Люди обязательно проверьте. Я несколько лет мучилась от болей в суставах каждый суставчик на руках ногах, плечи, локти позвоночник болели ужастно прошла ревматологов, хирургов, неврологов ортопедов. Давление резко играло, сердуе болело вся левая сторона. Столько капельн ц, таблеток гелей мазей. А сдала вит Д показало ноль. Его прос о у меня в лрганизме не присутствовпло. Купилп из Турции 10000 ед 1 ампулка в 1 раз в месяц в.мышечно . Проколола 5 ампул за 5 месяцев и после 3й суставы и кости поменьше болели, после 5й сдала анализ и добилась нормы. Прекратила пока облегчение всего организма. А кто бы знал что от вит д что то зависит в организме. Бодьше гуляцте в дневное время особенно по солнышку
@@doctorALazarev01Доктор, добрый день. Какой средний возраст по статистике инфаркта у мужчин? Скажем так если в % соотношении? И много ли инфарктов в 50 лет и ранее?
@@РусланИсаев-р9ы Статистика - дело не всегда благодарное, она может сильно отличаться в разных регионах. Среднестатистический мужчина как правило не додивает до пенсии (65лет). В среднем первый инфаркт у мужчин развивается в 45-50 лет, где-то раньше, где-то позже. У женщин как правило попозже.
@@doctorALazarev01 Я так понимаю, это связанно то что мужчины не доживают до пенсионного возраста, это потому что не следят за состоянием своего здоровья и плохое качество мед услуг?
Уважаемый Алексей! Случайно увидела ваш ролик и расскажу вам случай из практики, который произошел со мной. С 2016 по 2018 болели суставы, была слабость, потливось, но ничего не находили. В 2018 ревматолог посадил на метипред, стало получше. Наступает Новый год, я еду на праздники к сыну. Понятно, что застолье и т.д. Через несколько дней у меня наступаетт ужасное состояние (я еще не знала, что это легкая аритмия), на ее фоне паническая атака, затем срыв ритма. Меня увозят в больницу. Пролечивают и назначают пропанорм пожизненно. А в 2019 я стала чувствовать себя еще хуже в плане усталости, разбитости, болях в суставах. Опять к ревматологу, и тут наконец врач решил проверить уровент витамина Д. Оказался острый дефицит, 9 с лишним единиц. Этот ревматолог назначает мне 5 капель аквадетрима в день! . Я принимаю, но лучше мне не становится. И тут я еду в санаторий, где был чудесный ревматолог, которая назначила мне 20 капель в сутки!!! И она мне сказала, что с таким содержанием витамина Д пациентов к ним привозят в колясках. Эта милая женщина еще 2 месяца наблюдалв меня по телефону!!! И корректировала дозу до нормы. Теперь я периодически делаю анализы, принимаю аквадетрим с сентября по май по 5 капель. Но к сожалению моя аритмия, именно фибриляция предсердий никуда не делась. Иногда бывают срывы ритма, кардарон в помощь. Но меня удивляет подход в нашей стране с чисто медицинской точки зрения к такому анализу как содержание витамина Д. Он должен быть в перечне анализов при диспансеризации, но нет, упаси боже. Если ты захочешь его проверить, то только по медицинским показаниям, и то, с разрешения заведущей поликлиники. Потому что это дорого, и на нас с вами просто экономят. Вот так!
Спасибо за подробный случай. Яс вам согласен, что это нужно сделать скриннингом, как и холестерин. Но у нас все решают на верхах, как впрочем и во всем, без обсуждений с врачами-практиками. Возможно, мы до этого дойдёт, поскольку все больше данных за то, что витамин Д несёт больше пользы, и ряд хронических процессов развивается из-за его дефицита. Аритмия может развиваться не только из-за дефицита витамина Д, но это может служить пусковым фактором.
@@doctorALazarev01 Вы знаете, я даже обрадовалась, что, когда была пандемия, стали поднимать эту тему. Мне просто жаль людей, которые наверное мучаются как я мучилась....
У нас платно нужно сдавать. Я не стала, т. к. цена 2,500.Это для меня дорого. Принимаю с осени по весну по 5 капель со времен пандемии. Тоже болят суставы
@@НадеждаЖупикова-о3л там не только суставы болели у меня, а слабость и усталость, потливость страшная. Ну наверняка советую попасть на приём к бесплатному ревматологу и перечислить эти симптомы. И в конце концов потребовать направление на анализ. У нас 1700р. Стоит. А где вы живете, что так дорого?
@@doctorALazarev01 у меня 14 паказало витамин д, сердце болид иногда тахикордия иногда аритмия, давоение 125на 65 почемуто нижнае показатель снизелся.
Три года назад в период короны я просто так сдала анализ на витамин Д3, показало минимальную 30 ед. Правая рука немного побаливала, я думала сустав. Я стала принимать витамин Д3 по 5000 каждый день в капсулах. Уже через 2 месяца рука перестала болеть. На сегодня через 3 года с 30 повысился до 55. Все 3 года ни разу ничем не заболела, хотя раньше были простудные заболевания. Еще у меня был немного лишний вес, за три года без каких-то специальных диет ушло 6 кг. Также хочу сказать, что для лиц после 50 от солнца получить витамин Д невозможно. Мне 67, все замечательно.
Ваш пример очень показателен, особенно для тех, кто всячески пытается обвинить врачей в том, что рекомендуют витамин Д, что это не просто сговор) Не все, к сожалению, понимают, что 30 нг/мл это низкое значение, что нужно повышать его. Спасибо за подробный случай!
@@doctorALazarev01доктор , а я за полгода подняла Вит д с 18 до 54. Но вот кальций слишком низкий , это случайно не связано с низкой дозой приема Вит д? Может мне нужна доза поболее , нежели 2 000 ме ? Т какая взаимосвязь между приемом Вит д и уровнем кальция в крови ?
Ну за 2 месяца боль в любом случае прошла бы) Это как пить антидепресант и сказать, что через полгода состояние нормализовалось, хотя за полгода психическое состояние тыщу раз туда-сюда меняется)
Я никогда не проверяла витамин Д. Но начала замечать косвенные признаки. Когда проверила,оказался дефицит. Я много гуляла,на солнце в том числе, поэтому была уверена,что с этим витамином все в норме. И вдруг читаю статью, в которой говорится о том,что спектр солнечного света, который помогает создавать нашему организму этот витамин, доходит до Земли в средней полосе лишь в полдень на короткое время, а в основном это касается стран, находящихся ближе к экватору. Так что на солнце сильно не надейтесь, а проверьте витамин Д и принимайте как говорит врач. Всем доброго здоровья!
Меньше читайте статьи. Они часто заказываются теми, кто выпускает искусственные витамины. Ни один синтетический витамин не заменит природных источников. Лучшее время для приёма солнечного света -это утро до обеда. Так что надейтесь только на Солнце. Кто установил эти нормы? Фармкорпорации всеми способами пытаются оторвать человека от природы. Потом они будут вам подсовывать искусственные яблоки и говорить, что они полезнее настоящих. Как же вас всех легко обмануть. Этим миром правят деньги, здоровые люди никому не нужны.
ВОЗ повысило норму вит Д ..30-100 ...поэтому всем и не хватает .Нужно втюхивать препараты .Норма в СССР была 15-20 и всем хватало .Ешьте печень трески ,сельдь ,скумбрию .И не пользуйтесь солнцезащитными кремами ....вит Д усваивается ....не пропускает полезные солнечные лучи для усвоения вит Д
Кратко, емко, всё по делу-очень понравилось! Сама сдавала недавно, в норме. А вот у мужа аритмия, и никто из врачей не предложил сдать на витамин Д. Отправлю его в ближайшее время! Спасибо! Подписка!
Здравствуйте ДОК ! скажите если у пожилого человека отдышка не может выполнять тяжелую работу в 60 с чем то лет...есть трепетание предсердий..назначены бета блокаторы диуретики прямые антикоагулянты...значит что у человека есть еще и хсн? а может трипетание как следствие хсн?? лекарства не купируют отдышку? может там уже терминальная стадия ? хсн?
Здравствуйте. Надо знать фракцию выброса по эхокг и NT-pro-BNP (анализ крови), тогда можно сказать, есть ли сердечная недостаточность. Но, скорей всего, есть. Длительное течение трепетаний предсердий приводит к ХСН.
За концентрированность изложения спасибо непомерное. Много раз пытался узнать что нибудь о роли витаминов в лечении аритмии, но всегда засыпал на вводной информации в которой обычно бывает столько букафф, что её правильнее бы называть водной.
😊😊😊 дорогой доктор Алексей Лазарев вы очень симпатичный и очень хороший врач действительно вы с большой точностью сказали о Вит д з я тоже принимаю все ваши передачи нам очень нужны вам здоровья счастья успехов в вашей работе 😅😅😅с уважением к вам ❤❤❤❤❤❤
Подавляющая часть нашего населения - дилетанты в этом вопросе ( о витамине D )...20 лет на учёте у кардиолога , и хоть бы один врач заикнулся об этом !!! К кому идти лечиться ?... Специалистов как небыло , так и нет...А Вам благодарность за информацию !!!
А мне сказал эндакринолог пить витамин "д" и на постоянной основе т.е.ПОЖИЗНЕННО"У меня мерцат.аритмия,но вот кардиолог ни разу не спрасил,пью я его или нет.Короче,не знаешь,от чего помрешь!!!
Да,да специалистов мало,зато сейчас врачей в поликлиниках ух как много.....ни имени,ни отчества не выговаришь,а уж о знаниях можно сомневаться,хотя никого не хочу обидеть!!!
Сегодня началась аритмия, и как вовремя попалось на глаза это видео! Я все время пила Д3 с К2 МК7 , притом не малые дозы потому, что нет щитовидки и вот как месяц прекратила по причине отъезда на отдых, потом вернулась и как то подзабыла, время летит, огород, дети, внуки… наверняка упало до 20, начинаю снова принимать ежедневно! Благодарю доктор!
@@miamia267 сдала, упал со 100 до 47 и это для меня не годится. После передачи опять начала принимать по 10 000 ед с К2 МК7, и все наладилось, аритмия прошла.
У меня 25,5 . То есть недостаточность. Начала пить витамин Д. На анализ направила невролог . У меня слабые кости . В мае был сложный перелом плечевого сустава с операцией. Плохо заживал . Пила и пью кальций . Аритмия бывает . К2 не пью. У меня сильный варикоз. Врач назначил пить Кардиомагнил постоянно . А К2 может вызывать тромбоз . Поэтому и не знаю, что делать. Травматолог назначил пить кальций постоянно : остеопороз. Пью уже 7 месяцев Натекаль . Боюсь , что кальций на сосудах плохо скажется .😢
@@НаиляБекбулатова-п1о не надо пить кальций, мне тоже его выписывали по причине остеопении, но я нашла альтернативу, принимаю уже лет 5, анализ на кости не изменился. Принимаю семена черного кунжута по чайной ложке в день.
Спасибо. Доктор. Месяц назад у меня резко появились боли в сердце. Я побежала купила Валокордин. , чтобы снять боли. Боли продолжались. Я приняла решение сдать анализы. Витам на Д был 23. Кардиолог назначила пить Витамин Д. Я была удивлена. Через неделю боли исчезли.
Совершенно точно!!! Я мучилась 1,5 года от аритмии, пока совершенно случайно при сдаче енализов мне предложили скидку для анализа на вит. Д. И что: а он у меня был критически мал. Пропила витамин один месяц по 20капель и аритмия ушла.
Как хорошо, что я заинтересовалась этим видео. У меня экстрасистолия бывает временами ( в сумочке на всякий случай 5 мг анаприлина). Случается это не часто, а только в моменты внутреннего волнения. Вит.Д заинтересовалась в связи с обнаружением на сонной артерии нестабильной атеросклеротической бляшки и противовоспалительными свойствами этого витамина в сосудах. Стала принимать Д3 2000 МЕ +К2 100 МКГ 2 раза в день. И мне показалось, что приступообразные явления экстрасистолии стали еще реже. Благодаря этому видео обязательно проверю у себя вит.Д и буду его контролировать. Хорошо, что обратила внимание на этот ролик и подписалась на ваш ваш канал.
я не знаю в какой форме вы принимали вит д и к и чье производство, но я по себе скажу, что после приема вит д3 2000 +к2 vitoteca в таблетках только снизилось содержание витамина . просто мел(
Доктор, у вас доброе сердце и душа, отвечаете на вопросы, у человека проблемы и он ищет где найти помощь, может кому-то поможет ваш ответ. Очень много заболеваний ЩЖ, возможно это от нехватки Вит D.
у меня сейчас около 39, был и 47. тахикардия с аритмией не один десяток лет. нервная система загублена в юности после сильнейшего гриппа. пью 5000 жирорастворимый когда айхерб был. но она никуда не ушла. главное это здоровый образ жизни, ложиться рано спать и не стрессовать.
@@РинаМарина-с6м на фоне гриппа мог быть миокардит, который вызвал органические изменения в сердце, отсюда создались предпосылки для аритмии. Эхокг надо делать, оно все прояснит.
@@doctorALazarev01, у моего сына желудочковые экстросисталы ( больше 9000 в сутки). По всем анализам и эхо, патологий не найдено. Да и никаких симптомов внешних нет, жалоб на сердце у сына нет. Лекарственная терапия в связи с этим не назначена. Спортом заниматься разрешили. Витамин Д 55 по анализу.
Доктор, большое спасибо за напоминания, давно сдавала кровь на витамин Д, хотя регулярно сдаю на ТТГ. В меня за год было 5 раз по ночам пульс 137-140, а я все ищу причину. Спасибо Вам большое!
У меня такая же ситуация. Спасибо.Недавно пульс был 147, хорошо, что невестка врач. Я знаю, что это от недостатка гормонов щитовидки, но не думала, что может быть от недостатка Д.
Доктор, спасибо за информацию. Вчера была на приеме у кардиолога. Сказала ей, что принимаю постоянно вид Д3 +К2. У меня аритмия и тахикардия. Она мне сказала, что вместо витаминов вам может лучше на солнышке чаще загорать... Это у нас то в Сибири!
Дело в том, что не все взрослые люди любят и могут долго и правильно загорать...А значит, не смогут получить достаточно витамина Д...А в одежде, на прогулке, слишком мало процентов кожи находится под солнцем...
@@annabrungardt3983 Абсолютно точно, поэтому нужно дополнительно принимать витамин Д. К тому же, не у всех синтезируемый в коже витамин Д становится активным. Он должен пройти правильную трансформацию в печени и почках и стать 25-ОН Д3. Только такая форма считается наиболее активной в организме. Недостаточно просто позагорать)
Дорогие страдающие аритмией,я вас очень понимаю.Хочу вам помочь,если кому то станет легче,буду очень рада,так как сама знаю этот ад. Два года назад столкнулась с аритмией.Это было весной.Купила магний хороший и пропила курс,вроде отпустило.По наивности думала навсенда,ан нет... Через месяца три они возобновились,да с такой силой,что жить не хотелось,а умереть не было сил. Огромная усталость и нем и ночью,проснулась уже устала,ничего не радовало,в голове туман,стала забывчивой,днем как то ходишь,вечером как ляжешь,всее....опять начинается атака.У кого только не обследовалась,обходились выпиской бетаблокаторов и статинов.В итоге я поехала к эндокринологу по совету знакомой.Вот она то и посоветовала сдать кровь на витамин д. Результат ошеломил 0.7 Купила я в тот же день и приняла,хотя и вечером нельзя.Не поверите,я просто как будто воскресла.Пока пью не долго,но все же систол стало очень редко,сердечко успокоилось,засыпаю на 1 2 3,сон глубокий,настроение поднялось.Дорогие мои,проверяйтесь и пейте витамин д,берегите себя. Доктору Спасибо❤ И моему эндокринологу❤ Спасибо Богу за таких докторов❤
Скажите, пожалуйста, а вас какая аритмия? У меня сильнейшая желудочковая экстростстолия, поможет ли д3, ,Понимаю, что нужно анализ сдать, но уменя пока нет возможности ...
Витамин Д - 23. При этом врач в поликлинике говорят, это нормально. Много лет тяжёлая мерцательная аритмия. У нас скорая не забирает в стационар, в лучшем случае, капельница с кардароном на месте дома . Спасибо за информацию!
@@doctorALazarev01 спасибо вам , что находите время на ответ! Да, я самостоятельно принимаю Д, в неплохих дозах, стараюсь вести активный образ жизни, но результат стоит на месте. И почему не усваивается, на этот вопрос наш эндокринолог тоже разводит руками. // Простите, можно ещё вопрос? Возможно ли связь мерцательной аритмии также с низким ферритином -24, опять же, на приеме говорят, да нет это нормальный показатель ). Спасибо за то, что помогаете нам, дай бог вам здоровья 🌞
Уровень ферритина - весьма индивидуален, лучше его сравнивать с предыдущими своими показателями, в связке с железом и гемоглобином. Латентная анемия может усиливать гипоксию в миокарде, а это усиливает фиброз, что поддерживает аритмию. Замкнутый круг.
@@КлавдияКупопробуйте принимать аквадетрим, рассасывающие таблетки с утра 2000ед, а вечером К2 100мкг.Может быть через проблемы с жкт не усваивается вит, а при рассасывании будет супер, но лучше ещё добавить вместе с аквадетрим неб. кусочек маслица сливочного. Мне посоветывал врач.Будьте здоровы.
ТАКАЯПРОБЛЕМА ЕСТЬ 15 ЛЕТ НО НИ ОДИН ИЗ КАРДИОЛОГОВ НЕ УПОМЯНУЛИ О ВИТАМИНЕ Д СКОРЕЙ ВСЕЕГО ОНИ И САМИ НЕ ЗНАЮТ ТОГО О ЧЁМ ВЫ НАМ РАССКАЗАЛИ БООЬШОЕ СПАСИБО ДОКТОР
Я отравилась витамином Д. Когда я сдала анализ, у меня было 99 в крови . Прошло шесть месяцев и мне все еще плохо. И аритмия появилось и давление повысилось
сдала анализ Показал 26 ед . Три месяца пила по 15 капель Аквадетрим. Анализ стал 63. Почти сразу после начала приема появились силы и бодрее чувствовать себя стала.
Прослушала рассказ о роли витамина д в организме человека, никогда не задумывалась об этом, пока не испытала сердечный приступ. Врачи установили аритмию сердца, чистота пульса доходила до 130 ударов. Хорошо, что сейчас узнала причину. Раньше я на витамины не обращала внимание, оказывается надо следить за их уровнем в организме. Пока в настоящее время необходимо следить за здоровьем. Но в скором времени наш Небесный Творец обещает прекрасное будущее: " Тогда никто не скажет-- я болен". ( Библия книга Исайя 33 : 24 ).
Важно понимать, что даже если у вас в крови нормальное содержание витамина D, но есть проблема с печенью и ферментами, у вас будут все те же проблемы, хоть вы упейтесь витаминными комплексами. Послушайте доктора Берга. Очень толковая лекция на эту тему.
Вы не так интепретируете информацию. Если у вас нормальные уровни в крови, то значит ферменты у вас работают нормально. А вот, если витамин Д не повышается на фоне лечения, скорей всего есть такие проблемы. Хотя может быть масса других для этого причин.
А доктор Намик из Израиля не одобряет доктора Берга . А Намик очень сильный кардиолог . Так и Шишонин , начал с гимнастики для шеи , а теперь прям врач во всех областях здоровья , аж подушки для сна выпускает . Много стало интернет -врачей .
@@konopusya кардиологи не одобряют Берга по той причине, что Берг развенчивает теорию ПРОДАВЦОВ от медицины о пользе статинов и поясняет отчего растет холестерин и как нормализовать его БЕЗ ТАБЛЕТОК. Ну и кроме этого, питание, основанное на жирах и интервальное голодание в первой своей части им, тоже, ой как не нравится)) Но Берг толково аргументирует. И если вам неинтересна система питания Берга-- никто вас не заставляет придерживаться ее. Но то, что он рассказывает основы и знакомит непосвященных людей с химическими процессами, происходящими в организме доступным для не специалистов языком, учит понимать изменения в организме и регулировать их БЕЗ медикаментов -- истина. Верите своему кардиологу -- верьте! Ваша жизнь. И как ее прожить и какой она будет по качеству -- ваш выбор.
@@konopusyaОй, только не Намик, он все по рекомендации воз, системы здравозахоронения вещает и еще от зависти на доктора Берга грязь льет,отписалась от него.
У меня тоже фибрилляция предсердий сделали абляцию, но про витамин д , никто не сказал , мучилась почти 2 года , пульс был до 200 ударов , каждый раз увозила скорая . Врачи после операции сказали ,что приступы могут быть , начала пить витамин д , ставлю витамины б курсами , иногда бывают но не такие сильные ! Спасибо за информацию!
@@doctorALazarev01 извините..если ,обидела,,Сегодня увидела ваш ролик первый раз..осень актуально для меня в настоящее время...вчера от кардиолога..помощи,,пока нет...прописали изоптин
@@doctorALazarev01 дальше не продолжила писать,,,печатает автоматом с ошибками,,еще раз извините,,,прлсто слышала, что у многих отвечают помощники на вопросы,,,Спасибо вами ждём новых роликов
Большое вам спасибо наши врачи молчат как партизаны они может сами и незнают,благодаря вашей лециипойду здавать анализ наДвит ,а врач скажет больно умные стали больные это им ненравится,а вам огромное спасибо
Есть другая информация. Показатели витамина Д лет 10-15 назад никак и нигде не учитывались, нормы витамина Д просто не было установлено. Как известно, фарм компании занимаются бизнесом, а не здоровьем. Ситуация с якобы прививками от КОВИД 19 , арбидолом и другими пустышками явно подтвердила этот факт. Дошла очередь извлекать прибыль под предлогом витамина Д . Анализ крови на витамин Д стоит почти 1000 р, была установлена норма в 10 раз выше реальной. В результате у всех поголовно диагностируется недостаток этого витамина. Доза на месяц приема препарата , не БАДА, в аптеке стоит 1500 р. В результате получается избыток витамина и сильный побочный эффект образование камней в почках. Будьте осторожны, не ведитесь на очередную панацею от всех бед. Лучше проанализируйте, что вы едите тоннами. Чем меньше вы жрете килограммами химии в таблетках, пище, сахара, мяса с гормонами роста для птиц и животных, пальмового масла, алкоголя, женских гормонов в натуральном пиве, курении аммиачной селитры и синтетического никотина в сигаретах и вайпах, добавок и ароматизаторав, синтетического кофеина и усилителей вкуса, генномодифицированных овощей и фруктов, тем естественней и здоровее будет ваше физическое состояние. Подумайте, какая таблетка весом десятую долю грамма улучшит ваше здоровье, если вы за день съедаете 3 кг вредной пищи и выпиваете литра два химической жидкости.
Конечно, питание играет важно роль, как и образ жизни в целом. И не надо гнаться за заоблачными значениями витамина д3 в крови, я об этом говорю. Но хотя бы выше 30 он должен быть. До 90 безусловно не надо его догонять.
Живу на юге, но имею дефицит вит. Д - 17,6 ед. Как только начинаю пить вит.Д срывается сердечный ритм. Есть заболевание сердца, оперированный митральный порок. Два года назад, после ковида, была фибрилляция предсердий. Сейчас ритм синусовый, но периодически накрывает экстрасистолия. Вот теперь думаю, снова что ли попробовать принимать вит.Д. Но, страшно что опять накроет.
Я в одном комментарии писал, что у негров тоже дефицит витамина Д. Возможно, принимает высокие дозировки. У вас ещё причина с срыве ритма скорей всего в крупном левом предсердии, которое таким становится на фоне митрального порока.
Витамин D способствует полноте всасывания кальция. При недостатке витамина D большая часть кальция пищи не усваивается пищеварительной системой.... Только он усваивается не туда куда хотелось, а прямиком на сосудах образуя с холестерином бляшки.... А что бы туда нужен витамин К2, который направит кальций в костную ткань... Так назначать сколько и куда должен опытный специалист исходя из возраста ,хронических заболеваний, веса и т. Д. Только где его найти?
Я пью кальций с витамином д3 ( поддерживаю норму витамина) и с К2. Но кальций всё равно не усваивается в костях. Всё индивидуально, к сожалению. Панацеи для всех не существует.
@@099Alika Витамин K2 - один из важнейших жирорастворимых нутриентов, необходимый для полноценного метаболизма кальция и синтеза белковых структур. Витамин K2 необходим для оптимальной работы белка остеокальцина, отвечающего за захват и связывание кальция в костной ткани, что ведет к повышению минерализации костей, их плотности и массы, включая критические места - позвоночник и бёдра Витамин К2 или менаквинон (МК) - один из трех типов витамина К, два других - витамины К1 (филлохинон) и К3 (менадион). К2 является как тканевым, так и бактериальным продуктом (в обоих случаях полученным из витамина К1) и обычно содержится в продуктах животного происхождения или ферментированных продуктах.
Всем здравствуйте, была у эндокринолога- профессора ,и врач назначила вит Д пить в паре с рыбим жиром или Омега 3 ( любой по 1000-1200 едениц) обязательно, только с с жиром витД усваевается организмом. Также сказала что в возрасте 40- 55, 65 лет ,витД должен быть не меньше минимум 50-60 норма. У меня 31 по анализу, сказала поднять ежедневным приёмом 10 тысяч едениц в течении 3 -4 месяцев до нормы, затем по 2 тысячи единиц витД пожизненно! Конечно контролируя сдачей анализа на витД , раз в 3 месяца
В апреле 2023г у меня был сильный стресс, на этом фоне появился сильнейший остеохондроз, и сильная слабость, сонливость, страшное бессилие, я пол года мучилась, начала сдавать анализы, вит Д 23 вместо 30, стала пить по 2000 ед, на третий день стали происходить изменения в лучшую сторону, а так как вес у меня превышает норму, то я пью 4000-6000 ед в сутки Не дооценивала я витамины!!! А зря
Все правильно. При избыточном весе нужно принимать дозу примерно в 2 раза больше от расчитанной, так как жировая ткань депонирует витамин Д, забирая его из крови. А только кровяная форма является активной.
@@doctorALazarev01Но тоже нельзя с вит.Д перебарщивать.Моя дв.сестра принимала оч.много его и вот стали коленки болеть,врач сказал,что от переизбытка этого вит,показал анализ.
@@doctorALazarev01Доктор, при всем уважении, но у человека не в витамине Д причина, хоть он и немного понижен. Причина в тревожно-депрессивном расстройств и все симптомы говорят об этом. И в первую очередь человеку необходимо обратиться к психотерапевту или психиатру за помощью и как можно быстрее, а не пить вит. Д и терять драгоценное время в ожидании эффекта.
@@elenascutaru2940 так тревожный депрессняк и может базироваться на банальной физиологии и дифицитах, не думала? и вместо того что бы у психа мозги править, может быть лучше анализы для начала подтянуть? так-то.
@@jackfaber7710Не надо мне тыкать, имейте уважение. Согласна, что нужно сначала сдать анализы, но из своих наблюдений заметила, что большинство пациентов продолжают жаловаться на выше перечисленные симптомы даже после курса вит Д. А у женщины не настолько критически низкие показатели, чтобы испытывать такое сильное недомогание, тем более, что она упомянула о сильнейшем стрессе, произошедшем ранее. Да, вит Д немного поможет, но не кардинально.
Спасибо, очень интеиесно. У еня мерцаттельная аритмия. При обследовании вит. Д был 14. За год приема 50000ед. Подняла до 42 продолжаю пить 1 таблетку этой дозировки в 2 недели. Самочивствие лучше.
Недавно заметил пропуски ударов сердца, но без симптомов. Провел очень легкую тренировку со штангой, три подхода; жим стоя, тут же повороты со шт. на плечах, прогибы-наклоны и приседания. Через час все ок. Прошло два дня и по-прежнему пульс в норме 60-65 уд/мин. Я и до этого регулярно поддерживал форму этими упражнениями, но этот сбой произошел, думаю, от выпитого (300 г) полусладкого ,10-13 гр. вина днем ранее.
Алкоголь- один из распространённых провокаторов разных аритмий. После спиртного на следующий день лучше не заниматься, дать возможность организму отдохнуть.
Здравствуйте доктор! Очень интересная и полезная информация, но наверное, нужно было сразу сказать о К2,ведь народ у нас какой, сейчас начнут пить просто один витамин Д!
Поставили диагноз, желудочковая экстрасистолия. Дважды лежал в кардиологии, толка не было. Попал к частному кардиологу, он сразу отправил на анализ витамина D. Оказалось 17. Назначил по 2000 ме в каплях, принимал месяц, поднялся до 25 аритмия стала мучить меньше. Увеличил дозу до 10000ме аритмия прошла. Пропиваю ежеквартально.
Не знаю как с суставами , но этот витамин как то связан со щитовидной железой и повышенным пульсом. Тридцать лет меня накрывало , сейчас употребляю 6000 единиц каждый день . Улучшения даже на лице.
Очень грамотное объяснение. Думается, что если зимой пропить курс ( месяц) вit.D. , то хуже не будет. Без всяких анализов. Переизбыток выведется почками. Может я ошибаюсь? Спасибо, доктор! ❤❤❤
@@doctorALazarev01 здравствуйте, Доктор. А как быть , если витД в анализах=24. В почках камни, и есть ХПН 3степени. Врач говорит: нельзя принимать Вит Д. И что мне делать? Как быть?
@@poslushai здравствуйте. С такими проблемами с витамином Д нужно быть осторожным. Больше может быть вреда, чем пользы. В питание должно быть мясо, яйца, иногда печень. Этого будет достаточно. От дополнительного приёма лучше отказаться.
Нормальный показатель у вас анализа. Норма от 10 до 30. А вот мочу на оксалаты кальция надо проверить. Почки больные могут кальция выводить. А кальцитриол вам надо проверить. Это гормон который почки вырабатывают для усвоения кальция в кишечнике. при проблемах с почками часто этого гормона недостаточно вырабатывается. Так и смысла тогда нет принимать витамин Д который из-за проблем с почками не сможет преобразоваться в активный гормон-кальцитриол. А врач вам про витамин Д правильно сказал. Но кальтриол должен был назначить проверить и мочу на соли. @@poslushai
Добрый день, тоже ходила по врачам искала причину моего плохого состояния,то повышалось давление, то падало, то пульс учащался, то еле до 50 доходил, замучали экстрасистолы, ПА,и прошла всё что можно и УЗИ и холтер и анализы, врач сказала, есть изменения на УЗИ сердца,но не смертельно 🤷 Мама мне порекомендовала сдать ещё на витамин Д, оказалось у меня его всего лишь 16, стала принимать , немного самочувствие улучшилось . Спасибо за очень полезную информацию ❤️
Витамин Д3 очень влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, просто, это часто недооценивается в клинической практике. Нужно повышать хотя бы до 40-50 единиц.
@@ЛанаЛаткина у вас очень низкий показатель. Это нужно не менее 10000МЕ в день, с витамином К. Есть форма 5000МЕ+180 мкг МК-7. По 2 капсулы. 2 месяца принимать, потом контроль Д3 в крови.
У меня в 60 лет,анализ на D-показал 25, а сыну 40 лет,а анализ- показал D- 13. Теперь пьём аквадетрим,сын по 10000т.м.ед. Я пила его но потом купила Де-вито 50000,пью один раз в месяц,он поднимается но потом опять падает,пью два года,а выше 48 так и не поднялся,постоянное падение. Говорят что пить надо маленькими дозами.....
Высокие дозы (больше 10000) надо принимать с витамином К2. Но короткие перерывы точно надо делать. Высокодозовая терапия 3 месяца, хотя бы 2 месяца отдыхать.
Надо попробывать, у меня аритмия выпадания импульсов, бывает даже 2 удара и выпадание и пульс вместо 75 всего 50 правда отдышки , каких признаков нет. Но может быть дискомфорт , после больших нагрузок, тянет ко сну. Вовремя плавание если нагрузка чуть сильная выпадание пропадает, пульс учащается. Бывает когда медленно плаваешь аритмия может оставаться несколько ударов и пауза. Попробую пить витамин Д, он у меня в норме чуть больше 30, но меньше 40. Возвраст 70 лет. Много делаю физических нагрузок. может это тоже причина аритмий. Лет 5 назад чуть давал нагрузку аритмия сразу пропадала, а сейчас не всегда.
Это желудочковые экстрасистолы. Они могут быть проявлением ишемической болезни. С витамином Д в таком возрасте надо быть аккуратным. Больше 30 нг/мл уже считается нормой, сильно повышать нельзя из-за риска кальциноза. Не думаю, что витамин Д причина аритмии в вашем случае.
У меня д 93 а был 2 года назад 8..Доктор сказал прекратить принимать.Перепил его.Принимал 10-15 тыс в день.. Лучше не стало слабость усталость так и осталась.. Возможно из-за диабета 2 типа
Согласен, это уже высокий показатель. Диабет, конечно, добавляет астению, но это обычно, если сахара плохо контролируются, длительный стаж диабета, есть ангиопатии.
Мне 60 лет. Сдал анализ на витамин Д3 -14,7 очень мало. Пропил витамин Д3 доза 10000 три месяца, сдал анализ, стало 65. Надо пить дальше... У супруги было 9, стало 47...
Спасибо большое, доктор! Почему-то кардиолог никогда не говорила об этом. Прочитав сама, я сдала кровь на витамин Д. Результат 17,3 нг/мл... У меня ФП с пульсом от 100 до 55 уд. после приёма Конкора. Сделана РЧА, пульс сорвался, провели кардиоверсию - пульс не восстановился. Три года мучаюсь с аритмией. Принимаю Эликвис, Конкор, Предуктал. Неужели нет лекарства, которое держало бы ритм?.. Разные таблетки назначали, дышу по йоге... Подскажите, доктор, сколько МЕ витамина Д мне принимать? (в капсулах или в каплях). Анализ крови на витамин Д от 18 августа... Спасибо... ❤
С ходу, конечно, я не могу рекомендовать. Но для старта терапии обычно с таким результатом и некоторой осторожностью начинают с 5000МЕ ежедневно. Через месяц нужно пересдать. Прислушиваться к своему состоянию.
Если предсердия сильно расширены, то процент удержания ритм низкий. Это органические изменения в миокарде, фиброзные изменения. Они мешают генерировать нормальный ритм.
Пониженный уровень витамина D, возможно, влияет на возникновение аритмии. Проведены исследования на здоровых людях. Но не установлено как прием этого витамина (для поднятия уровня) влияет на больных с уже диагностированной мерц. аритмией. Как выяснилось, приём даже малых доз может спровоцировать приступ.
Витамин D3 не восполняется никаким питанием, если только вы ежедневно не принимаете солнечные ванны по 1,5 часа. Так, что его нужно принимать постоянно, нужно только свою дозировку выявить экспериментально, доведя до нормы предварительно...
