Тёмный

Артроз или артрит коленного сустава? Как лечить артроз?Доктор Бубновский рекомендует упражнения 18+ 

Бубновский
Подписаться 2 млн
Просмотров 1,5 млн
50% 1

🔴 Попасть на личный прием Сергея Михайловича Бубновского
www.xn----btbae...--p1ai/?
🔴 Запишитесь на прием к врачу в наши центры https:bubnovsky.org/?
Артроз и артрит врачи часто путают, предпочитая поставить диагноз артроз, а не артрит. Сегодня, в век МРТ и рентгена, идет гипердиагностика, поэтому врачи и ставят диагноз артроз намного чаще, хотя до артроза бывает еще далеко. Более того, официальная медицина предлагает лечить артроз или артрит с помощью уколов в коленный сустав, таким же образом, путем прокола, многие диагностируют артроз или артрит. Миофасциальная диагностика без уколов позволяет с большей уверенностью определить артрозы. Однако, если не прибегнуть к помощи врача-кинезитерпаевта, артрит коленного сустава быстро перерастает в артроз. Впрочем, кинезитерапия как раз и занимается реабилитацией при таких заболеваниях, как артрит, артроз, ревматоидный артрит, артрит коленного сустава, артрит стопы, остеопороз. Как лечить в домашних условиях эти заболевания? Доктор Бубновский предлагает свою методику лечения артроза без лекарств и операций. Конечно, лучше всего пройти диагностику и лечение в Центре доктора Бубновского, поскольку упражнения в домашних условиях эффективны после курса лечения. Но есть упражнения, которые, в принципе, и предназначены для того, чтобы артрит и артроз не прогрессировали. Упражнения помогают снимать отек, эффективны, если у вас артрит или артроз коленного сустава. Об этом заболевании и пойдет речь в сегодняшнем видео. Сергей Бубновский традиционно предлагает воспользоваться резиновыми эспандерами, которые могут заменить тренажер в домашних условиях или в поездках. Купить такие эспандеры можно в любом магазине, но есть они и в специальном интернет магазине bubnovsky.schop. Итак, если у вас артроз или артрит, прислушайтесь к советам, которые дает доктор медицинских наук, профессор, телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей Бубновский.
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1⃣Подпишитесь на наш канал www.youtube.co...
2⃣ Запишитесь к нам на консультацию www.bubnovsky.org/
3. Читайте книги и смотрите диски Бубновского vk.cc/8sio9W
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92
🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
👉 bubnovs...
👉 ok.ru/bubn...
👉 t.me/tvbubnovsky
🎼 Музыка: Виктор Васильев promodj.com/pan...

Опубликовано:

 

23 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,4 тыс.   
@ЕвгенияХарина-е8ь
@ЕвгенияХарина-е8ь 3 года назад
Умный доктор, живи долго себе и нам на радость!
@1ко
@1ко Год назад
Хороший,знающий доктор. Можно всё проще делать. Стоя на одной ноге трясти или болтать другой ногой,можно делать сидя или лёжа. А также ладошками хорошенько похлопывать колено. Востановится постепенно циркуляция и как следствие колено. Всем добра и здоровья.
@natalij-ws8jf
@natalij-ws8jf Год назад
Стоя делаю маятник,сначала одной ногой,потом другой.Чаще всего на кухне,когда готовлю завтрак и нужно считать время варки.
@ninaschultze
@ninaschultze Год назад
​@@natalij-ws8jfo
@Irjska
@Irjska Год назад
Вы знаете, в коленях есть много чего ...может болеть колено при разрыве мениска ( и если не знать)- там воспаление и если бить хорошенько ,то ничего хорошо не произойдет
@shmi214
@shmi214 Год назад
МОЖНО ЛИ МЕСТО ,,РЕЗИНА ЭЛАСТИЧНЫЙ БИНТ.
@galinarusija2770
@galinarusija2770 Год назад
Какие упражнения делать,если коленный сустав плохо функционирует,плохо сгибать,да ещё болит,как гром с ясного неба,а диагноз гонартроз,я в шоке была,и ещё ток назначили,чтоб. ,болевым шоком добить ,извините за сарказм 😢😅
@Irinabalerina100
@Irinabalerina100 3 года назад
Честь и хвала, спасибо что вы есть и помогаете людям!!! Здоровья вам и благополучия!!!
@user-gq7uy1on8l25-j
@user-gq7uy1on8l25-j 2 года назад
Добрый день,вы врач от бога,вы целитель,благодарю вас за ваш труд,все что вы делаете бесценно!!!🙏👍👍👍💞
@evaeva1154
@evaeva1154 4 года назад
Спасибо Вам Сергей Михайлович так внимательно все показываете и говорите! Да поможет нам всем Всевышний 💖 Здоровья Вам!!!
@tatjanahangacsi4910
@tatjanahangacsi4910 5 лет назад
Спасибо Вам огромное! Дай Бог Вам здоровья и счастья!
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
За что спасибо? Вы вылечились?
@АлиМаликов-о6ы
@АлиМаликов-о6ы 2 года назад
Добрый день доктор, спасибо что вы помогаете многим восстановить свою здоровью, я тоже один из ваших подписчиков, который постоянно смотрю ваще передачу, моя просьба что у меня матери 83 лет её в2008году оперировали позвоночника и ноги перестали ходить, и постоянный боль в левой ноги. Хотели быть у вас приёме, что вы советуюте
@antoninalenz8020
@antoninalenz8020 3 года назад
Благодарю,Вас, добрый доктор Айболит, доброго Вам здоровья и долгих лет жизни на благо больным людям.
@НатальяХмыз-б1я
@НатальяХмыз-б1я 2 года назад
Айболит лечил зверей.
@ЛюбовьТерехова-у1в
Добрый день Сергей Михайлович ❤ БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА СОВЕТЫ, ЗА УПРАЖНЕНИЯ.ЖЕЛАЕМ ВАМ ЗДОРОВЬЯ УСПЕХОВ В ВАШЕМ ТРУДЕ ❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM Год назад
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
@kompozytorka
@kompozytorka 2 года назад
Огромное спасибо , дорогой ДОКТОР!!! Все гениальное просто !
@ОлегСоколов-т5х
@ОлегСоколов-т5х 2 года назад
Спасибо доктор. 25 лет назад прошёл грыжу диска. Восстанавливался по вашей методике, всё что осталось после болезни это одни воспоминания. Сейчас поставили диагноз артрит- артроз коленного сустава. Что конкретно так и не понял. И с разу к вам. Уверен что с вашей помощью ещё побегаю. Дай бог вам долгих лет жизни
@Урсула-п4в
@Урсула-п4в 4 года назад
Огромное вам спасибо, пусть Бог и дальше благословляет вас и даёт ещё больше мудрости , доброты и милосердия к больным, а вам крепкого здоровья на долгие годы
@процветание-г8п
@процветание-г8п 3 года назад
Больных не должно быть .
@АлимаКулманова-р7ъ
Здраствуйте мажно гимнастиками вылечится желче камегный балеэни
@Надежда-з9р
@Надежда-з9р 5 лет назад
Спаси вас Господи!!!
@валераГерасимов-я8з
Спас
@ВасилисаПучкова-х5с
👍 и подпись.Спасибо за заботу о всех нас.Вам здоровья и удачи!
@ТатьянаЖестовская
Доктор,спасибо!!!Желаю Вам крепкого здоровья и всего самого наилучшего!!!
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
За что спасибо? Вы вылечились?
@ИринаКучерук-е1м
@ИринаКучерук-е1м 3 года назад
Спасибо большое, Сергей Михайлович!!! Дай Бог Вам здоровья и успехов!!!
@ГалинаРижкова-д6э
@ГалинаРижкова-д6э 3 года назад
Огромное спасибо за хорошую полезную консультацию здоровья Вам
@Черныйлебедь-ц7ф
Низкий поклон вам, Доктор, за то, что помогаете людям своими знаниями.
@BubnovskySM
@BubnovskySM Год назад
Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.
@valeriandagestan800
@valeriandagestan800 5 лет назад
Какой грамотный и талантливый человек. Просто обожаю вас.
@mitenka222
@mitenka222 3 года назад
С обожанием уместно домогаться к мужу, но вот в глубине знаний в кинезетерапии ему сложно отказать).
@ТатьянаЗубкова-д2в
@@mitenka222 по вашему выходит , что Валериан домогается доктора Бубновского ?????
@ТатьянаЗубкова-д2в
Прочитала в Википедии о судьбе доктора . Стала уважать его ещё больше .
@mitenka222
@mitenka222 3 года назад
@@ТатьянаЗубкова-д2в что за изврат?
@ТатьянаЗубкова-д2в
@@mitenka222 , какой изврат ? Ведь это вы же написали ответ Валериану , который написал , что обожает Бубновского , что с обожанием можно только домогаться …
@МишаАнищенко-з8ж
@МишаАнищенко-з8ж 3 года назад
Честь и хвала таким врачам побольше бы таких врачей , дай бох ему здоровья и долгих лет лечить людей🌞🌞🌞🌞🌞💖💖💖💖💖❄❄❄❄❄
@ОльгаПилюгина-п2у
@ОльгаПилюгина-п2у 3 года назад
Вы все пишете,как под копирку,хвалебные свои отзывы и все говорите неправду!!!
@ТаисияНикифорова-э7е
Бог
@АлёнаСеребрякова-ш1ю
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ, СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ . ВЫ ВРАЧ ОТ БОГА ! НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН.! ❤🙏🙏🙏
@ОльгаПилюгина-п2у
@ОльгаПилюгина-п2у 3 года назад
@@АлёнаСеребрякова-ш1ю он вас,конкретно вылечил?От чего и как?Поделитесь!А то одни дифирамбы,как по заказу,а за что и почему,догадайтесь сами.
@sfvcdwdgdvg7197
@sfvcdwdgdvg7197 3 года назад
Ббб.бббббббббб Х
@МихаилНосов-ы6ъ
@МихаилНосов-ы6ъ 3 года назад
Спасибо большое,что вы унас есть, такой замечательный доктор.Здоровья, счастья и успехов вам в таком не лёгком труде. Низкий поклон Вам.
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
За что спасибо? Вы вылечились?
@Boatswain_1961
@Boatswain_1961 3 года назад
Спасибо! Вот, что значит специалист, просто видео посмотрел и уже зарядился спокойствием и уверенностью!
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
А что будет если действительно займешься упражнениями? Уму непостижимо
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
@@ЛюдмилаВлади-ы1ы а доктор утверждает что эти упражнения излечивают артроз и артрит. Все норовят навещать лапши нам грешным на уши
@АлександрБоков-ъ6и
Можно спокойно и уверенно ничего не делать!
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
@@АлександрБоков-ъ6и можно и делать и остаться без коленок
@ТатьянаВербицкая-в2у
Господин Бубновский я прошла 2 комплекса лечения ...м Полежаевская. Отлично ...сейчас болит колено через 6 лет понятно возраст. Но как можно пенсионеру к вам приходить цены непосильные обидно,это для богатых ..а нам после 64 лет это невозможно ,будьте здоровы....
@ТатьянаБурдейная-х4у
Самый действенный и самый дешёвый рецепт. Благодарю 😊
@ГалинаКовальчук-о9й
Спасибо большое Сергей Михайлович за здоровье, чему вы научились делать с вашей помощью. Нужно только начать и делать не лениться и будите здоровы, слушать ну Сергей Михайлович и всё будет хорошо.
@Andrei-Fisher_37
@Andrei-Fisher_37 4 года назад
Татьяна, с чего такое умозаключение?
@noraparkanskaya72
@noraparkanskaya72 4 года назад
Андрей Рыбак А у тебя. Какое? Бгг
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
Этот рецепт лично вам помог,?
@ВизаВинк
@ВизаВинк 2 года назад
За два года сколько операций сделали на коленях? Или делая эти упражнения излечились полностью?
@ИринаЧерных-й8к
@ИринаЧерных-й8к 3 года назад
Благодарю. После первых же занятий прошла боль в колене. Продолжаю делать эти упражнения, через день, уже три месяца. Результат ОТЛИЧНЫЙ!!!
@natagrishko182
@natagrishko182 Год назад
Здравствуйте подскажите пожалуйста а вы делали эти упражнения с эспандером ,если да то где эспандер можно купить спасибо большое заранее за ответ ответ 🤗
@ИринаЧерных-й8к
@@natagrishko182 Здравствуйте. Да, купила эспандер лыжника-боксёра INDIGO-SM-4. 4 жгута, жгут резиновый в красной оплётке, ручки - стропа. Только, для ног, пришлось немного доработать: 1. Взяла прочную ленту от спортивной сумки (которой не пользуюсь, та которая через плечо) или можно купить в швейном отд. две штуки по 40см, по середине закрепила карабин, а на концы пришила липучку с разных сторон по 7см. 2. Карабином закрепила за стропу. 3. Эспандер закрепила на турнике. Лёжа на спине, в стропу вставляешь ступню, а на щиколотке закрепляется лента с липучкой. Удачи. Упражнения очень хорошие, главное - ДЕЛАТЬ!!!
@natagrishko182
@natagrishko182 Год назад
@@ИринаЧерных-й8к ух ты 🤗🤸🌺какая вы умничка спасибо за ответ буду пробовать
@ИринаЧерных-й8к
Хочу немного дополнить пункт 2: Карабином закрепить за стропу в том месте, где проходят резинки. Ещё дополнила свой комплекс упражнениями для стоп у Михаила Бубновского. Класс! Несложные, неутомительные, но очень полезные🙂
@НатальяСухова-ч1б
@НатальяСухова-ч1б 4 года назад
Огромное вам спасибо,какие только не пробовала упражнения,то ухудшения,то спина потом болит,но только ваши упражнения избавили меня от болей в коленях,хотя я делала всего два,шлепанье и по типу "качели"ногами,которые увидела в другом видео с вами,теперь делаю и эти ,заметила ,что в бедре тоже боли уменьшились,какое счастье что вы есть)
@ЛидияКрасавица
А если нет таких приспособлений,как у вас?
@ВераМаренюк
@ВераМаренюк Год назад
@@ЛидияКрасавица Я купила эластичный бинт в аптеке и прикреплять к ручке двери и ноги ,и результат тотже ,ТОЛЬКО Вы сможете сделать большее количество и эффективно .УДАЧИ И ЗДОРОВЬЯ
@ВераМаренюк
@ВераМаренюк Год назад
@@ЛидияКрасавица кстати отрезала длиной 2метра и сила концы и теперь делаю еще упражнения. Отвожуназад при помощи ног назад поочередно и кручу ,,образно,, педали руками. Т.е. вдвое сшитый бинт перебрасываю через типа турник пополам отходов на один шаг назад и пытаюсь крутитьпо кругу Создаю вращение колеса ,хорошо работает вся мышечная система верхнего пояса ,можно делать сидя если нет турнира закрепите в дверном проеме лыжную палку. УСПЕХОВ .
@ЛарисаОбысколова
@ЛарисаОбысколова 3 года назад
Спасибо огромное. Дай бог вам здоровье,вы классный доктор все понятно и доступно.
@noraparkanskaya72
@noraparkanskaya72 4 года назад
Профессора Сергея Бубновского в депутаты в Государственной Думы. ! ! ! народу не нужны эти бесполезные стадионы, где собирают олигархи пивных алкоголиков, маньяков с фанатами. Нам не нужны горнолыжные курорты на наши налоги. - на которых отдыхают олигархи с их блядями.Нам нужны тренажеры, резинки и манжеты’. С нашими пенсиями 8 тыщ - мы не можем даже такое позволить. Долой Олимпийскую олигархию! Даешь. Бубновского!
@ВалентинаМирная-л7в
Вы просто восхитительны К сожалению наши доктора ничерта не умеют Спасибо за Ваш нелегкий труд и помощьНизкий поклон и огромное Спасибо!!!!!
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
За что спасибо? Вы вылечились?
@ЛюдмилаКарпенко-с5ю
Спасибо, сидя бесполезно работать ногой? Стенка есть растяжек нет которые бы крепились. Широкая резина я с ней работаю. Буду искать....
@ЛюдмилаКарпенко-с5ю
Сыну поручу.
@НатальяМоисеева-е6н
@@allaarbatowa7859
@ЛюбовьСолнцева-б3э
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ И ДОБРО ВАШЕ, ЧТО НЕСЁТЕ ЛЮДЯМ ...
@ЗинаидаЕмельянова-ч8ж
Благодарю Вас, очень доходчиво и верю это очень и очень поможет коленным суставам !!!
@МаксимМаксимов-к9б
У меня два разрыва передней крестообразной связки на обоих коленнвх суставах. На обоих коленях операции. Так вот после второго разрыва на левой ноге, прошла операция и месяц без движения. Кроме колена, начал болеть тазобедренный сустав на левой ноге. И с помощью упражнений по методу С.М., я дома привязав жгут к батарее, почти каждый день потихоньку начал разрабатывать ногу, через боль , ну и конечно в разумном режиме. Через месяц, когда я слез с костылей и пришел в травмбольницу в ЛФК зал по реабилитации после травм, они посмотрели как я делаю их упражнения мне сказали : "а вам сюда ходить по большому счету нечего". Но это с коленом. На тазобедренном суставе боли еще периодически были. Через месяц я его разработал , что боли прекратились. И все с помощью упражнений Бубновского. Напомню, что это все дома. Никаких центров не посещал. Просто надо не лениться и заставить себя. При этом после операции мне нарисовали с два листа таблетосов. Мы с женой почитали, чуть не охерели от побочек. В итогея пил только два днч обезболивающих перед ночью и противотрамбозные две недели, потому что нога обездвижена была , на весу. Хорошо хоть в гипс не закатали, как первую ногу. Так что вот так. Правильно С.М. говорит: человек ленив и труслив ( даже по отношению к себе). А те кто действительно хочет, тот может. Всем здоровья.
@noraparkanskaya72
@noraparkanskaya72 4 года назад
Максим Максимов молодец! Мы с тобой, ! Не пей диклофенаки. . Они убивают микрфлору в кишечнике
@Антон12-б5к
@Антон12-б5к 4 года назад
Это от какой-то травмы, вроде падения с высоты?
@КоляТаиров
@КоляТаиров 4 года назад
100%все в наших руках. Врачей послушаешься точно инвалидом станешь.
@elenabatschurin9600
@elenabatschurin9600 4 года назад
@@Антон12-б5к у меня тоже разрыв связки,правда только на одной ноге.Вот не поверите: я просто с комода неудачно спрыгнула!
@процветание-г8п
@процветание-г8п 3 года назад
Остеопороз ,артрит ,артроз ,и все др заболев.суставов проходят уже легко и просто без усилий. Новые информации 21 века .Восснавл.полностью костная ткань ,и суставы ,возвращ.утраченное здоровье . Если нужно ,пришла скинуть по вацапу всю информат.с видеомат Вам
@galyapol4240
@galyapol4240 4 года назад
Сергей Михайлович! Большое вам Спасибо за строгость, я просмотрела всё ваши видео и так мне стало страшно, сегодня же начну заниматься собой. У меня около десяти лет аоспален сидалищный нерв правой ноги, тазобедренном суставов болят, ночью засыпаю только с новиганом. Это такие пронзительные боли, но я терплю, не даю понять своим близким о своих болячках. Поставили коксоартроз тазоб.суставов, четыре месяца ходила на плавание в 2012 году, сейчас нет. Всё буду делать по вашему рецепту. Спасибо, страху нагнали, аж страшно представить, что меня ждет. Завидую москвичам, я была в Алматы в вашему центрге, мне там так дернули ноги с резинками, что я год страдала коленями ещё. Вот и боялась ..
@ТамараПарамонова-з5ъ
@@Здоровьенавсегда-е5у Так и скинь👆❗💯✍✍✍📲❗📲
@zemfirayakupova7642
@zemfirayakupova7642 4 года назад
Спасибо, доктор, Вы помогаете людям. Дай Бог Вам здоровья и долголетия.
@ГалинаЖивора
@ГалинаЖивора 3 года назад
@@процветание-г8п А как с вами связаться?
@процветание-г8п
@процветание-г8п 3 года назад
@@ГалинаЖивора .Я написала же по вацапу все отправляю .Напишите если есть
@ГалинаЖивора
@ГалинаЖивора 3 года назад
@@процветание-г8п ватсап 0967183729
@СварогВелесов
@СварогВелесов 5 лет назад
Очень действенные упражнения это клад для народа жаль смотрят не все имеющие такие нарушения ... .респект Бубновскому .
@СалимаМешитбаева
@СалимаМешитбаева 4 года назад
Респект!
@ЛюдмилаГрищенко-я3о
Кто ищет тот всегда найдет
@ХабибаКаримова-ш1н
@ХабибаКаримова-ш1н 8 месяцев назад
👍👍👍👍❤
@ИринаПулторак
@ИринаПулторак 4 года назад
Легла отдохнуть, а тут Бубновский
@alonaross6234
@alonaross6234 5 лет назад
Доктор, Вы лучший!!!
@svetka761
@svetka761 12 дней назад
Умный врач ,простое объяснение.Верю каждому слову.Низкий Вам поклон.
@BubnovskySM
@BubnovskySM 12 дней назад
Добрый вечер! Рад, что мои знания оказались полезны!
@АллаАчкасова-й6э
@АллаАчкасова-й6э 3 года назад
Вы доктор от Бога большое спасибо ВАМ
@ЕкатеринаИсрафилова-е5х
Здравствуйте Сергей Михайлович с новым годом,спасибо вам большое за все, за советы, у меня хрустит правое колено, раньше мне ставили артрз, и лечили, укол делали в калено, а уменя оказалось защемление нерва правосторонний и отдовал в колени это я вылечил блогодоря вашим упражнениями, я вообще ходить не могла, плакала, спасибо, что вы есть, столько денег на уколы тратила, 3 г лечили, а затем палочку стали, говарит у вас старческое, я была в шоке в 57,а сейчас 62,я очень упорно занималась, и ходила в спорт зал, спасибо, что вы у нас есть.
@ЕвгенийАлексеев-у5д
Здоровья Вам и долгих лет жизни!
@tamaranesterova36
@tamaranesterova36 3 года назад
Спасибо, очень рада что нашла Вашу передачу!
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
За что спасибо? Вы вылечились?
@МархабоРахмонова-ч7ю
Доктор вам низкий поклон!Я не знала о вас эти года и только на карантине смотрела ваши передачи и мне очень нравится __хочу папасть на ваш приём и лечиться.У меня тоже артрит колени болят и польцы рук тоже болеет. Спасибо вам доктор что вы есть.
@ЛюдмилаСалинцева
@ЛюдмилаСалинцева 5 месяцев назад
Прием стоит 20000, не слабо?!
@ninalesik3673
@ninalesik3673 3 года назад
Огромное спасибо Вам!!!! Самые простые и самые нужные. . .храни Вас Господь!!!!
@ЛюдмилаПетрова-ь3и
Уважаемый Доктор. Спасибо Вы так доступно объясняете. У меня лимфостаз, артроз, артрит. Сил уже нет. Стопа правая отнемается, вступить трудно. Ноги раздутые. Раз в неделю пью метротриксат по10мг 2раза утром и вечером, и мелоксикам 15мг по разному боль по2т 2 раза в день, простите, что-то может не так написала.
@ТатьянаГринь-ъ4о
@ТатьянаГринь-ъ4о 3 года назад
спасибо большое за помощь 👍🙏🙏 👍. благодарю вас.
@natikshp5129
@natikshp5129 4 года назад
Подскажите, пожалуйста, подойдут ли эти упражнения при сильных болях в коленях, если есть варикоз
@СветланаУльянкина-б3о
Спаси Вас Господь🙏🙏🙏, Сергей Михайлович и вашу семью.😊
@BubnovskySM
@BubnovskySM Год назад
Здравствуйте! Спасибо вам за теплые слова!
@EBA1957
@EBA1957 3 года назад
Спасибо Вам ДОРОГОЙ ЧЕЛОВЕК. Пять лет тому назад ходила у Ваш центр у Киеве.Было очень хорошо.Дальше не получилось заниматься, очень страдаю. Очень болит под коленом и вдоль ноги с боку от колена до косточки.Боль адская, днём и ночью. Сегодня увидела Вас и сразу подписалась. Да благословит вас Господь!!!
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
За что спасибо? Вы вылечились?
@EBA1957
@EBA1957 3 года назад
@@ВизаВинк Спасибо за то,что помогают людям.Я ходила всего 12 дней,мне очень полегчало,но дальше у меня не получилось.Сейчас я не в Киеве и всё запустила изначально,а в центре действительно помогают людям.Если бы мне предоставилась возможность туда походить, я бы пошла сразу. Всего Вам хорошего.
@lubov3642
@lubov3642 3 года назад
@@EBA1957 Напишите пожалуйста по какому адресу в Киеве Вы ходили в центр Бубновского. Спасибо.
@нашамама-б2х
@нашамама-б2х 3 года назад
Ну да, чтобы вылечиться, нужно обязательно ехать в дешевый центр Бубновского. Иначе ну никак нельзя. Или купить дешевые тренажёры и заниматься дома. ☝️🤣🤣🤣
@БИММ
@БИММ 2 года назад
Спасибо доктор, живите долго не болейте.
@Здоровьенавсегда-е5у
Многие люди уже забыли навсегда что такое артрит ,артроз и коксартроз .,если нужно скину информ по вацапу что нужно.
@ТамараПарамонова-з5ъ
@@Здоровьенавсегда-е5у Почему нЭ здесь⁉️✍👆❓ и сейчас📲❗💯📲⁉️⁉️⁉️⁉️
@gendennyamtsoo7551
@gendennyamtsoo7551 4 года назад
Большое спасибо, удачи Вам.
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
За что спасибо? Вы вылечились?
@татьянаКлимченко-ж5ю
Ниче он нелечит только деньги сдирает
@ТетянаДовганська
@ТетянаДовганська 3 года назад
Ви неправі!!! Я вилікувалась дякуючи вправам які показує цей лікар. Головне нелінуватися а трудитися над свої тілом.
@МинельМалявиева
@МинельМалявиева 2 года назад
@@татьянаКлимченко-ж5ю эх, Татьяна, ваше высказывание безграмотно во всех смыслах.
@татьянаКлимченко-ж5ю
@@МинельМалявиева у тебя да
@БейсенкулТулебаева
Лучый доктор талантывый умный добрый дай Бог здаровья и счастья Благо❤Дарю 🙏🤗🤗🤗
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
За что спасибо? Вы вылечились?
@нашамама-б2х
@нашамама-б2х 3 года назад
@@ВизаВинк Здесь видимо комментарии по заказу. Просто хвалят доктора, чтобы привлечь внимание.
@РаноНаркузиева
@РаноНаркузиева 2 года назад
Огромное спасибо вам Доктор.Дай бог вам Здоровье
@НадеждаБочикалова-у6ф
Доктор, спасибо Вам огромное, что научили жить без болей и без лекарств. Это не только возможно, но и легко!!!
@ЛюдмилаСеливанова-м6ч
Доктор, вы наш маяк! Громадная благодарность!!!
@иваняковлев-з4р
здравствуйте,Вам упражнения помогли?
@ТаняИоганова
@ТаняИоганова Год назад
@@иваняковлев-з4р Да, да очень помогли! После перенесенного Ковида ( 2020, октябрь, ноябрь) сильно болели ноги, колени. Ходить не могла, (лежала) что только не делала ничего не помогало. Как только начала делать эти три упражнения и 5-10 секундное ледяное обливание ног (от колен до стоп, через .боль и слезы) при частым глубоком выдохе, произнося :" ха, ха, ха,за,, ха ", Результат не заставил себя ждать. Сразу же во время обливания, произошли острые рези в области вен по направлению к паху, снизу вверх. Очень испугалась, притаилась, в ожидании что же будет дальше. От испуга стала молиться, читать молитву Отче наш.Так совпало, в этот день был православный праздник, Крещение. Рези в венах продолжались не долго и вообще такое было только, однажды, когда в первый раз применила метод Бубновского .Дай Бог ему и всей его семье здоровья! С тех пор прошло пол года. Про боли в коленях я давно забыла, но все рекомендации Бубновского продолжаю выполнять и всем своим близким и дальним родственникам, друзьям и знакомым советую. Всем большое спасибо, что выслушали. Прошу у всех прощения за излишнюю говорливость. Просто пожилым людям иногда хочется поговорить, но не с кем. Дети, внуки живут далеко, заняты своими проблемами. Тот, кто знает о чем я, тот поймёт. Желаю всем крепкого здоровья, счастья, любви,удачи во всем , благополучия, мира, добра, вдохновения и Божьего благословения!
@ГалинаКирилович
@ГалинаКирилович 9 месяцев назад
Прекрасные упражнения!Надо делать!
@НатальяРихтер-ч3ш
@НатальяРихтер-ч3ш 3 года назад
Спасибо доктов, вы дарите надежду на выздоровление .
@Здоровьенавсегда-е5у
Многие люди уже забыли навсегда что такое артрит ,артроз и коксартроз .,если нужно скину информ по вацапу что нужно.
@ТамараПарамонова-з5ъ
@@Здоровьенавсегда-е5у Почему не скидываешь здесь⁉️👆❓ Хотя бы свой же тел Ватсаппный📲⁉️❓👆
@нина-е4я9в
@нина-е4я9в Год назад
СЕРДЕЧНОЕ ВАМ СПАСИБО 💕💕💕
@АйжанДосанова-э4б
@АйжанДосанова-э4б 4 года назад
Очень хороший доктор жёсткий точный и правильный. Большое Вам спасибо все ваши упражнение выполняю
@ritaambartsumyan8871
@ritaambartsumyan8871 3 года назад
Спасибо доктор, мне 65 лет очень люблю 🏊 страдаю артрозом, сидя в кресле делаю упражнения и очень даже помогает...3 года назад принимала Cosamin это подобие Артра в России, помогало...но временно, после прекращения боль возвращалась...делала уколы в колено в год раз, теперь все отменила и упражнения и плавание снова вернули меня к жизни..Смотрю вас из Америки, штат Индиана с благодарностью!
@ОлесяКоннова-з9в
@ОлесяКоннова-з9в 3 года назад
Здравствуйте подскажите вам помогали уколы..мне тоже прописали но я боюсь их колоть..
@Имяфамилия-ъ6м1б
@Имяфамилия-ъ6м1б 2 года назад
Лены, больше заниматься вдругое время не надо, он и использует на многих упражнениях, я пробовала сделать вместе сней дл шеи, закружилось в голове теперь пробую сидя, до этого делала упражнения для шпи доктора Шишонина,
@sadokatbatirova2212
@sadokatbatirova2212 2 года назад
@@ОлесяКоннова-з9в меня не помогли хуже стали
@ВераАгеева-я2п
@ВераАгеева-я2п 2 года назад
@@ОлесяКоннова-з9в мне внутрисуставной укол вообще не помог, я сделала только один и больше не стала. Но все врачи: хирург, ревматолог, травматолог-ортопед предлагают только укол. Молчу, что сделала только один, иначе начнется, что надо делать каждые полгода тогда поможет. Сначала жидкость откачивают, а потом вводят искусственную (гилауронку). В чем смысл не пойму: свою откачать - искусственную ввести, если делать упражнения она и так вырабатывается. Медицина это бизнес, а бизнес это деньги. Ни кто вас в больнице не лечит, им надо чтоб вы каждые полгода к ним приходили и укольчики ставили (15 тыс. мне процедура стоила).
@serinaenzi2231
@serinaenzi2231 4 года назад
Спасибо огромное милый доктор. 💖💖💖💖👍👍
@ОльгаМельникова-ш6в6н
Как мы Вас любим, целуем Вас!!!
@user-sergo-m2i
@user-sergo-m2i 3 года назад
Спасибо большое Вам Доктор за добрые слова и советы! Здоровья Вам!!!!!
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
Вам помогли эти советы излечить колено?
@user-sergo-m2i
@user-sergo-m2i 3 года назад
@@ВизаВинк Вы знаете,я ещё не понял,честно,уже руки опускаются от бессилия.Помогите.Болят коленочки!
@ЛюбовьСокол-й2г
@ЛюбовьСокол-й2г 3 года назад
Спасибо большое вам доктор за добрые советы. Здоровья вам крепкого, и счастья. ❤️
@ИринаНарейко-д7р
Спасибо, для моей мамы. Низкий Вам поклон за ваши видео. Почему миллионы людей не могут вас увидеть по РТР
@noraparkanskaya72
@noraparkanskaya72 4 года назад
Ирина Нарейко хотят, чтобы он бабосы им отстегивал
@mitenka222
@mitenka222 4 года назад
Разве вы не бываете у доктора Мясникова?
@ЛюбовьПетрова-м2н
@ЛюбовьПетрова-м2н 2 года назад
Несколько лет назад вы часто выступали в программе Здоровье кажется,тоже с этими резинками и даже гирями,выходили люди как бы из зала и вы их за несколько минут от всего излечивали...как бы.,) Массаж делали тоже,но как то жестоко все,безжалостно,я ещё тогда поразилась как можно не зная диагноза так крутить людей, заметила и здесь не всем отвечаете,значит не знаете или боитесь что люди так слепо верят вам?
@ВалентинаСорокина-и3л
Сергей Михайлович спасибо большое Вам за труды блага которыми мы пользуемся, здоровья и низкий Вам поклон ❕❕❕😘
@zxcasdzxcasd4395
@zxcasdzxcasd4395 4 года назад
Спасибо Вам большое Вы молодец так хорошо объясняеете, простые упражнения
@ЕленаЕлизарова-к8к
Вы даёте надежду , СПАСИБО
@inarahuseynova6830
@inarahuseynova6830 2 года назад
Здравствуйте доктор. Можно ли лечить гон артроз 4 степени без опирации? Мне 55 лет. Не толстая. Рост 157. 66 кг. Пожалуйста ответьте на вопрос.🙏 Спасибо заранее за ответ
@almazagzamov1494
@almazagzamov1494 3 года назад
Доктор, добрый день! Большое Вам спасибо за то, что делитесь ценными и действенными советами! Скажите, пожалуйста, как быть с кистью, с пальцами на кисти? Какие упражнения помогут при артрите данным частям тела? Может быть, кистевой экспандер или также на резинках на каждый палец?
@rustamtulaganov7658
@rustamtulaganov7658 2 года назад
Х
@liyaakperov2021
@liyaakperov2021 2 года назад
Есть ли Центр Бубновского в Израиле? Кто знает,ответьте пожалуйста,очень прошу!
@ЛилияЖелобицкая-ь7ь
Добрый день,увидела нужное упражнение при кисте Бейкера,через месяц напишу,если исчезнет😊
@orijona1
@orijona1 9 месяцев назад
@@ЛилияЖелобицкая-ь7ькак ваша киста ? Интересно…. , пожалуйста 😊
@ЕленаФедорова-н4ф
@ЕленаФедорова-н4ф 4 года назад
Благодарю Вас!…Чудо-доктор!...🙏
@ninavladimirovna9210
@ninavladimirovna9210 4 года назад
Супер.спасибо доктор Бубновский.!!!
@ГалинаМатосова-щ9в
Спасибо, доктор. Всё ясно и просто .Один только БОЛЬШОЙ !!! вопрос как дома сделать такой тренажер с эспандером???
@ЛарисаЛупанова
@ЛарисаЛупанова 2 года назад
Вот я тоже думаю, как?
@КуляшСыздыкова-ш3ж
Спасибо Вам большое за информацию т к мне поставили диагноз артроз по снимку рентгена Желаю Вам крепкого здоровья и всегда будьте с нами
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
Вам помогли эти упражнения излечиться от артроза?
@nadjaaugust7896
@nadjaaugust7896 3 года назад
Спасибо большое за такие рекомендации, здоровья вам⚘
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
Вам эти рекомендации помогли? Излечили колено?
@rozalubimchik2613
@rozalubimchik2613 3 года назад
@@ВизаВинк вы знаете,кроме этих упражнений ,нужно питание ,чтобы было здоровое и вес немного снизить,если у вас завышенный вес,все это в комплексе и делать все постепенно,а не фанатично
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
@@rozalubimchik2613 совершенно с вами согласна. Но речь не об этом. Доктор дал упражнения. Вы благодарите. За а что? Вам помогли эти упражнения? У вас артроз коленного сустава?
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
Или это невыполнимые для вас рекомендации? За что тогда благодарить?
@rozalubimchik2613
@rozalubimchik2613 3 года назад
@@ВизаВинк чтобы узнать,помогло или не помогло,надо над этим много работать ,не один день и не неделю,сейчас благодарим его за хорошие советы,информацию и желание поделиться этим
@СергейИгнатов-г8ф
@СергейИгнатов-г8ф 5 месяцев назад
У меня кисти шея все суставы жоско ломили встать с кровати вааще не мог посмотрел видео про усердствовал в упражнениях помогло воды пить чаще и упражнения делать не ленится🎉🎉🎉 молодец спасибо большое таких профессоров побольше
@НинаКузнецова-к7э
Верю.Замечательный врач. Спасибо от всех, кто болеет. Интересно при трещине мениска коленного сустава по диагонали поможет ли?
@noraparkanskaya72
@noraparkanskaya72 4 года назад
Нина Кузнецова Поможет. Только правильно делать
@valentinaminyailo3558
@valentinaminyailo3558 4 года назад
@@noraparkanskaya72 vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvgvvvvvvvvv vvvvvvvvvvgvv VT vvvvvgvvgvvvvvvgvgvvv CCTV v TBH vvvvggvvvvgvvvvvvvvgvvvvvvvvvvvvvvvgg
@Антон12-б5к
@Антон12-б5к 4 года назад
Может стать хуже. Полезнее и безопаснее цигун.
@процветание-г8п
@процветание-г8п 3 года назад
@@Антон12-б5к Остеопороз ,артрит ,артроз ,и все др заболев.суставов проходят уже легко и просто без усилий. Новые информации 21 века .Восснавл.полностью костная ткань ,и суставы ,возвращ.утраченное здоровье . Если нужно ,пришла скинуть по вацапу всю информат.с видеомат Вам
@процветание-г8п
@процветание-г8п 3 года назад
Остеопороз ,артрит ,артроз ,и все др заболев.суставов проходят уже легко и просто без усилий. Новые информации 21 века .Восснавл.полностью костная ткань ,и суставы ,возвращ.утраченное здоровье . Если нужно ,пришла скинуть по вацапу всю информат.с видеомат Вам
@Фатима-ь6щ5г
@Фатима-ь6щ5г 3 года назад
Спасибо большое вам за помощь желаю удачи и здоровья
@homehome5260
@homehome5260 4 года назад
Спасибо большое дай бог вам здоровье
@alevtinapavljutsenko3585
@alevtinapavljutsenko3585 4 года назад
Спасибо вам ,за вашу помощь людям.
@giogio-jh5xt
@giogio-jh5xt 5 лет назад
Дай бог вам здоровья уважаемы человек ..
@Людмила-л9т5ы
@Людмила-л9т5ы 6 месяцев назад
Спасибо док!Здоровья Вам и нам всем.
@BubnovskySM
@BubnovskySM 6 месяцев назад
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
@НинаКовалькова
@НинаКовалькова 3 года назад
Спасибо доктор настоящий умничка огромное спасибо вам за это дай бог тебе здоровья крепкого и долгих лет жизни будь любимым и желанным и счастливым
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
За что спасибо? Вы вылечились?
@ЛюбаВерхотурцева
@ЛюбаВерхотурцева 2 года назад
Скажите пожалуйста, как правильно называются эти приспособления для упражнений????
@ДенисПритыковский
Спасибо, что дарите свои полезные знания!
@ЖИЗНЬСИБИРЯЧКИНАЮГЕТатьяна
если псориатический артрит пальцев рук и голеностопов, можно ли какими нибудь упражнениями справиться с этим заболеванием? Спасибо
@ЕленаСмирнова-ж8ъ
@ЕленаСмирнова-ж8ъ 11 месяцев назад
Спасибо большое ♥️♥️♥️
@BubnovskySM
@BubnovskySM 11 месяцев назад
Добрый вечер! Благодарю за отзыв.
@ИрадаЗакиева-з9д
@ИрадаЗакиева-з9д 4 года назад
Бубновскому долгих дьлгих лета
@tamari450
@tamari450 2 года назад
Иду в магазин спорт товаров,видела там такие приспособления.Будем делать,пока не все разрушено🤗.Благодарю за ,,пинок,,
@ВизаВинк
@ВизаВинк 2 года назад
Ну и как? Вылечили и восстановили разрушенное приспособлениями?
@нина-е4я9в
@нина-е4я9в Год назад
БЛАГОДАРЮ.
@ivanilovai
@ivanilovai 3 года назад
Здравствуйте, доктор! При гонартрозе и с асептическим некрозом б/берцовой кости это можно делать?
@ЭргашкулХасанов
@ЭргашкулХасанов 3 года назад
Благодарю, вы очень хорошо обесняете
@СаргыланаВан
@СаргыланаВан 3 года назад
Какой грамотный анализ болезни. Благодарю!
@ВизаВинк
@ВизаВинк 3 года назад
За что спасибо? Вы вылечились?
@СаргыланаВан
@СаргыланаВан 3 года назад
@@ВизаВинк у меня нет артроза, смотрю для матери.
@ЛюбовьБатазова
@@ВизаВинк да, замечательный доктор!
@Надежда-н2у
@Надежда-н2у Год назад
Сергей Михайлович , спасибо большое вам .
@isrofilovakibriyo2868
@isrofilovakibriyo2868 Год назад
Спасибо,Доктор!!!
@BubnovskySM
@BubnovskySM Год назад
Здравствуйте! Спасибо, рад, что информация была полезной.
@ВаляБушева-ы4э
@ВаляБушева-ы4э Год назад
Бубновский лучший врач!Все четко,доступно и работает!
@BubnovskySM
@BubnovskySM Год назад
Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.
@world4220
@world4220 Год назад
Еще бы узнать как эта манжета называется и резиновая штука и где их продают. Спасибо Доктор.
@ОльгаЕ-е8т
@ОльгаЕ-е8т 3 года назад
Дай Бог, Вам Доктор, здоровья на долгие лета! Спасибо за Ваши знания и за то, что делитесь ими. Счастья, благополучия и по-больше улыбок! Подскажите, как можно приобрести оборудование для тренировок(у нас нет ваших центов). С уважением, Ольга
@ЕлизаветаЧуванёва
Здравствуйте доктор! Поставили диагноз, после КТ коленного сустава, двухсторонний гонартроз 3 степени. Можно ли восстановить сустав без операции?
@vgvg6530
@vgvg6530 2 года назад
ОГРОМНОЕ УВАЖЕНИЕ ДОКТОРУ М БУБНОВСКОМУ ХОЧУ ПОПАСТЬ К ВАМ НА ПРИЕМ
@ГаляМазур-д3р
@ГаляМазур-д3р 5 лет назад
Благодарю!
@ngtytrdc892
@ngtytrdc892 6 месяцев назад
Что бы мы делали без вас доктор, вы солнечный доктор, люблю❤❤❤❤❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM 6 месяцев назад
Доброе утро! Спасибо, очень признателен.
@СаняГалахова
@СаняГалахова 4 года назад
Благодарю!!!я такие упр.лежа без резинки делаю,но сейчас болит одна нога ,трудно но я буду заниматься.🥰
@АлександраСадовская-и7р
@@АйманКОСНИ ХХХ это за
@БипатшаКенешева
@БипатшаКенешева 3 года назад
Эх
@ТатьянаИванчук-в4н
Когда болит,напрягать ее нельзя,а просто сидя на столе болтайте ногами,это самое лучшее для больных суставов колен
@edelweis5364
@edelweis5364 3 года назад
Главное, никаких лишних слов а практическая помощь, каждому доступная
@ФаридаЖалалова-ч8д
Скажите где можно приобрести такую резину и получится ли хочу попробовать за неимением резинки
@АльмираМуканова-щ3г
Крепкого здоровья всем!!! Не заботимся о завтрашнем дне завтрашний день сам о себе позаботиться!!! Библия
@maralbaysyn
@maralbaysyn 3 года назад
То что мне нужно, так долго искала в просторах Ютуб, благодарю 🙏🌹 Только начали болеть ноги и руки... А для рук есть упражнения.
@Здоровьенавсегда-е5у
Многие люди уже забыли навсегда что такое артрит ,артроз и коксартроз .,если нужно скину информ по вацапу что нужно.
@tatianakozlova9368
@tatianakozlova9368 2 года назад
@@Здоровьенавсегда-е5у Здраствуйте, хочу получить информацию от Вас, что для этого я должна сделать?
@valentinashiriaeva426
@valentinashiriaeva426 7 дней назад
ДОКТОР ! Спосибо огромное ВАМ ! Краткост сестра таланта у нее меня начали болеть колени и мое лубимое занятие.которое приносит.удовольствие это ритмичные танци отпадает так как после чуствую боль сильную нашла ваш ролик в котором четкая информация о заболевании и разница или различие, артроза от артрита ,спосибо ! Скоро наступит. Время когда болезней не небудет но сейчас ваше практика просто необходима больным людям огромная но благодаиность ВАМ
@BubnovskySM
@BubnovskySM 7 дней назад
Добрый вечер! Спасибо, что поделились своим опытом, приятно слышать, что вам все понравилось! Здоровья вам!
Далее