Тёмный

Гвоздестояние I Техники Садху 

ДОСКИ САДХУ I ГВОЗДЕСТОЯНИЕ I FLOW TRADITION
Просмотров 65 тыс.
50% 1

Только у нас вы сможете заказать уникальный ковер с гвоздями и доски Садху, написав в инстаграм / flow_tradition
Гвоздестояние.
Этот урок даёт общее понимание техники на доске Садху.
Вы сможете ощутить какую роль выполняет внимание в вашей повседневной жизни.
Также почувствуете важность расслабленного дыхания в процессе стояния.
Вам будут переданы базовые техники стояния в стойке "Дерево".
Много других более сложных упражнений.
Условно занятие можно разделить на три этапа.
1. "Принятие волны"
2. "Соединение Земли и Неба"
3. "Нагваль"
Приятного просмотра!
Для более полной информации пишите в Инстаграм.
/ flow_tradition
#садху #гвоздестояние #гвоздележание #доски садху #если болит спина #при болях в спине #йога #рефлексология #аккупунктурный массаж #гвозди #лежать на гвоздях #youtube

Опубликовано:

 

12 мар 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 183   
@user-rg6mu2dc9w
@user-rg6mu2dc9w Год назад
Я стою на гвоздях 2 недели, стою по 30 минут, хотя можно и дольше,стояла и 40 минут, я выбрала для себя оптимальное время. Главное переждать первые 3 минуты. В течении которых у меня пересыхает во рту, выступает пот, как будто кружится голова, даже равновесие сложно держать.Как только проходят 5 минут можно стоять сколько угодно, вы сами для себя поймете время.Обычно я пою в самом начале, мне это очень помогает, пою мелодии. После этой медитации у меня невероятное чувство радости, блаженства и расслабления. Это самая лучшая медитация для меня.
@nikita1142
@nikita1142 2 года назад
Пишу коммент стоя на гвоздях!!! Спасибо огромное, желаю Вам счастья!!! Скажу тем кто начинает, главное переждать первую боль минут 5-7 как и говорил мастер, потом вы почувствуете удовольствие, как бы это парадоксально не было но организм уберет боль и даст вам расслабление и удовольствие. Всем добра и терпения! Мастеру огромная благодарность!!!
@galagala7963
@galagala7963 2 года назад
Извините, поправлю) принять боль 😌
@MariyaSmerkus
@MariyaSmerkus 2 года назад
Здорово!!!!!я простояла с поддержкой стульев минуты три, и дважды на несколько секунд оторвала руки!для меня это прорыв!) В следущий раз достою полностью!) Чудесное видео, от всего сердца благодарю!!!!
@galagala7963
@galagala7963 2 года назад
@@MariyaSmerkus я стояла первый раз 11 минут без поддержки. Второй 30 мин. Невероятное ощущение во время и после))) желаю и вам придти к этому. Успокойте свой мозг, это он кричит "слезь". И сосредоточьтесь на ощущениях во всём теле. Почувствуйте как энергия начинает вибрировать внутри вас
@userLuzer69
@userLuzer69 Год назад
Аналогично)
@hightlight6
@hightlight6 Год назад
вам тоже желаю счастья, любви и триумфа
@janna8814
@janna8814 Год назад
Очень доходчивое видео.Стою на гвоздях по 1ч 15мин каждый день. И так уже 22 дня. За это время попробовал расстояние между гвоздями 10мм 14мм 16мм 20мм. Самое трудное для меня это делать 108 вдохов и выдохов. Не увидел ни какой разницы в ощущениях внутри своего тела, в нем полная тишина и покой.Может быть я что то делаю не так? Некоторые авторы уверяют что каждая следующая практика приносит новые ощущения и изменения внутри тела. Может это у молодых каждый раз новые ощущения, а мне 74 года поэтому ни какой новизны внутри тела не происходит. Всем удачи кто выбрал эту тему!
@aleksandramikhaleva8136
@aleksandramikhaleva8136 6 месяцев назад
Вы просто супер! Слушайте свое тело, не смотрите что там у других. Главное, чтобы вам было комфортно ❤ Люди годами идут к тишине и покою.
@user-wb5ok9sd8f
@user-wb5ok9sd8f 4 месяца назад
20мм??? Вы где такие нашли?
@user-hi7yl8wz3u
@user-hi7yl8wz3u 3 месяца назад
20 мм и больше, это на досках для лежания, для ног, не встречал)
@user-ey1xd2ip1r
@user-ey1xd2ip1r 2 года назад
Это одно из лучших видео, увидел доску Садху случайно, и понял, что это то, что мне нужно, трудно объяснить почему, купил небольшой шаг, всего 10мм, считал дни пока придет заказ, в первый же день встал на 50 минут, посмотрел перед этим пару обучающих видео, после этого результата, решил, что купил слишком маленький шаг, но когда встали на эти доски мои друзья, мне стало все ясно, не так все просто, как кажется. После недельной практики начал активно искать расширенное обучение, и увидел сие чудо, супер обучение. Такое чувство, что в прошлой жизни, мне доводилось часто стоять на гвоздях, ощущение, что я нашел свой ключик от двери, моей судьбы.
@user-hy9gn1rf8i
@user-hy9gn1rf8i 2 года назад
Аналогично про ключик😊👍
@user-jf1yu4xc8h
@user-jf1yu4xc8h 2 года назад
In TV
@_Maksim_T
@_Maksim_T Год назад
да ты монстр гвоздестояния, 50мин с 1го раза,я даже на секунду встать не могу
@user-dg9xr8wv7j
@user-dg9xr8wv7j 7 месяцев назад
Тоже
@aleksandramikhaleva8136
@aleksandramikhaleva8136 6 месяцев назад
Благодарю вас за ценнейшие советы 🙏🙏🙏 света вам и роста вашей аудитории! 🎉🎉🎉
@casadeirott
@casadeirott Год назад
Я встала!!! Полгода периодически пыталась, смотрела разных практиков, пробовала разные техники - и никак. А с вами я встала, простояла сразу 40 минут, могла бы и дольше, но поток прекратился... Люблю вас, благодарю от всей души!!!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@Bejdugova
@Bejdugova 8 месяцев назад
Благодарю. Потрясающее видео. Ценность - как полный курс обучения гвоздестоянию.
@flowtradition
@flowtradition 6 месяцев назад
Посмнотрите новое видео пор сидение на гвоздях!
@user-ig4ni8hz5f
@user-ig4ni8hz5f 2 месяца назад
Благодарю .буду учиться стоять. Наконец-то нашла для себя очень хорошее развёрнутое объяснение
@hutorok_v_mir
@hutorok_v_mir Месяц назад
Самое лучшее объяснение❤❤❤
@xclusiff_world
@xclusiff_world Год назад
Благодарю за видео Стою на гвоздях около года,эффект колоссальный,постоянно что то новое,множество всего разного,гвозди это чистая Радость ❤😊🙏🏽
@user-ci3dz6cg6t
@user-ci3dz6cg6t Год назад
Это лучшее видео , лучший проводник, благодарю! Доступно, уверенно, перспективно доведено, любовь!!!
@zazen26
@zazen26 Год назад
Посмотрел много видео по теме, наверное это самое лучшее. Информативно, спокойно, без воды. Благодарствую!
@kanal_ra
@kanal_ra 9 месяцев назад
Благодарю🙏. Только неделю назад купила свои первые садху 10 мм. Очень острые, не тупые. Было написано, что они для начинающих. Я сомневаюсь. Не могу и три секунды постоять без опоры. Слушаю внимательно видео. Буду ещё пробовать 🙏
@bdfystrayker3081
@bdfystrayker3081 Год назад
Выражаю тебе огромную благодарность, и вообще не понимаю почему у тебя мало подписчиков, и просмотров. Сделал сам себе садху так как был заинтересован в лучшем, рекорд был 4 минуты на шаге 1см, гвозди не ровные с перепадами, а вчера благодаря тебе простоял 24 минуты и приседал на них, спасибо огромное, я испытал нереальные эмоции, желаю тебе миллионы подписчиков и клиентов😉
@user-rg4bu5gd2r
@user-rg4bu5gd2r Год назад
Не знаю, что-то у меня стала проблематично стоять на 12 мм. Практикую с сентября 2022 года, начиная с 8 мм. Потом в ноябре перешла на 12 мм, и к сожалению гвозди стали западать и причинять не только сильную боль, но и внутренние кровоточения. Купила новую Доску Садху, но крайний раз боль ощущала все 30 минут, обычно 10-15 минут, потом жжение. Массажист по биоэнергетике биомеханике посоветовал не злоупотреблять. Перешла опять на 10 мм, наверное пока на этом остановлюсь, и в экстренной ситуации, или по желанию, буду использовать 12 мм. Благо Дарю Вам за труд. Практика дыхания перед медитацией просто супер 👍👍👍🙏
@flowtradition
@flowtradition Год назад
Практика стояния не на каждый день, в отличие от лежания. Гвоздележание ежедневная практика- очень рекомендую.
@user-dp3ln9ww4o
@user-dp3ln9ww4o 7 месяцев назад
Спасибо огромное❤Стою на гвоздях год, но не каждый день.Просто чувствую когда мне нужно.Видео прекрасное, спокойное🙏❤️
@flowtradition
@flowtradition 6 месяцев назад
Посмотрите новое видео - про сидение на гвоздях.
@kamkurt
@kamkurt Месяц назад
Исчерпывающе! Уже 2й месяц самостоятельно пробую освоить практику... И тут все доходчево и просто да еще и в комплексе объяснили. Дорогу осилит идущий! Благо Дарю))
@user-sx2zh4is7w
@user-sx2zh4is7w Год назад
До этого дня не мог простоять и минуты. А тут, при просмотре ролика встал на гвозди, за компанию и всё получилось. Спасибо!
@user-rj2qe1eo3h
@user-rj2qe1eo3h Год назад
Спасибо! Мастер!
@mikea1372
@mikea1372 Год назад
Супер!
@_ODESSIT_
@_ODESSIT_ Год назад
Большое спасибо
@marina_kosmos
@marina_kosmos 3 года назад
Благодарю, Вас за данную практику! Впервые простояла такое длительное время и просто в восторге от ощущений!🙌
@MusicRelax1318
@MusicRelax1318 Год назад
приятно смотреть и слушать🔥
@Ramis_Safin
@Ramis_Safin Год назад
Благодарю❤️ очень доходчиво и интересно 🔥
@user-si7mn7yv6q
@user-si7mn7yv6q 9 месяцев назад
Благодарю тебя!!!
@user-gv4eh4wj1l
@user-gv4eh4wj1l 9 месяцев назад
Благодарю❤❤❤
@YULIYA66696
@YULIYA66696 2 дня назад
💜💜💜🧚🏻
@user-db3vn4zl4p
@user-db3vn4zl4p Год назад
Благодарю🙏каждый раз смотрю и слышу новое💫
@user-fj6wj9dr3g
@user-fj6wj9dr3g 8 месяцев назад
Благодарю Вам за это видео !
@silwestrbrat
@silwestrbrat 2 месяца назад
Благодарю добрый человек.
@semberg3210
@semberg3210 Год назад
3 неделю, каждый день, 10мм. Начал с 1 мин, потом по пол мин добавлял, иногда по 15 сек. Сейчас 3 мин. Спецом не спешу чтоб не появился страх у организма и отвращение. Полет нормальный, кайф. Очень смеюсь громко когда схожу. Кто знает почему смешно после?
@serg_skkver
@serg_skkver Год назад
Глубокий подход. Спасибо, что делишься знаниями. Успехов! 🎉
@alexandr999gorbachev
@alexandr999gorbachev 2 года назад
Утро доброе. Смотрю Ваше видео снова стоя на новой доске. Ещё раз благодарю!🙏
@PirateSomalia
@PirateSomalia Год назад
Ты лучший, после твоего видео встал. Благодарю!
@andreynekrylov7007
@andreynekrylov7007 2 года назад
Илья, от души благодарю. После просмотра ваших рекомендаций - смог встать на гвозди
@zamputina1029
@zamputina1029 Год назад
Интересно, благодарю
@user-js3zw5tt5t
@user-js3zw5tt5t Год назад
невероятно прекрасная практика
@flowtradition
@flowtradition Год назад
На моем канале много практик. Подписывайся!)
@Dchgango
@Dchgango 2 года назад
Благодарю, это было супер! Отличный урок, просто превосходно.
@dendl8883
@dendl8883 2 года назад
🙏
@user-up2sk9uk8p
@user-up2sk9uk8p Год назад
Огромное спасибо вам за это видео. Это удивительно, но я только начала занимать гвоздестоянием и при этом многое из того что увидела делаю сама, просто отпустив свое тело. Сразу ставлю лайк и подписываюсь на вас. Просто лдя инфлрмации- начала заниматься этой практикой потому что год назад прошел инсульт, увы не первый. Занимаюсь меньше месяца и уже есть результат.
@user-cz3qk7lh9v
@user-cz3qk7lh9v Год назад
Прям так на Бали захотелось😉
@2013kanal
@2013kanal 2 года назад
🔥🔥🔥🔥
@denisserafimovich9767
@denisserafimovich9767 3 года назад
Илья, Благодарю за урок 🙌✨ Доскам реально нужны такие вводные интсрукции! Хочу к тебе на сессию;)
@user-ps1xw8np7r
@user-ps1xw8np7r 2 года назад
Благодарю! Ценнейшая практика для исцеления и Души и тела! Очень хорошая инструкция мастера. Это важно!
@Kibalion90
@Kibalion90 2 года назад
Благодарю!
@harmonyhealing3916
@harmonyhealing3916 2 года назад
Полезное видео, все по полочкам разложил. Благодарю 🙏
@user-bg7ov1mc2b
@user-bg7ov1mc2b 2 года назад
превосходно! благодарю
@maksimbogdanov158
@maksimbogdanov158 2 года назад
Душевно, благодарю
@AlexAlexsov
@AlexAlexsov 2 года назад
Это как аппликатор Ляпко ) я минуты на нем не мог лежать. А сейчас как ни в чем не бывало! Просто лёг и всё) первые пару минут пару ласковых )
@aleksandra4393
@aleksandra4393 9 месяцев назад
Благодарю Вас за подробное объяснение🙏, Хотелось . бы такого учителя, как Вы встретить в живую 🙏
@flowtradition
@flowtradition 9 месяцев назад
Благодарю. Прилетай на Остров))
@user-ig4zm5ty2e
@user-ig4zm5ty2e 7 месяцев назад
​@@flowtraditionа можно ваш инстаграмм? Или вы только тут? Как остров называется?)
@flowtradition
@flowtradition 6 месяцев назад
@@user-ig4zm5ty2e Flowtradition
@Olga_Rad_
@Olga_Rad_ Год назад
Спасибо огромное за подробные объяснения!! Стою уже 13 минут)) а до этого после 5 минут заканчивала практику Поначалу так раздражало Ваше спокойное повествование. Видимо, московский ритм жизни держал меня в стрессе) расслабилась и получается дольше стоять на шипах (Пока не на гвоздях, готовлюсь)
@flowtradition
@flowtradition Год назад
Теории на самом деле поднакопилось, нужен более подробный урок
@Putnik_sansary87
@Putnik_sansary87 2 месяца назад
Попробуйте стоять на одной ноге с поднятыми над головой руками соединив их ладошками.
@Liliya_Svet
@Liliya_Svet 2 года назад
Благодарю
@alexandr999gorbachev
@alexandr999gorbachev 2 года назад
Спасибо. Слушаю вас и стою на доске.
@user-dp3hu7wl3q
@user-dp3hu7wl3q 2 года назад
Супер🤗
@artemdoncov5320
@artemdoncov5320 2 года назад
Спасибо! Очень полезная информация!
@ENDURONVRSK
@ENDURONVRSK Год назад
👍
@elenakomornikova3060
@elenakomornikova3060 2 года назад
Благодарю 🙏 ❤️сегодня занималась практикой, ощущение не передаваемые 🔥🔥🔥🔥🔥
@user-jk8px9tl2p
@user-jk8px9tl2p 2 года назад
Благодарю🙏🙏🙏, за подробную информацию, чётко, доступно, понятно.
@user-ml1yj6yd2f
@user-ml1yj6yd2f 2 года назад
Просто супер❗БлагоДарю 🙏
@fosyaforever1407
@fosyaforever1407 Год назад
Очень доходчиво все донес, что стояние на гвоздях это духовная практика, а не физическая тренировка по преодолению боли, себя. К многим вещам я пришел как то интуитивно, помогло чтение книг Карлоса Кастанеды и дайвинг. Я понял что атмосфера очень важна, по этому создаю ее при помощи спокойного помещения, благовоний и тихой спокойной музыки или звуков природы(изоляция технологических, городских шумов). Так же заметил что яркий свет не подходит. Сначала немного занимаюсь йогой, потом начинаю саму практику. И да, то что испытываешь и куда идёт сознание, это рационально не объяснить. Но приятно.
@kotionocek2003
@kotionocek2003 Год назад
Кто не занимается духовной практикой-до досок не дойдёт. Если просто у кого-то попробует-больше не будет
@user-wo4pm8db9x
@user-wo4pm8db9x 2 года назад
Вы просто потрясающий👍👍👍
@user-ic9ex9ex2m
@user-ic9ex9ex2m 2 года назад
Это восхитительно. Я вам очень благодарна
@alexandr999gorbachev
@alexandr999gorbachev 2 года назад
Утро доброе. Спасибо Вам добрый человек. Каждый раз когда встаю на гвозди смотрю Вас!🙏 Если вы есть в Инстаграмм напиши пожалуйста свой ник. Всем добра и здоровья!
@flowtradition
@flowtradition 2 года назад
Flow_tradition
@alexkagayaki6022
@alexkagayaki6022 2 года назад
Здорово! Отличная энергетика и объяснение! Благодарю! 🔥🙏
@user-ed2ti3dt1l
@user-ed2ti3dt1l Год назад
Скажите пожалуйста какой шаг гвоздей более оздоровительный 10 мм или 15 мм ,при 15 мм тяжелее стоять , но точек соприкосновения со стопой меньше чем при 10 мм .тут больше гвоздей ?
@user-mi9vp3cp4q
@user-mi9vp3cp4q Месяц назад
А кто-нибудь ответит на мой вопрос по гвоздестоянию? Неделю назад встала на гвозди, преодолев боль простояла 50 минут, было здорово, прилив энергии. Сегодня также стояла на гвоздя 50 минут, все было хорошо, затем повысилось давление и началась тахикардия-сильный пульс 160/110/122. Почему такое произошло? Нигде не встретила ответа. Мне 64 года, особых хронических заболеваний нет.
@user-rg9hz1bq1p
@user-rg9hz1bq1p 2 года назад
Прекрасная практика 🌶️💫🤗обажаю гвозди
@45632476
@45632476 Год назад
Спасибо за глубокое видео. Попробовал встать на 10мм на чайной церемонии - соскочил сразу-же. Заинтересовался своей реакцией. Заказал 8мм, начал стоять в носках. Две недели нужно было чтобы привыкнуть. Через месяц простоял час на 10мм. Заказал 12мм. Смотрю ваше видео чтобы подготовиться.
@flowtradition
@flowtradition Год назад
Попробуй лежание. Соедени все сеты какие есть в кровать. Один сет под попу, другой под плечи. Третий...
@45632476
@45632476 Год назад
@@flowtradition интересно, я пробовал под плечи и поясницу, но чтобы вместе и на все части - это расширение 🙂 спасибо за рекомендацию
@unat9004
@unat9004 2 года назад
Благодарю за прекрасную практику! Как будто заново родилась😍
@timeburner
@timeburner Год назад
Спасибо за видео, очень полезно! У вас классно получается, но мне кажется, что вы немного забросили канал. Было бы неплохо что-нибудь ещё по гвоздям)
@vitalik0511
@vitalik0511 2 года назад
хороший мастер много понял о себе
@user-bc9rn9mb6c
@user-bc9rn9mb6c 2 года назад
Большое спасибо! Теперь мне ясно и понятно, есть намерение))
@annafly3259
@annafly3259 2 года назад
самое лучшее видео и объяснение практики,благодарю тебя ,важная информация для меня НАМАСТЕ
@nurgazyurkunbaev2682
@nurgazyurkunbaev2682 Год назад
У меня вопрос? Может быть заражает вирус гепатит стаяния на гвозди?
@user-qm5dg7gm2p
@user-qm5dg7gm2p Год назад
сколько стоишь в целом?часов? посчитать несложно.Спрашиваю потому что хочу оценить тебя насколько ты мастер.раз говоришь что к тебе приходят на сессию. твой неответ тоже ответ.
@user-yb5bt4yt8m
@user-yb5bt4yt8m Год назад
Здраствуйте, простоял 30 минут со второй попытки. Шаг 10 мм
@sergechistyakov7201
@sergechistyakov7201 Год назад
Первый день стояния, больше минуты не могу простоять)как бы не дышал
@user-sy1zi7fk9s
@user-sy1zi7fk9s 2 месяца назад
Доски для Плоскоступов.Полностью прорабатывается😂😂😂
@user-ph7dw3sw6p
@user-ph7dw3sw6p 4 месяца назад
Можно медитировать стоя на гвоздях? Метта - медитация
@Rambyrator2023
@Rambyrator2023 Год назад
пОСЛЕ ФРАЗЫ - " ДВА МИЛЛИАРДА ЛЕТ ЭВОЛЮЦИИ",- ЭТОТ СТОЯЛЬЩИК БЫЛ ВЫКЛЮЧЕН)))
@ilnurkick81
@ilnurkick81 2 года назад
14 это серьёзно. Респект.
@user-le4zj6du4i
@user-le4zj6du4i 2 года назад
Лучший гайд! Благодарю 🙏 с большим удовольствием впитал информацию! Подскажите музыкальное сопровождение!
@flowtradition
@flowtradition 2 года назад
Музыку писал мой друг "taste of slow". Он кстати и видео записывал
@2780Mary
@2780Mary 10 месяцев назад
Prea multă drojdie, 7 grame e suficient pentru 500 gr faina, se primește foarte puhavă si gustoasă!
@Yury1
@Yury1 6 месяцев назад
Мне кажется, муку вообще забыли положить, одни дрожжи
@galinaromanova6147
@galinaromanova6147 Год назад
Илья, добрый день! Как попасть к Вам на курс?
@flowtradition
@flowtradition Год назад
Напишите мне в ватсап
@flowtradition
@flowtradition Год назад
+6281236035257
@user-yt9yv7xy2u
@user-yt9yv7xy2u 6 месяцев назад
через боль "перешагнул". стоять приятно и интересно. вышел за 30 минут +, но остановился, когда заметил, что ноги ниже колен стали белыми. дискомфорт от этого отсутствовал. это меня насторожило - почувствовал, что хватит значит пока. подскажите пожалуйста нормально ли побеление ног ниже колен, и можно ли при этом стоять большее количество времени.
@flowtradition
@flowtradition 6 месяцев назад
Обязательно делайте перевёрнутую позу после практики. И практикуйте сидение на гвоздях. Это разблокирует блоки и сбалансирует ток крови.
@user-yt9yv7xy2u
@user-yt9yv7xy2u 6 месяцев назад
@@flowtradition спасибо 🙏
@gradivanov
@gradivanov 2 года назад
полторы недели назад я встал на гвозди впервые, под ваше видео, и полностью его прошел. А сейчас почему то не могу... В тот раз рядом была женщина, а сейчас у себя дома один не могу встать. Видимо, мой разум в одиночку работает совсем по-другому... Буду пробовать дальше)
@user-juliakem
@user-juliakem 2 года назад
Прекрасное видео! Благодарю! Вселенная подарила мне доски. Можно ли стоять женщинам?
@user-wm2mv4tt5s
@user-wm2mv4tt5s Год назад
Нужно!
@user-gm7rf7zn9w
@user-gm7rf7zn9w Год назад
Ребят подскажите это нормально что у меня на досках некоторые гвозди длиннее остальных? Очень чувствуется
@Witch15666
@Witch15666 Год назад
Не должно так быть
@RomanNedostupen
@RomanNedostupen 2 года назад
Хорошая подача 👍 Это редкость на ютубе. Почему 108, 1008?
@user-lw2ft3dy1b
@user-lw2ft3dy1b 2 года назад
Благодарю!!! Очень важный ответ получила!!! ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ, МУДРОСТИ!!!
@717Fang
@717Fang 5 месяцев назад
что значит 1 и 4 ? это что за размер?
@feelingfreedomo
@feelingfreedomo 2 года назад
Здравствуйте, подскажите пожалуйста🙏🏻 Когда встаю на доску, у меня очень сильно болят пятки, на них вообще не могу стоять, хотя до этого стояла свой первый раз целый час Что делать в такой ситуации? Вообще не могу перевести внимание на что либо вокруг Спасибо большое за ответ
@flowtradition
@flowtradition 2 года назад
Обратите внимание на поясницу. Акупунктурная точка на пятке это нижний отдел позвоночника. С ним можно поработать. Двигайтесь тазом и волнообразно перемещайте свой центр тяжести влево и вправо вперёд и назад. Посканируйте себя в движении- легко как водоросли в плавном течении реки.. Если движение пошло значит вы ушли от блока и пятки не принимают на себя вес всего тела. Тогда станет легче 🙏
@SladnoTKM
@SladnoTKM Год назад
Неужели обязательно сразу стоять долго, до того момента, пока боль уйдёт? Нельзя постепенно увеличивать время стояния?
@flowtradition
@flowtradition Год назад
Конечно можно). Ищите свой путь в любом случае. Можно попробовать стоять в носках,это сильно облегчает практику.
@SladnoTKM
@SladnoTKM Год назад
@@flowtradition спасибо. Пока что очень больно, стою по утрам всего 1 минуту через боль. Бросать не собираюсь.
@thespaceofmysoul
@thespaceofmysoul 9 месяцев назад
Здравствуйте, я к вам с вопросом. Не могу стоять на гвоздях с утра. Все тело покрывается испариной, в голове мутится, боюсь потерять сознание и схожу с досок. А вечером все нормально, могу простоять сколько захочу, без проблем. Из-за чего может быть такая проблема с утренним гвоздестоянием?
@flowtradition
@flowtradition 9 месяцев назад
Это очень индивидуально. Нужно смотреть лично что бы давать более точные рекомендации
@user-rg9hz1bq1p
@user-rg9hz1bq1p 2 года назад
На гвоздяхххххх можно ещё танцевать, главное выбрать самую любимую музыку (мантры очень хорошо 🙏). И понять для чего и зачем вставать👣, каждый решает сам
@flowtradition
@flowtradition 2 года назад
Друзья! Специально для йоги гвоздей я создал ковер-самолёт.) Это уникальный инструмент идеальный для стояния, сидения, и лежания на гвоздях. www.flowtradition.com
@semberg3210
@semberg3210 Год назад
Не открывается сайт ....
@flowtradition
@flowtradition Год назад
@@semberg3210 странно
@flowtradition
@flowtradition Год назад
Попробуйте в Инстаграм. @flow_tradition
@kanal_ra
@kanal_ra 9 месяцев назад
Не открывается
@flowtradition
@flowtradition 9 месяцев назад
@@kanal_ra ловите вот ссылка silasaturna.tilda.ws/sadhucarpet
@user-uc3tm4ft6p
@user-uc3tm4ft6p Год назад
Как часто стоять на гвоздях новичку ? Каждый день? Как определить нужное количество раз? Просто по желанию или как?
@flowtradition
@flowtradition Год назад
Рекомендую несколько раз в неделю. От 15 до 30 минут или от часа до полутора. Это связано с циклами движения энергии в человеке. Развивайте чувствительность и доверяйте своему нутру.
@user-uc3tm4ft6p
@user-uc3tm4ft6p Год назад
@@flowtradition Ок, спасибо
@user-uc3tm4ft6p
@user-uc3tm4ft6p Год назад
@@flowtradition Скажите, а как сочетать гвозди с физическими упражнениями? И можно ли стоять если у меня варикоз?
@flowtradition
@flowtradition Год назад
@@user-uc3tm4ft6p Обязательно после стояния делайте свечку, или поднимайте ноги выше головы. Это выведет венозную кровь из большого круга кровообращения и обновит её.
@user-uc3tm4ft6p
@user-uc3tm4ft6p Год назад
@@flowtradition Ок спасибо
@NEPTUN_PLUTON
@NEPTUN_PLUTON Год назад
Добрый день вы доски продаёте?
@NEPTUN_PLUTON
@NEPTUN_PLUTON Год назад
Ау
@user-cn9sc5sf1k
@user-cn9sc5sf1k Год назад
Валберриз в помощь
@ninefingerz9389
@ninefingerz9389 Год назад
Доброго дня! Меня давно беспокоит один вопрос: если на ступнях более 70 тыс акупунктурных точек, то какой смысл со временем увеличивать шаг гвоздей, если при этом количество точек будет прорабатываться меньше?
@user-fn3to8fc5t
@user-fn3to8fc5t Год назад
Увелечкние шага это проработка внутреняя больше,чем внешняя.
@vanyaTV1998
@vanyaTV1998 Год назад
разумеется будет намного больнее
@user-sq2wf7jl2l
@user-sq2wf7jl2l 3 месяца назад
С острова Бали а че не с Сибири или с дальнего востока
@veganalkogolik
@veganalkogolik 2 года назад
*Первый раз простоял 20 секунд. Через 5 дней стоял уже 10 минут.*
@user-zz7de2tk8e
@user-zz7de2tk8e 2 года назад
Вот и я так же )) Первый день вообще 5 -10 сек , сегодня уже минуту стоял. Хочу на 10 минут замахнуться))))
@veganalkogolik
@veganalkogolik 2 года назад
@@user-zz7de2tk8e прошло немного времени и я уже могу простоять час. Могу хоть целый день, но это гадоедает.
Далее
Гвоздестояние. Садху. Урок 1
15:03