Гастроэнтеролог о наборе веса 

Всякое говно набирает миллионы просмотров. Топ информация не набирает более 100к просмотров.

Потому что таких видео -море!

И мне также😢😢😢😢

И мне 😢

Сегодня пока ходила по магазинам,ни одного худого человека не встретила😅все жирные такие,оказывается вы все здесь в комментах😅всем привет я с вами

Да пиздец, как набрать то, хочу быть жирной свиньёй но не получаеться😢😢😢 только жкт разъебан

тоже удивилась, равно как и воду с лимоном

После еды яблочный уксус не будет раздражать слизистую.

На голодный желудок кислоту нельзя - будь то лимон, апельсин или яблочный уксус. Водой с лимоном до еды вы кончите себе желудок.

Давай бабло

​@@1StonedMind1😂

Вы счастливый человек

@@user-sd7oq1gm3i в чём?

если с щитовидкой все хорошо - то да, к гастроэнтерологу, но не факт, что они Вам сильно помогут, сдайте кал на дисбактериоз, на гельминты и на калпротектин, если эти анализы плохие - лечитесь синбиотиком и сделайте колоноскопию

это ПОНИЖЕННАЯ кислотность, пейте воду с лимоном за полчаса до еды и обязательно после еды не ложитесь! только сидите прямо либо ходите (не быстро)

Я русский бы выучил...

сдайте анализф на дисбактериоз, гельминтов, кал на протектин, если протектин плохой - сделайте колоноскопию, тонкий кишечник будет усваивать пищу и при этом Вы обязательно поправитесь!

Проверьте поджелудочную сдать анал з сечі на діастазк

Полечить нерви

что за русско-украинский биполярный комментарий на один выше🤣

Она же сказала как только будет порядок в кишечнике и в голове тобиш спокойные нервы и спокойный сон вы начнете поправляться но еще надо делать физ упражнения для мышц

@@user-uc9bu5be5m так порядок уже и в желудке в кишечнике ,и сон и зарядка,но вот вес не приходит,лечила язву,потеряла вес

​@@user-er2um9bc2u у вас глисты походу или ещё какие-нибудь паразиты

@@user-uc9bu5be5m Мракобесие это. Мы набираем вес от лишних калорий, а не от нервов и сна.

Посмотрите видео в ютубе, эндокринолог рассказывает как вес набрать.Намного подробнее, чем здесь.А вообще нужно с таким вопросом к энжокринологу, диетологу идти.Сдавать анализы, затем составлять правильный рацион питания.Меньше бегать, ходить, тренироваться от силы 40мин, примерно 3раза в неделю и тогда возможно получится.Если же есть спорт питание и тд,без совета лечащегл врача, можно навредить своему организму,вес наберёте, но здоровье ухудшится.Индекс массы тела проверьте, если он в норме, то не стоит особо заморачиваться, с возрастом обмен веществ замедляется и вы ПОПРАВИТЕСЬ.Я вешу 56 сейчас при росте 169,а год назад весил 59,стал бегать часто, пешком много хожу.В итоге сбросил, но чувствую себя хорошо, стал больше, шире так как тренируюсь.

Деньги давай

с чего Вы решили, что это для здоровых людей рекомендации? эти видео смотрят как раз люди с проблемами жкт

@@elllochka все , что она советует , категорически противопоказано при панкреатите.

@@user-tt7sv4pm7w значит, пролечите панкреатит и возвращайтесь к этому видео

значит лечитесь и снова приходите у этому видео

Белок усваивается лучше с хорошим сном!

из за вегетатики наверное

@@Helenn2013 как я понимаю, львиную долю в наборе веса играет правильная работа всего комплекса ЖКТ, включая поджелудочную железу с ее ферментами, а все остальное, в том числе и вегетатика, на 10 месте. Именно поэтому правильнее было бы основную часть видео посвятить информации о работе ЖКТ и методиках диагностики и лечения (хотя бы тезисно), а не рассказывать как правильно отходить ко сну.

@@sergiydy2820 поджелудочная тоже может страдать от стрессов. все болезни от нервов недаром же говорят