Вот что нужно делать, чтобы сохранить интеллект | Доктор Андрей Курпатов 

У меня есть много техник для мозга и центрльной системы, самые ценные являются 1) гармонизация и исцеления. 2)благодарения и принятия каждого дня и любой ситуации. 3) спокойствие, чтобы не случилось.4) кайфовать от простых вещей. Все это выравнивает левое и правое полушарие, а так же центральную нервную систему и тогда каждый человек будет очень долго счастливо жить!

Отлично! Коротко и ясно. Благодарю.

@@user-nv3cw7bu7m чудо техники 👍😃 , пошла инфа в массы нового поколения,

Самый реалистичный коммент👏👏👏

О, да! 😂 100%

Не расстраивайся. Все еще впереди

👍😂😂

Да, невозможно сохранить того чего нет

Тоже перестал из-за этого смотреть

Согласна, этот дешёвый трюк с кликбейтом раздражает

Огромное !

Привет)

Привет наш друг 👋

Нет такого приветствия в русском языке, нет

@@viktoryiabulanava3066 ну вам здравия! Такое уж точно в Русском языке есть☝️

Такі да!

Это хорошо сказано

Да уж. Сижу вот и размышляю. Пишу сказки, озвучиваю, рассылаю внучкам. Отзывов нет, следовательно, предусматриваю несколько вариантов: 1. Сказки плохие 2. Сказки нормальные, но не нравятся конкретно моим внукам. 3. Не слушают, ибо есть мультики и слушать не хочется. 4. Сказки нормальные и воспринимаются как обычная вещь, не нуждающаяся в оценке. Это к вопросу о мнении других людей. Немножко не в тему, конечно.:))

@@irinameshkova2832 да примерно тоже самое описали. Мы свои труды и вклад рассматриваем с одной, узкой точки зрения. Достаточно зарегистрироваться в любой соц-сети, что бы через непродолжительное время ощутить на сколько ''Наше важно'' странно себя ведёт. По хорошему нужно сосредотачиваться на качестве выдаваемого продукта и не питать иллюзий о ценности его для других людей. Похвалили - хорошо, ''прокатили'' - нужно продолжать улучшать для тех кто потом оценит. Я так делаю и пока что держу равновесие, не вваливаюсь в паники и депрессии когда что-то не получается. Раз сейчас не выходит так как ожидаю, значит это плато в творчестве, не более того. Считаю, что улучшать нужно стараться почаще, желательно ежедневно, и результаты будут. Время подсказывает, что так это и происходит. Выкладывайте записи в сеть и положительное подкрепление от других будет. ✌

Вы знаете, я полностью с вами согласна!!! Хочу дополнить, когда я услышала это, то представила, как моя 20 летняя внучка. будет говорить обо мне, я наперед знаю, что она скажет. Поэтому будет ли ее мнение объективно?!У нее нет жизненного опыта, с какой колокольни она будет меня оценивать с колокольни 20 летней???!!! Так я ее уже давно прошла и знаю, чем дышит молодежь, я сама так когда -то мыслила,так будет ли эта оценка обьективная???!!!? Так же если я спрошу у сына которому 36 и дочь, которой 37 ,у них свой возраст и свои требования ко мне, им надо, что бы я быстрее освободила жилплощадь и я это знаю,. Их раздражают мои стариковские причуды: вечно что-то ищу, что-то забываю, путаюсь под ногами, мешаю их молодой жизни. Так это я и так знаю, зачем мне спрашивать у других???!!! И какую объектиную оценку они могут мне дать, если у них не оконченное среднее образование и в своей жизни они не прочли ни одной книги???!!!

@@user-jr8ih8ol7w то что напишу может Вам не понравится, но это правда. Не считайте колличество прочтёных книг за бонус. Посмотрите на происходящее со стороны. Это не легко. Вы имеете конструкцию в которой всех не устраивает куча вещей. Тут либо обоюдное недопонимание до самого конца, пока все участники не перемрут и потомки помнившие что там был за сыр-бор, либо вы сосредоточитесь на правильных (только не рубите с плеча, как хочет и умеет наш мозг), несколько раз перерассмотренных вариантах улучшения жизни всех. Это же ваше продолжение. Я сам пострадал и ещё много лет буду расхлёбывать действия моей мамаши, которая выбрала меня в качестве жертвы в пользу дочери-неудачницы. Пытаясь её держать на плаву тупо испоскудила мне 40 лет жизни мне и расхреначила жизнь моей бывшей жене. Поборолась всласть. Я очень не хотел бы быть понятым предвзято. Я центрист, как и Курпатов, я за мир во всём Мире. Вопрос лишь в том, что есть те кто хотят улучшать, а есть те кто настроен лишь разрушать. Как бы вины ничьей нет, сильно сложный механизм, но я не по наслышке знаю что такое недоговороспособные люди. Это страшно. Страшнее этого только физические пытки от умелых специалистов. Во всех же остальных случаях можно улучшать качество жизни без радикальных мер. Попробуйте рисовать факт-карты. Выпишите за и против. Поработайте. Тяжело с нуля это делать, не вваливаясь в старые обиды и то, что мозг напридумывал, но надо пробовать. Я в вас верю! Ситуация у вас не самая тяжёлая. Спокойно взвесьте что можно улучшить. И не обижайте лишний раз никого. Все на нервах и стрессы будут портить и смазывать картину. Успехов вам!

@@user-og5nf7nf6f Прочла ваш комментарий и увидела ваш нелегкий жизненный путь. Я то же из тех, кому мама покалечила жизнь:осталась не замужем, дети приемные. Сейчас дети выросли, мамы уже нет, я подвинулась на ее место. Из того урока я усвоила одну истину - надо давать жить другим поколениям!!!! Как это неприскорбно ,мы должны подвигаться, что бы пропускать молодежь (это их время жизни, а мы в свое время это, прожили).Моя мама этого не понимала, она дожила до 90 лет и все годы соревновалась со мной и была, то "столбовой дворянкой",а старше и "Царицей морской"!!!В своем прошлом комментарии, хотела лишь показать, что разные возрастные группы людей, всилу разного уровня образования, разной образованности, разного жизненного опыта, не могут объективно оценить человека, который старше их(хотя я уже в свои 40 уже понимала, что мама не права). В общем, это кончно, все сложно и каждый случай это индивидуальный!!! Сегодня, я стараюсь, следовать тому уроку, который я вынесла. А в трудных ситуациях стараюсь все перевести в юмор. Я бабушка, еще та приколистка!!!А вам большое спасибо за неравнодушие, и пусть у вас все будет хорошо!!! 🇺🇦🌈🌷

иногда старость приходит одна...

@@user-jf3lc9ml1i С Новым годом! Радостей,здоровья и просто счастья😄😄😄🐇

Никогда в молодости не было сил

Монахи

@@user-om7fw4ee4w садитесь, 5👍

Просто поумнела

А Вы сами читающий человек или просто пребываете в самообольщении ?? И кстати: "не интересны" "никакого"

Где вы увидели самообольщение по вашему мнению

88- это ещё очень хорошо!!! Многие в 60-65-70 маразматики, и совсем не из-за болезни!

К одним со старостью приходит мудрость, к другим только старость...))

Так это как раз и хорошо, узнать о себе именно такую информацию. Делать выводы и использовать эту информацию себе на пользу.

@@alexsandra8518 спасибо, наверное вы правы, страшно же

@@user-uy2sl5do3u Не понимаю, почему страшно. Наоборот, страшно пребывать в иллюзиях о себе самом. Типа " король то голый" - все это видят и знают кроме самого короля.🤷 Мне бы очень хотелось знать правду о себе, но ведь никто не скажет, к сожалению. 🤷

@@alexsandra8518 смотря как заинтересовать интервьюируемых , характеризовать нас, вопрос надо ли в сорок лет проводить такой эксперимент?😞😉

Это просто жизнь, не нужно так серьезно ко всему относиться. Глубинное Я всегда скажет, твое это или нет.

@@user-ld4zw7eo4x ох уж эти фантастические (рассказанные и навязанные псевдопсихологами с Ютуба) "Я".

@@dm31319 пришла на ютуб, когда внуки подарили ноут. Говорю из собственного опыта - если б начала слушать это Я много раньше, многие глупости не совершила.

@@user-ld4zw7eo4x и...?

ну так генетика во-первых, ученость во-вторых, хорошие условия жизни в-третьих

Не сотвори себе кумира! ;-))

А собчак зачем

@@user-cz8ce9tn8n может он б... любит)

Работать надо мозгом без перерыва

И долго ли осталось?

Получай удовольствие от охреневания. Просто созерцай охреневание и растворись в нём!

Упростить желания и кайф от простых вещей ) я от лыж ,коньков кайфую и просто от того ,что проснулась утром и предстоит ещё один день моей жизни)))