English subtitles available.
Αγαπημένοι μου φίλοι γεια σας.
Καλώς ήρθατε στο κανάλι μου. Καλώς ορίσατε στο Maria's Greek Food channel.
Στο σημερινό βίντεο θα κάνουμε παρέα μία συνταγή που θα σας ξετρελάνει.
Θα ετοιμάσουμε αφράτους και γευστικούς ρεβιθοκεφτέδες που θα σας καταπλήξουν.
Οι ρεβιθοκεφτέδες ή φαλάφελ είναι ένα παραδοσιακό πιάτο της μεσανατολικής κουζίνας, που πιθανότατα προέρχεται από την Αίγυπτο.
Μπορούν να συνδυαστούν με μία σαλάτα, καυτερές σάλτσες και είναι κατάλληλοι για κατανάλωση είτε μόνοι τους ως σνακ είτε να σερβιριστούν ως μεζέδες.
Υλικά:
250gr ρεβίθια αποφλοιωμένα, μουλιασμένα αποβραδίς
1lt νερό για το μούλιασμα
Λίγο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
1 κ.γ. κοφτό αλάτι
1 κ.γ. κοφτό ρίγανη
1/3 κ.γ.( κ.πιπέρι, μ.πιπέρι, κουρκουμά)
1 μέτριο κρεμμύδι
1-2 σκελίδες σκόρδο
2 κ.σ.αλεύρι γ.ο.χ. (20gr)
Βρώμη (30gr)
1 αυγό
Ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
Στο βίντεο μπορείτε να δείτε την εκτέλεση της συνταγής με κάθε λεπτομέρεια για ένα τέλειο αποτέλεσμα.
Σας προτείνω να κάνετε κι εσείς αυτούς τους απίθανους ρεβιθοκεφτέδες
Είναι ένα πολύ υγιεινό έδεσμα και μία πολύ καλή λύση για να φάμε όσπρια.
ΜΗ ξεχάσετε να κάνετε ΕΓΓΡΑΦΗ στο κανάλι και να μοιραστείτε το βίντεο με τους φίλους σας.
Γράψτε μας στα σχόλια τις εντυπώσεις σας και πείτε μας από ποια περιοχή μας βλέπετε.
Τώρα μπορείτε να μας βρείτε και στα social media:
facebook: www.facebook.c...
instagram: / mariasgreekfood
Αυτό το βίντεο δεν είναι επί πληρωμή
Maria’s Greek Food
Νέα βίντεο κάθε εβδομάδα.
Hello my dear friends.
Welcome to my channel. Welcome to Maria's Greek Food channel.
In today's video we will share a recipe that will blow your mind.
We will prepare fluffy and tasty chickpea meatballs that will surprise you.
Chickpea meatballs or falafel are a traditional dish of Middle Eastern cuisine, probably originating in Egypt.
They can be combined with a salad, hot sauces and are suitable for consumption either alone as a snack or served as appetizers.
INGREDIENTS:
250gr chickpeas, peeled, soaked in the evening
1lt water for soaking
A little parsley, chopped
1 teaspoon (not full) salt
1 teaspoon (not full) oregano
1/3 teaspoon ( red pepper, black pepper, turmeric)
1 medium onion
1-2 cloves of garlic
2 tbsp. all-purpose flour (20gr)
Oats (30gr)
1 egg
Olive oil for frying
In the video you can watch the execution of the recipe in every detail for a perfect result.
I suggest you make these amazing chickpea meatballs.
It is a very healthy dish and a very good solution to eat someone legumes.
DON'T forget to SUBSCRIBE to the channel and to share the video with your friends.
Write to us your impressions in the comments and tell us from which area are you watching us.
Now you can also find us in social media:
facebook: www.facebook.c...
instagram: / mariasgreekfood
This is not a sponsored video
Maria's Greek Food
New videos every week.
6 сен 2024
