🔔 Підписатись на канал ▶ bit.ly/2WCZkrI
Психолог Володимир Станчишин про те, як працювати з різними станами - тривогою та депресією.
Три правила, як вгамувати емоційні гойдалки:
1. Ритм життя.
2. Спілкування («Ніхто не замінить людині - людину»).
3. Інфогігієна (Новини читати двічі на день, а не скролити цілий день)
Як говорити з дітьми під час війни, сирен?
1. Важлива відвертість (відповідно до віку)
2. Безпека («Я гарант твоєї безпеки»)
3. Залучати дітей до активностей (від малювання картинок для воїнів до плетення сіток - відповідно до віку)
___________________________________________________________________________________
ТРК ПЕРШИЙ ЗАХІДНИЙ. Твій. СПРАВЖНІЙ!
Facebook: / 1zahidtv
Telegram: t.me/persyjzahid
Instagram: / 1zahidtv
Скачуйте додаток ТРК ПЕРШИЙ ЗАХІДНИЙ для мобільних
App Store bitly.su/MxAeX
Google Play bitly.su/eOZFl
Підпишіться на нас, щоб дивитись ще більше цікавих відео!
#Перший_Західний #ВолодимирСтанчишин #тривога #депресія #війна #новини #war
27 авг 2024
