Читайте текст поста в закреплённом комментарии.
Тренер Сергей Деркач Зоркий
Бесплатный курс по бандхам (для безопасности в практике) - zoarkey.ru/bandhi/
Курс "Здоровая Спина" - zoarkey.ru/online_kurs/?...
Попробуйте неделю бесплатно - регулярные онлайн занятия йогой: zoarkey.ru/online_yoga?...
#прогиб #здороваяспина #больвспине
25 май 2022