Боль в плече, не поднимается рука 

Почитала комментарии и многие пишут, что движение - это жизнь. У меня же наоборот получилось. Мне было уже за 50, когда я решила заниматься зарядкой. Гуляя со своей собачкой возле школы, увидела, как многие бегают, занимаются на турнике и я решила занятся спортом. Собачка бегает, а я кручу, верчу руками и докрутилась, что у меня одна рука перестала подниматься вверх, а, если я пыталась её поднять была адская боль. Один раз шла утром рано на работу и проходила под проволокой на площадке и зацепила шапочку свою и забыв про боль в руке , резко подняла её, чтобы шапочку задержать, была такая резкая боль, что я заорала на весь двор. Делала уколы, натирала мазями и ничего не помогало. Однажды муж принёс мне сирень настоянную на самогоне (его друг по рыбалке дал ему этот настой, узнав, что я болею). Муж натёр мне руку и завязали пуховым платком из чистой шерсти и первую ночь я спала без боли и так каждый день натирали по нескольку раз и рука стала постепенно подниматься. Прошло уже больше 15 лет и я забыла, что это такое. Когда будете натирать больное место, то нежно массажируйте пальцами, может у вас вывих и всё встанет на место. Друга д.Коли давно уже нет с нами, а я его всегда вспоминаю добрым словом. Самогон он делал сам. Попробуйте сделать настойку сирени на спирту, уже весна и скоро зацветёт сирень. Ещё я помню из детства, как бабушка моей подруги делала настойку из цветов акации белой и натирала ноги свои. Вот, написала целый роман😊 Желаю всем крепкого здоровья и мира!

В молодости я вывихнула плечо. Мне его вправили. Когда мне было 65 меня угораздило упасть, но при падении я уперлась на две руки. Через месяц стала замечать, что не могу завести руки за спину. Пошла за советом к травматологу. Стояла у порога, а врач меня ругал, что трачу его время, что это - старость... На последок посоветовал посетить физиокабинет и поделать процедуры обязательно с ихтиолкой. Не скрою процедура была очень приятная (словно маленькие кулачки массажировали мое плечо). Посетила невролога. Врач сказала, что это не лечится. Это - старость. К моему счастью появилась мода на спортивную ходьбу с палками. Когда я впервые прошла километра 3 ( условие - ходить надо правильно, как при катании на лыжах), то к ночи я думала, что пришла моя смерть. Руки в плечевом суставе страшно болели. На другой день, несмотря на боль, я снова пошла на прогулку с палками. Через неделю я смогла ладонями касаться лопаток. Прошло уже 6 лет. С палками я не расстаюсь.

Понравился стиль подачи материала,многое для меня разъяснилось. СПАСИБО.

Боль в плече это без сонные ночи трудности одеться ! Огромное Вам Благодарю за видео !

Никогда не думала, что так сильно могут болеть руки, натирала разными настойками, сирени хрена, мазала мазями, ходила на физео, массажи, ничего не помогает, руки не поднимались и болят, сейчас немного стали разрабатываться, но это уже так мне надоело, в поликлиниках нет ЛФК, нигде ничего не добьешься, люди брошены на произвол судьбы, хорошо, что здесь смотрю кое-что и делаю упражнения Вероника Тула

Спасибо за подробное объяснение проблемы. Очень помогли консультативно.

Большое спасибо за хорошее разьяснение проблемы!В ы большая умница!!!

Мучилась с плечом долго, пока не пошла в бассейн. Плавала через боль разными стилями. С каждой тренировкой видела явные улучшения, амплитуда движения плеча вернулась к нормальной.

Спасибо что показали упражнения.

Спасибо большое за информацию.

Уау, как все просто, четко и доступно объяснил.

Спасибо за видео!!! Доктору хорошего здоровья и удачи!!!

Благодарю Вас за полезную информацию!

Огромное спасибо Вам.

Спасибо,очень доходчиво все объяснили!

Андрей, спасибо огромное за развернутую информацию! Удачи и дальнейшего совершенствования в профессии!

Грамотное и профессиональное разьяснение проблемы, благодарю. Осталось найти медучреждение, где грамотно и профессионально могут вылечить. К сожалению это проблема.

Рука поднималась градусов до 40. У меня так и проходило лечение как рассказывается в ролике: приходил в клинику, получал три укола блокады, затем шëл на физиотерапию (лазер и ещё какой-то прибор), с обеда на массаж со спец. препаратами. 10дней, каждый день (массаж 14 процедур).Плечо работает, теперь просто стараюсь не перегружать зная о проблеме. Спасибо всем специалистам, помогающим справляться с возникшими проблемами.

Полгода рука не поднималась, но стала делать, через силу и боль, различные плечевые упражнения, и всё постепенно прошло. Теперь рука работает, как новая, даже начала забывать, что что то с ней было.

Доктор, спасибо, за рассказ, все доступно и понятно

Прекрасно , огромная благодарность Вам.

ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ, ВЫ ВСЕЛИЛИ НАДЕЖДУ НА БЕЗ ОПЕРАЦИОННУЮ ТЕРАПИЮ ❤❤❤❤

Спасибо большое !! Самое вразумительное объяснение от чего, где и как лечить.

Мне было год назад 65 лет, зимой я упала на спину и ооочень хорошо взмахнула руками.Все, руки не поднимались, от боли рыдала.На МРТ куча диагноза с надрывом мышц.Ну что делать? Я начала делать лечебную зарядку.Одну руку другой поднимала, начала с 3 раз...В мае работала на даче. Когда врач спрашивает как плечи, отвечаю СПРАВИЛАСЬ. Все в руках Господних, но ему надо помогать. А кто поможет кроме себя самого? НИ КТО. Болят руки? Не опускайте их.Пройдите МРТ, узнайте в чем дело и выздоравливайте.

Очень доходчиво, спасибо док!

Случайно попала на ваш канал! Благодарю!!! Услышала ответы на свои вопросы.

Доктор подскажите пожалуйста у меня болит в двух плечах но руки поднимаю полностью вверх боль сопровождает подъём рук но терпимо. Ночью сплю боль есть, можно это исправить гимнастикой и какой подскажите пожалуйста. Спасибо Вам большое!

Спасибо что такие люди есть

Благодарю

спасибо доктор!!!слушая вас оказываюсь на верхней точке счастья! кости мышцы и кишки моя слабость

Подписалась.Обьяснили всё понятно ,благодарю🌹

Давно изучала боль в правом плече. Обращался к врачу , делали блокаду . На короткое время отпустило , потом опять стало болеть . Нашел метод китайского врачевателя : мезинец и безымянный пальцы больной руки растер костяшками пальцев другой руки и боль моментально прошла . Периодически делаю эти процедуры- помогает отлично , даже удивляет .

Советы конечно хорошие, но нереальные. Никто в наших больницах так лечить не будет, а реабилитация что-то из мира фантастики.

Вот после такой проблемы больше не делаю в зале отведение в сторону с большими весами. Делаю отведение исключительно в многоповторе малыми весами. И на заднюю дельту тоже. Растут плечи не хуже. И кстати от жима вверх перед собой и за голову проблем никогда не было. Главное локти вперёд подавать. Качкам на заметку)

Да автору тоже респект. Полезно

Хорошо помогает, на время, около 3 месяцев, аквапарк. Случайно попал, прастоял всё время под струями воды с разных ракурсов, - шея, плечи, спина, поясница. Не ожидал такого результата конечно, но это факт. Три месяца без болей, на шее бугор с отложениями уменьшился в двое, короче как заново родился. Если проделывать это регулярно, хотябы один раз в три месяца, то норм. Даже шум в ушах исчез.

Очень большое спосибо грамотно понятно объяснили всех благ вам доктор

Прежде чем давать совет необходимо поставить диагноз заболевания: зачастую это плексит, т.е. восполение нервного узла, это серьёзное заболевание. Мне лично стало легче после приема Дексаметазона 2 раза в день по таблетке во время еды и мне стало легче!!! Извините, ваше лечение это наличие врачей, КТ, МРТ..., а если это остаётся в мечтах, если один терапевт на весь район, невролог это мечта... Вот и лечишься по интернету: ставишь себе диагноз, назначаешь лечение, не такое конечно заумное как вы и вот как то выживаем...

Здравствуйте, а может ограничивать движение крючкообразная пластина?

Vielen Dank für das gute Erklärung !!! Wie lange dauert REHABILITATION ? Seit März habe ich sehr starke Schulterschmerzen . 10 Behandlungen Manuelle Therapie hat nur bisschen geholfen. Vielen Dank.

Спасибо за видео. Удачи вам.

Лучшее объяснение патофизиологии

Очень тяжело лечить плечо, у меня ушло больше года у мануального терапевта и уколы, и иголки, и массаж..... Спасибо Алексею Васильевичу, думала всё , не смогу руку ни назад отвести , ни вверх поднять.❤❤❤❤❤

Здравствуйте. Подобная причина, то есть проблема с плечом была у моей жены. Продолжалась эта проблема 4 года. Врачи назначали уколы и разные препараты, но рука как болела та и не переставала болеть. Слëзы, и тд постоянно присутствовали в нашей семье все эти 4 года. Мы рыбаки и любим поездить по разным красивым местам. Начали ездить на реку и останавливались у пасечника. Рассказали о проблемах, и он начал ставить пчëл на плечо... Мы были в шоке от того, как быстро боли ушли, рука больше не болит и всё очень здорово. Сам я таким способом вылечил себе позвоночник. Теперь я полюбил пчëл, построил домик в этом посëлочке и строю пасеку... Так же стал помогать людям... Никому ничего не хочу доказывать, я всë видел своими глазами. Доктору конечно же респект...!

Вам здоровья всем И ещё в таких случаях надо есть часто холодец !!!Это важно !!!!

У нас все хорошо👍

Скажите пожалуйста , а массажёр типа бабочки можно применять?

Болело плечо год,не могла поднять руку,любая физ нагрузка вызывала боль,один раз записалась к мануальшику, сделал массаж поставил банки,через час приема поднял мне руку,на второй раз не попала к нему,рука прошла,слава роману,большое ему спасибо

Блгодарю

Здравствуйте, Сергей Владимирович.Спасибо за видео и ваш диалог с нами зрителями. Я обратилась к неврологу именно с проблемой боли от плеча до локтя. попросила направить на узи врач ответила что у меня там все в порядке это старческое-мне 61 год.Попросила направить на МРТ или КТЭ шейного отдела - у меня грыжа с5 с6 -опять отказ. Врач ответила что мне это не надо, да еще и отчитала -что вы сюда ходите,вам делать нечего? Вы что операцыю делать будете?И ушла я как нашкодившая девочка которую очитала врачь.Правда выписала лекарства на 3,5 тысячи. поделала я уколы 45 иньекцый но только деньги на ветер.

Добрый день! Если отрыв надостной мышци, и частичный разрыв подлопаточной мышци, упражнения могут помочь? Видио старая травма. Иньекции, физ. лечение не помогают. С операцией травматолог говорит, не торопиться. Занимаюсь кинезиетерапией, если прекращаю занятия состояние сразу ухудшается. Делаю в том числе и вращательные движения, правда не знаю хорошо это или нет.

Спасибо доктор

Спасибо, доступно,понятно,полезно☆ Переслала видео сестренке в Сургут

В моем случае 4 блокады не помогли, я так понимаю отношусь к этим 10 %. . Увт не пошло сразу защемила нерв в грудной области. Пошла дальше боль на обе руки, вены, кости полный трэш. Понел но жаль не сразу только упражнения спасут, лекарства конечно тоже обязательно. Сейчас постепенно востанавливаюсь. Упражнения на шведской стенке в осн растяжки и др. Если что наберите ролики Александра Сахний, качественные упражнения. Всем здоровья!

Благодарю❤

Спасибо за ролик. Спасибо за комментарии.

Спасибо Вам за ваши советы .

Да, и ещё, забыла сказать, что купила бандаж для руки, он фиксирует руку и терпеть можно. А так да, малейшая неловкость и земля уходит из-под ног от боли. Здоровья Вам, доктор и всем - всем.

Спасибо за видео

Добрый день! У меня перелом ключницы.падение а лестничные марш Высота 2 20 мет.без операции( деликатный перелом) хожу в бандажэ.сегодня 32 день .как восстонавливаться и когда начать?беспокоит лопатка ю- боль неоднородная( дергает.ноущая.выше.ниже лопатки.под мышкой ближе к лопатки)Повторное катэ ещё не делала.Подскажите дальнейшее действие

А какие упражнения необходимы чтоб изменить биомеханику движения?

Спасибо Доктор!!!

Здравствуйте Павел, скажите пожалуста что за китайский врачеватель и название книги

Добрый день! Подскажите, если приехать к Вам в клинику из другого города, сколько дней может занять проведение процедур

Здравствуйте! Если проблема очень похожа,то к какому врачу надо обратиться для обследования? Терапевт и хирург другое предполагали,пытались лечить,но не помогло. Думаю,что это именно оно.

Мне понравился разговор и,как доносит информацию Аедрей Владимирович.Хотелось бы задать вопрос.Я не знаю свой диагноз,но рука не поднимается и до 90 градусов.Дальше боль в плече.И онемение пальцев.Трудно сжать пальцы в кулак.И еще важный момент-при надевании левого носка происходит щелчок в ключице.и снова щелкает при надевании правого.Все это уже два месяца.И последнее-я после инсульта.Не исключаю,что это шейный отдел.Что делать?

Будьте добры подскажите если больно только завести руку за спину, это что?

Спасибо

У меня 5 месяцев назад произошла травма плеча. Сделала упражнение с палкой, вытянула тело вперёд, щелчок и резкая боль. Начала растяжку, боль оставалась, пошла в травпункт, сказали частичный разрыв сухожилий, МРТ подтвердил. Месяц покоя, рука не стала подниматься, пошла на приём поставили диагноз замороженное плечо. Ходила два раза на ударную терапию, блокаду, к мануальному терапевту, ЛФК. Боль непроходимая. Сказали, чтобы дала руке отдых, но стало ещё хуже. Сделала ещё блокаду, физио, уколы, массаж, а результат всё хуже, плечо при поднятии руки вверх задирается, максимум поднять могу 90 градусов, боль не проходящая присутствует всегда, даже в покое. Я столько отдала денег, а результат всё хуже. Всегда гибкость была прекрасная, а что сегодня происходит, просто слёзы от безысходности. Что делать, какими упражнениями восстановить руку. Подскажите пожалуйста!😢

У меня было аналогично. Сначала левое плечо не гнулось и сильные боли по ночам. 10 раз ходил на физиотерапию. Плечо грели. Вылечили, Потом плечевая кость, по ночам нестерпимые боли, особенно если лечь на спину. 10 раз ходил на физиотерапию. Током мучили, вылечили. С врачом проконсультировался. Применительно ко мне оба раза застуживал плечо и руку и ещё спину. Чаще это происходит по ночам. Когда не жарко стал спать в майке с рукавчиками. И еще когда холодно надо постельку прогреть грелочкой, прежде чем в неё лечь, чтобы спину не застудить. Короче перестал застуживать плечо и спину и проблема исчезла.

Уважаемый доктор расскажите пожалуйста что делать если был перелом в предплечье и я к сожалению поздно обратилась к физиотерапевтов очень болит плечо и рука не очень то поднимается и проверилась на наличие остеопороза врач выписал Сальцимагон сказал год принимать буду очень благодарна если подскажите мне что к чему

Спасибо за информацию, упала на левую сторону с вытянутой рукой под 90*.Ходила в травмпункт,были назначены аэртал крем и таблетки,мидокалм.Сейчас буду выполнять ваши рекомендации по реабилитаци лев плеча.Перелома нет,ушиб капсулы.

лечила самостоятельно: димексид, физиолечение(аппарат противоболевой "Ладос"), лечебная физкультура до слез от боли. Результат: легкие ощущения остались, но жить можно

Хороша розповідь дякую

Доктор, рука правая у меня не в своем месте , то есть она немного оторвано от плечо моего если стою на против зеркало то видно сразу что правая ниже левого...что делать мне доктор

Была большая проблема с плечом. Рука поднималась только на 45 градусов. Резкая боль при любом движении. Вылечил мануальный терапевт за 10 сеансов ! А потом в течении месяца лечебные упражнения. Ищите грамотного мануального терапевта

Добрый день,Лариса будьте добры расскажите пожалуйста как вы делали упражнения с бутылкой,у меня такая же проблема , сильно болит плечевой сустав,ничего не помогает,хотя уже прошла физио, уколы,сделали один укол в плечо немного было легче а сейчас ещё хуже стало,не могу руку назад отвести

СПАСИБО.

Спасибо вам!

Спасибо, доктор! А можно к Вам попасть на консультацию и как?

У меня рука не поднималась, боль страшная, ходила к костоправу 10 раз, разминал спину до синяков, уже лет 15 слава Богу все нормально

Где найти в Благовещенске путёвого инструктора лфк?

Ответите или нет не знаю...но у меня с плечом проблема после микроинсульта...и можно ли это как то вылечить. Заранее благодарю.

Была такая проблема, на протяжении 3-4 лет, уже и не помню, а вылечил случайно, выпрыгнул из кузова грузовика и на автомате ухватился за край борта рукой, ну и естественно резко рванул руку вверх, так вот к вечеру уже спокойно поднимал и крутил рукой, как хотел. Прошло уже 3 года и рука не болит и двигается.

Да , есть движение есть жизнь.Но ведь без фанатизма.И с правильным дыханием.с уважением

Здравствуйте у меня по узи дз: эхопризнаки растяжения сухожилия подлопаточной мышцы слева, начальные дегенеративные изменения левого плечевого сустава.Врач выписал уколы диклафонак натрия и таблетки нимесулид лф.Ничего не помогло.Днём нормально, а ночью проблемы.Боль что не возможно спать.Врач выписал уколы ещё сильней 3 укола.2 отколол но результат тот же.Может подскажите лечение.Спасибо.

Здравствуйте Уважаемый Сергей Александрович! Подскажите мне, я упала на спину и резко, оказалось сломана хирургическая косточка, прошло 4 месяца. Рука поднимается на 90 градусов , и ладонь не до конца сжимается, пальцы немеют , когда что то делаю с мелкими предметами, например шила , подшивала ткань, делала по инструкции пасы, движения плечами , как указано при моёй травме, стала болеть и правое плечо, особенно мышцы , заметила , что физические упраждения дают боль , так как мне за 70 . Да плечо болит, и локоть когда эту руку кладу на стол и пишу.....чем мне можно помочь , конечно я уже не пойду в поликлинику , тут в инете и так доходчиво показывают лфк с плечом , боюсь стирается возможно внутри плеча хрящи .....спасибо Вам ,за подсказку!❤

Какой вы молодец,так хорошо обьясняете.

Мне 59 лет, занимался скан. хоть бой, поскользнулся упал на левое плечо. Появилась боль в левом плече при одевании рюкзака и вовремя сна. Около месяца делаю гимнастику, боль уменьшилась , добавляю упражнения.

Здравствуйте, Андрей Владимирович! У меня проблема- правую руку не могу завести за спину, поднять до конца вверх более полугода. МР признаки сужения субакромиального пространства, частичного неполнослойного разрыва сухожилия надостной мышцы, минимального субкоракоидального бурсита правого плечевого сустава. ФТЛ противопоказано (РМЖ, но ремиссия). Нужно ли делать инъекции, о которых Вы говорите, в моем случае? Операция не показана при таком разрыве? Что мне можно в данном сочетанном случае? Спасибо!

Добрый день. Моё заключение МРТ - признаки частичного разрыва сухожилия надостной мышцы. Субакромнальный , подклювовидный бурсит. Синовит. Теносиновит сухожилия длинной головки бицепса. Что мне сделать скажите пожалуйста, буду очень благодарна

Тоже самое было , через боль занимался жгутом и отжимания , через боль потом все прошло

Возможно, мой домашний опыт будет кому-то в помощь: Была такая проблема. После небольшой травмы в спортзале. Плечо болело год. Не мог поднять руку. Потихоньку стал делать самые обычные упражнения по жиму штанги лежа. Вес-минимальный. Так чтобы ни в коем случае не испытывать боль ВО ВРЕМЯ упражнения. После-чуть можно. Постепенно , за полгода, повышая нагрузку, снизил влияние проблемы и боли в плече до тех же самых пресловутых 95% нормы. Эксперимент продолжается;)) Никаких препаратов не применяю Что интересно: это уже второй такой случай у меня, уже с другой рукой. И также помогли лёгкие упражнения с гантелями. Начинал от 1 кг!!!! Главное: слушать свой организм. Это не рак и не диабет, тут слушать проще.

Случайно посмотрел это видео, несколько раз были такие проблемы с плечом и левым и правым, работа у меня тяжёлая, коробки вручную на поддон укладываю в 4 ряда, случалось, что в конце смены 12 часов, рука вообще не поднималась и боль была. Когда попробовал компресс из димексида на 2-3 часа, перед сном, то утром не было и намёка на боль и рука поднималась без боли. Я конечно понимаю, что это не выход из положения, но из многих перепробованных мазей и др., этот способ оказался самым эффективным, да и лёгкая зарядка каждый день, после подъёма- обязательно. Были бы деньги и время, я с удовольствием ходил бы к такому доктору, т.к. к 50-ти годам начали вылазить разные болячки. Спасибо Вам за это видео!

Боль в левом плече круглосуточно терпел года 2. В больнице лечил. Воспаление сняли и только. На своём опыте. Начал делать физические упражнения с гантельками 1 кг. В начале все болело и Громко хрустело. Потом прошло. Занимаюсь 3 месяца, полет нормальный. Заметно лучше и легче. Но делать надо регулярно. Через 1.5 месяца заниматься зарядкой переходит в приятную потребность. Помогает Меновазин (перепады погоды) . Копеечное средство но Очень эффективное. И Всётаки движение и укрепление мышц действннно.

Чучуть помогло спасибо большое

Спасибо.

Ни все пациенты идут до конца!!! 🤣🤣🤣 Финансово ни вытягивают🤣🤣🤣

Спасибо за ваш канал и ваши знания. Мучаюсь седьмой месяц с плечом. Уколоться то можно, но где найти хорошего реабелитолога который научит делать правильные упражнения в нашей глубинке.

Вопрос, чем и как долго проводить реабилитацию в моём случае ?