Вкусно и полезно! #Shorts 👌Легкий смузи 1 яблоко и 1 банан Подписывайтесь и смотрите видео с классными рецептами 1 яблоко. 1 банан. 20 мл молока. Перемолоть в блендере,. Готово!
Смузи конечно вкусный но вот полезный ЛИ? Эндокртнологи считают что такие завтраки прямой путь к диабету. Да и что мы получили на завтрак? - стакан быстрых углеводов, грамм белка и щепотку клетчатки к этому смузи нужен полноценный завтрак чтобы убрать "пользу" этого смузи.