Тёмный

Анатомия плечевого сустава 

Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Просмотров 2,1 млн
50% 1

Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования.
С 2000 года в FPA сертифицировано более 15 000 специалистов.
Наши выпускники работают более чем в 500 клубах Москвы, России и стран зарубежья.
fitness-pro.ru/
__________
Дистанционные программы обучения:
-Персональный фитнес-тренер: bit.ly/39A06Xr
-Фитнес-нутрициолог: bit.ly/37oC14n
-Детский фитнес: bit.ly/34OjT4B
__________
Очные программы обучения:
-Персональный фитнес-тренер: bit.ly/2ONTH2K
-Инструктор тренажерного зала: bit.ly/38obUvF
-Инструктор групповых программ: bit.ly/2uFh3Re
__________
Мы в соцсетях:
ВКонтакте: fpafpa
Facebook: / proffitness
Instagram: / fitness_pro_ru
Telegram-канал: t.me/trenerskayaFPA
Telegram-чат для тренеров: t.me/trenerskayaFPAchat

Опубликовано:

 

30 июл 2018

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 444   
@antongyrt4814
@antongyrt4814 2 года назад
Блин, два часа ночи, а я конструкцию плечевых суставов смотрю. 😂
@techscarab122
@techscarab122 2 года назад
0:15 ночи 😄
@vasaviahett482
@vasaviahett482 2 года назад
😂🦾
@anastasiaardjomandi5772
@anastasiaardjomandi5772 2 года назад
Ваххаааа. Такая же история 😀😆😆 причем мне такого задания никто не давал
@umajesta
@umajesta 2 года назад
02-26
@umajesta
@umajesta 2 года назад
@@anastasiaardjomandi5772 рекомендации ютуба
@prime9296
@prime9296 3 года назад
Я не видел более профессионального видео про плечевой сустав, и основы его роботы. Ребята спасибо!
@fitness_pro_ru
@fitness_pro_ru 3 года назад
Рады быть полезными!
@user-pn2ze5vd9w
@user-pn2ze5vd9w 2 года назад
Да, все их видео, что я смотрел про суставы, это просто шедевр!!!!
@brenlee4862
@brenlee4862 2 года назад
а я пережил две операции и семь вывиxов
@prime9296
@prime9296 2 года назад
@@brenlee4862 каким спортом ты занимался?
@TheCharlieGordon
@TheCharlieGordon 2 года назад
@@prime9296 вывихболом.
@user-wq7tz2eo8n
@user-wq7tz2eo8n 2 года назад
Очень интересно, строение человека надо знать, что бы беречь себя
@safa7310
@safa7310 2 года назад
Как проблема появилась , вы тут как тут , спасибо большое )))
@Olla8
@Olla8 2 года назад
«Высоко сижу, далеко гляжу!», или мысли читают😁
@user-lh3ko8yi7m
@user-lh3ko8yi7m 4 года назад
Вообще просто класс!!! Визуально видно все и конкретно понятно. Спасибо большое
@RAMAZATION
@RAMAZATION Год назад
Спасибо за ваши труды и старания!)
@olgadepperschmidt3143
@olgadepperschmidt3143 2 года назад
Огромное спасибо . Все очень ясно и понятно. Благодарю
@dobra845
@dobra845 5 лет назад
Пять баллов!!!!!!!
@aristocrat6975
@aristocrat6975 2 года назад
Из ста
@aristocrat6975
@aristocrat6975 2 года назад
@History Monke 1 час..
@vasssab
@vasssab 2 года назад
100/100
@user-vu6uz5jl9s
@user-vu6uz5jl9s 2 года назад
Спасибо вам огромное!🤝
@volkovomsk
@volkovomsk Год назад
Благодарю за труд🤝
@user-td9id3ci9s
@user-td9id3ci9s 2 года назад
Прекрасно объяснили! Спасибо.
@user-nx5oj6dt6r
@user-nx5oj6dt6r 4 года назад
Отлично! Информативно!👍✋🤝👏
@foxnasterfoxmaster.607
@foxnasterfoxmaster.607 2 года назад
Благодарю Вас за полезную информацию.
@coach_vyacheslav
@coach_vyacheslav 2 года назад
Обожаю 3D - Анатомию, Я благодарю этот Канал👍🏾👍🏾👍🏾
@user-hu6ob7bw3q
@user-hu6ob7bw3q 2 года назад
Объяснение просто отличное.
@armani4756
@armani4756 3 года назад
Спасибо большое за видео,очень наглядно всё изложено.
@user-fx3is3cx9s
@user-fx3is3cx9s 4 года назад
Спасибо огромное!!! :))👍
@massageprokiev
@massageprokiev 2 года назад
Благодарочка!!! Всё чётко и без воды. Правда забыли про фасции плечевого сустава сказать.)))
@user-ey5us2bt9t
@user-ey5us2bt9t 2 года назад
То что искал, респект за такое подробное и понятно видео
@user-kt3gc2jp7n
@user-kt3gc2jp7n 3 года назад
Спасибо за видео!
@Daniel-sp1kr
@Daniel-sp1kr 2 года назад
Видео просто шикарное. Сделано отлично.
@user-qz7by4yv7y
@user-qz7by4yv7y 2 года назад
Спасибо! Очень познавательно👍
@vitold_ze6400
@vitold_ze6400 Год назад
Очень доступное в понимании видео, спасибо.
@daynovak9727
@daynovak9727 2 года назад
Знание анатомии помогает в жизни
@user-jo5nt2ie1k
@user-jo5nt2ie1k 11 месяцев назад
Спасибо. Очень полезно и познавательно.
@lidiakukushkina9446
@lidiakukushkina9446 2 года назад
Очень кстати эти 3 упражнения.Большое 😉 😊 🙏 спасибо.
@Alka_M_
@Alka_M_ Год назад
Спасибо🙏💕 очень познавательно!
@user-ju1zc6rd7y
@user-ju1zc6rd7y 2 года назад
Отличный курс анатомии!!!
@user-pi3kc6wu5v
@user-pi3kc6wu5v Год назад
Благодарю. Наглядно и понятно.
@user-ju2iu7tl8m
@user-ju2iu7tl8m 2 года назад
Очень хорошее видео. Спасибо ТС.
@qwew7432
@qwew7432 4 года назад
Хорошии видео. Очень познавательно.
@user-jr2hx1xz9g
@user-jr2hx1xz9g 2 года назад
Очень интересно спасибо вам за это видео.
@katiachup
@katiachup Год назад
Спасибо за подробное объяснение 🔥🔥
@user-lf1rq1eh7v
@user-lf1rq1eh7v Год назад
Огромное спасибо за видео.
@mr.lubynets
@mr.lubynets 2 года назад
Топ, вот это контент который хочеться смотреть
@sashaadamova479
@sashaadamova479 4 года назад
Великолепное видео. Действительно, профессиональная работа. Спасибо!
@user-xs3jc4gj5m
@user-xs3jc4gj5m 5 лет назад
Отличное видео! Спасибо большое!!!
@OdinIshiyama
@OdinIshiyama 2 года назад
Очень крутое видео. Спасибо большое * -*
@zhiengalikozhagulov2552
@zhiengalikozhagulov2552 2 года назад
Спасибо ребята, очень позновательное видео
@romanivanenko4143
@romanivanenko4143 Год назад
Спасибо за материал, очень интересно смотреть
@positiv8509
@positiv8509 3 года назад
Очень годно, спасибо!
@arthurrembe4555
@arthurrembe4555 2 года назад
Уникально. Спасибо!
@Dmitriev_Vitaliy
@Dmitriev_Vitaliy Год назад
спасибо, очень полезно , информативно
@olegopanasenko2520
@olegopanasenko2520 Год назад
Человеческое спасибо! 👍
@user-vg4qi3bs1o
@user-vg4qi3bs1o 3 года назад
Спасибо!!!
@user-cj3si9tg3c
@user-cj3si9tg3c 2 года назад
Спасибо большое за видео
@dremkast4723
@dremkast4723 Год назад
Лучшее видео про плечо . Спасибо
@user-yi9xw4sk3d
@user-yi9xw4sk3d 2 года назад
Очень наглядно, спасибо
@nicnic1434
@nicnic1434 2 года назад
Спасибо за видеоролик, супер компьютерная графика, желаю вам хорошего настроения и благополучия, спасибо за видеоролик, ваши видеоролики нужны очень для знания, спасибо за видеоролик.
@Olla8
@Olla8 2 года назад
Кажется, Вы повторяетесь, Вам не кажется?😁
@user-xm1bs7ge5j
@user-xm1bs7ge5j 2 года назад
Благодарю!👍
@samuraironin1636
@samuraironin1636 2 года назад
С развитием компютерной технологии и интернета, наука шагнул далеко вперёд. Зарубежная начинка и перевод четкий. Я смотрел японские лекции, от русского врача нейрохирурга который более 10лет живет и трудиться в Японии, он переводил на русском, картины точнее препарат головы с кожей мышцами, сосудами и нервами и все это в 3д модели вращается. Нам бы такие технологии для медицинских университов. Качество студентов была бы выше.
@aassaaas7890
@aassaaas7890 2 года назад
Поделитесь ссылкой пожалуйста
@I_am_number_1_
@I_am_number_1_ 2 года назад
@@aassaaas7890 да, тоже был бы благодарен
@OmBullFilipp
@OmBullFilipp 2 года назад
Очень информативно! Спасибо)
@Solidago-ql7cf
@Solidago-ql7cf Год назад
Как студенты-медики это все учат, это же невозможно запомнить !
@user-ub3tx6fs9g
@user-ub3tx6fs9g Год назад
Со временем запоминается и большее…
@raymirow6854
@raymirow6854 2 года назад
спасибо, очень позновательно
@user-yj3hz2ov8v
@user-yj3hz2ov8v 2 года назад
Очень круто!!!
@IPhone-ll5ui
@IPhone-ll5ui 2 года назад
Как все грамотно и четко создано Богом
@PrV959
@PrV959 9 месяцев назад
И хрупко одновременно.
@Andrey_Rovny
@Andrey_Rovny 2 года назад
Видео крутое, и интереспое. Респект вам👍
@user-lw7wr9ff4z
@user-lw7wr9ff4z 2 года назад
Это надо же как раз у меня болит правое плечо и такая информация Спасибо вам большое
@user-lv5dh8ot4n
@user-lv5dh8ot4n 10 месяцев назад
Спасибо
@user-rt6qq5lk2g
@user-rt6qq5lk2g 2 года назад
Очень познавательно
@user-se9yf9zv1k
@user-se9yf9zv1k 2 года назад
Наверное, Ютуб научился читать мысли: только что вспоминал, как в 13 лет получил переломовывих шейки сустава. Самое интересное, что с тех пор (а мне уже 47) плечо начинает ныть перед сильным ветром, а не на снег или дождь.
@interesint415
@interesint415 2 года назад
У меня аналогичная ситуация... ужиная вспоминал про плечо, а потом открыл ютюб и на первой странице этот ролик...👍
@ffff8876
@ffff8876 2 года назад
очень странно всё впервые за долгое время открыл сегодня скачанную электронную книгу по анатомии силовых упражнений, там как раз всё это прочитал буквально часа 2 назад, и в реках это видео, хотя я подобное тут не смотрел
@WODILA
@WODILA 2 года назад
Да у меня тоже, несколько лет тому назад быка выводил он меня уволок метров 40-50 я левой держал ,темно рано утром на продажу выводил на рынок ,и не отпустил боялся потерять в селе ну незнаю куда убежит ,два дня не мог руки поднять, костоправ поставил на место ,сказала высоко пока не поднемать ,сейчас при нагрузках ноет и как раз это видео
@user-bd9ys4op7o
@user-bd9ys4op7o 2 года назад
Это всё иллюминаты 👀
@user-pm6ig8nd1u
@user-pm6ig8nd1u 2 года назад
Есть такое
@user-os1hi3jj4x
@user-os1hi3jj4x 2 года назад
спасибо за Ваш труд, картинки очень сильные, хочется продолжения дальнейшего разбора плечевого сустава. Если позволите добавлю. Основная проблема и ошибка (их много но это главная и очень частая) поднятие руки с гантелями выше горизонтали, происходит сильная травма надлопаточной мышцы, его сухожилия (кто хочет подробности найдут), самое слабое место в плечевом суставе (в манжетке) это передняя поверхность, особенно его верхняя часть, там можно долго анализировать. лестничные мышцы, подлопаточная
@user-hu4ow9jc1r
@user-hu4ow9jc1r 3 года назад
12 баллов!!!!
@user-fd1pk3zh1x
@user-fd1pk3zh1x 2 года назад
Лайк и подписка, хотелось бы узнать о коленном суставе!
@user-pn2ze5vd9w
@user-pn2ze5vd9w 2 года назад
Все ваши видео, что я смотрел про суставы, это просто шедевр!!!! Спасибо Вам огромное!!!! У меня болят суставы, я немного тренируюсь дома. И очень хочу узнать, как всё устроено в суставах, и почему они могут болеть. Видео супер!!!!! ;)
@user-dj4ss6rh1r
@user-dj4ss6rh1r 2 года назад
У меня плечо вообще вылетает, приходиться потом его обратно вставлять, боль невыносимая. Наверное надо делать операцию. Кто нибудь может знает ? Что сделать?
@user-pn2ze5vd9w
@user-pn2ze5vd9w 2 года назад
@@user-dj4ss6rh1r Капец.. Выздоравливайте. Ищите врача по отзывам, или просто для начала идите к любому в городскую или частную больницу. Назначат МРТ или что то другое типо рентгена и пр. Вам нужен травматолог. Хирург вроде больше по мягким тканям, а травматолог по суставам, как то так. Выздоравливайте! С Богом Вас!
@user-br2if5ri8e
@user-br2if5ri8e 2 года назад
@@user-dj4ss6rh1r возможно поможет ушивание суставной сумки, но нужен хороший специалист именно по суставам а они встречаются реже чем амурские тигры. Держи мышцы в тонусе, мне очень хорошо помогает плавание в море .
@user-tw9ev3ri2w
@user-tw9ev3ri2w 2 года назад
@@user-dj4ss6rh1r У меня тоже вылетает иногда. Тут либо операция либо нужно заниматься спортом,укрепление мышц,связок сухожилий. Но к приличному возросту все равно нужно оперировать
@user-hl8uy2fn1q
@user-hl8uy2fn1q 2 года назад
@@user-dj4ss6rh1r у Полины Гагариной тоже самое
@user-qk4iu4zp7i
@user-qk4iu4zp7i 2 года назад
Рахмет жігіттер!
@user-mr1bk5rc6z
@user-mr1bk5rc6z Год назад
Класс👍👍👍
@moralsatisfaction1185
@moralsatisfaction1185 2 года назад
Супер!
@user-sv1ts9tt4v
@user-sv1ts9tt4v 2 года назад
Такие ролики должны быть в мед универах
@user-nj9vw5nt7y
@user-nj9vw5nt7y 2 года назад
Хвала Аллах1у Господу миров, который создал свои творения в таком совершенном виде !
@irinapronyaeva
@irinapronyaeva 2 года назад
2:59 спасибо, давно учила:))
@tatianamichaelovsky8971
@tatianamichaelovsky8971 2 года назад
Супер видео! Большое спасибо! А у меня плечевой сустав заменили после перелома. Кто может подсказать какие упражнения можно делать. Хотя на физиотерапии делаю всё,что говорят,но может быть кто то сталкивался с такой проблемой и может подсказать что-то новое!? Благодарю заранее!
@Mishanya1689
@Mishanya1689 4 месяца назад
У вас на канале есть упражнений для восстановления движения руки после операции на лучевой нерв?
@GUDVIN.
@GUDVIN. 2 года назад
Кратко Просто понятно и без воды, хорошо преподнесли.
@dmitryarsenyev440
@dmitryarsenyev440 3 года назад
супер!
@guitarman_ilya
@guitarman_ilya 2 года назад
Очень познавательно, спасибо!
@aibekalmatinec4957
@aibekalmatinec4957 2 года назад
Аллах Велик! Который Создал нас из густка крови , и дал жизнь!
@destroyers_with_aegis
@destroyers_with_aegis 2 года назад
Аллах велик, сатана самокат. Нас создал не всевысший, а эволюция
@aibekalmatinec4957
@aibekalmatinec4957 2 года назад
@@destroyers_with_aegis зачем ты пишешь это под моим комментарием, дурак так оставайся им для себя , тебе никто ничего не говорит ...
@destroyers_with_aegis
@destroyers_with_aegis 2 года назад
@@aibekalmatinec4957 дураки те - кто верят в чудеса и всевысших творцов вся мира и живности. Так что тут можно поспорить кто дурак.
@destroyers_with_aegis
@destroyers_with_aegis 2 года назад
@@aibekalmatinec4957 да и в любом случае я никого не оскорбил/оскорбляю
@johannschmidt8914
@johannschmidt8914 2 года назад
@@destroyers_with_aegis посмотрим как ты запоёшь в Судный лень;)
@user-kq4bq9qr4j
@user-kq4bq9qr4j 2 года назад
Вот это я понимаю подача материала. Не то что остальные там шутят и смешно только им.. Подписка
@user-hx8ff8vg6q
@user-hx8ff8vg6q Год назад
Изложение материала на высоком уровне.
@svetlanafinogeeva1536
@svetlanafinogeeva1536 Год назад
Такая же ситуация 😉
@alexanderpugachev2720
@alexanderpugachev2720 2 года назад
У меня не давно выкочила ключиться в плече. Долгое время не мог двигать плечем. Так что в конце когда говориться ка сложно это будет жить, то это так и есть ну и спать только на спине сможете.
@MRNK_stanki_expert39
@MRNK_stanki_expert39 2 года назад
К костями плечевого пояса относят ключицу и лопатку, а плечевая кость относится к свободной верхней конечности
@user-ws9yd2ns1c
@user-ws9yd2ns1c Год назад
Спасибо за видео! Теперь я точно знаю что у меня при пальпации болит акромиальный отросток рядом с суставом. Вопрос, что теперь с этим делать
@DIK63875
@DIK63875 2 года назад
Супер , в 2006 году учился , в FPA. Всегда хорошие знания дают. Знания сила , чтобы победить невежество.😉
@user-yx7en5ue9u
@user-yx7en5ue9u 2 года назад
Где же вы были раньше, когда я в медицинском институте учился. 😢
@vladmaster5893
@vladmaster5893 Год назад
Подскажите. Поднять тяжёлое легко. Например сумку. А вот если подтягиваться на турнике, то правая рука как будто не держит и начинает болеть в плече. Какая часть в плече отвечает именно за удержание на турнике во время подтягивания?
@ProstoVova90
@ProstoVova90 2 года назад
надеялся увидеть,какие повреждения происходят при вывихе плечевого сустава
@mayomayoper
@mayomayoper 2 года назад
Может порваться суставная губа, может порваться хрящ, может быть микроперелом Возможно что-то еще, но я прочувствовал только это)
@RaUF_600
@RaUF_600 2 года назад
Знаю что такое привычный вывих, боль адская.. нужна операция, но останавливает долгая реабилитация и гарантии не 💯 прц
@ProstoVova90
@ProstoVova90 2 года назад
@@RaUF_600 у меня тоже самое,травмировался во времена,когда занимался борьбой. За это время научился самостоятельно вправлять с помощью спинки стула
@RaUF_600
@RaUF_600 2 года назад
@@ProstoVova90 сложно это, и насколько болезненно?😬. У меня в последний раз в декабре было (поскользнулся на лестнице). А а до этого аж 2017 году, потянулся в машине дверь пассажирскую закрыть😬..
@ProstoVova90
@ProstoVova90 2 года назад
​@@RaUF_600 вправлять не больно. я вставлял спинку стула себе в подмышку, второй рукой медленно тянул вывихнутую вниз, а спинкой стула оказывал небольшое давление в подмышку, оно чувствуется, как спинка давит на сам шарнир и сустав заходит обратно. это если ты дома один и некому помочь. а так просишь человека,чтобы он встал со спины,просунул своё предплечье тебе в подмышку и медленно его приподнимал,а ты в это время тянешь свою руку вниз,так проще. это самый простой метод,тк его можно объяснить простому человеку. в остальных случаях вправляют плечо с помощью отведения руки
@user-ur4pu4rn3b
@user-ur4pu4rn3b 6 месяцев назад
Спасибо очень помогло ,а то врачи не знают что лечить у меня
@KKirill25
@KKirill25 2 года назад
Зачетное видео лучшее что я видел по нему буду массажисту показывать где болевые точки.
@iness6838
@iness6838 2 года назад
Спасибо большое за видео!) Я художник)
@anything7087
@anything7087 2 месяца назад
Не могу найти видео: рука на верх не поднимается доконца, остеоартроз хотел бы на анимаций увидеть где повреждено и как оно влияет при поднимантй руки на верх
@user-qj3tu7ju4h
@user-qj3tu7ju4h 2 года назад
Здравствуйте че можно сделать от вывеха плеча?подскажите пожалуйста
@user-gf4fz7zw5t
@user-gf4fz7zw5t 2 года назад
Видео просто супер! Очередной раз убеждаюсь в том насколько сложно и продумано создано человеческое тело. Единственное что не вкладывается в голове, как оно само собой так получилось, пусть даже спустя триллионы лет. 🤔 Уж сильно смахивает на то, что за этим всем стоит, кто-то очень умный и способный.
@user-tj1ty4rw3g
@user-tj1ty4rw3g 2 года назад
Триллионы лет? Земле всего 4,5млрд😂
@user-vl3fm7px5e
@user-vl3fm7px5e 2 года назад
Тот, кто создал эту конструкцию, также дал к ней “инструкцию". Но та конструкция, которая её не читает, теряет гарантию конструктора. А она состоит в том, что конструктор гарантирует ей вечное существование, и даже если она поломается, он в состоянии её восстановить.
@Nftmdf
@Nftmdf 2 года назад
Просто все несоверешенные вымерли. Жизнь суровая штука.
@user-gf4fz7zw5t
@user-gf4fz7zw5t 2 года назад
@@user-tj1ty4rw3g в том то и дело, что меньше чем триллионы, но при этом мы вряд ли поверим в то, что даже за такое время на земле или во Вселенной появятся часы, машина, телефон и т.д. без вмешательства разумного существа. Но все во вселенной взаимосвязано и работает, развивается, живёт и продумано и это все стечение обстоятельств? 😂
@user-gf4fz7zw5t
@user-gf4fz7zw5t 2 года назад
@@Nftmdf думаю, что если бы Вы захотели, то смогли бы понимать и разобраться с тем, что в человеческом организме есть слишком много, жизненно важных органов без которых он не сможет не то что выжить, а даже прожить пару минут. Следовательно, все люди вымерли бы ещё на начальном этапе эволюции и нечему было бы эволюционировать. На самом деле если бы Вы только допустили мысль о существовании Разумного Творца и хоть немного включили бы логику и рациональное мышление, то очень легко бы увидели поняли бы, что ничего во Вселенной не происходит просто так, и просто так не появляется. Просто так не появились, телефон которым Вы пользуетесь вместе с интернетом, видео камерами и компьютерами, но если бы я начал Вам доказывать, что это все эволюция и случайность вы бы меня высмеяли сказали бы, что эти все вещи создали умные люди, и возможно даже назвали бы их имена и когда это было создано. Но почему то со всем живым за которым явно стоит Тот кто это все мог создать у Вас "шурупики не шевелятся". "Всему свое время" и Ваше время тоже прийдёт, ведь и Вы далеко не совершенны 😉 также как и я. К стати в плане физического развития люди начали не эволюционировать а деградировать, походу не получается решить проблему греха, который и запустил процесс деградации.
@sergeiermakov469
@sergeiermakov469 2 года назад
Чем лечить?
@user-nl2be1pf9l
@user-nl2be1pf9l 2 года назад
Вылетают плечи, при нанесении удара, либо на турнике, что порекомендуюте? Спасибо.
@user-tm3jq6zw3o
@user-tm3jq6zw3o 2 года назад
как премудро Бог создал человека!
@Molinovski
@Molinovski 4 месяца назад
В видео сказано, что суставной хрящ плечевого сустава тонкий и не предполагает нагрузку массой тела. Тогда подтягивания и упражнения с большими весами - вред для сустава?
@Master_Noi
@Master_Noi 2 года назад
Молодцы, есть ли видео по глубоким мышцам, подлопаточным к примеру? Нету, ни одного детального видоса. Планируются ли публикации на тему иннервации?
@dmitriymasloy3780
@dmitriymasloy3780 2 года назад
Видео: попадается Я: А почему бы не посмотреть
@aleksandrponomarev7222
@aleksandrponomarev7222 2 года назад
Отличное видео! Жаль у нас в Мединституте в свое время такого не было.
Далее
Анатомия коленного сустава
8:57
Анатомия локтевого сустава
6:46
Анатомия стопы
8:01
Просмотров 416 тыс.
SHOULDERS. 10 Facts. Training, Biomechanics, Anatomy.
9:41
Плечевой сустав - А. Рыжкин
24:10
Работа мышц в приседаниях
1:58