Мне только в 25 лет дошло что нужно перестать курить и в 26 лет пришло осознание что нужно перестать употреблять алкоголь А вам крепкого здоровья и благополучия, а также успехов в развитии канала,ваша история это как луч надежды и скорее всего принесёт поможет сделать правильный выбор
Здравствуйте, я представитель Красной Книги, как с Вами связаться? Если серьезно, то реально красава! До кого-то эта истина доходит поздно, до кого-то никогда и концовка жизни, как правило- печальна.
Никогда не поздно!) Есть кейсы среди моих подопечных кто в 50 прекращал употреблять алкоголь и запрещенные вещества. Но это тотальное переключение на физическую активность в их случае.
Спасибо за твою историю. Теперь хочу проверить, могу ли я в свои 21, будучи физически развитым, пройти 100 тысяч шагов, никогда не пробовал. Я все детство отказывался от алкоголя, но в универе попробовал, потому что мне было любопытно, как люди себя чувствуют под алкаголем, какие физиологические и социальные проявления опьянения могут быть, как они будут ощущаться. Ну чтож, у меня было несколько пьянок, да, было интересно (как бы свежий опыт, только несвежий 😅 просто новый), но в большей степени это стресс нежели расслабление. Теперь я бы не сказал что совсем не пью, изредка поллитра пива я могу выпить (и это при том, что я не люблю вкус пива, а от поллитра я вообще никакого эффекта не чувствую, видимо это чистого вида конформизм), но только по большим поводам, обычно же я отказываюсь. Хотя конечно теперь этого психологического барьера "ни капли никогда" у меня теперь нет.
