TIMESTAMPS: 00:00 - Kịch bản của kỳ vọng 02:55 - Kỳ vọng là gì? 06:43 - Kỳ vọng vào bản thân 08:49 - Kỳ vọng vào người khác 11:32 - Ky vọng vào sản phẩm mình làm ra 14:18 - Kết *Bài viết gốc: thepresentwriter.com/ren-luyen-tu-duy-tich-cuc-phan-4-ky-vong/
Chị ơi, ở phút 2:10, chỗ chữ trải nghiệm, chữ "nghiệm" bị lỗi font á chị. Nhưng mà em rất thích video của chị vì kịch bản kì vọng mà chị nhắc đến em đều đã từng gặp phải. Em cũng rất thích phong cách làm video của chị nữa.
@@huyenvypham4848 cảm ơn em đã nhắc nhé. Chị xem bản final trên software không sao mà export không hiểu lại bị lỗi font :( Chị sẽ chú ý cẩn thận hơn trong video tới. Chúc em đạt được nhiều kỳ vọng trong năm 2021 nha.
cảm ơn chị vì những chia sẻ rất hay. Em cũng đã từng có khi đặt kỳ vọng quá cao rồi thất vọng, cũng có khi đặt kỳ vọng quá thấp. Em thích làm bánh, và nhiều lần làm không được như tưởng tượng thì em cứ luôn lo âu thấp thỏm trước khi mang bánh cho bạn bè, đồng nghiệp ăn thử. Em cứ băn khoăn mãi k biết rồi họ có thích không, chắc là họ sẽ bảo không ngon k đẹp. Nhưng rồi mọi người khen rất nhiều, làm em suy ngẫm rằng có phải mình đang đặt bản thân quá thấp không. Có lúc em đặt nhiều kỳ vọng, nhưng rồi có ng khen ng chê. Lúc đầu thì cũng có buồn, thất vọng, nhưng rồi cũng rút ra được là những lời khen chê đó mang tính xây dựng, người ta bỏ thời gian để feedback cho mình là quý lắm rồi, nếu người ta không quan tâm thì mình làm sao biết cái hạn chế mà sửa đổi và tốt hơn chứ. Bây giờ thì em thấy mình đã tốt hơn nhiều trog việc đặt kì vọng và bình tĩnh hơn khi đối mặt với những feedback rồi
Em cảm ơn chị nha, em nghe bài này vào đúng lúc em đang rất mất tự tin vào bản thân. Cảm ơn chị đã nói ra những lời tuyệt vời như vậy. Cầu Chúa phù hộ chị.
Nhiều khi muốn nói tất cả những điều này cho con cái để chúng hiểu nhưng mình lại dùng những lời lẽ chưa đúng nên đôi khi có tác dụng ngược lại. Cám ơn em vì một đề tài rất thú vị, có ích!
em cảm ơn chị nhiều video của chị rất hay và nhiều thông điệp lắm ạ Em hiện đang là 1 thực tập sinh ở Nhật bản ( Visa Xuất khẩu lao động). Em tự học tiếng nhật và tiếng anh rất nhiều, công việc của em lúc nào cũng hoàng thành tốt nhất trong bộ phận đó, nên em có nhiều kì vọng về đánh giá của Sếp kì vọng họ sẽ biết được hết những điều em đã làm cho cty và kết quả trong quá trình cố gắng của em. Nhưng cuối cùng thì em vẫn chọn cách làm tốt nhất có thể trong khả năng và âm thầm rèn luyện thêm 1% mỗi ngày. Tâm trạng em thoải mái hơn nhiều và khả năng tiếp thu cũng được mở rộng hơn. Ủm hộ chị bằng cách xem video và quảng cáo trên đó>>
Em cảm ơn chị vì đã chia sẽ. Em cũng là một người rất hay bị dằn vặt trong chính kỳ vọng của mình. Những lúc em kỳ vọng quá cao về bản thân hay về người khác nhưng thực tế không được như mong muốn, em sẽ hay tự đóng mình lại và nghĩ mình thật vô dụng. Em biết để thay đổi tính cách này của mình rất khó và cần nhiều thời gian. Hy vọng một ngày nào đó em sẽ tự tìm lấy giải pháp cho mình.
Không hiểu sao, chỉ cần nghe được 2 chữ "Kỳ vọng" đầu tiên, em bị xúc động thật sự...rất thích Video của chị, thích phong cách Podcast, nhạc và cả những điều chị chia sẻ dù là nhỏ nhất, chỉnh chu và nhẹ nhàng! Thật biết ơn vì em đã biết đến kênh của chị, cám ơn chị rất nhiều, chúc chị và gia đình luôn bình an và nhiều sức khỏe ạ!!! ❤
Em đang thật sự rất áp lực về công việc, vai trò hiện tại, cũng như là những mong chờ kì vọng từ người khác từ công việc của mình, thật sự :( cảm ơn chị
Tại thời điểm em nghe video - Em nhận ra sự kỳ vọng (hơi cao) vào bản thân đã khiến cho em đôi lần lý tưởng hóa vấn đề khi lên kế hoạch. Nhờ chị mà em nhìn nhận ra điều đó, cảm ơn chị 😊
Đây đúng là những gì em cần nghe và thay đổi trong lúc này, em sẽ lưu lại để nghe như lời tự nhắc nhở bản thân mình vượt qua. Cảm ơn những chia sẻ của chị ❤️
Em cảm thấy may mắn khi tìm được kênh của chị và vô cùng biết ơn khi được những chia sẻ chân thành của chị. Ở clip trước giúp em cảm thấy nên chậm lại, yêu bản thân mình một chút. Em thật sự cảm ơn chị, chúc chị thật nhiều sức khoẻ và hạnh phúc.
Nếu tôi xem video này sớm hơn có lẽ tôi đã cứu vãn được cuộc tình. Nhưng cũng nhờ cuộc tình kết thúc tôi mới xem được video của ChiNguyen. Cảm ơn nhé cô gái/tác giả.!
Cảm ơn về những chia sẻ và bài học kinh nghiệm từ chị. Kỳ thật, lúc đang viết ra những dòng này, em đã vừa khóc xong sau khi đọc những feedback của giáo sư về bài luận cuối kì. Em ko đặt nhiều kì vọng vào bài viết đó, chỉ cảm thấy nó là nỗ lực của rất nhiều đêm không ngủ và cố gắng nên hẳn sẽ chẳng đến nỗi quá tệ. Nhưng kết quả em nhận được là một câu thất vọng của giáo sư chưa kể đến một điểm số thấp ko tưởng. Em đã cố để ko đặt kì vọng quá cao vào bài viết nhưng nhìn những nỗ lực mà mình bỏ ra bị đổ xuống sông như vậy ko thể tránh khỏi cảm giác hụt hẫng và ngờ vực năng lực của bản thân. Em trở nên sợ hãi và thiếu tự tin. Kì vọng luôn là động lực để em tiến lên nhưng cảm giác thất vọng thì lại đau lắm. Em cố gắng buông bỏ những ảo tưởng của mình nhưng thật sự đó là một hành trình ko dễ dàng gì.
Thì ra là do mình kỳ vọng quá nhiều vào người bạn ấy nên em mới cảm thấy hụt hẫng khi bạn đó không đối xử với em như em mong đợi. Cảm ơn The Present Writer đã giúp mình hiểu được vấn đề của chính mình.
Tôi luôn đặt mục tiêu cao và luôn kỳ vọng bản thân phải hoàn thành chúng 1 cách hoàn hảo. Nhưng những kỳ vọng đấy có lẽ là những cảm xúc nhất thời, viết ra giấy những mục tiêu cần đạt được, 1 lúc sau lại lướt Phone. Đến gần kì hạn lại tặc lưỡi để lần sau làm tốt hơn.Con người tôi cứ trì trệ không thoát khỏi sự lười biếng đấy.Nhưng khi tôi chuyển cấp được học tập trong 1 môi trường mới tôi đang quay cuồng làm thế nào để bản thân tốt hơn , trở thành con nhà người ta như thế nào?
Những kiến thức mà chị chia sẻ đã giúp em rất nhiều ở thời điểm hiện tại, nó giúp em nhìn nhận được rất nhiều sự việc và thay đổi con người em trở nên tốt hơn. Mãi yêu chị chi
Được biết đến chanel của Chi khi mình đã 32 tuổi (cho phép mình xưng hô thế nhé) nhưng mình thấy thật vui và thú vị khi được nghe bạn nói chuyện, gần gũi ấm áp mà rất thực tế. Cảm ơn Chi rất nhiếu !
Bài viết của chị hay quá 🤩 và thật sự rất hữu ích ạ, thật sự đơn giản, dễ hiểu với cách nhìn đa chiều và "đầy yêu thương"😍😍😍 và có thể áp dụng được ngay , có thể giúp em suy nghĩ "thông suốt" và bình an hơn rất nhiều, biết ơn chị ạ. Về câu hỏi của chị em nghĩ là bản thân kì vọng không có tốt hay xấu mà tùy vào cách ta sử dụng nó, nếu biết cách sử dụng ta có thể biến nó thành động lực để ước mơ và hành động đồng thời không để nó là trở ngại để có thể sống một cuộc đời hạnh phúc trọn vẹn. Còn về cách quản lý kỳ vọng thì em nghĩ là nên chọn suy nghĩ là tin tưởng vào khả năng và triển vọng trong tương lai, nỗ lực hết mình đồng thời hiểu rằng mình và sản phẩm của mình luôn đang trong quá trình hoàn thiện để không ngừng tốt hơn và việc thiếu sót hay không hoàn hảo là chuyện rất bình thường. Em sẽ nỗ lực để quản lý kì vọng và sống bình an hơn. Biết ơn chị ạ😍😍😍 .
Đây là lần học hỏi hay ho về điều mà trước giờ e suy nghĩ rất nhiều nhưng chưa tìm thấy đc giải đáp phù hợp. Nay thì khác rồi😁😁. E cảm ơn c rất nhiều. Và rất ngưỡng mộ tâm hồn tràn đầy tình yêu và bao dung của chị🥰🥰
Chào chị, em được biết đến chị qua chị Thư Dương và em cũng tham gia học cách lập blog từ chị. Em là một người sống nội tâm và cũng đang ở Mỹ du học cao học được hơn 1 năm và chuyên ngành cũng giáo dục giống chị. Vì vậy, những bài chị viết trên blog em tìm được sự đồng cảm. Em cũng có ước mong lập blog cho riêng mình, nhờ biết đến chị em hiểu rõ hơn cách thức làm blog. Cảm ơn chị đã tiếp thêm động lực cho em ❤
Cảm ơn em đã tham gia khoá học blog của chị nhé. Khi nào blog ra đời email cho chị đường link nha em :). Chị rất thích đọc blog của các bạn blogger mới lại cùng ngành giáo dục nữa
@@ThePresentWriter dạ chị khi nào blog ra đời em sẽ email chị ạ! Và chị ơi, nếu được chị có thể làm những chủ đề về phát triển các kênh podcast và youtube thì tuyệt vời ạ!
Cảm ơn chia sẻ bổ ích của chị. Em có nhiều kỳ vọng nhưng lại chưa đủ sức thực hiện. Kỳ vọng từ những người thân xung quanh làm em thấy áp lực. Và giờ thì em không biết mình đang kỳ vọng điều gì.
Để trả lời cho câu hỏi cuối video của Chị thì : Em thường đặt mục tiêu cao ở thời điểm bắt đầu, để lấy đó làm động lực giải quyết vấn đề, sau khi nhận kết quả thường thì sẽ không trọn vẹn như mình mong muốn. Có hụt hẫng, tuy nhiên kết quả đó có thể coi là ổn. Cảm ơn Chị về video ạ. ^^
Em thấy nội dung các video của chị rất hữu ích, em mở cho bạn em cùng nghe. Lạ một cái, lúc đầu em và bạn em đều thấy giọng chị Chi khá lạ. Mà nghe nhiều thì tự nhiên thấy giọng chị rất dễ thương và gần gũi ^^. Cảm ơn chị vì những video chất lượng như vậy.
Dạo gần đây em có kỳ vọng quá nhiều vào người khác, và khi em ko nhận được như kỳ vọng thì em đã suy sụp và tiêu cực. Điều đó làm mối quan hệ của em trở lên tệ hơn. Em không biết mình cần phải kiên nhẫn bao lâu để có thể hàn gắn được mối quan hệ này chị ạ
Cám ơn Chị. Từ lúc thấy và bắt đầu xem các video của Chị em nhận ra và nỗ lực hơn , cũng như hiểu bản thân hơn . Cám ơn Chị Chi nhiều đã làm ra những sp ý nghĩa ntn ạ .Chị có thế làm thêm typs về chọn lọc sách để đọc không ạ ? Em cám ơn ạ.
