Вкусно и просто 👍 Завтрак №2 // Термодинамическое питание доктора Шишонина 🥗 

❤️ Продолжаем делиться идеями для приготовления завтрака. Второй выпуск с эндокринологом-диетологом клиники уже на канале.
✅ Ингредиенты:
👉 «Геркулес» или овсяные отруби;
👉 оливковое масло;
👉 арахисовая паста;
👉 авокадо;
👉 протеин;
👉 молоко.
👉 Продукты поместить в блендер, залить молоком и перемешать. Такой завтрак зарядит энергией, витаминами и прекрасно насытит с утра.
❗️ Размер порции можно адаптировать под себя. Если нужны точные расчёты, пишите в комментариях.
❤️ Подписывайтесь на канал и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео.
Подробнее про термодинамическое питание доктора Шишонина, можно узнать по ссылке 👉 shishonin.ru/poleznaya-inform...
Записаться на приём можно: по ссылке 👉 shishonin.ru/
по телефону 👉 8 800 350 36 86
Магазин здоровья Dr. Shishonin 👉 shishonin-shop.ru/
👨‍💻 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях 👨‍💻:
Telegram 👉 t.me/klinika_shishonina
ВКонтакте 👉 shishonin
Одноклассники 👉 ok.ru/group57561262129169
Дзен 👉 dzen.ru/id/622f12f3c658c87624...
❗️ ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.