БЕЛКИН ДЕЛИТСЯ СЕКРЕТАМИ ТРЕНИРОВОК СО СТЕФИ КОЭН (Rus The Power Nation) 

Отличная работа, спасибо за переводы! много уникальной информации, даже в этом видео несмотря на то , что Юра наш соотечественник , нигде на русском не слышал от него про узкую постановку ног

Белкин красавчик, делиться своим опытом! Респект!!!

Спасибо большое!!!!! Респект!!!!! Спасибооо!!!!!!

круто! спасибо большое за перевод!

Юрий приехал узнать секреты Стнфани, под видом помочь ей =)

Красавец хороший канал, спасибо продолжай так же, по стронгу если есть вариант побольше видео делай с известными Стронг Менами!

Спасибо Тима

Продолжай 👏👏

Спасибо :)

Белкин конечно монстр, там ребята в ахуе от него сидят)

Полезное видео У меня тоже болит спина

Мега круто, братан, спасибо!

Давай новий випуск👍👍👍

немного не соглашусь с Белкиным, гиперэкстензия с весом значительно усиливает мышцы спины. Может быть у него генетический сильная спина, а для тех у кого слабая, это упражнение нужно делать.

у нее вообще спины нет

Как же вовремя я увидел эту инфу, спасибо чел

огромное спасибо за переводы!!!!! Все очень классно !!!

отличный ролик!)

Спасибо!

супер! спасибо

Это же та девчонка, у которой постоянно бочок подтикает на становой)

Это в каком году было?

Привет. Свои тренировки далее выкладывать планируешь?