Авторская комбинация АСАН #2 в стиле ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГИ. Это универсальная последовательность поз ХАТХА ЙОГИ, которую можно использовать как отдельную круговую тренировку, либо как динамическую медитацию, либо сделать несколько кругов для того чтобы погрузится в медитативное состояние перед сидячей практикой или пранаямами. «Комбо» состоит из выпадов, планок, Халасан, Бакасан, прогибов и др. При этом АСАНЫ собраны в текучую последовательность, в которой энергия плавно течет по телу.
Хатха-йога. 11.00 суббота. 15 июля 2023
💰 Поддержка проекта:
Благодарю всех кто практикует вместе со мной! Благодарю за обратную связь и отзывы! Это дает силы и стимул для развития и создания новых практик! Если Вы хотите поддержать меня и мой канал, Вы так же можете осуществить донейшен! Для всех желающих заниматься, мои практики остаются бесплатными. Если есть желание и возможность сумма донейшена может быть абсолютно любой!
▶ Для РФ и Казахстана - карта MIR 9112 3820 9745 7558 (Tsiareshchanka Uladzislau)
▶ Для оплаты из Беларуси:
УНП: 591919182
Получатель: ИП ТЕРЕЩЕНКО В. В.
Код банка: PJCBBY2X
Счёт получателя: BY05PJCB30136037190000000933
Назначение платежа: ЗА ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ЙОГЕ от ФИО
На счёт доверенного лица:
▶ PayPal www.paypal.me/...
▶ Revolut revolut.me/ale...
🎬 О проекте:
Друзья, меня зовут Влад Терещенко (Гродно, Беларусь) и это мой авторский проект с живыми онлайн эфирами практики Хатха Йоги. Если Хатха Йога - это балет, то моя Йога - это неоклассика.
Мой опыт личной практики около 20 лет, из них 9 лет я постоянно не прекращая веду занятия. С 12 лет я профессионально занимался танцами и хореографией.
Уникальность проекта в том, что это живые онлайн эфиры с НАСТОЯЩЕЙ СЕРЬЕЗНОЙ ХАТХА ЙОГОЙ. В практиках я объединяю наличие хореографии через связь асан, плавность построения комбинаций и импровизацию. Я очень широко использую ВИНЬЯСЫ - длинные комбинации асан. Моя практика плавная, текучая, насыщенная, разнообразная и занятия непохожи одно на другое. В конце практики обязательный блок ПРАНАЯМ и ШАВАСАНА.
Интернет стирает многие границы, множество моих учеников разъехалось по всему миру, но хотят продолжать практику. Поэтому я запустил этот проект и решил развиваться онлайн, чтобы у всех была возможность прикоснуться к настоящей живой практике ХАТХА ЙОГИ и как можно дольше оставаться в ней.
Я чувствую суть и глубину йоги - это мое призвание. Моя цель - восстановление сакральной связи между душой и телом.
🏷 Контакты:
▶ Instagram / vlad_tsiareshchanka
▶ VK m. id884...
▶ Telegram t.me/375295346703
1 окт 2024
