No video :(

Σταμάτα να λες αυτά τα 5 ψέματα στον Εαυτό σου...

Подписаться 132 тыс.

Просмотров 40 тыс.

50% 1

Υπάρχουν 5 πολύ συνηθισμένα ψέματα, που λέμε στον εαυτό μας, και όταν τα πιστεύουμε μας περιορίζουν μέσα σε δυσάρεστες καταστάσεις. Σίγουρα τουλάχιστον ένα από αυτά, το λες και εσύ από καιρό σε καιρό. Το βίντεο αυτό θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις επίγνωση στις αναληθείς ιστορίες που λες στον εαυτό σου, και να σταματήσεις να τα πιστεύεις.
--------------
✨Θες να σκέφτεσαι πιο αποτελεσματικά; Θες να γίνεις ο coach του εαυτού σου; Κάνε μαζί μου μία μαγνητοσκοπημένη εκπαίδευση σε μία μοναδική ύλη για τα ελληνικά δεδομένα, και δώσε ώθηση στην επαγγελματική και προσωπική σου ανάπτυξη. Δες λεπτομέρειες εδώ: bit.ly/3X7awWS
✨Θες να απαλλαγείς από το στρες; Πάρε σήμερα την απόφαση να βοηθήσεις τον εαυτό σου
κάνοντας το πρόγραμμα που προσφέρω. Δες λεπτομέρειες εδώ: bit.ly/3WlSoIA
✨Βρες περισσότερα εργαλεία και προτάσεις που θα σε εμπνεύσουν στο: konstantinosc....
✨ Ακολούθησέ με στο:
Facebook: / konstantinos.charantin...
Instagram: / konstantinos_charantin...
Podcasts στο Spotify: spoti.fi/3ngWmRC
& Apple Podcasts: apple.co/2JaSF0Y

Опубликовано:

25 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 90

@liza35100 Год назад

συχνά σκεφτομαι το εξής ψέμα, που συνειδητοποιησα βλεποντας αυτό το βίντεο, οτι κάποιοι ανθρωποι που νιωθω πολυ κοντα μου ,δεν ενδιαφερονται για μενα , γιατί δεν αντέχω το συναισθηματικό βάρος της δεσμευσης , και τη συγκρουση οτι πρεπει να διαφωνήσω με αυτους ,είτε γιατι κανουν οι ιδιοι λαθος ή είτε γιατι εχω μιαν αλλη γνωμη που θελω να υποστηριξω . Κατά βάθος πιστεύω οτι αν διαφωνήσω με κάποιον σε ενα σοβαρό για αυτόν θεμα , θα σταματησει να με αγαπάει . Υποσχομαι να σταματησω να το πιστεύω . Πολύ ωραίο βίντεο ! Σας ευχαριστώ !

@lenasarkosaki1278 Год назад

Συνειδητοποιώ ότι δε "ΖΩ" τη ζωή μου όπως θα ήθελα, και το ρίχνω πάντα στις καταστάσεις! Δε μπορώ να ξεχωρίσω αν ευθύνεται η κατάθλιψη (διαγνωσμένη) η είμαι τόσο Τεμπελα, και το μόνο που με ευχαρίστηση κάνω είναι να μένω σπίτι (εκτός από τη δουλειά μου). Πολύ ενδιαφέρον βίντεο, ευγνώμων κύριε 🙏🙏🙏

@foteinifotopoulou3857 Год назад

Και το γεγονός ότι έχεις συνειδητοποιήσει ότι δεν ζεις τη ζωή σου είσαι σε πολύ καλό δρόμο.Σιγουρα δεν είσαι τεμπελα.Για να κάνουμε το οτιδήποτε όλοι μας θέλουμε δυνατά κίνητρα. Θα τα βρεις. Είναι σίγουρο!

@tasosalatzoglou7802 Год назад

Καλησπέρα το ψέμα που λέω στον εαυτό μου είναι ότι είμαι καλά ενώ αντιμετωπίζω σοβαρό πρόβλημα υγείας . Αλλά αυτό το ψέμα !ε κάνει να νιωθο καλά. Αυτό που δεν με κάνει να νιωθο καλά είναι ότι ανέβαλαν πράγματα που ήθελα να κάνω και δεν έκανα το ανέβαλαν η με εμπόδιζαν άλλοι .Σε ευχαριστώ αν το διαβάσεις. Και να ξέρεις το σημαντικότερο πράγμα είναι η υγεία. Καληνύχτα

@katerinaven6343 Год назад

Καλησπέρα σας και συγχαρητήρια για την εκπομπή σας. Εγώ από μικρό παιδί και σαν ενήλικας έκανα πάντα την ζωή πού μου καθόριζαν οι άλλοι . Αυτό με έφερε σέ μία κατάσταση, αυτοκαταστροφήκης κατάθλιψης μέσο διάγνωσης ψυχιάτρου και αγωγή φαρμάκων προσπάθησα να βελτιωθώ αυτό έγινε εν μέρη. Στην ουσία όμως δεν έχω την ζωή πού θα ήθελα κρύβομαι πίσω από την λέξη κατσθληψει και θεωρώ ότι δεν βγαίνω από τό σπίτι, σταμάτησα την δουλειά μου, ότι δεν φταίω εγώ αλλά όλοι οι άλλοι και βέβαια ή κατσθληψει. Καί μετά από τόσο τρέξιμο στους γιατρούς και απελπισία, ήρθε η εκπομπή σας, τα λόγια, ό τρόπος που μιλάτε ή γνώσεις σας,με ξύπνησαν.Και ελπίζω σιγά σιγά να τα καταφέρω.Σας ευχαριστώ πάρα πολύ.

@Anastasia_Rammou Год назад

Αυτό έχω πάθει και εγώ και προσπαθώ αλλά δύσκολα εύχομαι εσύ να τα καταφέρεις ❤

@user-uh4id2kl8j 6 месяцев назад

Είσαστε υπέροχος,σας ευχαριστώ πάρα πολύ .Κύριε Κωσταντίνε ,οχι ακριβως ψεμα,τροπος ζωης που δυστυχως εμαθα απο παιδι και μου πηρε 28 και περισσοτερο χρονο για να το συνηδειτοποιησω.ενας συνδυασμος εικονων ,χαρακτηρα,πιστεωε των αλλων που με οδηγησαν ενω να κανω κακο στην ζωη μου.Μας εχουν πει τοννους ψεμματσ ολοι και Εσας σας ευχαριστουμε παρα πολυ που μας βοηθατε να τα πεταξουμε απο πανω μας ειναι αργα για καποια πραγματα,αλλα εστω και τωρα να μην παει ολη η ζωη χαμενη .ευχαριστω

@Bessy_1978 Год назад

Κωννε ευχαριστούμε για ακόμη μια φορά.Το ψέμα που λέω εγώ στον εαυτό μου είναι το εξής:ο.τι έχω κληρονομήσει το διάχυτο μυαλό της μάνας μου κ ότι όσο μεγαλώνω δεν μπορώ να μάθω καινούργια πράγματα.Που ναι μεν έχει κάποια δόση αλήθειας αλλά.....με βάζει σε μια διαδικασία ταμπελοποιησης που με κάνει να αδρανώ κ να μην αναλαμβάνω πρωτοβουλίες...

@eugenian5462 Год назад

κατά καιρούς,δυστυχώς, έχω πει και τα πέντε ψέματα στον εαυτό μου ... πολύ βοηθητικό το βίντεο σας 🙏🙏

@rumianavasileva3469 Год назад

Συχαριστώ πολύ για τις πληροφορίες πολύ σωστά εγώ λέω συνέχεια στο μυαλό μου ότι όλα είναι καλά και δεν βλέπω το πρόβλημα

@user-yj8it6vb8y Год назад

Εξαιρετικό βίντεο!!! Κατά καιρούς εναλασσονται τα 5 ψέματα που λέω στον εαυτό μου. Αυτό που έχω διαπιστώσει ότι κυριαρχεί όμως είναι το " είμαι καλά ". Συμφωνώ ΑΠΌΛΥΤΑ μαζί σου ότι ο λόγος που λέγονται όλα αυτά είναι η αποφυγή ανάληψης ευθύνης και κινητοποίησης από μέρους μας.Είμαστε θεωρώ ανεκπαίδευτοι και δειλοί πολλές φορές, δίνοντας λανθασμένα παράταση σε καταστάσεις που διαιωνίζονται.

@fwteinilazarou5736 Год назад

Καλησπέρα σας, Ειλικρινά σας παρακολουθώ και σας "ζηλεεευω"!!! Νιώθω ακατόρθωτο να μπω στο κλίμα της κατάστασης σας!!!!

@user-jb3sh3ss5b 2 месяца назад

Καλημέρα Κωνσταντίνε. Ευχαριστώ με βοήθησε η Αλήθεια για να ξυπνήσω η επίγνωση μ Εδώ κ τώρα να μην μην εθελοτυφλό

@useranalipsi Год назад

Καλησπερα Ευχαριστω αλλη μια φορα για την ξεκαθαρη και απλη αναλυση του θεματος Θα προσπαθησω καθε φορα που αντιλαμβανομαι οτι αποφευγω καρτι με δικαιολογιες να σηκωνομαι και να κανω το επομενο εστω μικρο βημα

@ladymarianne793 Год назад

Κάθε βίντεο είναι μοναδικό, αλλά στο σημερινό νομίζω ότι κάθε λέξη ήταν σοφή και τροφή για σκέψη. Θερμά ευχαριστώ!💖☺️🙏

@KonstantinosCharantiniotis Год назад

Να είσαι καλά!

@paschaliapapargyriou338 8 месяцев назад

Καλημέρα Κωνσταντίνε σε ακούω κάπου κάπου τα λες πολλή όμορφα καλές γιορτές

@EiriniTsek-wo3rb Год назад

Η αναβλητικοτητα!!!

@demykonsta9892 Год назад

Πόσο βοηθητικό είναι αυτό το βίντεο. Ευχαριστώ για άλλη μια φορά! Βρήκα απάντηση στο τι με αποδυναμώνει .

@eirinitsologlou6885 Год назад

Είμαι καλά, και το δεν πειράζει Ευχαριστώ πολύ είσαι πηγή έμπνευσή για εμένα

@elinavtithanos6270 Год назад

Πόσο δίκιο έχετε...συμφωνώ απόλυτα μαζί σας! Σας ευχαριστώ πολύ!

@veraioannou5148 Год назад

Γεια σας κ απο μενα,σιγουρα εγω τα εχω πει ολα ενω ξερω την αλήθεια, πάντως απο μια κατάσταση που εχω βιώσει, ειπα στον εαυτό μου οτι κατι πρέπει να αλλάξει, και μπηκα στην διαδικασία να ψάξω πως λειτουργεί κ εγκέφαλος, ετσι τυχαία βρηκα αυτα τα βίντεο και οντως βοηθάνε. Ευχαριστώ πολύ για τον πολύτιμο χρόνο σας που μας αφιερώνεται!!!!

@user-mc8zb6wf2d Год назад

Προσθέτω ότι το σημερινό Βίντεο σας, ήταν καταπληκτικό!!!! Σας ευχαριστώ πολύ!!!! Ευγνώμων!!!! Με βοήθησε αμέσως στο να το συνηδητοποιησω χωρίς περιστροφές!!!!!!

@athinaveli9313 Год назад

Συγχαρητήρια για μια ακόμα φορά!!! Ευχαριστώ πολύ!!

@dionysiasantoriniou9278 6 месяцев назад

Ευχαριστώ πολύ αγαπητέ μου Κωνσταντίνε!

@eleniivanoudi6035 Год назад

Το πρώτο και κύριο ψέμα που λέω στον εαυτό μου και στους άλλους είναι ότι είμαι καλά ενώ δεν είμαι και κατά καιρούς τα έχω πει και τα πέντε ψέματα και αυτό για καλύψω τις ανασφάλειες μου και τους φόβους μου.

@user-xi7ff4pm3f Год назад

Κις

@sofiakaza7346 Год назад

Οτι δεν αντέδρασα σε αυτό που με ενοχλεί σε ευχαριστώ πολύ για ολα!!!

@KGs916 4 месяца назад

Κώστα ευχαριστώ το κανάλι σου είναι σπουδαίο μην νομίζεις η αναβλητικοτητα η στασιμότητα κ αυτά που αναφέρεις με έχουν φτάσει στο σημείο που είμαι σήμερα δεν είναι έτσι ακριβώς μπορεί να ξέρω κάτι που δεν θέλω να μοιραστώ αγνωσται οι βουλές

@mariaxatzidaki8500 Год назад

Συγχαρητήρια !!!! Είναι απο τα πιο σοφά βιντεο που εχω δει!!! Θα ήθελα ολα σας τα βιντεο πανω σε αυτά τα θέματα!!! Σας ευχαριστώ!!

@denny-L Год назад

Ευχαριστώ για το βίντεο. Πιστεύω οτι εαν λεμε οτι είμαστε καλα οντος είμαστε καλά. Γιατί η θετική στάση μας βοηθάει να επικεντρώμαστε στα καλα. Δεν σημαίνει οτι κοροϊδεύουν ή λεμε ψέματα. Πχ εαν εγω δεν είμαι πια χαρούμενη ή ευτυχισμένη σε μια σχέση δεν τα παρατάω, παλεύω. Που ειναι η υπομονή η αγάπη που ειχα κάποτε. Γιατι να καταστρέψω ενα σπίτι που πολύ απλά το ανακενισω, αλλάζω παράθυρα πορτες, το βάφω. Θα ήθελα περισσότερα να μάθω την υπομονή την εγκράτεια την ταπεινοφροσύνη για να τα εχω εγω ίδια και μετα να ζητήσω σπο τον αλλο.

@Anastasia_Rammou Год назад

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΚΑΛΑ ❤ σημερα γιορταζετε ❤

@sofimari2996 Год назад

Εξαιρετικό όπως πάντα το βίντεο σας.Σας ευχαριστούμε πολύ!!!

@michpan6355 Год назад

Συγχαρητήρια, συγχαρητήρια, συγχαρητήρια Εξαιρετική δουλειά κ. Κωνσταντίνε!!!

@dimitraxondrou8625 Год назад

Είμαι καλά και χαμογελάω ! Το λέω από κούνια δεν ισχύει

@kwstasnikolakopoulos9301 Год назад

Λεω ψεματα πως ειμαι καλα για να αποφυγω τις ερωτησεις "γιατι" κ "τι" κ "πως" και γενικα να μπω σε αυτην την διαδικασια του διαλογου ενω δεν θελω..

@Pegasus44. Год назад

Έλεγα όλα τά ψέματα......Δεν πειράζει... Είμαι καλά....θα το αλλάξω....δεν φταίω εγώ....θα αλλάξει ο τάδε ο δείνα.... τώρα όχι πια....Αγαπηστε τόν εαυτό σας και ζήστε στην αυθεντικότητα και ΤΗΝ αλήθεια για νά βρείτε την Λύτρωση και την Ευδαιμονία!,,,🙏

@shinydayonly Год назад

Το κλειδί είναι στο μυαλο μας...κ όντως το αναζητάμε σε λάθος κήπους ή πιστεύουμε ότι κάποιος άλλος θα μας ανοίξει την πόρτα ..κάποιος που θα αλλάξει γιατί μας αγαπάει...ενώ αρνούμαστε πεισματικά ν αλλάξουμε εμείς....Μόλις αποδεχτούμε ότι η πόρτα είναι ξεκλείδωτη κ απλά πρέπει να την ανοίξουμε..όλα αλλάζουν ...🙏

@user-um7tv5ck3r Год назад

Το "δεν πειράζει" που βγαίνει πλέον αυτόματα από τα χείλη μου.. Και το ότι πάντα κατηγορώ τους άλλους για δικά μου θέματα... Το δεύτερο κάπως το δουλεύω, αλλά το πρώτο θέλει πολλή προσπάθεια...

@sissihoumou8784 Год назад

Καλημέρα!! Πολύ χρήσιμο και διαφωτιστικό το βίντεο σου,Κωνσταντίνε!!!

@user-xv5mp5ny6j Год назад

Δυο είναι τα ψέματα που τα γνωρίζω απλά το βίντεο αυτό τα βγάζει στην επιφάνεια για να τα δουλέψω Στο περιβάλλον της δουλειάς μου υπάρχει κάτι που με περιορίζει να λειτουργήσω καλύτερα ! Και σε προσωπικό επίπεδο λόγο κακής συνήθειας αναβάλω την δραση που είναι συγκεκριμένη για την ανάπτυξη μου με βάση τους στόχους που έχω βάλει !!

@alikilitra3667 Год назад

Λεω ψέματα ότι δεν με νοιάζει που είμαι μονή μου ..μου αρέσει

@elenhpoylh4946 Год назад

Σας ευχαριστώ πολλή!!!! Ήταν όμορφο σεμινάριο αυτό που άκουσα κ είδα!!!! Για να είμαι ειλικρινής!!!! Σε όλα λέω ψέματα!!!! Ίσως γιατί δεν τα σκέφτηκα!!!!!? Ίσως γιατί δεν έδωσα τον απαιτούμενο χρόνο στον εαυτό μου!!!! Όμως θα προσπαθήσω να βρω τις ισορροπίες μου!!!! Γιατί χάθηκα μες τον χρόνο!!!! Σας ευχαριστώ!!!! Που με αφυπνίζεται!!!!🥀🌟🥀🌟🥀🌟

@sissihoumou8784 Год назад

Πιστεύω το είμαι καλά,ενώ πολλές φορές δεν ήμουν.🙂

@marydiamantopoulou6220 Год назад

Το ειμαι καλα κ το δε πειραζει ειναι 2 ψεμματα που λεω πολυ συχνα.....

@user-rz4od9bn9d Год назад

Ότι δεν με αφήνουν οι άλλοι.. Αυτό είναι το ψέμα μου 😔

@giotamoulopoulou-wu9su Год назад

Συγχαρητήρια!! Για μια ακόμα φορά με προβληματίζεις δημιουργικά κ με βοηθάς στην ενδοσκόπηση μου! Σίγουρα ως αναβλητική λέω θα το κάνω κάποια άλλη φορά κ ξέρω ότι δεν πρόκειται!!

@ZOUMPI7 Год назад

Αυτο το ..."Στοχάσου" απόλυτα στοχευμένο ! Σε καθορίζει και ως life coach!

@liza35100 Год назад

πολύ ωραίο βίντεο ! συγχαρητηρια !

@PelaMyro Год назад

"Θα το κάνω κάποια άλλη φορά ","ειμαι καλά" , " πάντα κάτι άλλο φταίει που δεν κάνω κάτι που πρέπει"

@raniaveletzatherapy Год назад

Πολύ ωραίο βίντεο! ❗️❗️

@NataliKamp Месяц назад

To ψέμα μου σήμερα είναι ότι συζητάω όλη μέρα με την μαμά μου που γερνάει και ξέρω ότι δε με κάνει καλύτερο άτομο και επίσης βγάζει σε αδιέξοδο.

@toniadivoli3913 Год назад

Το ψέμμα είμαι καλά είναι χρήσιμο το λες και σου φέρονται όλοι σα να είσαι καλά και στο τέλος το πιστεύεις κι εσύ και παύει να είναι ψεμμα

@user-fq5qj7fm6v Год назад

Κανένα ψέμα δε γίνεται αλήθεια. Ψέμα παραμένει, απλά καλά μεταμφιεσμένο.

@elenizavrou8551 Год назад

Δεν πειράζει, ενώ πειράζει..

@fretsilas 10 месяцев назад

Γεια σε όλους,(δε πειράζει που δεν αδυνατίζω,θα κοψω το καπνισμα αλλα οχι ακόμα),σας ευχαριστώ

@africa_rider Год назад

Ότι είμαι καλά!!!!!...

@improvtraveller Месяц назад

Δεν με ενοχλει που εχω μεινει στασιμος στη δουελια, γιατι εχω δωσει βαρυτητα αλλου. Βεβαια ουτε εκει εχει ελεθει αυτο που θε΄λω. Αλλα εχω τοσα αλλα που κοπιασα να τα αποκτησω. Οπότε ειναι αχαριστια να λεμε δεν ειμαι καλα. Πρεπει να λεμε ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ, συμφωνα με αρκετους life coach και φανατικους της θετικης σκεψης, γιατι λεγοντας ειμαι ακλα το πιστευεις κ ολας. Αν πεις δεν ειμαι μεταδιδεις στον εαυτο σου κ στο συμπαν πως δεν εισαι καλα και το πιστευεις ακομα περισσοτερο. Εχω καει με τις τοσες φιλοσοφιες των life coach. Η αλήθεια είναι αυτό που νιώθουμε. Πρέπει να το αναγνωρίζουμε για να βρούμε λύσεις. όχι όμως να μας καθορίζει κάποιο συναίσθημα. Συμφωνω πως χρειάζεται να λέμε δεν νιώθω καλά όταν δεν νιώθουμε.

@spiridoulaathanasopoulou9244 Год назад

Συγχαρητήρια

@user-yz6md9rn8t 9 месяцев назад

Το ψέμα που λέω συνέχεια στον εαυτό μου είναι ότι είμαι πολύ παρορμητική λέγοντας πάντα ότι σκέφτομαι......και δεν εχω υπομονή......τα θελω ολα και γρήγορα......αυτό το δικαιολογουσα έως τα 50 μου......ΤΩΡΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΚΑΙ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ .....με εκνευρίζω.....γιατι εφόσον το έχω συνειδητοποιήσει το επαναλαμβάνω!!!!!

@user-bk5ik6pw1x Год назад

Αχ, αυτό το "δεν πειράζει"....

@mariafamilitou9236 Год назад

Θα το έκανα αλλά δε μ΄αφήνουν.Περισσότερη τόλμη νομίζω χρειάζομαι...

@michpan6355 Год назад

Το ψέμα που λέω πιο συχνά είναι το είμαι καλά ενώ δεν είμαι κ το δευτερο είναι το δεν πειραζει, ενω πειραζει

@user-mo9tj2ks4p Год назад

...δεν πειράζει..φυσικά και με πειράζει..ομως θα επρεπε ?..πως μπορω να το εκφράσω χωρις επιθετική και τοξική συμπεριφορά... το βιντεο για ακομα μια φορα με βοηθησε ,αλλα, ειναι δύσκολο να το διαχειριστώ ..

@Georgia4. Год назад

Συνεχίζω και κάνω μία δουλειά που δε μου αρέσει και πραγματικά με κάνει να νιώθω άγχος και στεναχώρια. Πάντα λέω στον εαυτό μου πως μου προσφέρει οικονομική ασφάλεια.

@mariamylopoulou5248 Год назад

Το ψέμα είναι ότι κάνω αυτό που Θέλω ενώ φοβάμαι να πάω ακόμα κ κολυμβητήριο.

@rododemosthenous8644 Год назад

Ούτε στον εαυτό μου δεν μπορώ να πω ψέματα τελικά. Φαντάσου ότι δεν λέω αυτά τα ψέματα κ παρόλο αυτό μου πήρε πολλά χρόνια μέχρι να βρω κάτι που θα βοηθήσει στην βελτίωση της ζωής μου, κ ελπίζω όλα να πάνε καλά

@maroula72 Год назад

Καλησπέρα σας... Πολύ ωραίο και ωφέλιμο το βίντεο σας.. μπορώ να ρωτήσω κάτι? Είμαι όντως σε φάση : να δρασω.. Ιδανικά θα ήθελα βοήθεια: ψυχολόγο, αισθητικό,γυμναστή,διαιτολόγο κτλ κτλ..λόγω κακών οικονομικών,δεν γίνεται.. Μπορώ να τα καταφέρω μόνη μου?μπορω να αρχίσω την δράση και στην πορεία, βλέπουμε?

@KonstantinosCharantiniotis Год назад

Και Βέβαια μπορείς! Ξεκινά να εφαρμόζεις αυτά που προτείνω στα βίντεο σε πρώτη φάση και μετά θα δεις που χρειάζεται να απευθυνθείς για περαιτέρω βοήθεια.

@maroula72 Год назад

@@KonstantinosCharantiniotis σας ευχαριστώ πολύ για την απάντηση σας...Βδομάδα μας ένα πρόγραμμα αλλαγών?

@TheRiraki Год назад

όταν σκεφτόμαστε μαζεμένα όλα όσα θέλουμε να αλλάξουμε, αυτό μπορεί να μας αποδυναμώσει ή να μας απογοητεύσει. Ίσως να πρέπει να βάλεις μια προτεραιότητα. Να ξεκινήσεις δηλαδή από αυτό που θεωρείς πιο σημαντικό να αλλάξει πρώτα και να δεις τι βήματα μπορείς να κάνεις για να το πετύχεις. Μπορεί π.χ να είναι σημαντικό η γυμναστική και να καταφέρεις να γραφτείς σε κάποιο δωρεάν μάθημα αρχικά ή να κάνεις κάποιες ασκήσεις μέσω βίντεο των γιουτιούμπ. Όλα μπορούμε να τα καταφέρουμε, απλά θέλει βήμα βήμα και όχι να σκεφτόμαστε όλα τα εμπόδια/προβλήματα μαζεμένα γιατί έτσι πελαγώνουμε. Καλή δύναμη!

@anastasiakontou3524 Год назад

Ναι, μπορείς! Υπάρχει η πληροφορία και η καθοδήγηση ακόμα και δωρεάν on line, αλλά προϋποθέτει να ΘΈΛΕΙΣ και να έχεις ΠΕΙΘΑΡΧΊΑ! Το έκανα. Το πέτυχα. Έχασα την συγκέντρωσή μου στον στόχο μου. Ξεκινάω ξανά! (Εμένα, με βοήθησε πολύ να παρατηρώ ανθρώπους που εφάρμοζαν όσα σκεφτόμουν. Ξέρω πλέον ότι γίνεται). Ξέρω πως γίνεται και ξέρω επίσης ότι είναι δύσκολο... αλλά μου αρέσει και αξίζει το αποτέλεσμα! ...το έχουμε σου λέω!🤣

@maroula72 Год назад

@@TheRiraki σε ευχαριστώ πολύ για τις συμβουλές σου

@user-bq5bs3ol2i Год назад

Δεν πειράζει

@stefanos829 Год назад

Πολλές φορές μπαίνω στον πειρασμό να αφήσω κάτι για αργότερα. Λέω το ψέμα μέσα μου ότι έχω κάτι πιο σημαντικό να κάνω. 🤭

@dinosbinos1958 Год назад

Εγώ που είμαι καλά ενώ δεν είμαι. Το συναίσθημα μου λέει γύρνα πίσω, η λογική μου λέει κάτσε εδώ για δουλειά μακριά από το σπίτι σου. Στο σπίτι μου είχα βολευτει δε δούλευα και έκανα άσχημη ζωή. Ποιο είναι το ψέμα εδώ; Ευχαριστώ για πολλές συμβουλές που πήρα από σας.

@stavroulaapostolou5874 Год назад

Βασικά αυτό που νομίζεις για συναίσθημα δεν είναι συναίσθημα είναι το βόλεμα κ είναι καθαρα το μυαλο. Συναίσθημα είναι αυτό που σου λέει αυτο που εσύ ονομάζεις λογική: Γιατί στην ουσία είναι η εσωτερική φωνή σου και είναι αυτό που θέλεις. Θέλεις την ανεξαρτησία τη χαρά της δημιουργίας, την αυτονομία. Η εξάρτηση είναι συνθήκη του μυαλού που θέλει πάντα να γυρνάει στο γνώριμο και σε αυτό που ξέρει Γιατί φοβάται να εξερεύνησει το άγνωστο. Όπως και ο φόβος είναι συναίσθημα που γεννιέται από το μυαλό και όχι από τις καταστάσεις. Αν αποτίναξεις το φόβο μπορείς να κάνεις τα πάντα.