Гормональная гимнастика для всех.

Подписаться 31 тыс.

Просмотров 1,2 млн

50% 1

Гормональная гимнастика, активизация точек долголетия, йога для здоровья.
Бесплатный курс по биохакингу: leadteh.site/biohack2.0 Разобрал простую схему как вам стать энергичнее, здоровее и продуктивнее.
--
Йога-канал интегрального развития: t.me/welcomesystem
---
Чтобы в Вашу жизнь приходило больше:
⚜️ Энергообмен и поддержка:
Международная карта (Индонезия):
4640053098168161
bank account 004180472709
Bank Permata
Aleksey Kushnarenko
Карта Сбер (Любовь Петровна К):
4817 7602 4046 5074
bitcoin:bc1qk4uwsdqfslpf5wgkncnrp6qukwlt2thqevvn43

Спорт

Опубликовано:

13 окт 2016

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 935

@AlexKushYogaMaster 2 года назад

⚜️ Энергообмен и поддержка канала: Международная карта (Индонезия): 4640053098168161 bank account 004180472709 Bank Permata Aleksey Kushnarenko Карта Сбер (Любовь Петровна К): 4817 7602 4046 5074 bitcoin:bc1qk4uwsdqfslpf5wgkncnrp6qukwlt2thqevvn43

@user-qo5gb5db4g 8 месяцев назад

Хочу поделиться тем как помогла мне данная гимнастика. Первое: ушла отечность с лица, что я раньше только не делала, мне конечно помогал фейсфитнес и занятия спортом. Но отёки ушли полностью только после этих упражнений. 2: ушли боли и воспаления перед критическими днями. 3: улучшилось общее состояние, появилась бодрость и хорошее настроение. Большое спасибо автору или (авторам) этих упражнений и конечно же красивому инструктору который нам всё это показал 🤗.

@user-qo5gb5db4g 8 месяцев назад

Хотя я занимаюсь этими упражнениями всего то чуть больше недели и такой чудесный эффект 👍

@user-ik7un6fd5r 2 года назад

Алексей лучше всех преподал гормональную гимнастику! Кто со мной согласен?

@user-oz4oy1fs8d Год назад

Да, приятно смотреть на настоящего мужчину,! Дополнительный бонус к оздоровлению!

@colorPro72 3 года назад

Эта гимнастика ,одна из лучших(достойна Оскара)сочетания мягггкого голоса,упражнений высшего порядка ,красивого фона и волшебной музыки и послевкусия после выполнения навсегда,оставляют в теле и разуме ВЕСНУ☀️🙏

@AlexKushYogaMaster 3 года назад

Сергей, благодарю вас! У меня похожие ощущения всегда)

@user-db1yi4bb2d 3 года назад

Очень благодарна Алексею, за столь отличную гимнастику страдала высоким давлением делаю каждое утро эту гимнастику, забыла про таблетки два года живу без них, влюбилась в эту гимнастику и с ней начинаю каждое свое утро, благодарю и того кто создал эти полезные для организма элементы упражнения, всем крепкого здоровья!!!

@user-fg2rh4bt9z 2 года назад

Я ,абсолютно согласна , очень нужная и полезная гимнастика , мне тоже она нравиться ! Я тоже говорю , спасибо большое !Людмила Паракшина . Хмао , г Советскийй .

@stellatsovyantsovyan6582 2 года назад

Спасибо

@user-ul7df5gu6w 8 месяцев назад

Гимнастика СУПЕР!

@AlexKushYogaMaster 8 месяцев назад

🙏❤️

@user-mz6iy5ys1k 6 месяцев назад

Отличная гимнастика - простые и эффективные упражнения! Спасибо вам, Алексей и команда!

@user-mz6iy5ys1k 6 месяцев назад

❤️💝❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@user-vk1rj1jh6l Месяц назад

Алексей, благодарю вас! Начала делать с вами эту гимнастику, с утра очень заряжает!❤

@AlexKushYogaMaster Месяц назад

Очень рад! Благодарю 🙏

@user-lu6bm3qt6g 4 года назад

Благодарю Вас Алексей! я уже месяц с Вами,очень приятные изменения,шея потянулась, овал лица,а самое главное бодрость на весь день,я с Вами с утра занимаюсь ,Желаю Вам благополучия и процветания! Благодарю!

@loraermakova 9 месяцев назад

Какая гармоничная гимнастика,все в ней хорошо - и музыка,и движения и тренер😊. Буду выполнять)

@AlexKushYogaMaster 9 месяцев назад

❤️🙏🌞

@user-wy5fx8wx7k 2 года назад

Я пробовала все ,но эта гимнастика Супер!!,Она не напрягает пользу чувствую Благодарю!,,,

@AlexKushYogaMaster 2 года назад

Во благо 🙏🌞

@user-do5nc7rq8p 6 месяцев назад

С удовольствием смотрю и делаю ❤

@AlexKushYogaMaster 6 месяцев назад

🙏🌞

@yba. Год назад

Спасибо, Александр) с вами уже целый год. Именно этот комплекс выравнивает самочувствие: снимает давление, плохое настроение, делаю каждый день❤

@AlexKushYogaMaster Год назад

Благодарю вас взаимно 🙏 Только я Алексей)

@sibelozkanl804 Год назад

Самая любимая гимнастика, сколько не пробывала другие,все равно возвращаюсь к этим упражнениям👍👍👍Огромное количество просмотров, удивительно, что мало подписчиков…

@AlexKushYogaMaster Год назад

Благодарю вас за отзыв 🙏

@storyteller4646 3 года назад

Такой райский пейзаж, облака, музыка, даже пчелки летают - все это создает впечатление как будто вы в раю 😍

@user-od8vb9qp3d 3 года назад

Дааа,музыка очень к месту!

@ole4kagg 2 года назад

Давно я такого наслаждения от гимнастики не получала))) Алексей, благодарю!!! 🙏❤️

@user-yl5xl3pp4k 3 года назад

благодарю.мир вам и Божьего благославенья

@fata42morgana 4 года назад

Отлично! Случайно попала на ваше видео, - оно переключилась после видео с практикой, с которым я занималась - я уже было искала пульт, но успела лишь повернуться и передумала, просто включилась в повторение за вами. Необычайно понравилась практика, и как сделано видео, и музыкальное сопровождение, - все чудесно. Здоровое, сильное тело, фон из гор быстроплывущих облаков тоже весьма радуют глаз. Благодарю вас!✨ внесу ее к регулярным занятиям

@Krasotuljamolodez Месяц назад

Благодарю 🙏

@user-do5xq5sh2u 3 года назад

Вечно руки и ноги холодные делаю вашу гимнастику 4 дня утром и вечером,все тело горит,самочувствие огненное прилив сил что хочется бегать,делать все что не успела сделать, спасибо большое ✌👍

@AlexKushYogaMaster 3 года назад

Я очень рад! И вам спасибо!

@user-pw6xi3sf9q 3 года назад

Эстетический оргазм) Очень красиво! Благодарю 🙏🏻

@AlexKushYogaMaster 3 года назад

Валентина М взаимно 🙏🌞

@signs5407 2 года назад

Спасибо, после первого упражнения получила мощный прилив сил в теле и блаженства в душе. Невероятные ощущения!!!

@AlexKushYogaMaster 2 года назад

Благодарю за отзыв! Летим дальше, будет ещё много полезного видео

@alexandrkim1072 4 месяца назад

Отличный комплекс! 15 минут и настроение с утра на порядок выше ! Благодарю Вас Алексей🙏🏼

@AlexKushYogaMaster 4 месяца назад

Это шикарно!! Рад быть полезным! Летим дальше

@lauracygnel4328 3 года назад

Давно вас искала. Помню встретила , но отложила , успела только комментарии хорошие почитать... И вот чудо через год случилось , видео появилось само. Сразу села делать на полу, с открытой форточкой... Свежий воздух , так хорошо с утра... Послала троим подружкам это видео :))))

@AlexKushYogaMaster 3 года назад

Благодарю за обратную связь) Интересно. Приглашаю вас на мой авторский канал в телеграмм. Канал лунного Марафона: t.me/welcomesystem Благодарность и Энергообмен 949₽ Карта Сбер (Любовь Петровна К): 4817 7602 4046 5074 Яндекс: 41001562605299 PayPal: www.paypal.com/paypalme/alexeykush

@user-ira8 4 года назад

Какой красавец. ..все тело играет...и гимнастика класс..

@Carnelian_Fly 6 лет назад

Спасибо! Отличный комплекс...

@lindakremer5654 Год назад

Алексей, спасибо вам. Да хранит вас Бог.

@user-sy5er8xv9i 5 месяцев назад

Благодарю❤❤❤

@AlexKushYogaMaster 5 месяцев назад

✨🙏✨

@tatjanasimanovskaja2744 6 лет назад

Делаю несколько разных гимнастик - Казудзо Ниши, Орловой - Ваша очень понравилась - классно, делала вместе с Вами. Очень благодарна. Успехов Вам. Татьяна Леонидовна, пенсионер, "дети войны". Мои ровесники удивляются - почему я не болею, а потому, что выкинула лень, Аюрведа помогает.

@user-mb2dp7fn4b 6 лет назад

Tatjana Simanovskaja

@danadana5205 6 лет назад

Tatjana Simanovskaja

@AlevtinaSinitsa 5 лет назад

Солидарна с Вами Татьяна! Делаю все те же гимнастики и эту теперь добавляю))

@raissabuzina8958 4 года назад

💐💐💐💐💐💐🌷🌷🌷🌹🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌼🌼🌼🌼🌼

@natascha3769 4 года назад

@@AlevtinaSinitsa Ниши и Майя Гогулан продлили жизнь моей маме после онкологии.

@user-nl1rf6qw9t 3 года назад

Благодарю! Это лучшая гимнастика, что я видела! Крепкого здоровья и благополучия🙏

@AlexKushYogaMaster 3 года назад

Взаимно благодарю) Приглашаю на мой авторский канал с медитациями- Канал лунного Марафона: t.me/welcomesystem Благодарность и Энергообмен 949₽ Карта Сбер (Любовь Петровна К): 4817 7602 4046 5074 Яндекс: 41001562605299 PayPal: www.paypal.com/paypalme/alexeykush

@user-mr3xf9rd7d Год назад

Класс. Начну делать. 👍👍👍👍

@user-cy1hh2je6b 2 года назад

Благодарю вас, Алексей!

@user-bv1pp9ql9g 7 лет назад

Поставила лайк, спасибо!

@755nataly 6 лет назад

прекрасно,спасибо!

@natainjaluch-chewa547 6 лет назад

благодарю!Спасибо АВТОРУ!!!!!!!!

@user-zw6un7sl1j 2 месяца назад

Спасибо Вам большое! Мне очень понравилось1

@rajmir69 5 лет назад

Благодарю🙏❤️

@larahimich2256 4 года назад

Ух ты!Попробовала первый раз - все так понятно и совсем не сложно!Тело поёт!Лучшая хвала Творцу за мое тело вот эта гимнастика! Благодарю всех! Обнимаю!)))

@innajansons9902 6 лет назад

Супер! Красиво и грамотно! Спасибо!

@KMARISHKA 6 лет назад

Спасибо большое!!!!

@user-zx6dk2hb1q 5 лет назад

Благодарю за прекрасные занятия 🙏

@user-wl8wt4zs5y 4 года назад

Замечательно, спасибо!

@user-ks8dv1vp7g 6 лет назад

Отличная гимнастика,благодарю!!!

@user-ut5nb5nj4z 5 лет назад

Огромная благодарность! Очень эффективная гимнастика!

@desuart3680 5 лет назад

Спасибо огромное! Моментальный прилив сил после вашей гимнастики!

@user-tw1zg5to7v 7 лет назад

Спасибо!

@user-fi5ji3xo4p 4 года назад

Благодарю благодарю благодарю!Я с вами Алексей каждый день, помолодела весь день чувствую себя прекрасно,с утра встаю пораньше и занимаюсь,пробовала одна делать желание пропадает,ленюсь всё делать а с вами намного лучше вдохновляет, хочется ещё быть стройнее, благодарю и Желаю Вам карьерного и профессионального роста просветления и благополучия

@juliyahaustowa7122 7 месяцев назад

Благодарим. Замечательно. Процветания и благополучия.

@user-mu6rf7cl2y 6 лет назад

Болела месяц. Ваша гимнастика очень кстати! Спасибо.

@SvetDushi_ 5 лет назад

Благодарю, что делитесь знаниями!

@OlchenRed3012 5 лет назад

Классные упражнения ❗❗❗ Ждём следующих видео.

@user-di8is1gq1h 6 лет назад

Благодарю! Отличная гимнастика!

@OlgaKendjaeva 5 лет назад

отлично !Спасибо!🙏

@user-hs9ks6ew5t 5 лет назад

Нереально красиво и полезно!👏

@svatanya 6 лет назад

Класс! Видела много гимнастик, но только к этой захотелось вернуться снова, просто супер! СПАСИБО!!!

@AlexKushYogaMaster 2 года назад

Благодарю вас за отзыв. Будет ещё много полезного видео

@user-so7sz8yj7o 2 года назад

@@AlexKushYogaMaster Здравствуйте ! Скажите пожалуйста в первом упражнение где вы растираете локоть вы говорите что таким образом открываете канал у меня такой вопрос : что это за канал и каким образом растирание локтя влияет на открытие этого канала и что нам даёт открытие данного канала? Заранее спасибо!

@AlexKushYogaMaster 2 года назад

@@user-so7sz8yj7o добрый день! Мы не растираем локоть, мы делаем стряхивающие движение ОТ ЛОКТЯ ДО КОНЧИКОВ ПАЛЬЦЕВ. Делаем это с тыльной стороны руки. Давайте так, вы попробуйте прям сейчас это сделать - и напишите, что вы почувствовали. Пальцы натянуты вверх. Сделайте 5-10 таких движений.

@user-so7sz8yj7o 2 года назад

@@AlexKushYogaMaster сделал почувствовал что вроде как тонус мышц на локте не много увеличился и появилось небольшое тепло в локте

@Fktrcfylh28 6 лет назад

Очень позитивно настроен, ему нравится что делает - молодец!!

@alm.a.7492 6 лет назад

Fktrcfylh28, он познал истинную цель прибывания человека "здесь" ( духовное богатство) , вот и результат 👍. Да и место какое там где они находятся 👌

@afagfirfna314 4 года назад

На вершине Эльбруса или на крышке

@yarkumar8452 4 года назад

Благодарю, Алексей, за комплекс. Вы любите то, что делаете - это сразу видно, это прекрасно и даёт прекрасные результаты. Успехов и всех благ Вам!

@user-el8qy7sc8z 5 лет назад

Здорово!.Я делаю другую гормональную гимнастику Эту вижу впервые.Спасибо Большое❣️

@user-tw7bm8hp4b 5 лет назад

Благодарю😍😊Алексей. Сливается природа с музыкой и ваша чудесная гимнастика.Успехов и процветания вам👍👍👍

@elenatebloeva7774 4 года назад

Приятно смотреть на здоровое тело .Очень впечатлило послала всем своим .Буду тоже делать .Большое спасибо. Процветание тебе и всех благ в 100 крат .

@MyAtabey 5 лет назад

Super,Thank you!

@user-gs8db3oy2l 3 года назад

Супер состояние!

@user-fs6ty1jz1f 6 лет назад

Благодарю!Очень приятные ощущения!Делала гимнастику впервые!

@user-gx6fh4ql7j 4 года назад

Благодарю вас . Это именно то что я искал для себя, для дополнения утреннего комплекса !!!

@MrElectroFelix 5 лет назад

Место фантастическое!

@missismoon9359 3 года назад

Очень круто, реально чувствуешь, как наполняешься энергией! Волшебно!

@Kamelia3_369 3 года назад

Спасибо большое за урок 🧡💚🌈👍👍👍

@user-xe7ut7cj8q 6 лет назад

благодарю! очень понравилась!

@dedoffwm 3 года назад

зарядка чумовая,бро спасибо тебе,16 минут пролетают как 3,и это не первый раз,каждое утро,еще раз спасибо,процветай!

@AlexKushYogaMaster 3 года назад

КрутыеВыбоены благодарю взаимно !

@user-yg1vr4ht3f 6 лет назад

Благодарю! Супер!

@romykdigitalempire6746 6 лет назад

Отличная тибетская гимнастика. У меня тут холодно, и сейчас все тело горит, тепло, энергия бушует. Просто круто =) Огромное Вам спасибо, Алексей. Это то что надо!!!!

@AlexKushYogaMaster 3 года назад

@Lida Lida да, лучше на свежем воздухе

@AlexKushYogaMaster 3 года назад

@Lida Lida Приглашаю вас на мой авторский канал в телеграмм. Канал лунного Марафона: t.me/welcomesystem Благодарность и Энергообмен 949₽ Карта Сбер (Любовь Петровна К): 4817 7602 4046 5074 Яндекс: 41001562605299 PayPal: www.paypal.com/paypalme/alexeykush

@jeannejn167 3 года назад

@@AlexKushYogaMaster Ответьте пожалуйста, данную гимнастику когда лучше всего всего делать?

@AlexKushYogaMaster 3 года назад

@@jeannejn167 до еды. Можно утром

@jeannejn167 3 года назад

@@AlexKushYogaMaster Ок, спасибо

@user-td8pi2ql3p 5 лет назад

БЛАГОДАРЮ! Очень понравилось!

@user-fi5ji3xo4p 4 года назад

Благодарю Алексей Вас,самая прекрасная гимнастика, желаю всем женщинам занятий,у меня очень хорошие результаты,я с Алексеем уже два месяца,на лице и шее морщины расправились,знакомые мне делают комплименты,я в восторге,а Алексею желаю благополучия и процветания, благодарю

@AlexKushYogaMaster 4 года назад

Екатерина Богданова благодарю вас за отзыв! 🌞😁🙏

@user-mc5qk3lz6d Год назад

Благодарю,просто чудо,а главное с первого раза есть результат. СПАСИБО,ЧТО ВЫ ЕСТЬ! ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!

@user-wg4bi2qi4o 5 лет назад

Только увидела и смотрю ! Аж в жар бросает , чувствую что надо делать .Спасибо .

@antonkobzev7146 4 года назад

сделали?

@marguerite.6801 3 года назад

@@antonkobzev7146 мне вот тоже интересно, и как?)

@user-zw9ob3ik1x 5 лет назад

Благодарю Вас Алексей !!! очень нравится Ваша гормональная гимнастика, сразу чувствуешь ее действие...

@183valentina 3 года назад

Впервые вижу . Посему гормональная ? Дыхание обычное ? Спасибо

@user-ij1jj2qc4s 5 лет назад

Клааааасссс! Очень понравилось! Благодарю!!!

@Southern_Queen888 5 лет назад

Благодарю вас и люблю .

@user-lu6bm3qt6g 4 года назад

Благодарю Вас Алексей! Желаю крепкого здоровья и материальное благополучия!

@user-yj7kz9tf3k 5 лет назад

Спасибо! вы отличный учитель,очень доступно и понятно объясняете,делала зарядку вместе с вами первый раз и все движения повторила удивительно точно,что меня очень радует,раньше такого не было и всегда всё нужно было несколько раз внимательно пересматривать,чтоб потом сделать самой...

@user-rq6cj8op2v 4 года назад

Оболденная гимнастика! Спасибо!

@mediateurdelame 5 лет назад

После этой гимнастики перестала болеть голова, чувствую себя прекрасно!! Благодарю за то что делитесь вашим позитивом и энергией. Всех вам благ!!

@taksistka9709 6 лет назад

Благодарю! Смотрится очень эстетично, подписываюсь и обязательно попробую.Музыка прекрасная, в тему, но можно немного тише-. Лайк!

@alexandersonne8776 4 года назад

Благодарю! Отличные упражнения! Чувствуется опыт. Делаю регулярно и очень доволен. Результаты впечатляют. Ставьте лайк кто делает упражнения и чувствует улучшения!

@irinakoetseval6145 4 года назад

Класс!Спасибо!сразу улучшение во всем🤗🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🤩🤩

@user-qs2sm2ed2b 3 года назад

Супер гимнастика. Благодарю

@olgasemeraga3929 4 года назад

Супер гимнастика. Ощущения великолепные. Спасибо.

@AlexKushYogaMaster 4 года назад

Ольга Семеряга я рад, будем продолжать)

@olgasemeraga3929 4 года назад

@@AlexKushYogaMaster Каждый день буду выполнять.Мне очень понравилось . Ощущение прилива энергии, полёта, бодрости, активации всех нужных точек.Добавлю и остальные комплексы.Супер.