Витамин Д, стресс и похудение: в чем связь?

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Подписаться 6 млн

Просмотров 125 тыс.

50% 1

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Витамин Д, стресс и похудение: в чем связь? Как дефицит витамина Д может влиять на похудение? Секреты похудения вне зависимости от времени года. Как сбросить лишний вес зимой? Нужно принимать витамин Д в более высоких дозировках, употреблять продукты, богатые витамином Д. Каковы источники витамина Д? В каких продуктах содержится витамин Д? Как связаны похудение и стресс? Как бороться со стрессом? И снова витамин д вам в помощь!
_____
Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 drberg.eu/produkciya/6-vitamin...
Масло из печени трески 💊 drberg.eu/produkciya/67-maslo-...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - / ccybvhrpctc
Опубликован 15 апреля 2022 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#витаминД #дефицитВитаминаД #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Опубликовано:

19 сен 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 95

@user-pk9mm4ii6j Год назад

Мой любимый.Доктор!

@user-it5dw9gu9c Год назад

Спасибо! Отлично выглядите, доктор.

@user-ph1yj3xd4k Год назад

Спасибо доктору Бергу и его команде

@user-ee2rd7cs3h 11 месяцев назад

Доктор Эрик! Вы не просто симпатичны, Вы очень умны, тактичны, эрудированны и очень красивы. Спасибо Вам, за Ваш ум. Спасибо, что Вы есть👍🙏 Будьте ЗДОРОВЫ❤

@user-og4ww5lf9t Год назад

Ок док, так и сделаем, будем принимать витамин D зимой. А летом, на солнышке валяться ☀️

@user-gg6iy6gk1k Год назад

Вот почему я обожаю солнце❤❤❤

@user-kb9ww4ou4g Год назад

Благодарю, доктор🙏

@Aleksandra29828 Год назад

НаВас можно смотреть бесконечно!!! 🥰🥰🥰🥰

@lastocichinaelena9407 Год назад

Благодарю благодарю благодарю.💪Наш Доктор Берг 👏💪💪💪♥️

@user-uu9ku5ci9w Год назад

Благодарю Вас!

@user-ys3cq6gj4p Год назад

Желтки у меня каждое утро 🤗🍳 спасибо Доктор)))))

@user-ye9wk9ul9h Год назад

Благодарю.

@Nalenok Год назад

Да. Я это заметила, когда стала работать на даче целый день. И говорила, что дача лечит🙂🙃🙂

@natashanatasha2653 Год назад

Обожаю лето! Моя мечта жить в стране, где всегда лето!!!

@ITDalee 11 дней назад

Есть в России города в которых зима всего один месяц-февраль и все они в краснодарском крае) Я переехала сюда из Петербурга и просто балдею от солнца и тепла) в Петербурге за всю зиму всего несколько дней открытого неба а зима начинается в октябре и кончается в июне. И если есть на свете рай то это краснодарский край)❤

@cleopatrahom Год назад

Спасибо доктор 🤗

@user-ty4yc4kk2p Год назад

Ничего этого не знала, но каждую весну долго долго загораю на балконе..... Прямо впитываю свет)

@Leooooooo5076 Год назад

Как всегда в точку !!!

@amiramiriamiri2988 6 месяцев назад

Огромное спасибо вам доктор Берг ❤

@zulyanazar2583 3 месяца назад

Способов большое Доктор Берг.

@andreishigorin1960 Год назад

Дядя Берг, короткие видео дельные..

@user-gr6sn3ln9k Год назад

Живу на Кубани. Практически, на берегу 2х морей✌️. ЭндДок прописал 20000единиц в сутки, повторюсь, ДВАДЦАТЬ ТЫСЯЧ ЕДИНИЦ витамина D. Так что, много солнца, ещё ни о чём не говорит. Всё индивидуально

@DrEricBerg Год назад

Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует принимать ежедневно от 10 000МЕ витамина Д3 и вместе с витамином К2 (100 мкг) для правильного усвоения. Посмотрите видео Доктора Берга о витамине К2 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Vkck90peYrA.html. У Доктора Берга есть фирменная добавка "Д3 и К2", в нее добавлено масло МСТ и желчные соли, что улучшает усвоение и позволяет принимать витамин Д вне зависимости от приема пищи. Содержание витамина Д3 10000МЕ в 1 капсуле. Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP,и можно заказать в любую страну. И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LudG-TQmpHE.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-MnWKtdYmy7A.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-cZzFpgGJmSg.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-lghdunu7BLI.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nlYd-Blv-GM.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-VsIUWmgADF8.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-egzsqmxazE0.html, про то, когда принимать витамин Д3 лучше всего ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LudG-TQmpHE.html. про витамины и как правильно их принимать ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-G4US9OUL-3Y.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-VsIUWmgADF8.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-gI5bI4yXdvs.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-VsIUWmgADF8.html&list=PLWXUqZPa5k44HAe4flWAm7vFOXlF4nIl1. Служба поддержки канала

@user-mj3tq5sd6q 14 дней назад

Подскажите пожалуйста, если доктор назначил витамин Д3-20 000 М.Е., какой у вас показатель по анализу этого витамина. У меня выявили 12,1М Е. Хочу сравнить сколько же мне надо тогда пить?

@anonim-nn3fw Год назад

По советам этого доктора я с 5 августа и уже 21 сентября с 78 кг уже 68. Спасибо вам вы мотивировали меня и много полезного и нового я узнала.

@user-ro5bo7om6q Год назад

Что делали?

@anonim-nn3fw Год назад

@@user-ro5bo7om6q ем один раз в день где то в 17 h 18 h и до єтого где то раньше в 15 h могу выпить кружку супа пюре из овощей. Плюс не ем хлеб , сладкое , макароны, рис. И добавила воду с уксусом .

@tvoimadrid Год назад

@@anonim-nn3fw а что за вода с уксусом? Для чего?

@anonim-nn3fw Год назад

@@tvoimadrid посмотрите видео доктора об пользе воды с яблочным уксусом, там он подробно говорит о всей пользе

@Chocolatka197 6 месяцев назад

А камней в желчном не боитесь ?

@user-cy2be5hl2b Год назад

Нужно, полезно особенно про кортизол, почки

@yamaotak9871 Год назад

Beste Grüße Lieber Herr Dr.Berg 👍👍👍

@user-ty8xj8zi3s Год назад

Мой любимый доктор

@user-rh6fz6nh4e 10 месяцев назад

Огромное спасибо 😊 доктор 👨‍⚕️ 👍🥰🥰🥰

@user-eb2fx4pq4u Год назад

Сегодня вы на природе. За вашей спиной деревья и зелёная трава. Зелёный цвет лучше нравится. Спасибо вам и переводчику за отличные ролики. Мира всем и долгих лет жизни.

@DrEricBerg Год назад

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

@okszanaozelokszana970 Год назад

Красава …!!!!😊❤🎉

@user-dl6qc1vj3b 10 месяцев назад

Благодарю все по полочкам🙏🙏🙏❤️

@Natali_Pavlyuk555 Год назад

Спасибо! Благодаря Вам я существенно занялась витаминами и своим здоровьем 🙏🙏👍

@Dragonfire7777 10 месяцев назад

I really love the advice of Dr. Berg and his channel ❤🔥

@user-kp7xz7vx5f Год назад

Благодарю!🤗🤗🤗

@user-nj6cq9od3p 8 месяцев назад

Очень крутой доктор

@elianorkozachiner3941 Год назад

Сколько витамина D3+K2 нужно принимать в день , в солнечной стране?

@user-hm8pd5pt8v Год назад

Doktor Berq, danke shon. 💥💖💥

@user_sveta_belogo Месяц назад

🌞В еде только 10% витамина Д, поэтому на солнце нужно быть не реже, чем раз в две недели ( потом он распадается ),но лучше каждый день или хотя бы на выходных. Зимой же выше 50-й широты и солнца недостаточно, нужно пить капли.

@DrEricBerg Месяц назад

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о Витамине D online.drberg.ru/vitamind_bm? . Служба поддержки канала

@Vkusnaya.kuxnya Год назад

Спасибо

@user-tj9vl8ii1l Год назад

Я не хочу худеть, я хочу толстеть, но не получается, от меня остались одни кости

@DrEricBerg Год назад

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как набрать вес на кето диете и интервальном голодании ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-80_hFxtMreY.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-tvrRfrMUNPY.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-p9WIhqa2VmU.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-eqS3ffBX428.html. Служба поддержки канала

@marina__k Год назад

Вам надо увеличить количество углеводов. Именно углеводов, а не жиров.

@user-ro5bo7om6q Год назад

Обследуйтесь сначала посерьёзнее, а не пейте, все, что вам вздумается!

@user-yo5mw2ei7h Год назад

Пью вит Д -6000 с Омегой 3 для профилактики

@DrEricBerg Год назад

Здравствуйте, подробнее о витамине D, о его избытке и нехватке, о том, что приводит к дефициту витамина D, какие продукты содержат большое количество витамина D, как еще его можно получить и о его влиянии на организм вы можете узнать из курса Доктора Берга "Витамин D - витамин здоровья". В процессе изучения курса вас будет сопровождать куратор, которому можно задавать вопросы в рамках курса для лучшего понимания информации. Ознакомиться с курсом и записаться вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-vd Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин D: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LudG-TQmpHE.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-MnWKtdYmy7A.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-cZzFpgGJmSg.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-lghdunu7BLI.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nlYd-Blv-GM.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-VsIUWmgADF8.html. Служба поддержки канала

@lifewellness780 Год назад

Круто, я постоянно добавляю в рацион витамин D

@DrEricBerg Год назад

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LudG-TQmpHE.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-egzsqmxazE0.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-MnWKtdYmy7A.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-cZzFpgGJmSg.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-lghdunu7BLI.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nlYd-Blv-GM.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-VsIUWmgADF8.html . Из курса Доктора Берга “Витамин D-витамин здоровья” вы узнаете о симптомах и причинах дефицита витамина D, о том, как бороться с вирусами, о взаимосвязи воспалений и витамина D, о норме этого витамина в организме и о том, как он помогает бороться с лишним весом. Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. После завершения курса выдается сертификат на русском и английском языках с подписью Доктора Берга. Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала

@tatyanavlasova5417 Год назад

Доктор расскажите о литии и как называется лекарство которое его содержит!

@user-bb4pv6qr6u 7 месяцев назад

Лития оротат

@LYIDMYLA 11 месяцев назад

Дякую!

@Zairatemrokova Год назад

Как принимать Витами Д и сколько раз в день ?

@DrEricBerg Год назад

@angelangel77 Год назад

Лето закончилось, вы опомнились! А раньше нельзя было выпустить?

@AnnaViola3 Год назад

Люблю желтки🤗, но холестерин навис нехорошой цифрой

@DrEricBerg Год назад

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о холестерине, важно понимать какой именно холестерин у вас повысился ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-yO4sh2TW3C0.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_sk6K02MDrc.html , ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-2rX7at8YCnY.html и о том, как повысить хороший холестерин ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Qc04GI7CVt0.html. Служба поддержки канала

@user-rz3yk7bj7q Год назад

Раньше засыпала осенью с перерывами на поесть сладкое. Резко выраженная сезонная зависимость. Летом сильно худела. Три года пью зимой Д. Реально легче

@DrEricBerg Год назад

@user-fo4ef6pe3l 15 дней назад

От солнце нечего неполучаем😂

@user-je1mw4mj1c Год назад

🔥🔥♥️♥️♥️💋

@gzh2390 Год назад

😍🤩

@lindarafailidis4365 Год назад

♥️👍👏

@user-dc4ns2ej5i Год назад

🙏🙏🙏🙏🙏

@gavharmadimarova9601 Год назад

🥰🥰😍🤩🤗

@user-ge3zr5oe8r Год назад

Кто знает сколько Бергу лет?

@DrEricBerg Год назад

Здравствуйте, на данный момент Доктору Бергу 57 лет. Подробнее о Докторе вы можете узнать по ссылке drberg.ru/o-doktore Служба поддержки канала

@user-rl6os4qp8t Год назад

👍🥰💞💖💕

@olesyah2873 Год назад

Сколько нужно пить? Дозировка

@DrEricBerg Год назад

@Lika20232 Год назад

От Берга взяла привычку пить витамин Д3. Но.. Не могу его пить. За 2 недели покрываюсь страшным целлюлитом и прибавляют в весе на 5 кг. Уже 7 лет так живу. И он у меня выше 32 ед не поднимается. Что делать???!!!

@DrEricBerg Год назад

@sweethome7405 Год назад

👍

@elya-elya88 Год назад

Чем грозит переизбыток вит Д?

@DrEricBerg Год назад

Здравствуйте, подробнее о витамине D, о его избытке и нехватке, о том, что приводит к дефициту витамина D, какие продукты содержат большое количество витамина D, как еще его можно получить и о его влиянии на организм вы можете узнать из курса Доктора Берга "Витамин D - витамин здоровья". В процессе изучения курса вас будет сопровождать куратор, которому можно задавать вопросы в рамках курса для лучшего понимания информации. Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене 1900 рублей, вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-vd? В подарок вы получаете выступления Доктора Берга на кето-саммите 2019 г. «Как победить старость, чтобы прожить дольше». Присоединяйтесь! Служба поддержки канала

@vladimirkrolov6828 Год назад

😀

@Rescued2012 Год назад

Окей гугл, пошли покупать витамин д.

@DrEricBerg Год назад

- Здравствуйте, подробнее о витамине D, о его избытке и нехватке, о том, что приводит к дефициту витамина D, какие продукты содержат большое количество витамина D, как еще его можно получить и о его влиянии на организм вы можете узнать из курса Доктора Берга "Витамин D - витамин здоровья". В процессе изучения курса вас будет сопровождать куратор, которому можно задавать вопросы в рамках курса для лучшего понимания информации. Ознакомиться с курсом и записаться вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-vd Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин D: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LudG-TQmpHE.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-MnWKtdYmy7A.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-cZzFpgGJmSg.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-lghdunu7BLI.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nlYd-Blv-GM.html, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-VsIUWmgADF8.html. Служба поддержки канала

@leylahuseynova1941 Год назад

🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@user-re3si8bt2t Год назад

Витамин Д, одна из самых главных проблем дефицита в организме, особенно в зимний период. Принимаю уже давно витамин д3 эвалар максимум. Довольна результатом, иммунитет к простудам, силы в мышцах.

@DrEricBerg Год назад

@user-ht7nc2hf3p Год назад

Я солнцеед

@ileanasun9654 Год назад

два года подряд пью витамин Д в августе. сейчас я год в Нидерландах, солнца тут мало, но реакция - закупорка пор, прыщи на лице и спине, это ужас. так что, без анализов, ничего не надо принимать!!!

@DrEricBerg Год назад

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как избавиться от прыщей ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HC-VIvBvO0k.html от угрей ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-oLr-txE5vCM.html и от акне ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-GkQ5bF_FCsc.html Служба поддержки канала