No dudes en hacer tu consulta 1 a 1, sesion de coaching: calendly.com/eshoradelcambi0/... Video motivacional para el éxito en NOFAP y la cultivación de la energía
Llevaba una racha de 54 dias de sin pmo .. pero ayer tube una recaida pero hoy empiezo con mas disiplina y compromiso porque tambien quiero que mi vida sirva de ejemplo para otros chicos que sufren de esta adiccion como yo no me averguenza decirlo pero alcanzar una vida digna y libre sin pmo y servir de inspiracion a otras personas vamos por la lucha de encontrar nuestro proposito de vida y meta .. nofap
Hermosa meta. Yo también recaí y voy a tener que decirlo en el próximo video, pero seguimos, no hay vuelta atrás. Tarde o temprano si seguimos subiéndonos al caballo aunque nos tire lo vamos a domar.
De 54 días recaer un día no es nada, pues son 54 días que tu cuerpo descansó, todo lo que guardaste en esos 54 días no se perdió, toda esa ganancia sigue allí, mucho éxito.
Yo llevaba ya más de 90 días y ahora en dos días volví a caer dos veces y ya me preocupe pero me voy a esforzar para volver a empezar se que es difícil pero la verdad por hoy me siento muy mal y débil por dejarme caer.
Excelente hermano! Escribí eso, Escribí tus sentimientos y pensamientos ahora estando en el pozo por que de acá a uno o 2 meses no lo vas a recordar. Te digo por experiencia que el sentirse bien se vuelve algo del día a día y se olvida como se siente el pozo.
Yo tengo 90 días sin fapearme y la verdad se siente increíble el aumento de energía y algo que más me llama la atención, es que necesitas menos horas de sueño.
Gracias por compartir! Te podes unir al grupo para compartir experencias y puntos de vista, nos reunimos 2 veces por semana de manera online! chat.whatsapp.com/H4qjmtjNh0d5rtSTzJ0uae
Gracias a Dios por estos 500 dias de lucha y por no haber caido ya que me di cuenta que las fuerzas realmente estan en Dios y después ponerse a Trabajar...
Por cierto que récord tan más impresionante 500 días eso es algo bestial actualmente estoy en 4 meses en modo hard aunque últimamente muchas tentaciones de por medio pero no quiero caer ..
@@user-pt9ge3ln9pyo llevo 6 meses y he ganado más masa muscular, autoconfianza, telepatía, teletransportación, telequinesis, super velocidad y capacidad de volar.
Yo llevo meses y meses tratando de salir de esta adiccion mi máxima racha fue de diez días, últimamente estado recayendo mucho porque hace mes y medio me operaron de LCA por lo que estuve en cama un mes lo que me llevo a recaer más, desde ayer empecé nuevamente de ceros con el reto de NOFAP y hoy se cumplen dos días, denme fuerzas para no recaer.
Dale Steve! Los momentos oscuros van a venir y se van a ir pero tu disciplina y tu determinación tienen que ser más fuertes! Date cuenta que masturbarte no te deja nada positivo y te quita todo! Tienes que darte cuenta por ti mismo que NUNCA te va dar! Tienes que estar lo suficientemente HARTO de ELEGIR LA MIERDA para elegir otra cosa en tu vida! Cuando ese momento te llegue, va ser sencillo dejarlo. Sabes lo que pasa? No sabes de lo que sos capaz y como no lo sabes te masturbas. No tenes idea de quien podes llegar a ser o que podes lograr por que nunca te permitiste descubrirlo. REGALATE ESO! FUERZA! SI SE PUEDE!
hace un tiempo consumia bastante contenido prn, hasta que decidi dejarlo, y lo que primero comenzo siendo una frustracion de abstenerme de algo que me gustaba,de pasar a ser la mejor decision que habia tomado en mi vida, pude recuperar toda la motivacion que me hacia falta y mejore en todo lo que me habia quedado estancado hace mucho tiempo. si eres alguien que esta pasando por el No fap, deseo que no te detengas, que cumplas tus sueños, derrotes esa adiccion, por que tan solo 6 segundos de placer, desendencia de autoestima y perdida de energia no valen lo mismo que hacer todo lo que te creias de no ser capaz.
A Dios le pido día tras día que podamos dominar nuestros impulsos sexuales más que nada. "Piensa con tu cabeza grande en vez de pensar con tu cabeza peaueña"
Aveces , recaigo después de días pero hoy quise hacerlo y me dije a mi mismo el placer es pasajero después de esto me sentiré una mierda y me puse a ver el video , es difícil salir de esto pero si logras hacerlo dominar esas ganas , podremos todo lo q nos propongamos
Lo peor de estos vídeos pendejos es k te avalan si te sientes una mierda .ese es el problema que te han metido en la cabeza que mast..es malo . No lo es lo es la frecuencia y que distraigas tus objetivos del día a día por mst...si lo dejas de hacer por días está muy bien porque cuando lo vuelvas hacer sentirás mucho placer y eso es bueno y no va a influir si corres nadas o vuelas no te va a salir un pelo en la mano ni se te van a ir los ojos hacia atrás ni nada .ojo como todo placer en la vida el secreto está en no abusar y equilibrar tu mente .
Me siento triste ayer rompí mi racha más larga de 5 días y después de terminar eso me sentí muy decepcionado, decidí retomar hoy domingo pero me dio tristeza porque en verdad me sentía feliz sin hacer el autodelicioso y me encuentro un vídeo de esos de tik tok y recai espero poder conseguir la racha de los 90 días y espero que igual ustedes puedan también
Llevo 22 dias sin sacudirme, casualmente el mismo tiempo que llevo sin fumar hierba y me siento con mas energia, ya que cuando me fumaba me cascaba tambien, voy por bu3n camino
Agregar que todo conlleva un trabajo , tiempo regularidad lógica ....insistir y perseverar en un propósito un programa...desde las horas de sueño a hidratarse, ejercicios físicos respiración dieta descanso contacto a tierra o pasto......y no fumar no alcohol no videitos...... abrazo
Yo casi no lo hago y no tengo trabajo, no tengo novia y el dinero tampoco me sobra , así que haciéndolo o no no cambia mucho, pero si pienso que es mejor no hacerlo no es lindo sentirte una persona que lleva una vida dedicada a eso
Si cambia! Si en tu caso no sos adicto, perfecto, el siguiente paso es la retencion seminal y para eso no solo basta con no hacerlo. Incluso la retencion seminal no es magia pero con otras practicas se vuelve un combo que es realmente poderoso
creo que ya le cogí fastidio a la japa, ya no se siente igual como antes, de hecho ni siquiera sentí satisfacción al acabar la ultima vez que lo hice, a lo que me pregunté si voy a seguir con esto para toda la vida y envejecer como un viejo rancio. ¿Desperdiciar la energia de mi apenas muy temprana adultez?, soy muy joven para desperdiciar e intoxicar mi mente en cosas banales. Aparte, salgo de ver un video sobre lo de ser virgen en etapa adulta, ¿vas a ganar algo significativo al experimentar relaciones (lo cual era otro motivo por el que acudia a las gayolas) aparte de aumentar el ego?, ¿vas a ganar algo al dedicar tiempo valioso en estirarte la masacuata sin siquiera tocar algo, y aun, sin querer hacer algo?; todo lo contrario, estoy colaborando a destruirme a mi mismo ¿por que querria destruirme a mi mismo?, son varias de las incognitas en las cuales me puse a pensar porque hice caso omiso cuando ya sabia que esto era un habito nocivo
Me siento igual que vos hermano noce cuantos años tenes pero yo desde los 9 años estoy con este vicio actualmente tengo 23 y tengo ese mismo pensamiento y ya me canso masturbarme recai despues de una racha larga me sentia tan bien y por unos minutos de placer que ya ni siento me volvi a sentir como la primera vez una mierda, me da pereza empezar de nuevo, pero es lo que toca, podemos ser mas fuerte mentalmente que eso, espero que estes bien y sigas en ese proceso de dejarla es lo mejor que podemos hacer como personas
Es lo mismo recaer por relaciónes sexuales ? O que hago ? Yo quiero empezar el reto y siento que no puedo dormir me desespero siento que cada vez necesito más y más hasta que me arto en el día 🥺😔
Todo depende de tus objetivos bro. El sexo no es PMO, no cuenta como recaida y es el veneno más toxico y adictivo. Si no puedes solo, agendate una reunion y te comparto algunas técnicas
Amigo no puedo salir de esto soy un maldito adicto al PMO lo máximo qe logro estar sin aserlo son 3 miserable días y después me mato a pajas puedo aserme por las noches 4 o 5 si no es más y por la mañana 1 o 2 . Quero salir de esto pero no puedo dejar de pensar en vídeos xxx cuando veo mujeres con unos cuerpazos .y lo peor es que soy tímido y no ablo con nadien no me considero una persona social y no es qe no qerá ser socia pero mi timidez no deja relajarme .
Hola Ramon! Si puedes, solo necesitas apoyo. Unete al grupo en donde semanalmente nos reunimos y nos apoyamos con compañeros que ya lo lograron! chat.whatsapp.com/H4qjmtjNh0d5rtSTzJ0uae
Hola bro! La retención seminal es el primer paso luego hay que hacer una serie de practicas y cambio de perspectivas para obtener todos los beneficios. Pero no ser adicto es un gran paso!
@@eshoradelcambio8 Eso Es Lo Que Estoy Aciendo Pero Propuse Que Por Cada Día De Retención Seminal Aria Una Dominada Como El Reto De Gero Arias Pero Cada Día Me Cuesta Mas
Algunos animales tienen sexo , y con suerte una vez al año (por ejemplo los osos panda,etc,etc) ¿¿¿POR-QUE el humano necesita tanto del sexo, sabiendo q es complicado y hasta a veces peligroso ????
El sexo es una cosa y el PMO otra, creo que el 99% que vio este video tiene problemas con el segundo. Con el sexo a menos que tengas multiples parejas llega un momento que te cansas. El PMO es infinito, nunca tiene fin.
Lo máximo que conseguí fueron 104 dias... lo que realmente noté de diferencia es más energía, pero honestamente no es tan mágico, creo que la eyaculación te resta mucha energía si lo haces muy seguido, 1 vez cada 2 semanas no creo que sea tan significativo... en cuanto a los demás beneficios "parecer más atractivo, ser más sociable, menos ansiedad, depresión, etc." no los confirmo del todo honestamente, parecen que si y que no al mismo, creo que los beneficios se exageran mucho a modo de publicidad, no veo lo mágico en esto
Excelente racha! Me paso lo mismo la segunda vez que llegue a los 4 meses, sabes cual es la diferencia en tener o no tener esa magia ? Las practicas "espirituales" asociadas a la retención. Si buscas el origen de la retención viene del taoismo donde practican taichi y el hinduismo donde practican pranayamas, yoga, meditacion. Para obtener resultados magicos hay que hacer la receta completa, no la mitad. Se requiere de practicas que transmuten la energía, la muevan, se limpien canales, etc y por eso ahora estoy haciendo eso para en unos meses reportarlo en un video.
