Дмитрий Финаенов - один из самых любимых преподавателей участников "Московского долголетия" в «Мой социальный центр» на Сущёвском валу. В нашем новом видеоуроке педагогхореограф, балетмейстер и инструктор по фитнесу продемонстрировал комплекс упражнений для устойчивости стоп.
Дмитрий говорит, что стопы - это наш фундамент, и чем он надёжнее, тем устойчивее само "здание". Выполняйте гимнастику ежедневно, чтобы постоянно чувствовать легкость в ногах!
1 окт 2024
