БЕГУЩИЙ БАНКИР. Правильное Питание. Антипод 

Андрей, вы делаете по-настоящему большое и классное дело, здоровья и сил!

про здоровое питание не увидел(

Очень позитивно, правильная подача. Все круто. Встречаю людей которые не понимают или не хотят понять , что им нужен спорт! Это их выбор, но пытаюсь переубедить отмазки. Сам не могу жить без спорта! Спасибо за видео

Андрію, дуже вдячний за нове відео, дуже підтримуе, надихає та підбадьорює. Дуже цього не вистачає, треба ЩЕ!!! Бачити більше людей, які займаються, бачити більше підтрими, розвитку, досягнень, твоїх очей, в яких палає вогонь бородьби та цілестпрямованності на досягнення мети! Величезна вдячніть за все, що ти робиш! ДЯКУЮ!!!

Любимый выпуск, очень заряжает и музыка и картинка... и твоя улыбка )))

Яка різниця на якій мові живе в Україні,народжують дітей тут "землю пашет" тут народ підтягує витягує наш що ще треба !!!!! Це тей випадок де розум краса як знаружи так і в середині і відкрита добра людина !!! Щастя Вашій сім'ї любимо Вас дивимось і захоплюємося Вами!!!

Спасибочки,бодрит😄🏋🏋!!!))Вам желаю,успехов в спорте!!!))

Круто!!! Больше выпусков!!! Заставка супер!!!

Благодарю!

отличное качество монтажа. только бы по продолжительности подольше ) Вы заряжаете положительной энергетикой ! спасибо за видео

лайк,так держать,реально заряжаешь энергией

Благодарю!)

Андрюха молодец ✊️я заряжаюсь🔥🔥🔥

круто очень сильно подымает боевой дух))

Как хорошо и как мало! Еще!

ББ лучший !:)

понравилось!

класс!!! правдиво про отмазки!!!))) в целом позитивно!

Запредельно побуждает!

Спасибо за классные видео! САЛАМ ИЗ КЫРГЫЗСТАНА! ✊

позитивно

Здорово, но блин мало))) Спасибо!

Спасибо большое! Отдельное спасибо за русский язык!

красавчик

Класно сказал - он сильнее чем я).

👍

я хотел увидеть больше именно о правильном питании, вашем питании

ija sam toge begaju 3-4 ra a v ned .. po 5 km ,,siljnii kansl motivator ;)) spasibo za klasnii kanal

"Андрей, я Вам скажу так: если у меня будет очень хорошее финансовое положение - я приведу себя в порядок и буду выглядеть даже лучше, чем Вы." Очень удобно отмазываться такой фразой от занятий спортом. Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - оправдания. ©

Так все говорят, как я стану...и потом знову нi))

Что за музыка играет в заставке?

Спасибо, что на русский язык снова перешли. Ничего против украинского языка не имею просто сложнее воспринимается.

отлично, такие контрасты мотивируют на ура. ps: трек вначале - Noel Galagher's High Flying Birds: "In The Heat of the Moment"

Андрей, Вы в strava есть, как подписаться на Вас(в триатлоне Украина искать?)

могу пару аргументов привести за шугар-мэна. во-первых генетика во-вторых все должно быть в кайф. в кайф те упарываться с пульсометрами- на здоровье. не хочешь следить за весом, жрать все подряд- да пожалуйста. в-третьих пока человек сам не прийдет к решению (худеть/спортом заниматься), его никто не приведет. воздействие снаружи намного слабее собственной мотивации

Що ти думаєш на рахунок різних добавок до свого харчування ( спортивне харчуваняя, різні вітаміни в таблетках і тд.) ? Чи варто їх приймати? І чи ти приймав/приймаєш такі речі? Якщо ні то яка альтернатива?

Дай антиподу "фінансове становище" так він пузо вдвічи більше від'їсть)) Кожному своє. А харчування, дійсно, тема №1 і в спорті і в житті! Залік відео +1

так а где про питание?

А про питание это в самом конце, где он про петрушку

после этих слов, всем грустно стало.. =)

А я теперь тоже стал бегать.

А какой рост у супермена? Просто я тоже был 120 и прям интересно неужели тоже так выглядел...

Эх, жаль, настолько короткое

Я уже перестал расстраиваться, это жизнь каждого, просто улыбаюсь таким людям. Проблема не в деньгах -есть воркаут. В любом городе существует зал в подвале, ЖЕКе и тд., где условный дядя Коля за 200 гривен в месяц будет тебя пускать в разбитый зал, при условии что ты уберешь снаряды за собой. Банально можно изменить по питанию-убрать сладкое, жирное, мучное, вечером плеер в уши и просто много ходить, да не сразу, но вес начинает уходить. И вообще чтобы заработать- нужно шевелиться, изворачиваться, где-то рисковать, банально двигаться и открывать все двери, а когда твой досуг -это диван, то при такой форме повышенный сахар начинает убивать весь организм и потом даже при желании уже будут противопоказания к спорту.

У меня с деньгами напряг, и мне это не мешает!!!

Що заважає слідкувать за здоров*ям і без грошей. Навіть при відсутності часу можна просто слідкувати за тим що ти їси. Здорове харчування дає сильний фундамент для здорового тіла. Якщо в м. Українка буде потрібна якась допомога з розвитку спорту, запишіть мене в волонтери.

Героям Слава.

Кто может подсказать где купить такую футболку как у Онистрата? Голубая

И к сожалению за е года в Украинке что касаемо темы триаилона ничего не продвинулось дальше этого видео , но в остальном видео заряжает энергией.

А де хоть слово про харчування? Навіть посилання немає до відео на цю тему!

а можно узнать, пульс 150 - 160 это нормально??? когда только начинаешь бегать

И где про правильное питание ???????????

Андрей здравствуйте, Вы человек спортивный ВОЗМОЖНО Вы подскажите как избавиться от шейных грыж, дайте рекомендации буду очень благодарен !

Так а где собственно про правильное питание?))

Не везде дороги. Опасно. Очень опасно. Гибнут велосипедисты. Водители неадекаваты, особенно военные - те вообще отбитые

Ушел на прокатиться на велосипеде!

Андрей , планы насчет Украинки еще в силе ?

всё гуд, сори это моё мнение палец в низ за критику. Спорт здоровье, согласен. Если можешь заставить себя заниматься каждый день, Вы молодец superman. Если бы я зн

Петрушка? И это все про здоровое питание?

а кто это Sмен? случайный прохожий?

Меньше бегайте по асфальту,не говоря уже про бетон.Суставы не заставят себя ждать.

Проорал с его фразы "слава Украине" после того как у него отжали бизнес...

небывает никаких правильных питаний ) что за чушь )

Да бред это на счет того что финансовое положение Поможет похудеть

Так пройшли ж вже змагання з триатлону, про які йде мова. Мова?

І де обіцяна українська мова?)))

Слава Украине!!!

Cлава Украине! Пример для подражания. Раскачай его...

Так все испортил своим сала руине.((((

Зачем всем рекламировать бег? Что бы толсьяки потом мучались пяточной шпорой

да блин, большая часть людей в Украине говорят на русском. Даже Шевченко писал на малорусском, обилно разбавленным польским языком, или суржиком по простому, и не знал даже о таком языке как украинский. Читайте различную историю, хоть немного, я очень прошу.

Сыночку правильное питание не помогло)