Österlen Trail // Battled through Struggles 

I started running 3 weeks ago - after 30 years. Struggling every race (there were two so far), and telling myself "Why I am doing this to myself?". Still overweight at 96kg (took 16kg off since 1st of March. But, when I cross the finish line, I am so happy that I did it. And I will continue racing as long as my legs go one step more. I enjoy fighting myself. Oh, and I am on 0 carb diet. I supplement carbs for races only. 30g per hour.

Thanks for posting this. Your videos are always enjoyable. Don’t worry about the time. PBs tend to come when you’re not expecting. Bad days too. No worries my brother

Big dreams, daily running, struggling through the hard times and still smiling. Sounds like a good life to me. Lykke til med Snowdonia.

“Run with a smile”!!!!! Det är varför jag titta på dina youtube. Lycka till med (jobba hårt mot) din 100 mile mål!

Tack Marcus för ytterligare en fin film även om de inte gick som du tänkte så var de fint att se tävlingen. Måste testa den själv någon gång känner jag.

Besviken och har sprungit 62K i 6K min/km pace. Jag hade sprungit i 9-tempo med ett leende men så snabb är jag inte på långa sträckor så med mina egna perspektiv säger jag: - Grattis till ett väl utfört lopp!

Snowdonia tar du! Om du inte siktar på 5:20 pace då förstås… Gött kämpat!

Well done Markus - keep smiling 😊 Assuming you are running UTS 100M?

Thanks for sharing. A lot of good take aways for us that dream of doing ultras in the future.

Fan va vackert! Kan vara något att satsa på i framtiden, om man någonsin kommer komma upp i dom längderna. Starkt jobbat 💪

Hope to see you in Wales!