Помогало упр. в кровати велосипед 50 раз. Массаж, лёжа, кулаком по животу утром почасовой стрелке. Стакан теп. воды утром обязательно. И после приёма воды через 20 мин масло расторопша 1чай.ложечку.Помогает.Спасибо, доктор. Ваши советы практичны и ценны.
Спасибо вам за доброту и чистоту вашего сердца, мы должны жить не только для себя но и для других людей так учит нас ГОСПОДЬ самое страшное быть безразличным вы помогаете многим людям заботясь о их здоровье низкий поклон и здоровья духовного и телесного вам и вашим родным. Хрони вас Господь ✝️ и ПРЕСВЯТАЯ БОГОРОДИЦА.Дай БОГ чтобы у вас и ваших близких 🙏 всегда было милое сердце, мира вашим сердцам и мира во всём мире еще раз вам огромное человеческое спасибо.
Огромное спасибо за много, много рецептов Вы предлагаете нам лечении и профилактики здоровья. Храни Вас и ❤😘❤😘Вашу семью от него приятных невзгод и болезней!!! ❤❤❤
😅😅😅как только перестала работать.сидеть на стуле и в машине.исчещли все проблемы.Коип гробит здоровье и график работы тупой.нельщя 8 часов сидеть.надо и полежать! Ввести обязательную физкультуру как в СССР пить воду и меньше сладостей.промвшленность и торгаши добивают народ сахаром.оастительным маслом и химией.нет порядка на земле.прпаители и чиновники щадрплись
Перепробывал кучу стандандартных советов, эти методы имеют временный эфект. Все советы врачей в основном это- побольше жидкости, побольше клечатки и побольше физкультуры. Я свой 3-х летний хронический запор изличиль калием. Посмотрите симптомы дифицита калия и сами убедитесь. Особенно это актуально тем у кого есть сахорный диабет. Организм пытаясь вывести лишний сахар с мачой, требует много воды. Чем больше вы пьете жидкость особенно чай кофе тем больше вымывается электролиты с организма натрий, калий. Стул становится сухим и твердым. Натрий восполняется в достаточном количестве употреблением поваренной соли, а вот калий васполнит трудно. Когда мы едим овощи с высоким содержанием калия таких как свекла, тыква, листовая зелень и т.д. наступает временное облегчение. Врачи и диетологи думают что это помагает клечатка, на самом деле это эфект калия содержащаяся в овощах. Чтобы проверить просто пропейте пару дней регидрон, если дело в дефиците калия вы сразу почувствуете облегчение. Дефиците калия, можно восполнят цитратом калия. Столько народу страдает от запоров, а решение такое прастое. Незнаю это заговор биг фармы или что. Просба автору видео, распространить эту информацию как можно большему количеству людей.
@@Наталия-ь4м9ю Здравстуйте. Я Туркмен, живу в Туркменистане. Я подсмотрел эту информацию у dr. Berg. Так он там говарит что нужен анализ внутриклеточной а не плазмы крови. Такой анализ труднодоступен даже в США. Сомневаюсь что такой анализ доступен у нас. Я даже псилиум не могу найти в стране. Нужна осторожность с калием. Я перебощил с ним. ( Регидрон + панонгин + отвар ботвы свеклы, все что мог достать, принимал паралелно) и на 4-й день получил сильную диарею, каторая длилась 5 дней. П.С. На днях своему дяде (81 лет. 12 лет стажа запора) посоветовал этот метод, тенденции положительные. 1 пакетик регидрона в день + табуретка для унитаза (15-16см под ноги) + первые 3 упражнеия из этого видео ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-iDdlahQR2BM.htmlsi=AztV5ywnTZ5QcYiX
Огромное спасибо Вам доктор за мудрые советы!!!! Вы доктор от Бога!!!!!!! Счастья, здоровья, радости, успехов, позитива Вам и долголетия Вам и Вашей семье!!!!!!❤❤❤❤❤😊
Ещё помогают цельноцерновые каши, бурый рис и отвар из семени льна за полчаса перед каждым приёмом пищи. Лёгкий ужин до 19.00, а ещё лучше до 18.00. Полностью исключить изделия из белой муки.
Это однобокий взгляд! Главное, что врачи не рассматривают, это паразиты! Именно они парализуют работу всего ЖКТ! Десятки лет снижают кислотность омезом под разными названиями. Но кислотность никто и никогда не определяет! Таким образом, это ведёт к раку желудка. Поэтому, по заданному протоколу не рассматривают симптомы. Прописывают разные препараты, переписывая диагнозы из года в год. А положительной динамики не наблюдается. Такие как описторхи, ленточные, от них трудно избавиться. Если годами это не решается, то и не будет результата. Это из собственного опыта.
Дорый день доктор. Мне 70 лет у меня запоры на протяжении больше двадцати лет, куда я только не обращалась эфекта нет никакого и вопщем перестала верить врачам но сегодня попала на вашь ролик случайно прослушала и решила вам написать, у. Меня варикоз, тромбофлебит ног и ещё запоры постоянно каждое утро я употребляю тёплую воду. 2 стакана но запоры у меня не проходят я беру свечи красавка вставляю и. Утром опорожняюси
Доктор, все, что вы говорите, правильно! Но это, в основном, для людей молодого возраста! Я для себя сделала вывод: утром выпил воду, два стакана, не обязательно теплую, и чтоб запустить желчь, надо в течение часа после сна, обязательно! позавтракать! Добавив салаты и что то жирненькое, например пол авакадо! Без нормальной работы желчного пузыря запоры не вылечить! И в течение дня не забывать пить воду, простую, потому что вышеназванная очень дорогая, не для пенсионеров! Дополнительно: не бегать, а ходить 3-5000 шагов в день! Хотя, учитывая наши суставы, не всем это подходит! Всем здоровья!
Хоть один умник скажет, зачем употреблять клетчатку? Зачем искуственно увеличивать каловые массы, тем самым растягивая стенки кишечника? Почему с вашей клетчаткой до сих пор прогрессирует ВЗК и рак? Фрукты, овощи достаточно для здорового человека. С функциональным запором никакие ваши примочки не помогут, раз люди дошли до слабительных на постоянной основе.Кипяченая вода-мертвая вода, она только усиливает запор. Если есть вздутие, то сдавливает органы и никакая горячая вода там сфинктеры не расслабит. Советы везде одни и те же, а толку ноль.Хоть литр воды утром выпей. Люди, лечите неврозы, тревогу, и тд. Запоры от сюда вытекают, все остальное последствия.
@@Катерина-о1з2б Я разную воду пила, не помогает. Кого то слабит и сода, а у меня все в отек уходит. Все советы эти, для разовых запоров годятся, а не функциональных.
Как, как их лечить? (неврозы и тревоги..)?, когда нет возможности на врачей толковых, хотя бы психотерапевта.. А если у человека вообще с детства что-то не то, в психологическом плане.. Потом добавляется ещё что-то, жизненное уже.. НО да, мозг с кишечником очень связаны, очень. И тем не менее я лично понимаю, что неправильно питаюсь, мало пью воды. Дело даже не в клетчатке, да, эту клетчатку наверное просто "подняли" как тему и "несут" во всех видео.. Но никто в этих видео не знает о том, что именно испытывает человек, какой у него ритм жизни, нагрузки, эмоциональные, психические в конце концов, да даже жизненный путь.. Сколько вообще человек ЕСТ, объем пищи.. Вялов, гастроэнтеролог, сказал что люди в принципе недобирают тот объем пищи, который должны съесть, а именно 1 кг 300 или 1 кг 500 г. продуктов, еды, в день. Есть масса факторов помимо клетчатки. Клетчатка возможно имеет смысл, когда человек ест нормально по объемам, но пренебрегает овощами/фруктами. А когда человек и ест плохо, и пьёт мало - тут одна клетчатка не поможет.. Вообще оно всё в комплексе. Напр., человек не выспался, просто банально не выспался, у него весь день нет энергии, на что его будет тянуть? На углевоооды. Логично, правда? А ещё более логично схавать печеньку для этого, потому что это проще, чем в таком состоянии думать что приготовить и готовить вообще. Вот так и начинается неправильное питание... А если это хроническое недосыпание, стрессы, различные изменения в жизни, прямо влияющие на человека.. Какое там уже правильное питание. А вот это чуть выше перечисленное бьёт и на неврозы, провоцирует тревогу, могу предположить
@@dratuyte странная логика у вас... "стрессы, недосыпание, какое уж там правильное питание". Так тем более! Чем больше нагрузок на иммунитет, тем тшательнее выбираем, что кладем в рот! А то получается по-вашей логике, итак всё плохо , так давайте еще добьем ядами
А как быть тем, у кого сибр, и внутри тонны газа, которые мезанически не дают двигаться пищевому комку ? Еще , мне кажется, освещая тему запора, врачи мало или вообще не говорят про воспаление 12-п кишки. Я например, знаю, что если в ней воспаление, то нарушена будет работа желчного и гормона холецистокенина. Микрофлора играет огромную роль, она влияет на моторику . Пищевые непереносимости, такие, как целиакия или скрытая непереносимость глютена. Людям, кто мучается с запорами, очень сочувствую. Кстати, можно пить прокинетики, как временная мера. Например, у кого долигхосигма, опущение желудка. В общем, подход должен быть комплеесный, действующий на все звенья жкт, не только на желчный пузырь, хоть он и важен очень, но и микрофлора , состояние слизистых, кислотность желудка, 12-п кишка, нервная системв. Систнмный подход!!!
Золотые слова, советы! Не забывайте пару зубчиков сырого чеснока в день. Чеснок очень хороший толчок для хорошего стула. Хороший совет, перетереть чеснок и не жевать, а глотать. Не будет запаха. Чеснок чистит кровь и желудок! Будьця здаровы! 😄👍❤️
@@aka3637 да прям. не бойтесь. тока польза будет. чеснок как раз снимет воспаление, и все ваши страшилки исчезнут. но глотать нужно целым, не измельчайте
Благодарю вас уважаемый доктор за информацию. У меня запоры и началось не так давно.Дискомфорт в животе,боли.После трёх дней получилось,но немного, как положено. 4 октября будет колоскопия кишок.Демаю,что у меня полипы,так как 4 года назад было удалено 2 полипа и стало сразу легко,хотя тоже были слабые боли.Спасибо вам большое.😊
Большое спасибо.Сегодня было много нужного Например киви -интуитивно думала именно половинку в день Отдельное Благодарю за Сбор Буду принимать по Вашему рецепту И вода и виисцеральный массаж стало понятней Но без Свеклы Никак Шестой месяц -Привычка ем 1 вареную Свеклу 1раз в день Берберин 1раз в день во время обеда Ну теперь еще Сбор-20 дней Добавлю Большое спасибо Мира и Благоденствия Вам
@@МайраЧалабаева мне варёная свёкла не помогает и есть мнение, что нужно есть сырую. Мне не помогает ни чернослив, ни курага, ни овощи. Из моих экспериментов, вывод : наладить желчеотток, вся причина в этом, обратите внимание как сделать желчь жидкой, как вода.
Большое спасибо Вам за Ваши рекомендации У меня, постоянно стрес и постоянно запор,одно мучение Прослушала Ваши рекомендации,начну лечение Большое спасибо Вам! Божого Благословення Вам Миру, Добра ❤🎉😂
Куда только не обращалась, запоры не проходят. Уже не верю ни во что! Прошу прощения!попробую использовать ваши рекомендации. Напишу обязательно результат.
Здраствуйте доктор очень нуждаемся в вашей консультации. У меня внучка скоро уже 6 лет запоры мучают с первых дней жизни ,замучились все без слез ни разу не какали.Спасибо вам если вы что-то рекомендуете
Тут и ьез шелухи и коетчатки всегда слабит. А киви тоже хорошо для пррфилактики проклятооо рака, а в черносливе много антиоксидантов. Спасибт доктор, Вы умничка и грамотная приятная речь, без лишних слов, как у других. Спасибо
У меня был рак 2/3 кишечника в 1985 году. Трудно было ходить в туалет, нужно было нажимать на живот. Затем было кровотечение, я обратился к врачу, была операция, после операции я услышал как доктор говорит, что ему максимум 3 года жизни. Было отчаянье. Но, в 1986 году мне в журнале " Природа и человек" попалась статья Надежды Алексеевны Семёновой "Марофон к самому себе", очищение кишечника кружкой Эсмарха. Поскольку выбора у меня не было я стал проводить процедуры очищения. После каждого очищения мне становилось легче, выходило много белых коротких червей и камней. Сейчас 2024 год, кружкой Эсмарха пользуюсь, но в трудных ситуациях. Сейчас думаю обратиться к доктору для консультации.❤️
@@tofiq6654Продается в аптеках. Вешаете повыше кровати, где будете лежать на левом боку, затем открываете кранчик. И все.Биотуалет должен быть рядом на всякий случай.
Евгений....... очень понравился ваш ролик........у меня тоже проблемы с запором........ У меня артериальное давление..... и я знаю что из за этих таблеток проблемы с запором..... конечно.. я смотрю и другие ролики которые обсуждают мою проблему......на ваш ролик я смотрел с особым интересом....... в ваших словах чувствуется интерес помочь людям...... Хорошего дня вам и вашим близким......
Да, если не пить воду! Он впитывает и набухает, в этом его принцип действия. Надо много пить, чтоб он не был сухой. Доктор не акцентировал на это внимание в ролике.
Есть переспевшие и начавшие портиться фрукты: яблоки, бананы, груши и т.п. Два-три таких фрукта на ночь, и утром стул обеспечен.) Такие фрукты ищите на рынках и магазинах.
Убрать запор -легко и просто. Висцеральный самомассаж. Регулируйте отток желчи (тока сначала УЗИ и печеночные пробы). Упражнений очень много. Можно подобрать (составить) комплекс под себя. Поменять состав микрофлоры изменением диеты. Промывка всего ЖКТ - "Жест раковины". Утром - стакан теплой воды, а за 5-10 минут до еды - глоток оливкового (репейного) масла. Самая скорая помощь при запоре - Отвар коры осины.
@@Светлана-ж2м3у мяч для большого тенниса в помощь. И это не шутка - для массажа вдоль дуг ребер, по ходу толстой кишки, особенно в точках перегиба. в зоне луковицы 12 перстной кищки и Сфи́нктера О́дди. А масаж так это Огулов наберите в поисковике. Лимфатический массаж - Шишова.
Спасибо, доктор! Добавлю в свою комплексную борьбу с запором некоторые Ваши рекомендации. Отдельное спасибо за ссылки под видео. Очень умный комплексный подход, чувствуется, что Вы доктор думающий, внимательный, настоящий практикующий врач! Удачи!
Спосибо я. Прослушала ваши. Советы. Мне. 76лет запор я. Лечила кефиром. И в леомаксе. Выписывала. Капсулы для. Кишечника. Я. Мясо. Почти не. Ем. А тут сварила куриные сердечки с. Макаронами. И поэтому. Получился. запор. Спосибо. За. Внимание. Людмила ❤
Поделюсь своим опытом, запором начал страдать, как только начал в 6 утра спешить на работу. А с возрастом полный трындец, чего только не пил. Но только не слабительное, да оно такой стресс выдавало, если паче чаяние все- таки применял, когда на третий не мог... Сейчас пью Цитрат магния, иногда Фитомуцил или Псилиум, все зависит как у вас с деньгами. Далее, мне, кажется помогает Авокадо, не знаю на долго ли? А про воду я молчу, без неё не туды и не сюды. Будьте здоровы. Друзья и Подруги!
Скажите пожалуйста, как часто можно пить зайечницкую горькую, утром или вечерои и по сколько. Если курсами, то по сколько дней. И можно ли её пить постоянно?
У кого сильные запоры , возьмите за привычку каждый день кушать замоченный чернослив и водичку от него .Натощак и на ночь .Очень помогает 1ст.л. подсолнечного ( оливкового) натощак .
У моей дочки с рождения не было самостоятельного стула.Потом поставили пару тройку диагнозом.Сказали что толщина её кишечника не соответствует возрасту.А попка то соответствует.Израслась.Так вот я перекручивала через мясорубку:чернослив,инжир,курагу,изюм,лимон и мед.Потом добавляла в эту смесь оливковое масло.Давала утром и на ночь.Это помогало.Думаю взрослому человеку пару столовых ложек надо за раз.И полезно,кстати.Можно орехи добавлять.
Невсем помогает 2ст.тёплой воды давно слышала и употребляю семена льна перетераю через кофемолку и по 1ст.л 3раза в день .лечит желудочно кишечный тракт.кишесник.желудок.омега 3 и мн.др.про семени льна полезные его свойства модно посмотреть в ютубе.и в туалет будите ходить отлично и желудок перестанет болеть.мой вас совет дорогие мои читатели.❤❤❤❤
У меня запоры около 50 лет, как родила первого ребёнка, так и тянулись 10 лет, пока не родила второго запоры прекратились сами по себе, а через 10 лет снова началось и вот почти 50 лет и ничего не помогала, ни клетчатка, ни сливы, вообщим ничего уже три операции прошло,и после каждой операции запоры как было, так и остались. И я заметила по себе это действует на кишечник "страх",расстройство нервной системы и все что связано с нервами.помагают одни слабительное.
только помогает слабительное, но я правда в молодости не страдала,а сейчас только слабительное и трава для похудения китайский сбор, но трудно купить в аптеке, редко. бывает
Кстати, фрукты, овощи недостаточны, гдавное доктор прав, нужно наладить отток желчи, если она густая или еще какие причины, то хоть вагон съешьте овощей и таз клетчатки, не помогут!!!
Кто бы раньше говорил об этом? В 28 лет удалили желчный пузырь! И пошло-поехало! Сейчас мне 68, получается, 40 лет без жёлчного! А встретился бы такой доктор , все было бы по другому!!! Спасибо, Вам , доктор!!!
Доктор спасибо ща все но осень хосется знать что делать тем у кого гет желочного пузыря и страдают сильно с запорами Помогите умоляю вас По 6дней не хочу в туалет силный запор.
Здравствуйте. А что делать, если удалили желчный пузырь и мучают запоры? посоветуйте пожалуйста.я месяц назад удалила желчный пузырь и у меня запоры . Без слабительных не обхожусь
Помогает от запора,когда ложишься ,поднимаешь ноги и руки и начинаешь ими просто дрыгать. Минут пять. Через несколько минут захочется в туалет. Если же вечером мало покушал,то после занятия поесть и тогда захочется. Попробуйте.
Спасибо, дорогой доктор, за очень подробную информацию и очень полезную! Как Вы относитесь, в этой связи, к MgCl, т.к. это вещество более доступно по стоимости? Еще раз, спасибо!
теплая вода конечно улучшает растворение желчи...но стимулирует перестальтику кишечника вода не теплая...а комнатной тем-ры или тем-ры тела... пища...соленая и острая... приводит к запору. все неоднозначно ..много факторов...должно совпасть для запора...обездвиживание...обезвоживание.,мало клетчатки...-овощей.. заболевания жкт....и т д.. кабачек полутушенный на сковороде , кушать со сметанкой...или растит маслом... компот сливовый без сахара ....варю кожицу...а сливу сьедаю ...\метод проб и ошибок\ слушай и люби свое тело и оно ответит взаимностью.
