Боль в бедре это коксартроз? Как не допустить замену сустава? 

Первый доктор, который доступно все разьяснил и дал доступные рекомендации. Благодаю Вас от всей души.

Это какое-то чудо!!! За 5 лет впервые вижу ортопеда - травматолога, который обращает внимание на мышцы. В основном ортопеды смотрят рентген, спрашивают а что написал предыдущий врач. Если написал, что коксоартроз и нужна операция сустава, то сразу соглашаются и подтверждают первый диагноз. Большое спасибо Роман, что затронул тему мышц. Это 100% правда. Подтверждаю. Только задействованных мышц может быть больше. Это и повздошно - поясничная, грушевидная, малая и средняя ягодичная и даже приводящие. Сейчас это направление развивается. Называется - миопрессура мышц. Ещё раз Огромное тебе спасибо Роман. Ты настоящий Врач, который лечит людей а не калечит.

Спасибо, как вовремя. Только начала жаловаться на боли в бедре, а тут подсказка. Главное не паниковать и понимать, что есть выход из любой ситуации.

Огромное Спасибо! Четко, кратко и понятно, без всякой научной тягомотины на час. Бери и делай! Всё в твоих руках, вернее в ногах!

Это просто чудо, у меня через неделю даже походка изменилась. Благодарю.

СПАСИБО❤ Именно растяжение этих мышц помогает мне бороться с болевым синдромом и много ходить! Есть и другие упражнения. Просто их НУЖНО делать! Еще раз СПАСИБО❤

Огромное спасибо за ваш труд! Благодаря вашим упражнениям я могу жить и двигаться без боли

Доктор, огромное спасибо за информацию, грамотно,ясно объяснили то, что не каждый травматолог ,ортопед мне за 20 летний период болезни суставов не говорил,что нужно делать хотя бы минимум упражнений,только таблетки,мази и дорогие уколы итд .и уже одно колено железное,второе и тазобедренный суставы ждут такой же участь.Последние годы благодаря Ютуб,стараюсь делать те упражнения,которые под силу,но вот такого конкретного, доходчивого не находила.Спасибо и удачи Вам!

Благодарю за Ваш Труд и Заботу! Чётко. Ясно. Доходчиво !!!

Спасибо доктор, буду следовать Вашим рекомендациям, мне они сейчас очень нужны😢

Какой умница доктор.Благодарю вас и за лечение,и за упражнения.Здоровья вам крепкого.🌹🌹🌹

Сердечно благодарю Вас, дорогой и уважаемый доктор, за Вашу неоценимую помощь! Какое нужное и важное это видео для тех, кого мучает коксартроз! Благодарю! Благодарю! Благодарю!🙏🙏🙏💐💐💐💗💗💗

Вы правы! С диагнозом кокартроз перебробовала уколы, мази, таблетки, гиалуронку.. И только благодаря занятиям кинезиотерапии забыла о болях. Три года на постоянной основе занимаюсь, мышцы в нужном тонусе и ноль проблем!

Прекрасные рекомендации от профи.спасибо большое ! Очень нужно и важно для поддержания здоровья .

Огромное СПАСИБО! Побольше бы ТАКИХ докторов!

Спасибо, доктор. Очень доходчиво и ясно, показали упражнения. ❤❤❤

Здравствуйте, доктор, я попробовал, и это работает! Уже впервые. Огромное спасибо и привет из Чехии.👍👍

Ученье-свет! Спасибо.❤

4 года мучился от боли в ТБС, какие только упражнения не перепробовал... И вот после этого видео сделал растяжку, и в этот момент я понял, что наконец-то нашел то самое упражнение! Спасибо большое, процентов на 70 избавился от болей🙏

Доктор! Сразу видно, что Вы умница! Спасибо! Дай Всевышний Вам счастья, любви и успеха!

Спасибо вашему каналу!! Многие упражнения делаю❤

Бриллиантовый доктор, БЛАГОДАРЮ,стало все понятно и легко.Очень рада , что есть ещё грамотные специалисты.

Спасибо Вам огромное!!! За Ваш труд, за то, что объясняете, разьясняете и показываете. Я месяц назад пошла по очередному кругу в центр травмотологии и ортопедии . Вы не поверите, врач посмотрел на описание мрт и сказал, что нужна замена тбс. А сам не провел никаких тестов, не осмотрел меня. Теперь я верю, что сейчас замена суставов поставлена на поток. Буду делать Ваши упражнения, спасибо еще раз. Будьте сами здоровы! Ваша подписчица из г Чебоксары

БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное видео! Очень ясно и практично.

Спасибо огромное Вам за такую ценную информацию!Дай Бог Вам Здоровья на Многие и Благие Лета ❤❤❤

Благодарность большая вам!

Спасибо вам за отличную работу и простое объяснение.

Большое спасибо, доктор!

Благодарю, Доктор за полезную, практичный консультацию❤😊

Спасибо за видео, Док!

Спасибо большое за разъяснение и за упражнения. Бум пробовать и стараться делать.

Один из немногих толковых и полезных роликов .

Огромное спасибо Вам за познавательные рекомендации.,упражнения.❤

Огромная благодарность за чёткие и доступные рекомендации. ❤

Спасибо большое, доктор!!! Давно искала такую консультацию, которая бы четко рассказала о моей проблеме и как ее можно решить не прибегая к операции. Ещё раз большое❤❤ спасибо❤❤❤

Класс!!! Это про меня! ТАК ещё никто не объяснял!!! Спасибо!!!❤

На удивление толковое видео. Очень полезное и содержательное. Все то, что нужно.

Спасибо милый доктор!❤

Я получила травму ,1999г ,до 2013 г я тянула с операцией на тазобедренные суставы ,что только не делала , ездила ко всяким специалистам ,в результате 2013-14 сделала на обе ноги операции,и не жалею ,я стала нормальным человеком ,а то ползала на костылях ни спать ни ходить я не могла.

Очень позитивный доктор! Ура!

Спасибо за рекомендации,доктор!

Доктор, я в вас влюбилась😊Вы вдохнули в меня жизнь! Огромное человеческое спасибо

Огромное спасибо каналу! Огромное спасибо Доктору Демченко и Доктору Желтову! С большой Буквы - потому что отношусь к ним с большим уважением. Мало у нас таких специалистов (. У меня на КТ был диагностирован коксартроз обоих тазобедренных суставов. В детстве и молодости полупрофессионально занимался спортом: лёгкой атлетикой и альпинизмом (как сейчас понимаю - неправильно 😢) - вот и результат. Безумно хотелось вернуться к физической активности в нормальном объёме: лыжи (беговые и горные), волейбол (классика и пляжный). Нашёл ваш канал и соответствующие рекомендации. Начал пользоваться перкуссионным массажёром, пенным рллом, массажными мячами разного размера и жёсткости и массажной полусферой; Применяю их в зависимости от места пребывания (дома, дача, спортзал). Выполняю упражнения из ваших выпусков на расслабление и разминание тригерных точек. Всё это позволяет убрать иногда возникающую боль после тренировки и восстанавливать подвижность в суставах. Ещё раз СПАСИБО!

Очень информативно и четко. Спасибо.

Спасибо вам большое за подробное и доступное объяснение 🙌 пошла делать упражнения

Какая умница доктор! Все как один гонят на операцию, а у меня самой закралось сомнение в ее необходимости, мне кажется, что у меня от рождения был перекос таза, а с возростом изза ослабления мышц стало проявляться сильнее, к сожалению не встретила пока своего доктора...

Ну, очень благодарен доктору! Дай Бог здоровья вам.!!!

Молодец, спасибо. У меня слегка побаливают тазобедренные, но было время, не могла ходить, обратилась к ортопеду - уколы сделал, - вернулась к нормальной жизни, но понимаю, что это временно. Вот такое полезное видео мне попалось не случайно. Буду заниматься. Такое количество раз не получится, а утром и вечером - да👍 СПАСИБО 🙏

Благодарю Вас, Роман 😊

Спасибо за отличный рассказ.

Большое спасибо за информацию и упражнения!

Спасибо большое за такой полезный видеоролик с разъяснением, как и где и почему болит, и отдельное спасибо за упражнения от этих болей!

Доктор, большое спасибо за полезные упражнения, здоровье вам, и всех благ. ❤❤❤

Spasibooooooo շնորհակալություն😊

Благодарна Вам и признательна, надеюсь и еще раз надеюсь❤

Ваш ролик попался мне очень вовремя! Спасибо!

Доброе утро! Спасиба доктор. Попробую

Уважаемый доктор! Огромная Вам благодарность от массажиста, которая объясняет это тем, у кого болит нога . Что делать? Вот ,что хочется всем узнать. Вы очень понятно и коротко объяснили! Да: надо причину боли найти, но попасть на проффесионала- ортопеда. Я сама лично прошла этот путь: коксартроз 2 степени и я знаю- надо заниматься мышцами, исправлять осанку- скалиоз . Я все это делаю , но мне повезло: я протестировала мышцы у кинезиолога и сама: сделала рентген таза и это- долго, да.... Но болевой синдром надо устранить: правильно. Спасибо, желаю Вам - здоровья! Астрахань, Яниос Елена.

Благодарю Вас ❤. Делаю ваши упражнения 👍.

Благодарю, Док 🙏💛 очень своевременно 😊👍

Спасибо! Очень понятное и полезное объяснения.

Всего вам хорошего !!

Спасибо большое. Очень актуально.

Спасибо доктор!

Спасибо за компетентную консультацию

Спасибо вам огромное. Перестала паниковать, решаю проблему гимнастикой, все пока хорошо. Здоровья вам, доктор❤

Вы гений!!! Благодарю🙏

Благодарю за информацию.

Браво, доктор! Подписка.Вы освобождаете от работы эндопротезистов😊 Пусть переквалифицируются в область профилактики. Спасибо! И за юмор тоже.

Спасибо доктор ❤

Спасибо, доктор! Объяснил понятно.

Спасибо доктор за информацию, начну делать, Здоровья вам и всех благ

Прослушала объяснения и сразу подписалась на канал. Все ясно, понятно, доступно... Мне 75 лет, вот месяц, как стали беспокоить боли в бедре. Я очень активна, мобильна, а тут все через боль... Непременно воспользуюсь упражнениями, чтобы продолжить нормальную жизнь... Спасибо доктору! Есть надежда!

Большое спасибо, тепер буду знать.Как поддерживать тазабедренный сустав.Очень вовремя смотрела ваши видео.

Спасибо дружище!!!

Рахмет,доктор.Как раз то,что нужно.

Доктор, Вы - супер! Впервые попала к Вам и поняла, что это то, что я так долго искала, и что мне поможет. Почти все посылают на замену сустава, а я понимаю, что это не так просто будет. Мой организм не принимает ничего постороннего, отвергает все, что в него стараются запихнуть, но зато с превеликим удовольствием принимает любые физические нагрузки, включая фитнес. Спасибо, Доктор, буду делать всё, что Вы сказали, терпеливо и постоянно , и потом похвастаюсь моими результатами с вашей помощью в виде физнагрузок. Здоровья Вам крепкого!❤

Доктор молодец. Спасибо.

Сегодня сделала МРТ тазобедренный, коксартроз 2-3 степени. Телефон меня подслушал и выдал ваше видео. Класс!!!! Приступаю к упражнениям❤

Доктор огромное Вам спасибо.

Спасибо! Будем заниматься!!!

Самая реальноа информация!

Точь в точь к чему я пришла с 2018 года, когда сильно захромала и был поставлен диагноз КА 2 ст. И мои жалобы врачами воспринимались как "ну что вы хотите, сустав разрушается". У меня было сомнение, а он ли дает боль? Ведь подвижность не нарушена, а болевой синдром идет от спины с одной стороны. Мышцы никто исследовать не брался. Назначались НПВС и не напрягать сустав. Таблетки мне не особо помогали да и принимать их постоянно нельзя. В результате через 5 лет у меня появились боли и в покое, особенно ночью я не могла спасть на боку больной ноги, а боли в спине уже не давали сидеть. Как будто кол в зад втыкали и хруст в этой части спины стал болезненным. А на снимке КА перешел во 2-3 ст. Спасибо врачам, которые разъясняют проблему в видео. Лечение в Ютубе - это реальное лечение. У меня оказалось все то, что доктор в этом видео описывает в причине 1 и 2. Мышцы перенапряжены, а какие-то ослаблены, а нога, когда вытягиваю при упражнениях двет сухой треск. Стала раскатывать на ролле. Да, это больно, но это помогает.Трохантерит отступил и я стала спать на боку, на котором не могла. Мне важно было понять, что я в правильном направлении. Спасибо за видео! Вы вселили надежду и сказали в нем очень важные моменты. Дай Вам Бог здоровья! Вот с такими врачами у нас бы не было столько инвалидов. Медицина, в основном, нас калечит, а не лечит.

Спасибо,доктор!

Я очень рада что увидела ваше видио, у меня такая болезнь с левой стороны, я надеюсь что я смогу при таких упражнениях убрать боль и нормально ходить Очень вам благодарна, спасибо, и дай вам Бог удачи в исцелении людей, в данный момент вы являетесь Ангелом Хранителем многих людей , которые страдают от этой болезни, а врачи почему то не могут эту проблему решить в поликлиниках 🙏🙏🙏❤

Огромное спасибо!!!!

Спасибо Ютюбу , часто в ленте появляются полезные для мегя публикации , даже без моего запроса .

Очень понравилось видео. Буду делать. Хотелось бы ещё о гонартрозе такое же видео. 🙏💓

Благодарю Вас❤❤❤

Спасибо, грамотно, интересно!

Браво коротко доходчиво и просто показали упражнение для коксоартроза,но забыли сказать главную причину заболеваний, снижение гибкости ПДС .ФАСЦИАЛЬНОЙ системы не затронули .А в остальном вы как специалист практикующий восхитили для страждуших этой проблемой.Благодарю вас коллега.

Спасибо.Это моя тема.

Большое спасибо!

Отличное чёткое видео Боли в тазобедренном только начались , мне 49, с детства сильный лордоз поясничного (это, когда попа назад ). Вот и пришли посдедствия Будем делать Ваши упражнения! А то вокруг знакомые, кому за 50, по квоте на операцию ложаться на замену т/б Здоровья Вам, доктор 🌞

Спасибо, доктор 🎉

Доктор правду говорит! Сама столкнулась с этой болью! Только работа с мышцами у кинезиолог ,Лечебная физкультура и правильное питание с баней ( для удаления уровня мочевой кислоты от копченвх вкусняшек) !!!! Наше здоровье в наших руках!!!! Плюс Вера в Бога!!!! Ведь все болезни от нас и зародились....сами себе виноваты😂😂😀

Спасибо огромное!

Спасибо, милый человек! Буду делать, я поняла что после тренировок движений, наступает хорошо.

Благодарю ❤коротко и ясно 😊

Благодарю,Доктор.