Эта книга меня спасла , когда я была в нежном психологическом возрасте , в 16 лет, начала ее читать, пытаясь себя спасти от любовной зависимости , от парня. Я подсела на те абъюзивные отношения, как на наркоту и я прощала ему ужасное отношение ко мне. Я прочла эту книгу не до конца, но то, что я прочла вправило мне мозги достаточно, чтобы отдалиться от того парня и осознать, что я зависима не от него, а от матери, образ которой я проецирую на этого парня. Что не он такой наркотик для меня, а желание заслужить наконец-то любовь от него, с ним, перенеся механизм отношений любви с первым объектом любви (матерью) на свои отношения с ним. И это открыло мне дверь в мир психологии.
"эти советы могут подойти каждому, они не индивидуальны". Я конечно всё пониманию, но а как иначе? Автор должна была отдельную книгу для каждого жителя планеты написать? Ещё не понятна претензия к совету "идите к психотерапевту", ну это лучший совет, гораздо хуже авторы с "моя книга 100% решит все ваши проблемы".
Я читала эту книгу в 18 лет, когда у меня были первые отношения, и начался тяжёлый период в них. Я тоже чувствовала себя зависимой и слабой, и эта книжка оказалась чуть ли не моим спасением)) я завела тетрадку, где начала конспектировать истории женщин из книги, которые были как-то связаны с моей ситуацией, проблемы и их решение. В итоге она помогла мне осознать, что у меня есть такая проблема и стало легче контролировать свои чувства, эмоции (отношения стали лучше, спокойнее для меня). До сих пор её храню и изредка перечитываю. Но с парнем все равно мы потом расстались через год по моей инициативе 😁
Ой, единственное видео, которое мне у Анастасии не понравилось. Прям нарочито предвзятое отношение с саркастическими нотками. Кингу читала, она входит в программную литературу, помогает людям.
Если эта книга хоть кому- то поможет, то это прекрасно. Тем более, что нас , женщин почему- то с детства приучают подстраиваться под мужчин, говорят про брак, детей и прочее. И мало кто говорит, что надо ценить себя
А что вы хотите от книги? Люди, у которых нормально с самооценкой, в таких отношениях не окажутся, либо сами быстро выйдут. А со всеми остальными надо смотреть индивидуально, еще Толстой гововорил про "счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая несчастлива по-своему". Книга тут может помочь как раз в общем на этапе осознания, что что-то не так. А дальше сколько людей, столько и путей.
Мне тоже эта книга лет 20 назад помогла хотя бы вытащить голову из жопы. Она в доступной форме поднимает вопросы для людей. которым и в голову не придет, что им нужен психолог.
Потрясающая книга, которая открыла мне глаза на вещи, которые я никак не прикладывала к себе, несмотря на большой опыт личной терапии, и уже потом я эти глаза никак не могла закрыть. Принесла в терапию. Книга - открытие. До сих пор настольная.
Я читала эту книгу. Она произвела на меня не сильный, но все-таки терапевтический эффект. Перестала терпеть к себе скотское отношение со стороны мужчин.Ухожу при первых признаках дешёвых манипуляций.Хотя, если честно, на абубзеров и "опасных" парней в глубине души все ещё тянет...
Прочитала эту книгу, когда состояла в отношениях с психически больным партнером с суицидальными мыслями. Книга помогла мне понять, что я зависима от человека, что я не смогу его спасти.
Для меня эта книга стала спасением. Я обращалась к двум психологам и яснее мне не стало, что происходит. Я провела два года в двух зависимых отношениях, я понимала головой, что делаю ужасные вещи, соглашаюсь на то, чего я категорически не хочу, вкладываю в людей последние деньги, живу их жизнями, а не своей, пытаюсь закончить это, но не получается, а когда понимаю, что партнер заканчивает наше общение или отдаляется, у меня начинается ломка как когда я пытаюсь бросить курить. Хоть я и понимала неадекватность всего происходящего, в моменте я будто не могла думать, находила миллион оправданий, почему мне это нужно и только через время осознавала как себе врежу. И в этой книге я нашла такие же истории, мне стало гораздо легче. Я не могла ясно анализировать свой опыт, но я могла анализировать его через эту книгу
Для меня эта книга год назад стала началом выздоровления. Я уже была в терапии, помимо это книги читала много других, изучала разные лекции, вебинары, статьи. Был сложный период в браке. И жизнь не радовала.
Нюансы у книги есть, но она не плохая, на мой взгляд (как психолога). Истории могут помочь взглянуть на ситуацию со стороны. Насколько я помню, в конце предлагается план, а что собственно с этим всем делать . С посылом, что нужно внимание переключить на себя, выбирать себя и свои интересы, даже если это сложно, не привычно.
Наверное, эта книга действительно существует за тем, чтобы за простыми словами и образами, завлечь человека, далёкого от психотерапии, на психотерапию, и чтобы он не ушёл в эзотерику, например. И, почему нет, тоже цель хорошая. Не все сразу могут понять, что из весомого почитать, потому что даже не поймут, что там может быть про них и что-то полезное, а не сухое изложение чего-то сухого, от которого только спать хочется, а, в жизни, применить не понятно как.
Зря вы в таком ироничном тоне и с закатыванием глазок зачитываете фразы из книги, особенно На 18й минуте видео я прям не выдержала остановила, чтоб написать комментарий. Книга явно написана не для специалистов, а для простых женщин, попавших в проблемные отношения. Мне она, в своё время помогла идентифицировать у себя проблемы и начать над ними работать. Самое сложное в созависимости, это понять что ты созависимый )). Может тупо звучит, но те кто испытал, меня поймут.
Читала эту книгу, когда начались сильные проблемы в отношениях, если честно книга очень помогла именно ПРИНЯТЬ, что у меня есть проблема. До прочтения я считала, что все мои мысли и тревоги ничего не значат, что я сама их создаю на пустом месте и скоро все пройдет. Прочитав ее, я поняла масштаб того, что на самом деле меня окружает, поняла, что такая же проблема есть у многих, и это не то, на что надо просто закрыть глаза. После этого обратилась к психологу и наконец-то смогла экологично для себя пережить расставание!
Я прочитала книгу в момент реального тупика в браке , там так чётко описано было моё состояние , популярно написано , мне очень зашло и я прекратила " спасать брак" , даже с детьми книга помогла по сути , так как я больше самостоятельности им доверила и они молодцы .
