Το σύνδρομο κοιλιακών προσαγωγών είναι πολυσυζητημένο! Όμως, είναι κάτι συγκεκριμένο; Είναι πράγματι συνδυασμός τραυματισμού στους κοιλιακούς και τους προσαγωγούς μαζί; Απορίες που θα λυθούν βλέποντας το βίντεο που ακολουθεί.
Σε δεύτερο χρόνο, θα ανέβει και βίντεο με τις πρώτες ασκήσεις ενεργοποίησης των κοιλιακών και των προσαγωγών. Μείνετε συντονισμένοι!
----------------------------------
Μην ξεχάσεις να μας ακολουθήσεις στα social media:
Facebook: / physiomanual.gr
Instagram: / physiomanual
19 сен 2024
