Тёмный

Аэробная разминка перед тренировкой 

X-Fit Беларусь
Подписаться 474
Просмотров 27 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Как правильно размяться перед любой активной тренировкой? Рассказывает и показывает инструктор фитнес-клуба X-Fit Минск Кристина Санько.
Записаться на тренировку: myxfit.by
#xfitминск #фитнес #тренировкионлайн

Опубликовано:

 

26 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 7   
@РоманВладимирович-ы7р
@РоманВладимирович-ы7р 3 года назад
Отлично!
@ЮлияГолицына-к6й
@ЮлияГолицына-к6й 3 года назад
Буду с Вами заниматься! Клас! Спасибо
@x-fit4801
@x-fit4801 2 года назад
Супер! Рады быть полезными:)
@ИринаНэртис
@ИринаНэртис 2 года назад
Хороший комплекс. Хороший тренер. Плохой монтаж на шагах в сторону с переходом на крупный план постоянно сбивается ритм. Делать неудобно.
@francisw.2268
@francisw.2268 Год назад
Здорово🤩
@АленаКобелева-п5с
@АленаКобелева-п5с 10 месяцев назад
Класс Спасибо
@user-up2mm1eu8j
@user-up2mm1eu8j 2 года назад
Спасибо, приятная разминка!
Далее
Тренировка для здоровой спины
10:57
Тренировка для здоровой спины
Просмотров 2 тыс.
ОСНОВНАЯ РАЗМИНКА перед ТРЕНИРОВКОЙ под музыку
12:40
ОСНОВНАЯ РАЗМИНКА перед ТРЕНИРОВКОЙ под музыку
Просмотров 18 тыс.
Я ИДЕАЛЬНО ПОЮ
00:31
Я ИДЕАЛЬНО ПОЮ
Просмотров 362 тыс.
ЯКОВЕНКО: Кадыровцы - ЭТАЛОН ТРУСОСТИ, и вот ПОЧЕМУ #shorts
00:51
ЯКОВЕНКО: Кадыровцы - ЭТАЛОН ТРУСОСТИ, и вот ПОЧЕМУ #shorts
Просмотров 182 тыс.
Beatrise (пародия) Stromae - Alors on danse
00:44
Beatrise (пародия) Stromae - Alors on danse
Просмотров 208 тыс.
CORTE DE CABELO RADICAL
00:59
CORTE DE CABELO RADICAL
Просмотров 1,1 млн
РАЗМИНКА перед СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКОЙ | СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА.
12:12
РАЗМИНКА перед СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКОЙ | СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА.
Просмотров 20 тыс.
Функциональная тренировка
8:17
Функциональная тренировка
Просмотров 1,1 тыс.
Базовые шаги аэробики и степ-аэробики
40:26
Базовые шаги аэробики и степ-аэробики
Просмотров 19 тыс.
Обучение базовой аэробике
15:33
Обучение базовой аэробике
Просмотров 35 тыс.
Разминка 👯‍♀️ АЭРОБНАЯ РАЗМИНКА!
9:15
Разминка 👯‍♀️ АЭРОБНАЯ РАЗМИНКА!
Просмотров 27 тыс.
Тренировка на верхнюю часть тела Upper Body
9:12
Тренировка на верхнюю часть тела Upper Body
Просмотров 1,1 тыс.
Пилатес в клубе X-Fit
8:10
Пилатес в клубе X-Fit
Просмотров 545
Стретчинг | Запись онлайн-тренировки
57:18
Стретчинг | Запись онлайн-тренировки
Просмотров 534
Разминка из Аэробных Шагов
5:40
Разминка из Аэробных Шагов
Просмотров 19 тыс.
Разминка для формата фитнес аэробика
5:34
Разминка для формата фитнес аэробика
Просмотров 9 тыс.
Я ИДЕАЛЬНО ПОЮ
00:31
Я ИДЕАЛЬНО ПОЮ
Просмотров 362 тыс.