Llegué aquí porque me dió un calambre en la cama agarré el celu fui a RU-vid no pude escribir , apreté buscador de voz , y Vi el vídeo seguí el consejo y me pasó
Pues a mí me dan calambres dolorosisimos de la ingle a la rodilla, por tiempos prolongados, creo mejorar un poco cuando me doblo hacia delante, parece que se libera algo, descanso segundos y vuelve el dolor con el calambre. Es mi riel experiencia
Muchas gracias! Tengo discos herniados y ya tengo mas de 5 meses pinchando el nervio:( Q vivo preocupada de siquiera estirar el pie durante la noche pues el calambre en mi chamorro derecho es tan intenso que me paraliza! Hago un gran esfuerzo por masajear y estirar el pie, aunque a causa del dolor es casi imposible.
Gracias me gustan sus videos... Ya se que hacer aparte gritar.😁 Yo simplemente me relajé respiré profundamente y solté despacio el aire... porque no me dio tiempo de buscar el celu abrir RU-vid y escribir y toda la cosa ...no se como hacen eso....saludos.
yo una vez escuche que la mostaza hacia que no te de calambre y la otra vez me lleve mostaza esos paquetitos a mi cama y lo deje en mi mesa y no mames men literal me lo comi todo cuando me habia dado calambre y quede todo manchado y nisiquier ase me habia pasado :c
