ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ВЕЧЕР!🌙Расслабление тела и Аффирмации перед сном ~ Вечерняя Инь йога для начинающих

Подписаться 319 тыс.

Просмотров 116 тыс.

50% 1

✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: taplink.cc/lin...
💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: t.me/yogalinaru
🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику
Из РФ: donate.stream/...
Из других стран: paypal.me/lina...
Мягкая растяжка и йога для расслабления перед сном поможет снять зажимы и напряжение в теле, избавиться от тревоги и стресса. Аффирмации любви к себе подарят спокойствие и помогут уснуть.
Практикуйте каждый вечер!🌙 Делитесь ощущениями в комментариях!
Все практики Инь йоги с аффирмациями: • ИНЬ ЙОГА и АФФИРМАЦИИ ...
👍ПЛЕЙЛИСТ ЙОГИ и РАСТЯЖКИ со мной: • МЯГКАЯ ЙОГА, РАСТЯЖКА ...
Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓
омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 12 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, пилатес, женские практики, ритуалы ухода за собой, влоги из путешествий и многое другое!
Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
💌 для сотрудничества и предложений: morelesproject@gmail.com
______
#ЛинаСемина #иньйога #йогадляначинающих

Опубликовано:

1 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 268

@LinaSemina Год назад

✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: taplink.cc/linasemina 💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: t.me/yogalinaru 🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику Из РФ: donate.stream/yogalina Из других стран: paypal.me/linasemina

@_lili_ Год назад

Мне 14 лет иза школы постоянно чуствую стресс, когда делаю ваши тренировки мне становится гораздо лучше.)

@alinashaikenova Год назад

👍🏻

@e.pikaloff Год назад

Если бы моя дочь испытывала стресс из-за школы, то я бы её перевела в другую школу. Ребёнок не должен испытывать стресс в школе.

@LinaSemina 10 месяцев назад

@@e.pikaloff важно понять источник стресса. учеба может быть трудной, но это не повод бежать в другую школу, подвергая ребенка дополнительному стрессу! в школу же не ходят, чтобы отдохнуть и расслабиться. По сути, это работа по взращиванию себя как личности. Вопрос нужно ставить по-другому: что является причиной стресса? Если учителя или буллинг, то безусловно нужно подумать о другом учебном заведении. Но в 14 лет - это обычно экзамены и усложненная программа. Поиск себя и тревога о будущем. Экзистенциальный кризис, неразделенная любовь... Много чего! Каждый вкладывает в понятие стресс что-то свое, но независимо от причины, йога всегда поможет расслабиться и наладить контакт с собой. А это самое главное!

@rin6862 10 месяцев назад

Как я вас понимаю, мне тоже 14, и я тоже расслабляюсь вместе с Линой :')

@Пивобалтика-м9г 7 месяцев назад

Ты ещё не знаешь что такое стресс вот работать пойдёшь узнаешь😂

@kamilan9469 Год назад

Мое утро начинается с вами , моя ночь начинается с вами ❤ спасибо вам , за то, что вы делаете ❤️❤️❤️❤️ спасибо, что исцеляете душу ❤️

@LinaSemina Год назад

Обнимаю крепко! Всегда рада видеть на практиках!🙏💕✨️

@andrey_s_it Год назад

Практикую инь-йогу 1.5 года, но с падушкой - новый опыт. Такая практика учит, что это не совсем спортивное упражнение. "Я доверяю своему телу" - элементы психотерапии и телесноориентированной терапии и даже есть цель, судя повсему. Спасибо ❤️‍🩹🌅

@LinaSemina Год назад

Инь йога - это практика, в которой мы расслабляем мышцы и в то же время работаем над пассивной растяжкой, поэтому очень хорошо использовать вспомогательные элементы, такие как подушки, они же болстеры для йоги, ремни и пледы. Из всех вариантов мне больше всего полюбилась именно подушка) Абсолютно согласна с вами, что это комбинация психотерапии и работы непосредственно с телом. Цель - безусловно, глубокое расслабление тела и ума. Приятных практик!

@andrey_s_it Год назад

@@LinaSemina Спасибо за такой ответ )

@____Stella___ 5 месяцев назад

Благодарю ❤ Чудесное состояние расслабления после Лина , среди ваших замечательных работ есть где то с аффирмациями для снижение веса ?

@ggg-b4g7g Год назад

Вы лучшая!! мне хватило понять это занимаясь всего 2й вечер по вашим видео, как хорошо что у меня есть арома свечка и я создала похожую атмосферу как у вас, и сами видео невероятно атмосферы и я вправду чувствую себя очень особенно во время и после практик. Я до этого не занималась йогой, но рада, что начала именно с ваших видео, спасибо за то, что делаете!❤️

@LinaSemina Год назад

Очень рада! Пусть практики приносят радость!🙏💕

@ОляАдарма-д3б Год назад

Естественная красота божественного, нежного женского тела! Спасибо за пример любви к себе и своему телу! Благо Дарю и Благо Принимаю! Это бесценно!( Это то, в чем нуждается моя Душа в Теле!)

@LinaSemina Год назад

Оля, благодарю за теплые слова и практику со мной! Пусть ваша душа сияет и наполняется радостью, а тело - любовью!🙏💕

@Arba300let Год назад

Шикарно❤ спасибо вам и приятных снов тому, кто читает ✨✨✨✨✨

@АринаСеменюк-с8й Год назад

Наблюдаю за Вашим каналом давно, года 3 +/-. В прошлом году делала йогу раз в месяц по Вашим видео. В этом году, делаю практически каждый вечер. Вы стали моим проводником в мир йоги. Делаю йогу и медитацию по Вашим видео. Полное погружение и замедление. Лина, это было прекрасно! Благодарю Вас ♥️🙏🏼🌸

@LinaSemina Год назад

Арина, как приятно это слышать! Спасибо вам за поддержку! Я просто счастлива, что смогла вам передать мою бесконечную любовь к йоге и медитациям через это маленькое окошко на Ютуб) Приятных вам практик!🙏

@СветланаУтюшева Год назад

Лина 🤎 Вы такая чудная , тонкая , изящная и красивая🤎 благодарю Вас за эту новую практику... все в ней гармонично 🌿🌱☘️

@LinaSemina Год назад

Светлана, искренне благодарю! Приятных вам практик!🙏💕

@aliasha_kit Год назад

Лина, благодарю за практику 🙏 ❤ Так расслабилась, что чуть не уснула)) Ты прекрасна, спасибо за то, что ты делаешь, за то, что ты есть ✨💕💕

@LinaSemina Год назад

Алёна, обнимаю! И жду снова❤

@Princess97013 Год назад

Вы просто потрясающая девушка… Спасибо вам огромное🙏 Мой день начинается и заканчивается с вами, вы просто прекрасны! Спасибо вам за то, что вы делаете❤

@LinaSemina Год назад

Благодарю!🥰 Приятных практик!🙏💕

@Guzaliya_magnolia Год назад

Благодарю 🙏 невероятные ощущения, полное расслабление, очень нежная практика))) Самое главное это ваш голос, атмосфера видео, непередаваемо!

@RunArt. 9 месяцев назад

Я часто делаю ваши практики. Они мне очень нравятся, расслабляют и вдохновляют. Спасибо Вам за этот чудесный и полезный контент. Было приятно открыть эту практику для себя. Полное спокойствие и расслабление🙏

@Ася-ш6у 9 месяцев назад

Лина, сердечная благодарность за все практики. Вы, без преувеличения, создаете настоящую магию 🪄 Благодарю тот день, когда мне случайным - неслучайным 😊 образом попался ваш канал и я начала практиковать прямо во время рабочей командировки. Теперь каждое утро, а с нового года и вечер, погружаю себя в это нежное пространство. Изменилось восприятие действительности, а за ним и мышление. Это бесценный дар!❤

@LinaSemina 9 месяцев назад

Благодарю вас за обратную связь!🤗 Присоединяйтесь к чату для общения в нашем уютном поле: t.me/+xns2DDW518I0M2Ni

@olianaumova7812 Год назад

В конце просто ушла в себя, провалилась в себя. Очень расслабилась

@Noel_jritsaierofantovna Год назад

Лина, благодарю💃❤🙏 Волшебная, приятная, легкая практика. Теплота после🙌

@LinaSemina Год назад

Наталия, очень рада! До встречи снова!❤

@Tom-xz1tl Год назад

Лина, благодарю Вас ❤делаю практики совсем недавно, это для спасение от стресса и даже борьба с комплексами)) жду с нетерпением новые выпуски) вы однозначно занимаетесь своим делам и помогаете людям ❤

@LinaSemina Год назад

Благодарю! Всегда рада создавать новые практики с огромной любовью для вас!🙏

@СветланаУтюшева Год назад

Лина 🌿не перестаю восхищаться Вашим волшебным голосом✨️✨️✨️я доверяю Вам и своему телу ( полгода назад не могла и полминуты спокойно лежать... благодарю Вас Лина 🌱🌱🌱

@LinaSemina Год назад

Светлана, искренне радуюсь вашим успехам с вами вместе! Приятных практик!🙏✨️

@МаринаЕвсеенко-ц9х 4 месяца назад

Никогда не думала ,что займусь йогой!только с Вашими практиками нравится!ни дня не пропускаю!спасибо🙏🏻

@LinaSemina 4 месяца назад

Очень рада! Благодарю за доверие!🙏💞

@Sveta_Pirovich Год назад

Благодарю, очень интересная практика! Наслаждение и покой, доверие своему телу❤

@LinaSemina Год назад

Светлана, до встречи снова на практиках!🙌💕

@DasharaTYT 2 месяца назад

Благодарю🙏🫶. Это то, что мне очень нужно было сейчас. Успокоиться, замедлиться и подышать под добрые поддерживающие слова

@МарияГирченко-п2р Год назад

Спасибо большое!!! Вы вывели меня из состояния крика души и я начала слушать свое тело! Спасибо.

@koiguty5714 Год назад

Обычно я не комментирую видео ( даже если понравился канал и содержимое видео) Но в данном случае хочу сделать исключение, как же долго я искала подобный канал Очень рада знакомству с вами, Лина )

@LinaSemina Год назад

Мне очень приятно, что практика вызвала у вас желание оставить обратную связь! До встречи снова!🙏💕🤗

@ТатьянаБерезина-ы7ф Год назад

Благодарю, Лина за приятную и полезную практику!!!🙏❤️🙏

@LinaSemina Год назад

❤❤❤

@lli_lle Год назад

огромное спасибо. я даже не подозревала, что можно вот настолько расслабиться. впервые чувствую такое. спасибо, золотце 🌌💓⭐🎀

@LinaSemina Год назад

Обнимаю! Жду снова🙏💕

@ТатьянаЛ-ш1л Год назад

Лина, добрый вечер 🌸 Спасибо большое ❤️

@LinaSemina Год назад

Татьяна, до новых встреч на практиках!

@ЕвгенияКоваленко-р4ф 7 месяцев назад

Это что-то невероятное ❤❤❤потрясающее❤❤❤ благодарю вас всем сердцем ❤❤❤❤

@АлександрМельников-н9к Год назад

Благодарю Вас, Лина!!!❤️🙏❤️

@ИринаКалиниченко-л1э 8 месяцев назад

Лина, от всего сердца благодарю за сегодняшнюю практику!❤❤❤ Особенно за тёплые носочки, они пришлись кстати, сделав практику более комфортной 😊

@balzamnadushu248 Год назад

Я ещё никогда ТАК не погружалась в ощущения своего тела, я как будто заново познакомилась с собой, только теперь с другого ракурса, изнутри. Как будто до этого моё сознание было вообще отдельно от тела, как 2 незнакомых объекта. Сложно объяснить словами, это нужно прочувствовать... Благодарю за чудесную практику, было волшебно!

@ВикторияКозик-т1в Год назад

Это было волшебно! Полное погружение в себя и свои ощущения! Сердечно благодарю за эту практику, Линочка!❤️

@LinaSemina Год назад

Виктория, обнимаю!🙏💕✨️

@ykorkem_3168 Год назад

Лина, вы дали мне понять,что йога- это настоящее выражение любви к себе.Я начиная 2021 года делала много практик с вами и ваши фразы мне очень запомнились.Теперь когда я считаю ,что хорошо потрудилась и хочу отблагодарить себя, то занимаюсь инь йогой,выражая свою любовь и почтение к себе, к своему телу.У вас неординарные и уютные практики. Сам ваш голос глубоко расслабляет .Благодарю за что вы есть.Сердечно уважаю вас💕

@LinaSemina Год назад

Очень рада дарить вам приятные эмоции и направлять к любви к телу🙏💖 Обнимайте себя и балуйте практиками как можно чаще!

@Изобилие-ж2б Год назад

Намасте 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻 Лина 🧡

@СергейСумбулов Год назад

Лина, спасибо большое за то что даешь такие тренировки , и даешь такое расслабление телу . Только с тобой могу заниматься и хорошо спать .Спасибо большое , люблю тебя ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@ВарвараДогадаева-ч5ц 9 месяцев назад

Прекрасная практика,большое спасибо,помогает после рабочего дня расслабиться

@yusupovak_ 8 месяцев назад

Лина, спасибо большое за эту практику. Эта такая глубокая внутренняя связь со своим внутренним миром, телом. Давно я не чувствовала себя такой расслабленной

@МарияПлещенкова 10 месяцев назад

А я никак не могу сесть на пятки 😢

@ДарьяБледная-я3х Год назад

Спасибо большое, это то, что мне нужно было услышать🤍 После ваших практик йоги на утро я просыпаюсь совершенно другим человеком и это позволяет мне чувствовать себя лучше, благодарю от всего сердца 🙏🏼

@PolliMolli33 7 месяцев назад

Благодарю ❤ совершенно чудесные изменения происходят со мной Благодаря вашим практикам

@ЕленаСаетова-щ2м Год назад

Здравствуйте Лина, у Вас такие прекрасные практики, благодарю Вас за них🙏🌸

@ТУРИЗМПО-ЖЕНСКИ 9 месяцев назад

Спокойной ночи😴🌙✨💋, Лина. И вы. Я Доверяю Своему Телу. Я Моя Хорошая❤

@СЕБИЯАсанова-щ6з Год назад

Благодарю 🙏💖

@makotome9 10 месяцев назад

Каждый раз после ваших практик наступает состояние полного спокойствия и расслабления. Разум наконец-то успокаивается и дает выдохнуть.. хочется сказать огромное спасибо за ваши старания, все мелкие детали, от музыки до фонариков вокруг вас создают именно ту атмосферу, которая позволяет действительно расслабиться. Вы прекрасны,Лина❤

@Afft8r 6 месяцев назад

Очень расслабляющая приятная практика! Было хорошо и уютно, даже визуал в голове прикольный появлялся) 🙏

@АннаХарченко-з7щ 2 месяца назад

Просто вау! В шавасане получила наконец-то освобождение от длительной тревожности и пришли какие-то светлые мысли! Благодарю!

@tanja5256 7 месяцев назад

Лина, спасибо Вам огромное. Делаю практики с вами. А эта особенно понравилась, даже боль в пояснице уменьшилась. Прям волшебно! И ещё, вы красавица!🌸🌞🌷

@annasalma6207 10 месяцев назад

У Вас очень тепло и уютно ❤мой день начинается и заканчивается с вами ❤, благодарю 🙏🏻

@Smilecool100 Год назад

Начала я практиковать йогу не так давно и очень рада,что именно с тебя начался мой путь. Мое "прыгающие" состояние внутри замедляется. Мысли в порядок приходят. Спасибо!

@yulyankapolyanka Год назад

благодарю! чудесная практика инь йоги! занимаюсь по этому видео 4 дня! спасибо вам большое! продолжайте в том же духе!❤️

@LinaSemina Год назад

Юлиана, рада встречам с вами! Приятных практик!🙏✨️

@ЮляХалиулина-и2ш 3 месяца назад

Лина, это удивительная практика. Большое спасибо вам!!!❤

@АннаК-б1э Месяц назад

Линочка, спасибо вам, одна из моих любимых практик, когда хочется защитить и успокоить себя ❤

@Людмиланиколаевна-ж3ч Год назад

Большое большое спасибо. Мне 43 но после а вами ьренировки я себя чувствую отлично как будьио мне 28.благодарью

@maus7088 7 месяцев назад

Потрясающая девушка, какое наслаждение быть и делать йогу с вами ❤

@ppassionpassionn Год назад

как уютно😍

@Dinok84 7 месяцев назад

Лина, благодарю от души за божественную практику!❤

@АянаДжанбаева-е5х Год назад

Благодарю, Лина. Делала месяц перед сном данную практику, ментальное здоровье улучшилось, и сон стал крепче❤

@ksuna_meu Месяц назад

Лина, спасибо большое вам за то что вы творите, вы такая прекрасная, ваши практики это лучшее✨🪽💕

@Sherbettt_-7 23 дня назад

И-д-е-а-л-ь-н-о. ❤Я то ли провалилась в сон, то ли в ещё какое состояние, не описать словами. Но мне очень понравилось 😊 Спасибо большое.

@РамиляНигматуллина-я3с 6 месяцев назад

Благодарю от всей души за такие чудесные практики 🤍🙏

@Юлия-ш9э4п Год назад

Благодарю ❤ чудесная практика, так спокойно стало и тепло на душе после нее ❤ ❤❤

@anna_psyhology Год назад

Эта практика сплошное удовольствие! Спасибо большое за неё❤😊

@juliiavelikanova5497 Год назад

Благодарю вас , Лина, за чудесную практику ❤

@ЕвгенияКоваленко-р4ф Месяц назад

Люблю всем сердцем заниматься с Линой❤

@TRex-zp4tc Год назад

Лина, вы лучшая. Спасибо за этот подарок

@Julia-p7q Месяц назад

Благодарю, нежная, воздушная, Лина🙏🙏🙏 Что несёте в мир женщины После работы расслабляюсь под вашу йогу. Только так чувствую контакт со своим телом, как я, его люблю. Восстановление, расслабление прилив энергии . Ещё напоминание что я женщина, хрупкая, но ресурсная. Благодарю 🙏 Процветания вам дорогая, Лина. Пусть наше светлое окружение передаёт вам новые мысли, задумки и питает ваш божественный голос. 🌹

@LinaSemina Месяц назад

Обнимаю и принимаю ваши тёплые слова всем сердцем! Вы вдохновляете меня создавать для вас новые волшебные практики и делиться энергией. Спасибо вам за вашу поддержку! Это действительно очень ценно слышать для меня, и каждый подписчик - это моя драгоценность! 🤗🙏✨️

@Юляшка-р9е Год назад

Наполнилась БлагоДатью в 11 ночи 🙏💫 Плавала в воздухе💙 медленные космические ощущения 💖 Моя Лина ❣

@Kseniyamurmur Год назад

Благодарю за практику❤ это просто невероятно. Много раз отлетала в свои мысли(еще не получается полностью расслабляться). Но ощущения замечательные,хоть и словила грустинку в конце

@LinaSemina Год назад

Ксения, любые ощущения и мысли во время практики прекрасны! Наслаждайтесь каждым моментом!🙏✨️

@ogomargo_m 8 месяцев назад

Благодарю ❤это было великолепно 🥰🥰

@em0_chick 2 месяца назад

мне так нравится, как Вы все время говорите "подушечка" :) так мило :) очень приятная и невероятная тренировка, аффирмации приятные и глубокие. большое спасибо за такую прекрасную практику!

@victoriia-. 3 месяца назад

Благодарю Вас от всего сердца 🙏 это то, что было сейчас необходимо ✨

@barbieAsmr-up4gq 5 месяцев назад

Лина, насколько вы мудрая и чудесная у меня не хватит слов это выразить, не знаю писала ли я уже комментарий тут, но напишу еще. Я очень хочу поделиться с Вами и дать обратную связь. Я искренне восхищаюсь, что есть такие люди как Вы) Во время этой практики я хотела плакать, а потом у меня был резкий прилив радости и счастья. Я себя почувствовала очень хорошо, спасибо Вам большое за эту деятельность 🥹 стараюсь справляться с тревожностью и расслабляться при помощи таких практик)

@LinaSemina 5 месяцев назад

Благодарю за ваш теплый и искренний комментарий! Пусть практики приносят приятные эмоции, легкость и расслабление! До встречи снова 🙏✨️🤗

@interestinglife9621 Месяц назад

Это было так приятно! Благодарю за эту практику ❤

@Астрид_и_друзья 8 месяцев назад

Потрясающая практика! То, что нужно перед сном! Буду делать каждый вечер!

@LinaSemina 8 месяцев назад

Рада, что понравилось! Попробуйте ещё одну практику перед сном прямо в постели: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-GWt_6DawitI.html

@Aleksa0102 4 месяца назад

Лина,благодарю вас за практику! ❤

@pandarya 5 месяцев назад

У меня бессонница 3й день и это лучшее её решение их всех❤

@ЕвгенияКоваленко-р4ф 7 месяцев назад

Спасибо вам за это чудесное спасение ❤❤❤❤

@gelena7009 Год назад

Благодарю ❤️ Такая мягкая практика. В теле лёгкость и расслабленность, а на душе тихая радость.

@Юляшка-р9е Год назад

Моя Лина ❤Моя Нимфа Расслабления и Наслаждения ❤БлагоДарю Тебя Моё Солнышко ❤❤❤❤❤❤❤

@LinaSemina Год назад

🙏🙏🙏 спасибо за практику!

@МаринаЗамулко Год назад

Лина, благодарю вас за чудесную практику ❤️

@kanawkina Год назад

Лина, огромное спасибо! Это великолепно ❤️

@ФаридаКожахметова-х5с 6 месяцев назад

Благодарю Лина за практику ❤❤❤

@marinakobzar7593 Год назад

В конце практики пришел инсайт- тело, как лампа Алладина🪔 , я в нем всемогущая❤❤❤

@LinaSemina Год назад

🤩🤩

@VeterokSoul Год назад

Прекрасный канал, теперь я с вами 😊🙏 ))

@LinaSemina Год назад

Добро пожаловать! Приятных вам практик!🙏

@Юляшка-р9е Год назад

Благодарю за райскую практику 💖невесомо волшебные вибрации💙💮

@LinaSemina Год назад

🙏🧚‍♀️

@yusupovak_ 8 месяцев назад

Лина, столько осознаний. И поймала снова связь с собой, своим внутренним миром, своим телом. Внутренний голос шепчет: у тебя внутри огромный мир, который надо себе увидеть, у тебя столько потенциала который надо раскрыть. Я поняла, что в последнее время я ухожу в себя, избегаю общения с близкими. И такое осознание пришло после практики «если нет связи с собой, то не будет связи с другими». Чувствую себя расслбаленной, счастливой. До практики чувствовала себя опустошенной, не понимала, что происходит внутри. Оказалось я просто потеряла связь с собой. И важно ежедневно уделять себе время для связи с собой. Появилось еще намерение: выстраивать связь с телом, чувствовать свои ощущения, вслушиваться в потребности своего тела , организма, благодарить свое тело, что служит мне❤Ведь мое тело мой ресурс

@LinaSemina 8 месяцев назад

Подписываюсь под каждым вашим словом!💞

@elena_toirova 8 месяцев назад

Благодарю за практику ❤❤❤

@МарияКлимова-п5т Год назад

Спасибо! Помогает от тревоги

@svetaccfs2527 Месяц назад

Благодарю, Линочка!

@Яна-щ5д3ь 4 месяца назад

Боже, какой кайф❤ Благодарю 😊

@МаргоСаранцева-в7к Год назад

🙏❤️🙏

@АнастасияАкулинина-з5л 8 месяцев назад

Благодарю за практику❤

@МаргоСаранцева-в7к Год назад

❤❤❤

@МаргоСаранцева-в7к Год назад

❤❤❤

@ИринаИринина-ч2ъ 11 месяцев назад

Благодарю 🙏💚

@ВиолеттаШантасова Год назад

Спасибо большое Лина❤

@little_proud_pearl 10 месяцев назад

Спасибо Вам большое ❤

@sapozhnikov.79 Год назад

Спасибо🙏💕 больше. Выбираю в последнее время только Ваши видео. Очень приятный голос. Благодарю!

@НатальяДятлова-с7х Год назад

Лина, Благодарю Вас за практику!🙏🏼❤ Гармония и внутренний баланс 🧘🏻‍♀️ Намасте!🙏🏼

@Карамелька-ю5т 7 месяцев назад

Прекрасная, расслабляющая йога! Боли в спине проходят, чувствуется в теле лёгкость.❤️🥰

@svetamorozova5238 Год назад

Благодарю, Лина❤ Чудесные асаны и аффирмации, подобраны самым лучшим образом❤Занимаюсь йогой 1,5 года. Благодарю Вселенную, что нашла Вас, Лина❤ Это новый опыт и новые знания) Благодарю😊