¿que buscas en un raqueta: potencia, control, spin ..?, ¿qué nivel tienes? y ¿cuanto tiempo le dedicas al tenis? con eso podemos ir viendo 🤗 ¿Y tiene que ser una de esas tres de Head?
@vichooo47
@vichooo47 4 года назад
@@sara_nogark Uff, buscaría potencia y control, mas bien balanceado, tengo un nivel intermedio y dedico unas 3 horas semanales, quizás en un futuro practique mas horas pero por ahora 3 horas semanales Y estoy entre esas 3 y la Challenge Lite y la Attitude Tour ambas de head porque en mi ciudad no venden mucho más
@vichooo47
@vichooo47 4 года назад
@@sara_nogark bueno pues tuve que elegir la Head Ti Conquest
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
@@vichooo47 jolin lo siento mucho, llegué tarde! Pero una pregunta, porque no te miraste una Graphene?
@vichooo47
@vichooo47 4 года назад
@@sara_nogark Uff me encantaría pero en mi ciudad solo esta esa y unas raquetas de 250 euros asi que no tengo muchas opciones :(
@rafagorgory495
@rafagorgory495 2 года назад
Sara!! Buen video. Yo tengo una babolat boost drive (270grs) tiene un poco mas de peso porq uso 2 overgrip. Soy principiante, estoy con profesor pero siento q me falta mas peso. Recomendas poner plomo en la garganta ? sin modificar el balance.
@alainabdul
@alainabdul 2 года назад
Para nosotros que no somos ingenieros yo recomendaría probar gramo por gramo tanto en la cabeza como en el mango, yo tengo una dunlop 2hundred con base de 355 gr sin plomar …. Creo que si tienes una que pesa 290 le puedes añadir 10g perfectamente pero eso muy poco a poco .
@Dragonbolsitaa
@Dragonbolsitaa 4 года назад
Como siempre hay esepciones! Tengo una alumna que le regalaron una Babolat Lite de 275 gramos lo cual le quedaba muy ligera, le agregué 20 gramos en total (entre las 3 y 9 y el grip) también le baje la tensión a 48 libras y ahora le queda perfecta! Saludos!
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
si, depende mucho de los jugadores y de como lo sientan claro está! 🤗
@ferarana37
@ferarana37 3 года назад
Hola Leonel, leí tu pregunta y es el mismo caso de mi hija, ella usa la Babolat Lite de 275 gr, quiero subirle unos 20 grs para ver si justifica comprarle una de 300 grs de fábrica y quería consultarte como distribuiste los 20 gr q le aumentaste, es decir, cuántos grs a las 3, cuantos a las 9 y cuantos en el grip? Otra consulta es que viendo la tensión que indica el fabricante recomienda de 55 a 62 lbs, pero leí q tu le has puesto 48 lbs, ¿no hay ningún inconveniente en ponerle una tensión fuera del rango recomendando por el fabricante? Gracias por tu pronta respuesta, saludos desde Lima Perú a Sara y la gente que sigue el canal. Muy buen trabajo.
@Dragonbolsitaa
@Dragonbolsitaa 3 года назад
@@ferarana37 hola! Si, le puse 7gr a las 3 y 7gr a las 9. Y los 6 gramos se los distribuí abajo del grip base, para que quede con un balance medio (32) y q no todo el peso quede en el aro de la raqueta. Y respecto a la tensión, no hay ningún problema en bajarla a menos de lo q dice el fabricante. Siempre depende de las características del jugador. Altura, fuerza y nivel de juego etc. Saludos!
@ferarana37
@ferarana37 3 года назад
Muchas gracias por tu respuesta, voy a hacer algo similar a lo q has hecho, ahí te comento como me va. Saludos,
@Dragonbolsitaa
@Dragonbolsitaa 3 года назад
@@ferarana37 dale, antes de ponerle el plomo pesalas si podés, así tenés una referencia real y no la de fabrica q nunca es exacta. La raqueta q yo modifique marcaba un peso de 275gr. (Sin encordar) cuando le sume los 20gr. La pesé y me marcaba 330gr. Con cuerda y cubre grip. Así para la próxima ya sabes lo q buscas. Otra opción qm sirve a mi es: q juegue con la raqueta q más cómodo le queda para su juego, sea del profe o algún compañero, pesas esa raqueta, controlas el balance y luego buscar dejar su raqueta Lite lo más parecido a esa raqueta que le queda bien.. saludos! Despues me contas cómo le fue! Gracias!
@danieloropeza3557
@danieloropeza3557 2 года назад
Yo llevé mi raqueta a que la plomaran y de un jalón le aumenté 20 gramos, desgraciadamente no la he probado porque recién tuve una lesión leve en rodilla y estoy en reposo, mi entrenador me recomendó aumentar el peso pero viendo el vídeo que es mejor aumentar poco a poco pues ya veré cómo me va cuando regrese a jugar, excelentes videos!!!
@sara_nogark
@sara_nogark 2 года назад
siii, uff 20 gramos de golpe es mucho mucho mucho!! yo iría muy poquito a poco ya que parece que no pero cuando juegas con la raqueta durante horas esos gramos de mas se notan mucho! 🤗
@carlaperalta6696
@carlaperalta6696 3 года назад
Piola el video. A mí me funcionó plomarla, xq sino quedaba muy liviana y la vibración la recibía mí codo, y el siguiente modelo de la marca era muy pesado para mí... Pero es como vos decís, el tenis es cuestión de sensaciones...
@sara_nogark
@sara_nogark 3 года назад
exacto! bueno en tu caso tiene sentido si!! lo que es muy importante es que el peso que pongas sea uno que puedas llevar y aguantar durante dos / tres horas de partido/entreno! Para así no lesionarte porque si no puedes con ese peso y juegas mucho acabaras lesionando y esto tanto si plomas como si no plomas! ❤️ muchas gracias por tu comentario!!
@borja8569
@borja8569 3 года назад
@@sara_nogark este año he vuelto a jugar a tenis un par de veces a la semana. Mi raqueta me la regalo mi abuelo sin tener mucha idea hace unos años, como la usaba poco no apreciaba lo liviana que era. Pesa 275 y mido 1,87 aprox, soy delgado pero tengo buena forma física. Estaba pensando en plomar la raqueta unos 10 gramos o incluso 20, viendo que muchos hombres de mi estatura juegan con 300 o incluso 315g. Meterle tanto de una será demasiado? Mejor dejarla como está (juego a nivel amateur) o añado 10 y voy probando. Gracias!
@leosuperg37
@leosuperg37 4 года назад
Holaa soy nuevo sub una pregunta, es peligroso usar plomo? Me refiero con la salud graciass
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
salud por respirarlo no, salud por hacerte una lesión si!
@NexPro-performancetennis
@NexPro-performancetennis Год назад
Si, yo la plomé y funciona fenómeno mami. Una raqueta que parte desde los 300g en adelante, anda muy bien.
@An7on1o
@An7on1o 4 года назад
No soy muy partidario, creo que el balance etc se suelen joder bastante. Lo que si creo que es importante es saber elegir bien las raquetas, ahora de cada modelo de raquetas hay un monton de variantes, con mas peso o menos, con mas cabeza o menos, marco mas grueso o fino en fin... creo que es mejor opcion probar el modelo que te guste en diferentes variantes y elegir la que mas feeling te de... al final tb el jugador debe acostumbrarse un poco a la raqueta, cuando yo era mas niño comprabas una raqueta y con esa sabias que ibas a estar meses y meses y años, y al final hacias tu juego conociendo la raqueta. La gente a veces quiere una raqueta que haga todo, y eso es imposible, por eso creo que es mejor centrarte en el modelo que esteticamente mas te gusta y probar sus variantes para elegir la que mejor te sientas, y luego ya ahi pues con un cordaje determinado el peso sube mas o menos, añadiendo un overgrip o dos... pero lo de plomarla es arriesgado y la mayoria de veces no sirve, es un parche, y salvo ocasiones puntuales donde puedes dar en el clavo, la mayoria no sueles obtener muy buen resultado creo. saludos!
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Estoy de acuerdo con lo que dices 👌🏻 y muchas muchas gracias por compartir tu experiencia y opinión 🤗
@An7on1o
@An7on1o 4 года назад
@@sara_nogark a ti por los videos. Un saludo
@tiasten2324
@tiasten2324 4 года назад
hola sara un saludo... tengo una pregunta yo estaba usando una raqueta con un peso de 275g y sentia que necesitaba un poco mas de peso entonced probe con una de 340 me siento bien con ese peso porque siento mas estabilidad y mas potencia pero me dijeron que por ahora no me pasaria nada por que soy joven pero con el tiempo puedo llevar lesioned yuna de ellas es el codo de tenista crees wue sea recomendable usar esa raqueta fe 340 g
@ezetorres7417
@ezetorres7417 2 года назад
nunca e plomado una raqueta pero si me puede quitar peso de una de las raquetas que tengo pues seria mejor no soy ex jugador pero estoy quitandome espamos de los dos brasos hasta los hombro y es una de las raquetas que tengo que es semi adulto y yo soy un nene de 14 años y me a hido fatal con la primera raqueta pero que bueno que tengo otra raqueta que tiene una pulgada menos y no me hace daños todavia sigo jugadno y pienso seguir jugando con todas mis flecionaes personales y ya juego a nivel open el problema de la primera raqueta es que hacia el swing y antes no hacia el swing y llevava dos años con ella haci pero la tengo para que los otro puedan junjar si no tienes y no les ofresco.
@diegod668
@diegod668 4 года назад
Buen video Sara!, nuevo sub jaja
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
xwd 3 ohhh que guiii!!!! Molaaa🤘🏻🤘🏻🤘🏻 GRACIAS!!
@santinobruno228
@santinobruno228 4 года назад
Hola sara, tienes idea si cuando agrego plomo a las 3 y a las 9 por ejemplo tengo que agregarle tambien peso al mango para que la raqueta quede balanceada? O puedo agregarle directamente solo las tiras de plomo a las 3 y 9 sin agregarle nada mas y no habria ningun problema? Lo que busco es q me corra mas la bola y mas potencia. Graciasss.
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
cuando tu agregas plomo a la raqueta varias el balance y el swingweight, agrega un poco de peso en la cabeza y conseguirás que pese mas de la cabeza y ese plus de potencia 🤗 pero debes saber que será menos maniobrable!
@carmenizquierdo3194
@carmenizquierdo3194 4 года назад
Mot interessant com tots els teus videos. Felicitats!!
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Carmen Izquierdo Moltes Grácies ❤️
@gianellaasurza75
@gianellaasurza75 3 года назад
tengo una babolat boost drive de 260 gramos a pesar de ser ligera la siento muy potente, creo que mas allá de aumentar el peso de la raqueta deberíamos centrarnos en mejorar nuestra técnica de golpeo ya sea en el drive o en el revés. saludos desde Perú
@sara_nogark
@sara_nogark 3 года назад
sin duda, centrarnos en mejorar nuestra técnica para poder jugar mejor y sentir mejor la bola! Ahora bien una vez tienes buena técnica y puedes manejar raquetas más pesadas si que te dan un plus de potencia sobretodo si esta puesto en la cabeza ese peso y sobretodo para algunas bolas te dan estabilidad de raqueta. 🤗
@sebastianmedina6860
@sebastianmedina6860 3 года назад
Si quiero agregar plomo para aumentar el peso de la raqueta en si. Que debería hacer o donde debería colocarlo ??
@sara_nogark
@sara_nogark 3 года назад
fíjate bien en el video te lo indico, incluso lo pongo! 🤗normalmente se pone en la cabeza arriba o el los lados (a las 3 o a las 9h) o en la garganta! 🤗
@sebastianmedina6860
@sebastianmedina6860 3 года назад
@@sara_nogark muchas gracias!!!!!!🙃 Lo pondré a prueba. 👍🏾
@gustyronconi6770
@gustyronconi6770 4 года назад
Excelente recomendación.!!!!!
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
🤗🤗🤗
@r-munproducciones8951
@r-munproducciones8951 3 года назад
Hola, una raqueta de bajo swingweight (285), será para un jugador avanzado??
@elmagnate1741
@elmagnate1741 2 года назад
No
@albertoperezolguin8138
@albertoperezolguin8138 3 года назад
Hola sara y amigos del tenis, te comento que intenté plomar mi raqueta y nunca encontré un cambio realmente positivo. Creo que es fundamental una correcta elección de la raqueta; para lo cuál hay varias marcas y muchos modelos. Como también juego tenis de mesa, les cuento que los entrenadores chinos -que algo saben de ese deporte- dicen que la paleta solo representa el 30% de la efectividad de nuestro juego, el 70% restante depende exclusivamente de nuestro entrenamiento y creo que esto aplica perfectamente en el tenis también. Es mi humilde opinión luego de más de 30 años jugando al tenis. Saludos a todos
@sara_nogark
@sara_nogark 3 года назад
Alberto, me parece muy acertado y correcto tu comentario! Estoy bastante de acuerdo con lo que comentas! 🤗
@guillermo965
@guillermo965 4 года назад
Muy interesante!
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Guillermo 🤩🤩🤩
@mariajoseguzman1575
@mariajoseguzman1575 3 года назад
Hola soy principiante en tenis, apenas estoy aprendiendo a jugar, pero hay una cosa que me pasa al momento de tirar las pelotas y es que la raqueta se me hace pesada y eso hace que la muñeca se me cansé y me duela y eso provoca que no pueda lanzar la pelota con el brazo abierto y con el brazo muy pegado a mi cuerpo y muy tenso por eso mismo que decía que se me cansa el brazo. Será problema mío o de la raqueta? qué me recomiendan hacer? xfavor ayudenme
@sara_nogark
@sara_nogark 3 года назад
Cógete una raqueta más liviana! ¿Qué peso tiene ahora la raqueta? pero estoy segura de que sería mejor cogerte una raqueta con un peso inferior que te sea más fácil manejarla! 🤗
@mariajoseguzman1575
@mariajoseguzman1575 3 года назад
@@sara_nogark Gracias por responderme, voy a intentar conseguir una raqueta más liviana,gracias
@rudyalexandercaceressalvat405
@rudyalexandercaceressalvat405 4 года назад
Plome una raqueta a un alumno a los costados y en la parte de arriba, la raqueta pesa 300gr y aumento como 8gr más y la sintió muy bien, pero tampoco soy de recomendar plomar la raqueta a menos que el chico o la chica tengan un excelente nivel de juego competitivo y que sea fuerte, un paso a hacer profesional o irse a competir con beca a la universidad.
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
👌👌👌
@StrageSrebreniy
@StrageSrebreniy 4 года назад
4:52 - Силикон пистолета не подходит, он затвердеет и станет похожим на камень, но нам нужно, чтобы вибрация уменьшилась (погасла). Для этого лучше использовать обычный силиконовый герметик из трубки, только прозрачный, он самый мягкий после затвердевания. Цвет, - белый и другие, становятся более жесткими из-за красящих добавок.
@ismaelquirozvillar9543
@ismaelquirozvillar9543 4 года назад
Que chucha
@StrageSrebreniy
@StrageSrebreniy 4 года назад
@@ismaelquirozvillar9543 ...chucha - tu apellido
@ricardocastillo5476
@ricardocastillo5476 4 года назад
Hola Sara,yo quiero probar plomarla porque para mi pesa muy poco la raqueta que tengo,la noto demasiado ligera y noto que no le doy suficiente fuerza a la bola
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Has probado de pillar otra? Puedes hacerlo pero asesorate bien y si lo haces pocas cantidades sino te puedes dañar!! O sea parece que no se note el peso y vamos añadiendo y luego pasa que la gente se lesiona 😰 VES CON CUIDADO 🤗
@ricardocastillo5476
@ricardocastillo5476 4 года назад
Sara Nogark es que está casi nueva,pero gracias por los consejos,ya la siguiente me la compraré que pese más 🤗👍🏻
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
@@ricardocastillo5476 en ese caso asesórate y que te ayuden a ponerlos para que no te puedan perjudicar!!
@danielmenichelli2300
@danielmenichelli2300 3 года назад
Yo le agregué 10g a una Yonex Xi100 (a las 3 y a las 9). Al principio me costaba moverla hasta que me acostumbré. Mi tenis no mejoró en nada. Le saqué las cintas de plomo.
@sara_nogark
@sara_nogark 3 года назад
Lo de plomar la raqueta es un asunto complejo, hiciste bien en quitarlas si viste que no te aportaban nada! Así evitas lesiones innecesarias! 🤗
@danielmenichelli2300
@danielmenichelli2300 3 года назад
@@sara_nogark Creo que si no te sentís bien con tu raqueta, es mejor buscar una que se adapte más a tu estilo de juego. Es una tarea ardua, pero la recompensa vale la pena. Ahora estoy mucho mejor con Dunlop CX200, de 98 inch2 y 305g.
@sara_nogark
@sara_nogark 3 года назад
@@danielmenichelli2300 si estoy muy de acuerdo. Yo probé 6 raquetas antes de decidirme por una xd
@Ema-ft4zy
@Ema-ft4zy 3 года назад
Me lo estoy pensando, tengo una yonex ezone 98 de 285 gr y la siento algo liviana, pero me gusta porque es amigable para el codo de tenista.
@sara_nogark
@sara_nogark 3 года назад
Si tienes codo de tenista no plomes la raqueta, te harás más mal que bien si no hay alguien que sepa mucho del tema a tu lado y te pueda ayudar! 😄
@dudubarcenalopez7267
@dudubarcenalopez7267 4 года назад
Realmente flipo con que las raquetas del mismo peso no sean iguales, salidas de fabrica con la tecnología que hay.
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Ya ves eh!! Estuve leyendo sobre el tema y parece ser que cuando van comprar un set de 6 raquetas (imaginemos la pro staff 290g) lo que hacen es ir pesando todas las que indica que tienen ese gramaje y el cliente se intenta llevar las más parejas (las que menos variación de peso haya) Pero sisi, es realmente raro a día de hoy, dicen que Fisher y Yonex tienen una tasa más baja de diferencia en gramaje ...
@predatorxct2746
@predatorxct2746 2 года назад
Las cintas se pueden pegar una encima de la otra?
@sara_nogark
@sara_nogark 2 года назад
No lo haría, antes pondría una en cada lado de la raqueta!
@franciscomanrique4979
@franciscomanrique4979 Год назад
Poner plomo en las raquetas ?? Se puede poner plomo en los guantes de boxeo ??
@sara_nogark
@sara_nogark Год назад
Plomo a las raquetas se puede poner si, a los guantes de boxeo, ni idea, creo que NO jajaja
@rodrigoseguel6690
@rodrigoseguel6690 3 года назад
Si necesito mas control, antes de plomarla me la jugaria cambiando el grip por uno de cuero, que pesan mas que los sintéticos
@sara_nogark
@sara_nogark 3 года назад
Nunca los he pesado pero que diferencia en g puede haber entre uno de cuero umt uno sin?
@rodrigoseguel6690
@rodrigoseguel6690 3 года назад
@@sara_nogark uno sintético pesa mas menos 15 a 16 grs. y uno de cuero, dependiendo la marca, entre 20 y 24 grs. Saludos desde Chile!!
@vicente5920
@vicente5920 4 года назад
El plomo es tóxico. No es, en cierta manera, peligroso tenerlo en la raqueta ??
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
No! El plomo si es tóxico pero no, tal y como lo hacen para las raquetas no es peligroso 😄
@vicente5920
@vicente5920 4 года назад
@@sara_nogark gracias por responder 👍
@aleiix17
@aleiix17 4 года назад
Like si ves el bicho volador del min 1:55. Buen vídeo Sara!
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
Aleix HP muchas gracias!!
@franciscojaviertapia5816
@franciscojaviertapia5816 4 года назад
Ojalá que mi profesora de tenis sea tan bonita como tú
@sara_nogark
@sara_nogark 4 года назад
ohhhh dios que bonito alago 🤗
@andresbordacharboetto7496
@andresbordacharboetto7496 3 года назад
Yo he plomado la raqueta, se siente un poco más pesada pero no logré buenos frutos ya que los golpes no me salen fluidos, si no más bien despacio y antes si podía golpear más, todavía las tengo con plomos en fin tengo que acostumbrarme no más.
@juanarcila5173
@juanarcila5173 3 года назад
Por qué lo hacen en plomo? Acaso no es nocivo para la salud?
@upliftingtrance9283
@upliftingtrance9283 Год назад
Ok, me quedó claro, ahora voy a plomarla con 70 grms😂
@carmenizquierdo3194
@carmenizquierdo3194 4 года назад
Prova iaia
@cris90350619
@cris90350619 8 месяцев назад
y en primer lugar, veamos a que huele jaja
@sara_nogark
@sara_nogark 8 месяцев назад
😂😂😂
Далее
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