#весы#углеводы#похудение
Вес это динамический показатель Вес может меняться каждый день Все зависит от моторики кишечника , отечность...Советую взвешиваться часто.Вам будет понятно ,какой продукт даёт набор веса.
От плохих углеводов уходите постепенно.
Находите альтернативу.
*****************************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882
7 сен 2024