Алексей Водовозов. Кто хочет жить подольше? 

Может 88?

И вам не хворать!

И химического

Значит в 70 все болячки будут НЕ из-за курения, а от других факторов)

Положительные изменения, если вы внимательно таблицу читали, наступают уже через месяцы. По любому овчинка выделки стоит на 100%.

@@BAHUK,да никаких шуток.Я и правда 5 лет назад,в 55,после +-40лет активного курения,бросил.И надеюсь через 10,когда мне исполнится 70 проверить стану орлом или максимум старым дятлом.С новым годом,Бродяги!

@@BAHUK ,зачёт.Только не от других,а от другого.И диагноз будет записан на 3-й странице паспорта,рядом с фоткой(ёлки палки!А ведь фотка будет 25-и летней давности.)

.❤

❤благодарю! Это самое доброе что прочла за начало этого года.

Папа 1927г.р. ушел недавно, ему было 96 лет один месяц и 15дней.В детстве на поле, тиф, окупация,но без голода, была корова и картошка, 45лет стажа на военном заводе из них 7 лет литейки,но всю жизнь была дача ,огород, не курил , не пил, не помню, что бы обижался, никогда не ругался, тем более матом, зарядку делал до последнего, всегда интересовался новым! Желаю всем долгих лет жизни!

@@user-ho3wd9mr4i Желаю Вам такого же замечательного набора генов в жизненной лотерее

Квиноманы, будем жить вечно. Я Вас гораздо старше, когда всё (год помните?) , я и мой друг, неделю пили

Т е все таки придется отпахивать в спорт залах? А то слишком хорошо звучит что повседневная ходьба достаточна

Тренируюсь свое тело делаю массаж всего тела и чувствую себя на 35 лет хотя сейчас мне 65 лет и по лицу вижу что старение происходит. Главное считаю что старение должно проходить с активным образом жизни.

😂😂😂 Ну,даёте! Лектор - это транслятор чужих мыслей ,знаний и верований! До Водовозова таких было - легион! И сейчас их - море! И,после него их будет тьма! Писание: не сотвори себе кумира!

Вряд-ли это будет чудесная субстанция, скорее десятки разных процедур каждую из которых будут открывать независимо. А такое засекретить намного тяжелее. Да и вероятность что рецепт засекреченной таблетки от старения не будет слит неравнодушным работником, не будет получен при взломе, не будет найден независимо другими крайне низок. Можно конечно допустить что всех ученых занимающихся этим купят, изобретут квантовое шифрования и взламывать базы данных лабораторий станет невозможно но как по мне допущений слишком много чтобы в это верить

@@user-bm3lh8oh8i Есть основания думать что глобальные корпорации искуственно тормозят прогресс во многих областях науки, и придерживают развитие новых прорывных технологий чтобы выжать как можно больше прибыли из старых,и не допустить конкуренции других игроков, сохранить свою монополию и лидерство в глобальном мире, а там уже рулит не только экономика, но и политика и даже идеология.Впрочем соглашусь с вами, скрыть какие то прогрессивные прорывные открытия в области биологии и медицины им будет невероятно трудно, прежде всего потому что они сами, в первую очередь будут ими пользоваться. Это вам не водородный двигатель засекретить.Но попытки будут.

На какой минуте, не напишите?

На 40​@@antonictt5994

​@@antonictt5994 41:41

Лапша с каждым разом кучерявее

"зачем жить долго?" - хочу увидеть, кто будет после Путина

А зачем вам долгая жизнь? Что вы хотите с ней сделать?

​@@GrigVanполучать от неё удовольствие

@@TheQwertyuiop1472583 еее, гедонисты в чате!

так доступная есть. физическая и умственная активность самый рабочий метод.

​@@GrigVanпо вашему долгая это сколько ? тысяча ?

Дольше это какой-то гуру-авторитет, что Вы жить по нему собираетесь? Или некая программа-мировоззрение, раз с маленькой буквы?)

Не всегда ПОДОЛЬШЕ означает ПОЛУЧШЕ. Качество жизни надо улучшать. Вот и весь секрет долголетия.

Милионер коуч проболтался, если правильно кушать( не совать в рот все что попало) питье не нужно. Я очень удивилась. Там тренинги по 10000$ в Маями..

Возможно, стоит пролечиться. Может быть какая-нибудь хроническая недолеченная болезнь (например, с горлом или ЖКТ). Особенно, если это стабильно проявляется целую неделю. Другой вариант: недостаток витаминов и микроэлементов или какие-то другие причины, сказывающиеся на качестве сна.

Стоит поэкспериментировать с рационом питания. Особенно перед сном.

проблема полного исключения - срывы

@@katerinazhilina если человек изначально не пьет и не пил - какие могут быть срывы? вы про алкашей говорите, которых как известно, бывших не бывает. А я про нормальных людей.

@@vuoletta судя по всему, нормальных людей вы не знаете, если не видели людей, для которых существует возможность выпить бокал вина в неделю и не более

свобода осознаная необходимост! какое здоровье или творчество без свободы?

@@antonimirmeks8352 Алгоритмы это диктатура, а свобода это случайно выбранные результаты. Разумность это и есть отсутствие свободы. Бесконечное множество ограничивается только правильными решениями. Мы живём в мире ограниченных ресурсов с расписаниями, обязанностями, ответственностью. Одно рабство сменяется другим. Надо только выбирать какое из них лучше. Свобода желаний несовместима с миром ограниченных ресурсов. Только виртуальный мир может дать такую свободу. Свобода должна быть только в виртуальном мире, а с физическим миром шутить опасно. Виртуальность понятие относительное и она не ограничивается компьютерами. В танцах и чтении ее много, а в частной собственности на жилье и т.п. мало. Ее можно измерять по степени влияния на физический мир. В наше время диктатура становится более важной, чем в прошлом. Раньше люди были вынуждены делать правильно для выживания. Сейчас запад тратит больше половины ресурсов на дурь и вред. Необходимым он уже себя обеспечил и дальше правильно развиваться не хочет. В достаточно технологичном будущем без диктатуры не обойтись. Неправильное нажатие кнопки сможет привести к большой трагедии. Мир будет напоминать минное поле. Даже если трагедия не будет большой в современном понимании, жизнь людей будет ценится намного больше сейчас. Ответственность за себя и свои поступки, осознание возможных последствий для себя или родных за нарушение прав других соблюдает меньшинство людей. Сама по себе ответственность это рабство. Неважно навязана она другими или собой. Для правильных людей не будет разницы если ответственность им продиктуют сверху. Это будет то же самое. Но насколько профессионально люди смогут это сделать. Опыт показывает, что даже правильное питание ПЫТАЕТСЯ соблюдать только 1% людей и то делает это неправильно. Свобода это идеология капризных детей, которые не любят учить уроки, а любят шалить. Правильная диктатура дала бы людям больше манёвра, чем то, что сейчас. Диктатура будет в любом случае. Если не создать правильную, то будет неправильная. Правильная даст больше пространства и манёвра и люди будут свободнее. Ограничить людей ненадолго это хуже, чем навсегда. Профилактика лучше, чем лечение. Все люди хотя бы немного плохие даже самые правильные. В людей заложен апоптоз как и в любых других животных, чтобы вымирали больше. А вымирание это движущая сила эволюции. Поэтому людей надо ограничивать, чтобы не вымирали.

@@antonimirmeks8352 Свобода это иллюзия. Одна несвобода может только заменяться другой несвободой и надо выбирать какая из них лучше. Если стремиться к свободе, то будут появляться большие проблемы. В известном произведение Мцыри главный герой из-за свободы не только себя погубил очень быстро, но и убил невинного барса потому, что принял позицию животного сбежавшего из зоопарка не задумываясь ни о правилах ни о последствиях как те авто лихачи, которые давят прохожих. Диктатура дает порядок и безопасность. Свобода дает беспредел, пьянство, наркоманию и т.п. Тюрьма это пример свободы. Там сокамерники могут сделать друг с другом, что захотят. Свобода это политкорректный термин для зла и дурости. Кстати, возможно, что лучшей альтернативы рабству не было и зря его так осуждают в США. Выживаемость в прошлом на воле в дикой природе была довольно низкая. Известно, что какой-то украинский атаман довольно долго прожил в яме. Чуть ли не до 100 лет. И нацистские преступники жили в тюрьме довольно долго. Армия и больница это примеры высокой эффективности и малого ассортимента. Система будущего должна стремиться к такому.

и как вы собираетесь без денеги в тюрьме себе обеспечить хотя бы здоровье?

@@antonimirmeks8352 В наше время диктатура становится более важной, чем в прошлом. Раньше люди были вынуждены делать правильно для выживания. Сейчас запад тратит больше половины ресурсов на дурь и вред. Необходимым он уже себя обеспечил и дальше правильно развиваться не хочет. В достаточно технологичном будущем без диктатуры не обойтись. Неправильное нажатие кнопки сможет привести к большой трагедии. Мир будет напоминать минное поле. Даже если трагедия не будет большой в современном понимании, жизнь людей будет ценится намного больше сейчас. Ответственность за себя и свои поступки, осознание возможных последствий для себя или родных за нарушение прав других соблюдает меньшинство людей. Сама по себе ответственность это рабство. Неважно навязана она другими или собой. Для правильных людей не будет разницы если ответственность им продиктуют сверху. Это будет то же самое. Но насколько профессионально люди смогут это сделать. Опыт показывает, что даже правильное питание ПЫТАЕТСЯ соблюдать только 1% людей и то делает это неправильно. Свобода это идеология капризных детей, которые не любят учить уроки, а любят шалить. Правильная диктатура дала бы людям больше манёвра, чем то, что сейчас. Диктатура будет в любом случае. Если не создать правильную, то будет неправильная. Правильная даст больше пространства и манёвра и люди будут свободнее. Ограничить людей ненадолго это хуже, чем навсегда. Профилактика лучше, чем лечение. Все люди хотя бы немного плохие даже самые правильные. В людей заложен апоптоз как и в любых других животных, чтобы вымирали больше. А вымирание это движущая сила эволюции. Поэтому людей надо ограничивать, чтобы не вымирали. ------------------------------------------ Свобода это иллюзия. Одна несвобода может только заменяться другой несвободой и надо выбирать какая из них лучше. Если стремиться к свободе, то будут появляться большие проблемы. В известном произведение Мцыри главный герой из-за свободы не только себя погубил очень быстро, но и убил невинного барса потому, что принял позицию животного сбежавшего из зоопарка не задумываясь ни о правилах ни о последствиях как те авто лихачи, которые давят прохожих. Социалистическая несвобода давала возможность спорить с начальством на работе. И такой свободы нет на западе. Когда либералы говорят о свободе они конечно же хотят ее для богатых, а не для всего народа. -------------------------------------------- Свобода это политкорректный термин для зла и дурости. ------------------------------------------ Тюрьма это пример свободы. Там сокамерники могут сделать друг с другом, что захотят. ------------------------------------------ Мы живём в мире ограниченных ресурсов с расписаниями, обязанностями, ответственностью. Одно рабство сменяется другим. Надо только выбирать какое из них лучше. ------------------------------------------ Кстати, возможно, что лучшей альтернативы рабству не было и зря его так осуждают в США. Выживаемость в прошлом на воле в дикой природе была довольно низкая. Известно, что какой-то украинский атаман довольно долго прожил в яме. Чуть ли не до 100 лет. И нацистские преступники жили в тюрьме довольно долго. -------------------------------------------- В наше время люди получают больше 99% удовольствия от виртуальных развлечений. Всё развлечение в дорогой машине это руль, 2 педали и рычаг при езде по надоевшему городу и матюках на каждом углу. Виртуальная свобода безопаснее потому, что не бъёт чем-то материальным. -------------------------------------------- Удовольствия могут быть с разным уровнем виртуальности и материальности. Эффективнее получать удовольствие с низким уровнем материальных затрат. К тому же материальное удовольствие может быть вредным и опасным. Виртуальных удовольствий становится всё больше. Запад меньше понтует чем в прошлом. Всё больше внимания уделяется пользе. -------------------------------------------- Виртуальность понятие относительное и она не ограничивается компьютерами. В танцах и чтении ее много, а в частной собственности на жилье и т.п. мало. Ее можно измерять по степени влияния на физический мир.

... У каждого по-разному. Мне достаточно 6-7 часов, просто утром просыпаюсь и больше не спится.

Потому что истина едина😂

Вопрос конечно интересный

Если у родителей есть какие то проблемы в плане здоровья, вряд ли ребёнок их не наследует.

@@user-ck2gi7gn2r, обычно наследует, но не всегда. Тем не менее жизнь обычно продолжается. Нет такого, чтобы человеческая популяция накопила критическое количество ошибок и у всех рождаются уроды.

а эти клетки и не расформировываются. Они живут отдельной колонией и потом мигрируют в соответствующие органы. Наше тело - упаковка для вечных гамет.

@@InryR, так это у женщин гаметы формируются раз и навсегда. У мужчин они в течении жизни создаются всё новые и новые. Да и даже если мы - лишь "упаковка для вечных гамет", когда-то они в эту упаковку были положены. Вот этот процесс нужно эксплуатировать, даже ели мы не до конца понимаем, как он работает. Тем не менее ясно же, что именно в нём ключ к обновлению, к созданию новой жизни.

Первый антибиотик произведён в СССР в середине 40годов 20 века( Ермольевой). До этого, применения антибиотиков не было.

В жилом доме если там живёте. Можете на 1 остановку раньше выходить и идти быстрым шажком

В большинстве случаев доказательная медицина говорит - "не парьтесь, ничего не делайте, пройдёт само через 2 недели". Пациентам такие врачи активно не нравятся. Когда пациенту говорят "похудеете на 15 килограмм, потом снова сдайте анализы" - ещё хуже.

У них в медицинской карте написано что пациенту нельзя и т.д. Если врач нормальный то он это прочитает прежде сем выписать таблетки. Так что ваша аналогия с техникой не практична.

@@yv3009 Вес не могут сбросить от того, что плохо снабжаются инструкциями. Это как у детей. Могут легко отвлечься, хотя и не возражают всё делать правильно. Нужны очень детальные инструкции на каждый день. Постепенно это должно дать результат и войти в общую культуру.

@@FirstLast-wk3kc Обычный человек приходит к врачу за справкой, на медосмотр или из-за проблемы неизвестной тяжести (прыщик например). Спрашивает как называется болезнь, а врач - оно тебе не надо и прописывает непонятно, что непонятно для чего. Никогда не слышал, чтобы обращались за профилактикой. Таких людей должно быть подавляющее меньшинство. Если спросить людей о витаминах и 1% не знает. Даже если этой темой увлекаться и то многих тонкостей не поймёшь. Можно дать анкету об образе жизни заполнить дома. Можно сразу инструкцию дать. Можно экзамен как на права сдать. Такие инструкции уже дают на тв шоу, но видимо не достаточно потому, что люди не сильно прислушиваются. Надо в индивидуальном порядке настаивать. Однажды наблюдал визит специалистов по поводу инсульта. Что-то поспрашивали. Я спрашиваю что делать то. Говорят ничего не знаем. ничего порекомендовать не можем. Неудобно было спросить, а зачем вообще приходили.

@@FirstLast-wk3kc А если всё можно. Однажды спрашиваю у врача какая диета должна быть. Он: всё как обычно. Я его спрашиваю 2 литра кефира в день можно, он - нет только пол-литра ( а говорил как обычно). Спрашиваю - сладкое можно. Он - нет, сахар яд. Я - ну тогда я выброшу оставшийся мёд. Он - нет, мёд полезен.

И в Минск переехать

@@user-tj7pb1ny4e В США дантисты зарабатывают до двух сотен тысяч баксов в год, но живут в среднем до 54-лет. Если это так, то много ли из Беларуси дантистов поедут в США работать по профессии?

А Вы уверены, что все стройные красавцы - абсолютно здоровые люди и проживут дольше остальных?

Кстати он умер молодым.

@@GrigVan неизвестно, сколько он бы прожил, если бы не заболел.

😂

для этого все и затевалось.

Ну, хоть мышам повезёт 😅

они и захватят мир😱