@@RemX88 да, у меня тоже так было. Даже воздержание не всегда помогало, лезли-лезли. Нужно пробовать массажи (разгонять лимфу). И еще мне помогла лечебная косметика. 🩵
Девушка, я вам так скажу. Акне не лечится вообще, это генетическая болезнь. Есть ремиссии, не более чем. В случае с жёстким акне обычно выписывают Роаккутан и после него кожа находится в ремиссии. Вообще, для начала надо сдать анализ крови, анализ на витамины, на гормоны обязательно, сходить к дерматологу и эндокринологу. Если у вас будет все нормально с гормонами и витаминами, тогда можно спокойно начинать пробовать всякие болтулки подсушивающие кожу. Дегтярное мыло ещё помогает хорошо от акне, вместо геля для душа. Всякие вот эти дорогие пенки для умывания и прочую ересь - забудьте и выкиньте. На собственном опыте скажу, что всякие штуки с фруктовыми кислотами и прочим - убирают защитный слой кожи. И чем БОЛЬШЕ вы используете ухода за кожей, тем хуже она будет. Вы снимаете защитный барьер и вредные микрорганизмы делятся ещё больше. Просто умывайтесь каким-нибудь лёгким молочком с утра или обычной водой. Далее увлажнение кожи и все. Скрабирования лица достаточно раз в две недели. Если у вас акне, то у вас проблема с выработкой кожного сала, точнее, его слишком много. А значит, ищите проблемы внутри. Если проблем внутри нет, тогда делайте лазерные шлифовки лица/тела. И правильное питание, много движения. Никакого алкоголя, сигарет, рыбы (ни в коем случае нельзя есть рыбу, если есть акне). Никакого сахара, соли, белого хлеба. Овощи, фрукты, мясо без ГМО. На этом у меня все.
А массажами вы можете лишь ещё больше разнести эту всю дрянь по лицу или телу. Выпейте лучше ниуотиновую кислоту тогда, от неё эффект покруче будет, нежели от массажа.
Спасибо большое, что поделились мнением! Я просто рассказала свой опыт борьбы, так как он был весьма длительным. 😇 Не настаиваю на том, что это поможет всем и каждому, но, может, кому-то будет интересно))
