Все о велосипедных травмах: как мы их получаем и как их избежать 

А я уже начал мерить расстояние между своими буграми, а это оказывается размер (

130х ёще больше чем 143 и 155 - потому как шоссейников видимо больше..😐 Даже б/у обычно 130 навалом,а средний 143 ещё поискать нужно..

Здрасти,а ты не мог бы посоветовать вело фирмы?Ибо я в них не розбераюсь и не знаю какой купить байк.

RollAllDay,привет.Думал очередной электроЛясепедист плачется😆Уже хотел написать и-"Жить страшно,мы все умрём".Но нет,всё грамотно описал✌😆

А если я на BMX

Баян

@@goodgameplayrussia2930 бабаян

@@goodgameplayrussia2930 баян не баян, а ногу я сломал именно после второй фразы

Есть еще одна :- а что там? - сейчас узнаем

А у меня со слов "Ну шо похнали"

Пажелая Букака Срака Увы, многие так грешат. В нашем небольшом шведском городе так ушел на тот свет кросскантройщик в прошлом году, всего 30 лет было человеку. Благо сейчас существуют ГПС трэккеры и аппы с сигналом помощи при нагрузках акселерометра и последующих отсутствий какого либо движения

Сначала сфоткать и в соцсети! А уже потом соскребать и вызывать скорую!

Просто нужно аккуратнее, я после того как сам себе с криком плечо вправил, ежу адекватнее один.

@@user-rq9zr4yd1t и каким образом вправил???🤣🤣🤣

@@MYWAYTODAY Помогал второй рукой, полукруговым движением, боли дикая, потом что то тихо хлопнуло в плече и стало легко) Обошлось без переломов и трещин, тьфу тьфу. Сильное растяжение и пол года лампочку не мог вкрутить))

У тебя артроз? Если да, то как ты их вылечил?

@@tiktovine1686, артроз это изменение сустава, что ты лечить будешь?

Надо было искать гимнастов или фристалистов на лыжах и выходить на их тренеров, все бы рассказали. *баскетбол убил колени сильнее велика

oikaklmn 😂😂😂😂😂😂😂😂✌😆😊

Super!!!

Он у него дома стоит, а ты мой велик, кто тебя украл, скажи?

=)))

Здравствуйте я машина в этом гараже и я тоже не выезжаю... потому что меня надо собрать (автор: жигуль)

Да не, есть способы избавиться😃

Я стал зависимым в 63,теперь без велосипеда никак,я быстрее машину брошу.

@@elenafedina8232 👍👍👍☺

100'/,зависимость мне 55.

да фиг там.Диван вызывает привыкание.А лисапет-сел,поехал.Ну,если не молиться на него.

Честно говоря, я предвосхищаю, что с возрастом всё это мне аукнется. Но что есть - то есть

@@RollAllDay Даже полученные лет в 10-16 травмы после 25 стали о себе напоминать. Травма позвоночника - о ней вообще хрен забудешь, как в рекламе про пейджеры было - "он всегда с тобой". На велосипеде редко травмировался, один раз только довольно сильно, причем просто на тротуаре при обычной езде - чел позвонил в звонок пешеходам, они прыгнули мне под колеса, начал объезжать, а там бордюр, взлетел с него, приземлился в столбик на тротуаре. Правда, осознал несколько позже, что именно случилось, т.к. по ощущениям - еду, еду, объезжаю пешеходов, следующий кадр - асфальт спустя какое-то время после падения, сколько в отключке был - не знаю, чувак, с которым ехали, уже укатил, не заметив потери бойца. Потом встал, сажусь на велик - а он не едет, т.к. вилка согнулась так, что колесо выше верхней части рамы. Тащу велик, как-то вспотел вроде, потом смотрю - а это не пот, кровь стекает с подбородка. Потом еще понял, что кость в руке треснула немного, а голова не пробита потому, что рукой ее прикрыл инстинктивно и только подбородком до асфальта достал. Вероятно, добавил себе несколько диоптрий в минус при ударе, т.к. зрение просело позднее резко, и так врожденная близорукость.

@@dronkozkov5804 к сожалению нейромедиаторы в синапсах тоже имеют свойство кончаться. А для их восстановления требуется покой и сон. Если бы все было завязано на углеводах можно было дубасить круглые сутки с перерывами на пожрать и только. Хотя конечно гипоглийкемия тоже имеет место быть

О да! Я так "еще разок и домой" ключицу сломал)) тело свое тоже слушать надо!

@@sergeyakimov4914 ключица - мэйрстрим у лисапедистов, и шоссеров в том числе👍

@@dronkozkov5804 ты хоть понял что сказал если коротко гипогликемия это когда у тебя начинают сжигаться клетки из-за низкого сахара ну может ещё бывает из-за чего-то но это точно не то что ты сказал

@@sergeyakimov4914 мои травмы на "ещё раз и точно домой" - перелом правой руки: 5 штук; перелом левой руки: 2 штуки; разрыв связок 3 пальцев левой руки; вывих левой ступни и, вроде бы, перелом большого пальца правой ноги, но это неточно :) Вот я - реальный пример того, как делать не надо

да уж тип в отрубе лежит, как тут не сфотаться на фоне тела с позитивными минами....

@@captainhowdy2900 Он в другом видео говорил,что сначала друзья убедились в безопасности происходящего,и только потом фоткались.

Мне аш самому стало больна

А че такого то. Такие моменты раз в жизни бывают. Нормал

...ааааа я пооонял!!! надо смеяться , когда другие больно падают !! ))) - сказал Чилентано в фильме -"Укрощение строптивого"

?!

@@neji79 ᅠ

@@user-qy8pl3cm3q че?

@@neji79, Красивая аватарка говорю. У тебя что, не отображается стикер?

Очень круто. А почему катаешься без спины? Перелом позвоночника - так себе штука.

@@annmuor катал в спине долгое время. Но сейчас катание несколько иное и она не так нужна как раньше. На спину упал без панциря потому, что панцирь тогда дал кому-то погонять)))

Отлично, как всегда.

Супер актуально

Зе бест !!!👍

ТАК И ЗНАЛ!))

Да сразу же узнал )))

Серёга 100 пудов! 😉 Его озвучку уже не спутаешь никогда.

Смотру , переодически

+1

Так сказать "Вкусила" райдерской житухи :D

Поверхность бросилась на Лизу в ответ, и контратаковала)

Ну походу тут скоростной режим движения не был выбран правильно.

Задавил бы 🙂🌷

@@Yotung родителей

@@openvo1d14 Да всех там 🤣

Что с трупами общаться - их пандемия сожрет.

Скажите пожалуйста, а вы от столбняка делали прививку после травмы?

Разумеется и локти и голени можно разуплотнить на молекулы и вообще все что угодно. Но я скорее про рядовые травмы говорил.

Локти умеют ломаться ударной нагрузкой на лучевую кость: воткнулся в землю ладонью, а сломался локоть, лучевая кость выломала кусок сустава.

@@WetSunny зачем я это прочитал

@@RollAllDay Со своего опыта (в целый год катки), лучше прикрывать все торчащие кости, когда в горы едешь, особенно если там есть блуждающие камни. Реально, словил черезрульку, кувыркнулся через левый локоть между блуждающих камней, если бы не щиток - распороло бы ооочень многое)

Wet Sunny я тоже так воткнулся, но кости не сломало, а локоть развернуло в обратную сторону :/

Макс, выздоравливай!)

@@TimKroop да, особенно от покатушек с убитой вилкой (засохшем эластомере -- частый вариант), неправильных выносе и высоте руля и, в меньшей степени -- плохо подобранных грипс

А я когда на велике катаюсь, да и вообще просто хожу - у меня с болью хрустят колени (P.s. мне 15 лет)

От замерзших коленей хорошо помогают наколенники, также они хорошо помогают от отбитых коленей при падении на льду. Зимой всегда катаю в защите.

Максим, я придумал Идеальные наколенники для любой погоды и влажности : электрические! Термопанели гибкие с Али есть? Есть. Литий- Феррум есть? Есть. Мягкие, удобные теннисные наколенники есть. Но, конечно я делать не буду: сейчас на это нет денег, но...вот ты бы наверное легко сделал подобную самоделку.

Лучши❤

а ещë лучше и вовсе не кататься)

^___^

▼・ᴥ・▼

А что бы не умирать нужно не жить, ауф :D

Тогда что вы здесь забыли?

@@droid777 что значит что я тут забыл? Ну если ты спрашиваешь, то я просто забыл подарить тебе второй мозг, а то у меня их и так в подвале и на чердаке дафига

@@AlexZadrot ахах) зачем тому, кто не катается на велике, смотреть такие видео?

@@droid777 а с чего ты решил что я не катаюсь на велосипеде?

@@dronkozkov5804 не, не полированные, но достаточно ровные

Было похожее только обошлось парой кувырков через велик и ушибами... Хотя нет по словам друга валялась на земле с туманом в глазах

Друг, ну как бы там? Как нога, можешь уже сам ходить? Удачи тебе, выздоравливай)

Выздоравливайте! Я к велосипеду отношусь как к транспортному средству, поэтому для меня основная езда идет по дорогам и тротуарам. Такие дисциплины как даунхил и тд - что-то дикое. Но про дождь вы правильно сказали. В детстве летел по главной улице города вечером к другу в гости, в комп поиграть, и на проезжей части оказался камушек, на который я наехал. В итоге переднее колесо резко кинуло в сторону и я упал, проскользив сколько-то метров, уже не помню, но скорость была приличная(ехал с горки). Результат: ободраная правая сторона тела, одежда в салат потрепаная. Знаем, помним, исправляемся☺

Как ты,бро?Как,здоровье??!

я упал и на меня надвигается самосва........ )))

@@user-vl5co3ct9e rip) А серьезно, - разумеется имелось ввиду ситуация, когда неподвижность не будет прямо угрожать вашей жизни. Это, как будто очевидное.

Там сидло опущена и отклонена

bmx современный катается почти 99% на ногах, так проще выполнять трюки, и быстро ездить в городе на высоком седле - не очень просто Хотя раньше многие катались с высокими сёдлами, другой BMX был

А что там произошло?

Хоть спину не сломал??

Во 1 очень больно во 2 это очень смешно

Ахренеть,там что то долбануло

Сделать?

@@RollAllDay сделать! Но конечно же мы не будем требовать всё и сразу.

@@RollAllDay плюсую

+

Делай

Ё-моё, Женя, как так?! У меня тоже с коленями хреново. Но с тех пор как сел за руль авто 18 лет назад. Может совпадение? Причин может быть масса. Вот на низком седле никогда не ездил. А на велике с детства по сю пору (72+). Правда без фанатизма, но не без травматизма по молодости. Не жестокого. Здравия желаю!

Ё-моё, Женя, как так?! У меня тоже с коленями хреново. Но с тех пор как сел за руль авто 18 лет назад. Может совпадение? Причин может быть масса. Вот на низком седле никогда не ездил. А на велике с детства по сю пору (72+). Правда без фанатизма, но не без травматизма по молодости. Не жестокого. Здравия желаю!

Ё-моё, Женя, как так?! У меня тоже с коленями хреново. Но с тех пор как сел за руль авто 18 лет назад. Может совпадение? Причин может быть масса. Вот на низком седле никогда не ездил. А на велике с детства по сю пору (72+). Правда без фанатизма, но не без травматизма по молодости. Не жестокого. Здравия желаю!

Я тоже отвлекся, ехал 35 км/ч, повернул чуть вправо ( перекресток ) и замечаю что обочина близко, а тормозного пути не хватает, стал одновременно тормозить и поворачивать, опрокинулся на бок и сломал бедро. Две операции, титановую пластину скоро извлекать и мне 16 лет.

Кстати да

А ящик с песком из-под кота выдрать? )) Это не самый простой. Проще - взять фольгу для запекания или большую шоколаду (фольгу), положить на что-то твердо-мягкое и так же сесть.

Здравствуйте, карбон ремонтируется? Или вы их меняете?

Типо защита для позвоночника при падении?)

жиза

И третий урок - не пересекать бордюры не под прямым углом.

@@danxai Согласен. Я к сожалению этого не знал, рагогнался чтобы заехать на бордюр но пытался заехать на него под очень маленьким углом... В итоге полетел через переднее колесо, сломал руку в двух местех. Рука уже зажила, а вот если бы не шлем то мог бы уже и не в состоянии быть сейчас печатать... От удара шлема об бордюр он раскололся, но спас голову.

Вот про последнее в точку! Когда происходит падение, самое грустное, когда человек никак не пытается уменьшить урон)

Очень помогает детский опыт езды, особенно если катался много и мвоей жопой почувствовал и твердость асфальта, и твердость капота десятки😃 а те, кто в возрасте начинают катать - даааа, им сложно)

ФИМА, ну у каждого своя голова. Авторы не причём.

Я уже год хожу с больными коленами,и мне всего 13 •__•

Мне тоже

Жалко вас..

У меня два ноги болит когда бегаю как мне ноге два железный цепы привизали так ошушается

С раннего детства езжу на вело. Мне уже 24 , однако ничего не болит . Только хрустят когда садишься, но это пустяк

@@TimKroop нет, слава Богу

Экипировка, желательно полный комплект, снизит страх. Лишь бы не чувство самосохранения...

+

@Оксана Сильвеннойнен мазахистов станет больше

Выбить зубы об яйца. Ударится яйцами об зубы. Выбить яйца. Ударится зубами.

@@user-xz2kq2fp2w я вижу у вас есть опыт в этом деле😏

Или на раму яицами сеть

Я у себя на велике 5 спиц порвал колесо отрвалось и сломал на пополовинке 2 зуба а 1 зуб вырвал и плюсь нос себе сдомал

я ударялся у меня руль заклинило на повороте и я через руль улетел и ударился пахом😢

Ничего тупее сегодня не слышал 😂 Зачем делать то что неминуемо приведёт к неприятностям? Ты мазохист?

Вы сами отвечаете за глупые поступки☺

Я откуда знаю

На всякий случай

Исправляй

@@WODOFTANKS ахахахахах свои мозги сначало исправь потом людям пиши

+ Но у меня он есть :'3

Гы