Тёмный

Вызов Железного Шейха - 2000 БАКСОВ кто повторит! 

ATLETIZM
Подписаться 242 тыс.
Просмотров 11 тыс.
50% 1

Скажи Тренеру (телега - @Atlet_13) СПАСИБО:
- оформить "СПОНСОРСТВО" (синяя кнопка на главной стр. канала) или / @igorterentyev
- Paypal: girlsgymworkout@gmail.com ; +380956056441
- Карта (USD) IBAN - UA133052990262056400947420774
- Карта (UAH) 5167 8032 1332 6833
- крипта USDT номер кошелька: 0x0798a9e0c15e5c1a36ddeba59f02f4e4c0e14893
* Accepted protocols: ERC20.

Опубликовано:

 

13 сен 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 56   
@sakeevdenis
Резьбовая шпилька м32 + гаек накручиваешь сколько комфортно по весу. Вот вам и булавы. Получается около 7 кг. Если потяжелее, между гаек можно блин воткнуть. Всем добра.
@danylobaibak317
Булавы - очень интересная и не раскрытая тема. Ждем новых выпусков!
@user-ww5ik8ho5t
Игорь, как всегда благодарочка 💪💪💪💪👍👍
@user-fy7rl1cv5y
Игорь, очень сильно прошу пожалуйста сделай серию из видео как стать силачом, всякие нюансы и разные этапы развития. Пожалуйста🙏🙏🙏
@payne2731
Здравствуйте, сделайте пожалуйста, видео с упражнениями с одной булавой-дубиной, недавно вырубил из бревнышка дубину, хотелось бы увидеть тренировку с ней от Вас.
@misterpuzo
Здравствуйте, хотелось бы поподробнее узнать об этих снарядах и упражнений с ними. Спасибо.
@filippov_psy
Мне кажется, было бы интересно увидеть воркаут с булавами или с молотом/мэйсом, за рубежом эта тема набирает обороты. В конце концов, можно и прикупить)
@alash5483
Рахмет за выпуск за труд.
@sasataran6172
Талантливо и сильно,и умно .💪💪💪👍👍👍👏👏👏
@MrFrol-zo1jb
Отличная тема для развития👍
@user-oo3eh4np5c
Вот при словосочетании "Силачи старой школы" всегда вспоминают Виктора Блуда. Но, по моему скромному мнению, Блуд не идёт в сравнение с Игорем в этом плане. Игорь намного ближе к той эпохе, по настоящему похож на тех ребят. И владеет большим количеством информации, и тренируется похоже. Даже внешне схож. Всегда с интересом наблюдаю ролики на этом канале
@VeselovVitalyV
Булава, молот, Gada и их малые=парные младшие собратья очень занимательные снаряды развивающие координацию, ловкость, гибкость и силовую выносливость😊. Хорошее подспорье к гирям.
@valeriygaliev8743
Классное видео, спасибо большое за труд
@user-vt6yk9fo2e
Спасибо.как всегда интересное и полезное видео
@Aleksey-re5kd
Силачи прошлого вызывают намного большего уважения чем нынешние. Сейчас все хвалятся своими искусственными результатами достигнутыми на стероидах, но не имеющих никакого отношения к реальной силе человека.
@user-uu8pe3nq1b
Ну вот, очередной стимул, теперь надо приобрести такие булавы)
@user-nz7rs8nq9r
Супер, тоже хочу такие. И всё же можно про упражнения с ними рассказать!!! А можно такие себе сделать самому или взять кувалды? Спасибо за Видео!!!
@Semen_48_
Волков занимается тоже ими 👍👍
@serdarsaparov6665
К черенку от лопаты привязать гантели скотчем. Вот тебе и булава или кувалды.
Далее
БИМ БАМ БУМ💥
00:14
Просмотров 3,8 млн
Каратэ русских улиц
47:02
Просмотров 1,1 млн
БИМ БАМ БУМ💥
00:14
Просмотров 3,8 млн