ВСЁ ПРО ТРЕККИНГОВЫЕ ПАЛКИ 

10 маленьких дополнений из собственного опыта: 1. Угол 90 градусов в локте обычно лучше выставлять под склон. Т.е. найти среднестатистический уклон на следующую часть пути, встать по направлению движения и только потом отрегулировать. Этот не аксиома, но полезно для первоначальной настройки. Дальше можно экспериментировать с длиной +-5-10см, учитывая стиль и биомеханику ходьбы, усталость (если руки устали, то изменением длины можно заставить работать другие мышцы). 2. Если важен результат улучшения самочувствия на тропе и после (привет коленям), а не только страховка от падений или вовсе внешний вид "модный турист с палками", то нужно уделять внимание тому как вы пользуетесь палками, экспериментировать и отмечать результат. Примеры объектов внимания: длительность работы мышц рук на один цикл, увеличение работы мышц рук и спины, уменьшение работы мышц ног, нагрузка темляка на запястье, пульс-дыхание-самочувствие при том же темпе ходьбы, горизонтальные и вертикальные раскачивания походки, устойчивость, постановка палок (обширная тема), длина шага и т.д. Например, часто вижу туристов, которые скорее мешают себе ходить, выставляя палки слишком сильно вперед - эдакие паучки. А эффективная ходьба больше похожа на бег полноприводного млекопитающего. Один из индикаторов - руки должны чувствовать усталость через несколько часов, иначе палки работают только в режиме страховой подпорки. 3. Секции старой модели палки Naturehike (черно-зеленая с одной защелкой), соединяющиеся шнуром со временем начали выскакивать при движении, особенно если грунт вязкий. Это было отвратительно. Хорошо, что быстро сломалась единственная защелка, регулирующая высоту - не пришлось долго мучиться. Может можно было заменить шнур или в новых версиях это не так, но с меня хватит Китая. 4. Модель палки, на которую не дают гарантию, не возьму в автономку на 3 дня даже бесплатно. Наелся Китая по уши. Производителю нет смысла делать нормальную вещь, если он не несёт за неё никакой ответственности. Копроэкономика как она есть. 5. Внимание! Отзывы на Алиэкспрессе никогда не дадут реального понимания качества, потому что работают по принципу систематической ошибки выжившего! Если покупателю повезло вернуть деньги, то он не может оставить отзыв! Также нельзя оставить отзыв через месяц, а месяц живут, как правило, все палки - на это и расчет. 6. Если длина регулируется в нескольких секциях, и хочется чтобы палки прослужили дольше, то нужно регулировать все секции равномерно. 7. Резиновые заглушки наконечника не предназначены для ходьбы, они быстро протираются и наконечник продирает дырку в заглушке. Часто вижу такое у новичков - как купили, так и не снимали, болтается разорванная заглушка мёртвым грузом. Хотя иногда приятно пройти пару км по асфальту в тишине и стоят они копейки, если что. 8. Замок-защелка у меня ни разу не открывался самостоятельно. Это какой-то единичный случай, неправильное использование или вовсе фантазии туриста-теоретика. 9. Цанговое (винтовое, twist lock) крепление может превратиться в тыкву в мороз. Без прорезиненных перчаток и\или такой-то матери мокрые и замерзшие палки иногда не отрегулируешь. 10. Хранить палки рекомендуют в расслабленном состоянии креплений. Перед хранением - разобрать и просушить. И вообще, читайте инструкцию) Всем интересных походов лёгкой походкой!

Как тут не вспомнить анекдот: " Если с заядлого туриста неожиданно снять рюкзак - то он тут же упадёт лицом в землю. " ААА, нет... есть же треккинговые палки ))

Хожу по Карпатам с 50 лет(К сожаленью) однодневные 10-15км. С рюкзаком (с ночевкай) решился попробовать в 53. При первом подъеме на невысокий хребет с рюкзаком понял, что поздновато решил заняться туризмом... Сдох. Но вспомнил про палки, достал их и пошел! И хожу. :)

"Вова, это не смешно!" - новый мем сети.

И там где Таня говорит "Вова, это не смешно!" - ЭТО БЫЛО ДИКО СМЕШНО!!!

Прежде, чем пойти в первый поход думал, что палки это какая-то пенсионерская тема. Но все советовали взять... как же они были правы)

Мой друг подарил своему родственнику- гребнику палки для ходьбы, на что тот на него обиделся, мол ты меня инвалидом - пенсионером считаешь, вот не ожидал от тебя такого, и " Это не смешно!" Через месяц , сильно извинялся и теперь у него 3 вида палок. Даже в магаз выходит с палками ))) в общем зашло

Чайкин выпускает третий видос за неделю Подписчики: "Вова, это не смешно!"

Немного дополню из своего опыта - использование палок также оправдано: - если надо увеличить проходимую дистанцию: за счёт переноса части веса на руки, ноги меньше устают. (Если грубо оценить перенос веса в 1 кг, то на каждом шаге ноги будут недополучать 1 кг нагрузки, или 2 тонны на каждый километр); - если надо увеличить скорость передвижения. Это работает в случае сложного рельефа (движение через чащу леса, по грязи, камням и пр.) за счёт того, что не тратится время на удобную и безопасную постановку ног для перешагивания через препятствия - у нас всегда три точки опоры. Также скорость можно увеличить и на ровной местности, при движении по дорогам если двигаться как лыжник - немного отталкиваясь палками. Ну и конечно применяя палки получаем увеличение безопасности. В конце ходового дня, когда мышцы уже устали, внимание притуплено очень легко подвернуть ногу и получить растяжение. Это особенно важно для тех кто ходит в походы в одиночку.

“выглядит угрожающе”захват самолета трекинговой палкой :）

6, 31 мин. Что до деревянного посоха. Не умаляя достоинств трекпалок, обосную несостоятельность Вашего утверждения, что ходьба с деревянными посохами - это атавизм. Не спешите улыбаться, а прочтите до конца. С 1982 года ходил по Кавказу и с деревянной палкой, и с лыжной, и с ледорубом. Ныне хожу по Карпатам с деревянным посохом, и не променяю его на трекпалку. Я не хожу с вырезанной палкой на месте. Покупал несколько лет назад на базаре за 15 грн. Изначально предназначена как держак для навинчивающихся наверший для получения швабры, метлы, то есть, она гладкая по всей длине. Деревяху пропитал олифой. Заменил в нижней части насадку для крепления заменяемого пластикового концевика. У трекпалки, чем более изыскана специальная форма рукояти под ладонь, тем меньше вариантов иного комфортного удержания. Не раз видел, чаще при подъеме, как ее держат ниже рукояти. При этом, удержать без скольжения сложновато. Преимущества деревянного посоха перед специализированными трекпалками в универсальности пользования. Так как по всей длине диаметр одинаков, рука ходит вдоль, интуитивно останавливаясь на нужной высоте. Очень актуально в горах. При этом, на сколько я понимаю, ни одна трекпалка не сравнится с ней по прочности, как вдоль оси, так и в поперечной нагрузке. При горизонтальной ходьбе гружу посох до 5 кг. При перепадах высот: обычная нагрузка до 10 кг., часто до 20 кг., иногда до нескольких десятков килограмм вплоть до рывков до полного веса себя и рюкзака (до 120 кг.). Случаи разные бывали с посохом. Например, как-то в Горганах на камнях нога ушла в сторону. Каким-то чудом, интуитивно, рука ушла вдоль к центру палки. При этом, заваливался на бок под 90 градусов. Двумя концами палка встала на два камня. Невероятное совпадение всех движений. Самортизировав, палка помогла встать, как будто это было все так задумано. При моем весе в 82 кг. весе рюкзака 20 кг., можете представить себе, какая была поперечная ударная нагрузка. Ни одна трекпалка такого не выдержит. Подытоживая. Минус деревянного посоха перед трекпалкой в том, что она не складывается и нет анатомической рукоятки. Преимущество: рабочая поверхности почти по всей длине посоха, что дает интуитивный выбор длины упора; прочность, что дает возможность грузить посох всем весом и особенно без ограничений по оси, что очень актуально при спусках и подъемах. Так что, деревянный посох - это не атавизм, а лишь иное снаряжение. Не хуже и не лучше, и иное.

Когда долго ходишь с палками,потом без палок ходишь еще лучше,проверено на жене в зимней командировке в Мурманске. Ей там было очень тяжело ходить на работу/с работы-сопки,мало кислорода,климат угнетающий. Подарил ей треккинговые палки-начали ходить с ними,ей стало легче и дышать и ходить и в общем,к концу командировки для нее было открытием,что она и без палок стала ходить быстрее и увереннее. Так что палки-это реально работает и помогает.👍

В 95 году , мы ставили палатку на лыжные палки. Нести их все отказывались, а я был самый младший участник группы и естественно палки вручили мне. Я сразу начал выигровать в скорости, особенно выгребал на подъемах. С тех пор без палок не хожу..

ВЧайкин На разных аккаунтах смотрю ваш канал ~ 2 года и реально начал внимать советы . Теперь понимаю что я просто бродил по местности. А теперь научился планировать поход и наслаждаться пейзажами и кухней ! Спасибо.

Минусы действительно притянуты за уши. Несколько лет назад купил себе палки, моя спина сказала мне спасибо! Если до этого проходил 2-3 км по нашей холмистой местности и надо было вставать на передышку, то с палками проходил уже 5-6 км. В прошлом году шел с мешком ореха и подскользнувшись отломал голову в которой крепится темляк, добравшись до дома починил и продолжаю ходить. Поход с тяжёлым рюкзаком уже даже не представляю себе без палок!

Давно искал подобный видос, спасибо за работу)

Выскажу мнение своего отца, уже пенсионера, не профессионала, а "дикого туриста", который 2-3 раза в год в течение более 20 лет ходит в походы по Хакасии на 3-12 дней. А также своё, мнение вообще не туриста, а просто человека, выжившего после 10-дневного похода на Поднебесные зубья (70км) без подготовки, с рюкзаком 20 кг . Увидев, заботливо приготовленный для меня посох, я была, конечно , озадачена и приняла это за причуду отца. Но быстро поменяла мнение, пройдя первые пару км. Считаем, что посох из дерева удобнее, потому что он длиннее, можно на него опираться, при спуске, ставить между камней при проходе через курумник, прощупывать путь впереди, при проходе через болото. Можно поставить его ниже себя на землю и спрыгнуть с высокого камня, не опасаясь упасть. На посох можно опереться всем телом и рюкзаком и передохнуть стоя, несколько секунд, сняв напряжение со спины . При крутом спуске, например, да ещё и по мокрой глине, лучше чтобы одна рука оставалась свободной. Так как иногда приходится предотвращать падение, хвататься за куст, камень, если подскользнулся. Или надо раздвигать рукой кусты перед лицом. Не понимаю, как можно ходить с 2 короткими палками по пересечённой местности. Посох один, но руку можно менять для более равномерной нагрузки. При переходе вброд горной реки тяжёлый посох не сносит течением. Понятно, что и для тента его удобного использовать. Давно пора разработать специальный туристический длинный посох, раз деревянный атавизм... . Эти две короткие палки для асфальта и поля, на мой взгляд. А вот во всём остальном, что также касается туризма, просто слушаю вас, соглашаюсь или мотаю на ус)

про трекинговые палки в самолёте - можно идти с ними, прихрамыва) типа это необходимость , как костыли)

Было познавательно, спасибо большое!

Как всегда интересно и познавательно ! Спасибо Вам , Владимир , за это !

Палки вещь незаменимая вообще! в горной тайге. Палки обсирают те, кто не умеет ходить на лыжах, кто не ходил с большим рюкзаком на долго и т.п. палки ни раз меня спасли от падения на куруме, в ручье и т.п. даже на радиалках с ними круто, когда ты без веса, вообще летишь по куруму как паук. минус это одноразовость дешевых палок и минус что тебе нужно потратить пол минуты, чтоб их собрать если по скальнику лезешь. при фотографировании просто упираюсь в них животом или грудаком, заодно удобно стоять с тяжолым грузом. ещё главное покупать палки которые на клипсах, а не на винтовой защёлке.

Крутой, информативный видос, спасибо 👍

Ребята сделайте что нибудь со звуком- не возможно слушать.. перепады громкости на врезках реально достали..

Отличное видео! Спасибо!

Благодарю! Много ходил по горам до 1500м без палок, но есть желание идти выше - и хочу добавить удобства, безопасности и гармоничности пути.

Как по мне, основная проблема телескопических палок не в весе, а в их недостаточной компактности, и это связано с последующим вопросом по поводу ручной клади. Основная их часть в сложеном виде в среднем имеют длину 62-65 см, что сильно привышает дозволенное для ручной клади, что при ~максимально дозволенных 55см в высоту. Первые палки (которыми до сих пор иногда пользуюсь) - это телескопические Lafuma Agnel. Очень хорошие, вполне надёжные палки, с внешним замком, очень удобной рукояткой (пенка в см ~20, что позволяет при смене уклона не менять длину палки, а просто ухватиться пониже или повыше). Но уже достаточно скоро приобрёл складывающиеся из-за перелётов, и дело в том, что практически всегда летаю только с ручной кладью. В том году, когди их приобрёл Виззейр имел ограниченные параметры для ручной клади с максимально высотой 42 или 43 см (сейчас они вернулись к подобным ограничениям, с priority опять же можно 55 + ещё небольшая сумка), и палки в сложенном виде занимали у меня 38 см или даже того меньше. То были малоизвестные MOUNTAIN YOYO M. Тоже имели удленённую ручку из пены, и в отличии от Lafuma, были очень лёгкие. Так-же была возможность ограниченно регулировать длину палки самым нижним отсеком. И именно в этом и была причина, из-за которой пришлось их сменить. Посколько регулируемая часть находилась ближе всего к поверхности, она часто забивалась грязью и в конце концов её заклинило намертво. Сейчас пользуюсь достаточно популярными бюджетными тоже складными паклками TREKOLOGY Trek-Z. Компактные, лёгкие (но немного тяжелее предыдущих), и регулировка длины у них, в отличии от предыдущих, находится у ручки, что есть огромный плюс не только в том, что меньше возможности их забить грязью, но в сручае необходимость менять длину тоже проще, в том плане, что не надо их переворачивать). Ещё их плюс в том, что, опять же, имея длинную ручку, верхняя её часть сделана из пробки, в то время как нижня из пенки. Ну и в конце концов - это их цена. В данный момент на немецком амазоне, где я их брал (тогда было на еврик дороже))) 35.97€. Наконечник не сменный, но при такой цене, к тому времени как у меня он сотрётся, я могу себе просто заказать новые. К минусам складных палок можно отнести ещё один нюанс. Имею китайску палатку Teepee от 4F UL, которая, как можно догадаться из названия - это типи тент, которая ставится на длинную палку посередине. Необходимая длина 160 см, которую обычно треккинговые палки не имеют, в связи с чем с палаткой производитель дополнительно поставляет соединительный элемент, который используется для объединения двух телескопических палок в одну (соединитель ставится взамен вынимаемых последнех секций телескопических палок), которые можно потом подрегулировать под необходимую длину. Со складными палками такой вариант не возможен. Даже с моими предыдущими, где длина регулировалась в нежней части и последний сегмент можно было вынуть (шнур зекреплён к предпослдниму сегменту), диаметр трубки у неё не соотвествовал необходимому стандарту. С Lafuma такой проблемы небыло. Для палатки в последствии купил трубки, которые можно между собой соединять и регулировать их длину. Теоретически могу использовать пару тех трубок для увеличения длины складной палки до неоходимой, но на практике в палатке пока этого не пробовал. Возможно при более-менее сильном ветре могут быть негативные нюансы. По крайней мене шумовые )))

Спасибо тебе, Владимир! Давно смотрю тебя и вот очень полезное для себя видео нашёл) Привет тебе и твоей семье!

Владимир, спасибо за видео👍 Про замки, скажу личное мнение, наружные-самые надёжные. Зацепить и обломать практически не возможно. А вот закручивающиеся подводили не раз (может палки были не лучшего качества). На счёт материала-скажу: аллюминий с наружными замками выдерживают мои 96 кг. запросто. Когда намеренно давал нагрузку на излом, понял что сломать палки можно только специально!

спасибо , очень информативно! все обо всем в одном выпуске

Спасибо за видео. Как раз нахожусь в выборе трегинговых палок.

Хочу добавить. В горах на очень крутом снежном или ледовым рельефе палки неприменимы. Там сподручнее ледоруб, им затормозишь и зарубишься. Но Рейнгольд Месснер, который покорил все восьмитысячники планеты, брал с собой и лыжные палки(именно так он их называл), и ледоруб. И использовал то и другое в соответствии с рельефом.

Снова спасибо за видео. Благодаря вам стал ходить с палками и очень быстро оценил все плюсы их использования. Как минус - в густых зарослях они порой мешают. Приходиться убирать их в такие моменты.

Cамый мой первый выход, который можно с натяжкой назвать выходом с трекинговыми палками, был выход в горы с советскими коротенькими детскими лыжными палками. Обнаружил, что это гораздо удобнее, чем с альпенштоком и с ледорубом, даже несмотря на то, что они мне были по пояс. Ибо идёшь как зверь на четырех ногах, чем здорово разгружаешь колени и спину. Альпеншток всего один и тяжелый, а ледоруб короткий и сталь руки холодит. Ну а как появились полноценные палки, так им нашлось больше применений, кроме как опираться на них при ходьбе. На них можно поставить и растянуть тент. На них можно поставить палатку. Одноместную, если на одной палке, двух-, трех- и четырехместную, если на двух. Также ставил на две палки палатку-типи. С каждой палки снимаешь крайнюю самую тонкую секцию и соединяешь две палки переходником, который есть в комплекте палатки. Так и ставишь, одной рукояткой в пол палатки, другой рукояткой в самый пик шатра.

Смасибо за качественный контент❤️

Володь, на любых палках можно поменять наконечник. Просто в одних это предусмотрено конструктивно, а в других приходиться немного пошаманить!

Володь, спасибо за видео. Есть вопрос, что думаешь про 1 палку вместо 2ух, чисто как "посох" и монопод. В плане будет ли польза от одной палки по сравнению с отсутсвием вообще. Привык ходить вообще без палок, но иногда пользуюсь "подножной" деревяшкой и помогает.

👍🏻интересная тема надо попробовать

Не видел ни одного сломавшегося рычажного замка, а намертво заевшие закручивающиеся - попадались почти в каждом походе.

Спасибо за познавательное видео.

Салют! Профессиональный охотник, лесной житель Дерсу Узала, как пишет Арсеньев, ходил по Уссурийск ой тайге с двумя батожками.

На крутых подъёмах удобнее палки покороче, на крутых спусках - подлиннее. Для меня палки с регулируемой длиной лучше.

"В горах без опоры не можно" - © Карп Осипович Лыков. Сравнение со старушками вполне уместное: у них удельная мощность снижена, то есть человечья сила поделённая на вес, за счет меньшей силы, и то же самое у туриста - за счет большего веса. И чем тяжелее рюкзак, тем палочки актуальней. В остальном - дело вкуса, ну есть нелюбители или однопалочники, да и ради бога раз удобно. Еще, как человек с не самым идеальным зрением, я бы в пользу палок добавил еще один довод: под ноги смотреть можно с меньшей внимательностью, в итоге получается либо меньше уставать, либо двигаться гораздо быстрее условного самого себя без палок, тое сть либо преодолевать дистанцию быстрее, либо проходить больше километров за отрезок времени. Тут уже актуальность возрастает с длительностью ходьбы. Так что, если к примеру на пикник, пусть даже и с рюкзаком, не напрягает пойти и без них, то на дальнюю дистанцию, даже если совсем налегке, то с палками оказывается комфортнее.

Спасибо, Вов!👍👍

Давно уже на ходовую рыбалку беру с собой одну палочку - очень удобно на берегу. Дополнительная точка опоры + возможность прозондировать дно, глубину и т.п.

Я себя дико неудобно чувствую когда руки заняты. И на тропках абсолютно комфортно себя чувствую без палок. Когда нужна дополнительная опора (при переходе рек, например) - просто подбираю обычную деревянную палку подходящей длины на подходе, а после прохождения участка выбрасываю назад в лес. Хотя несколько раз не отказался бы - на спусках и когда долго шли по размытому ручью. Но, как по мне, не критично. Хотя... Возможно мои колени будут мне благодарны за палки. Или, может, просто рюкзак облегчить 🤔

Забыл сказать, что существуют замки с фиксированными дырками, в которые заходит подпружиненный шарик. Такие палки распространены в декатлоне.

Спасибо за видео👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Наконец-то, подробное видео и рассказ про палки, долго ждали все это видео, спасибо за это! ( У вас снег выпал)!???

Не могу ходить с двумя палками, только с одной. Хожу только при подъёме, спуске и переходе рек. На равнине заметил, что скорость уменьшается если идти с палкой.

Спасибо. Я пока по старинке без палок, но в последний ПВД решил попробовать походить с ними. Выстругал деревянные из орешника. Реально не так устаешь, особенно по пересеченке, где болота с горами и оврагами. Решил присмотреться к палкам, разобраттся в теме, а тут Владимир постарался. Еще раз спасибо. Лайк.

Спасибо вам !!!😊

Спасибо огромное за максимально понятный для меня как для новичка и подробный обзор! После него чувствую, что могу сделать более уверенный выбор :) Единственное, чего не хватило, - советов о технике ходьбы с палками. Про 90° и подбор их высоты - поняла. Но, кажется, могут быть ещё какие-то особенности передвижения с ними, которые либо облегчают, либо усложняют жизнь. Была бы очень благодарна за наглядные примеры в видео)

Ваше видео - открытие! Хотела купить палки и думала, что какая разница какие. А оказывается столько нюансов) лучше куплю сразу хорошие

Вова, это не смешно 😠

Спасибо большое!

Отличное видео. Выбираем как раз трекинговые палки. Прошлый год ходили в поход на Ястребиное озеро. Тяжело было. На обратный путь пришлось вырубать палки....и было намного легче 😁👍

Долго размышлял брать или нет, но ты меня убедил, спасибо

Видео по делу. Использую палки как вспомогательное снаряжение. Не люблю когда руки заняты.

Ещё с палками руки открыты всем невзгодам - и ветру, и дождю, и солнцу. Я в первом ПВД с ними в первый же день с кисти и по локоть поджарился. Но всё равно считаю, что палки - это хорошо

Очень подробное видео, но тема антишока не раскрыта) В защиту палок с внешними замками, убить их при ударе довольно сложно, зато высокая трава может цепляться. Официально заявляю что я ненавижу ежевику.

Можно прицепить леску и ловить рыбу вместо удочки

Если палки натирают руки то почему не использовать велосипедные перчатки ?

Мы в свой первый поход естественно пошли без палок, когда взберались в гору взяли по коряге какой то первое что нашлось более менее ровное, вот тут то и поняли что упустили очень важный момент, с ними намного легче! Это правда! Лишняя опора а то и две это большое облегчение для коленей)

Ну наконец-то!

Около полу года пользуюсь алюминиевыми палкоми из трех колен с замками обоих типов (нижнее фиксируется закручиванием, а среднее на замке). Общее впечатление от них отличное, особенно радует возможность быстро менять высоту среднего колена. Стоимость палок около 1200р за пару, так что они себя явно окупили

Ходил много с палками с цанговым зажимом. Цанговый зажим основан на трении. Так вот замечал, что на броде может это трение внезапно пропасть и палка резко складывается, что может быть просто смертельно опасным. Взял лыжную палку не складную, ручку поставил пробковую от цанговых палочек- возить в самолете не надо, для меня идеальный вариант получился.

Здравствуйте! Ходил с палками с цанговыми зажимами, как описал Владимир закручивающиеся и могу сказать, что зажимы такого типа все таки плохо держат нагрузку их постоянно приходится регулировать по высоте т.к. палки такого типа постепенно складываются. Примечание, мои походы только в горных местностях. В холодных зимних условиях цанговые зажимы при попадании снега иногда замерзают. Палки с эксцентриковыми зажимами надёжнее, но также при попадании снега, например при преодолении перевалов, под рачыжок зажима попадает и набивается снег и после очередной регулировки высоты палок, если вовремя его не почистить, то замок не до конца закрывается и может открыться в любой момент зацепившись об одежду и можно запросто потерять флангу палки и на снежном склоне её уже не поймать.

Благодарю за видео. Владимир подскажи где найти палки на шнуре, как на видео

Вова, это смешно и в первый раз когдаувидел, и сейчас)))

Владимир, а какой длинны ваши палки? Что за модель? 160см хватает?

Как раз сегодня впервые протестил палочки, правда не трекинговые, а беговые. К своему удовольствию обнаружил, что палочки способствуют выпрямлению осанки при ходьбе. Удовольствие от ходьбы удвоилось. ))

Вот в таких видео было бы хорошо дать пару рекомендаций, какие именно палки стоит купить в разных бюджетах(на ваш суб'ективный взгляд).

Да, палки разгружают ноги и колени, но нагружают сердце. У кого с выносливостью проблема, лучше палками не пользоваться. А накачать ноги гораздо легче, чем на тренировать сердце.

было дело. пошел на маршрут. в рюке весь общак. смотрел на палки брать-не брать. А не возьму. Как же я пожалел дико. Маршрут вверх-вниз выматывал сильнее, чем если бы шел по горизонту. А местами и вовсе нужны были палки чтоб упереться при спуске. У меня телескопические палки но на морозе палки если сложатся то пиши пропало. Их один фиг раздвинешь. Замерзают. Поэтому посматриваю в сторону защелок. В видосе е раскрыта тема защелок. Есть просто защелки, а есть защелки в паз. Так логичнее именно с пазом брать т. к. любой касательный удар может выбить открытую защелку с места и переломать. А в пазу защелка будет хоть как то защищена. Немаловажна и упругость палки и восстановление первоначальной формы. Если тупо погнется то толку ноль. А вот про темляки хотелось бы узнать. Можно ли их впринципе менять?

Расскажите пожалуйста про темляки. Как правильно в них вдевать запястье.

По поводу замков на палках согласен, цанговый прочнее защелки, как то купил палку с защелкой и не пройдя 500 метров решил подтянуть замок, конечно же он лопнул, хотя палка была Кечью, не самая дешевая (конечно же проблема в кривых руках, но все же с цанговым замком так не получится сделать). При этом у меня была куча палок с цанговым замком, они терялись, забывались на стоянках и даже уплывали в горных ручьях, но ни разу не ломались, даже дешманские из гоуноспортмастера.

«Это не смешно!!» «З»-ЗАБОТА)))

Летали в этом году на Камчатку Россией. Некоторые разбирали палки на секции, чтобы они проходили по длине в ручную кладь. Пропускали без проблем.

Пользую Fizan Compact - шикарные палки, замки внутренние до 90кг держат, вес -160 г одна палка, не намного тяжелее карбона) Очень компактные и приятные. очень нравятся. Сравнивать не с чем , они первые.

Я гоняю с Leki с замками speed lock - отличные, хотя и чуть тяжеловатые палки, подвели меня ноль раз за все все время использования) Хотя вот на счет того, что на пробковой рукояти рука не скользит... ну не знаю, когда очень сильно жарко, немного все же проскальзывает, но не критично конечно

Доступно и исчерпывающе

Что до расслабления трекпалками. Это не миф но, ошибочно взято из области не туристической, а из повседневной практики в быту. К туризму это не относится, т.к. обычный человек не живет значительную часть своей жизни в походах. А вот в быту это имеет место быть. Было замечено следующее. Когда, особенно человек в солидном возрасте, постоянно ходит с трекпалками, ныне особенно распространено и очень популярно у скандинавских народов, работает одна группа мышц. Если не ходить без трекпалок, эта группа мышц становится определяющей. На нее перестраивается все (мышцы, связки...), вплоть до вестибулярного аппарата. Как только человек пойдет в несколькочасовой например, даже выход в город, начинает работать другая группа мышц, которая уже значительно ослабла. Человек замечает быструю значительную усталость. Вывод. Практикуя ходьбу с трекпалками в быту, нужно одинаково ходить и без них, что бы полноценно поддерживать в тонусе все группы мышц, все тело в целом.

Подскажите был ли у вас опыт провоза колышек от палатки в ручной клади?

Собрался в поход, купил палки Naturehike ST01 (алюминиевые). Они скрипят при опоре в местах замков (там резинки). Интересно это нормально?

Минус пробковых ручек: 6ти дневный поход с ними отходила. 4 дня шёл дождь. Эти ручки как намокли в первый день, так и не высохли почти до конца похода. Даже ночью, т.к. было довольно холодно. Мне не приятно держать постоянно мокрые ручки в руках. К тому же от них мёрзли ещё больше руки.

Треккинговые палки очень удобная, и часто незаменимая вещь в походе с тяжёлым рюкзаком. У меня Black diamоnd с защелкой, ни разу нигде не подвели. Этим летом прошла с ними и по болотам и по курумникам более 200 км- все отлично. В ПВД треккинговые палки не беру.

Подарили мне палки телескопические, с резиновым наконечником - удобно с ними, но вот если идти по сильно заросшей тропе травой, особенно в июле, августе трава сильно высокая то с ними неудобно, а вот по тропе тема, да и палатку свою бескаркасную на них ставлю.

... на них можно запеч на костре дикого кабана "заохоченного" голыми руками?

Доброго времени суток, от себя добавлю, что зимой зажим щеколда иди эксцентрик на много удобней. В морозы в перчатках закрутить зажим палок очень тяжело, приходится снимать перчатки, а голыми руками держать холодные палки то еще удовольствие. С зажимом такой проблемы нет, также легче и быстрее немного подстраивать длину палки. Ни разу не видел сломанного эксцентрика, и много раз при мне ломались система накручивания.. На практике чаще стал ходить с обычной палкой посохом. На сложном рельефе с ним удобнее. Возможность постоянно перехватываться на разной высоте очень удобна. Вырезал по ширине багажника в машине.

У авиаперевозчика ред вингс возникли проблемы при вылете из Москвы, заставили сдавать в багаж палки. Но на обратном пути из Симферополя этот же авиаперевозчик сдать палки в багаж не просил. Хотя мы дополнительно уточняли этот вопрос у представителей перевозчика. Получается что как повезёт )))) Ещё минус про тренинговых палки naturehike (карбоновые, на внешнем замке- защелке) из-за того, что нижние части палки просто вставляются друг в друга, самый нижний отдел палки, который с кольцом (а этой фирмы эта штука не в виде кольца, а такой более овальной формы), крутится вокруг своей оси. Было пару раз за день, что самая выпирающая часть перекручивалась вперёд и зацеплялась о камни. Так и сломать не долго. А ещё китайцы не смогли выточить одинаковые рукоятки палок. В руку ложатся по-разному. Разница при удобном захвате на 5см. И палки в итоге приходится настраивать разной высоты. (Немного бесит, не красиво XD). Ещё получается, что при восхождении/спуске этот недочёт существенно уменьшает возможность перехвата пониже повыше у одной палки. Вот эти минусы не понравились в конструкции палок naturehike.

Владимир, ну выровняй звук то, ёмаё!!!! У тебя в начале предложений перегруз, под конец совсем тихо, и по новой. Ну сделай нормализацию хоть в коем-то веке! Ночью смотрю, все спят, а звук туда-сюда! Интересный контент, но отбивает всякое желание смотреть именно звук!

Эх, надо было видос посмотреть до того, как колени "оставил" на горе )

Когда выбирал палки для северной ходьбы, по не знаю, чуть было не купил треккинговые палки. Во время посмотрел RU-vid по этой теме и почитал форумы. А курточка Marmot в наших краях неизвестная, этот бренд встречал исключительно на eBay)

4:53 - Класс! ... Но падение палки ...(трекинговой палки) и вы сможете увидеть как бьётся дорогая видеокамера. А так , вроде норм.

Решила сходить в поход ваш комментарий меня успокоил, купила палки думала они для скандинавской ходьбы но для гор они так же пойдут спасибо вам за разъяснения.

А подскажите в самолёт без проблем пускают с палками, в ручной клади?

На равнине и в горку вспоминается лыжная техника, и палки очень помогают ускориться

У меня палки от Xiaomi. Классные, 60-70$. Пользуюсь год, не нарадуюсь. Конструкция: трос + замок. Карбон, очень лёгкие и прочные. Люблю менять высоту в зависимости от того, иду вверх или на спуск.

Привет! Жалко, не рассказал про всякие пружинистые механизмы. У меня таких не было, было бы интересно + и - от тебя послушать. За то у меня был негативный опыт с пробковыми рукоятками. Выкрашиваются, впитывают грязь и пот, никакого заметного комфорта не дают. BD, на всякий случай. После них купил со вспененым материалом - совсем другое дело. К стати, по моим наблюдениям, темляки у BD тоже быстро протираются. Правда, я с другими палками не ходил, сравнивать не с чем, но субъективно - быстро. А ещё BD у нас в РФ почти в 2 раза дороже, чем ты озвучивал в видосе про карбон... даже если покупать на европейских сайтах((

Вот тоже подумываю прикупить такие складные на тросике, чтобы в ручную кладь брать, а вот пропустят или нет другой вопрос. Можно попробовать засунуть их в мешок с дугами от палатки)