Тёмный

День 1 🌿 Круговая тренировка для похудения и стройности "Пляжное тело" 30 минут тонуса на все тело 

VVPROFITNESS
Подписаться 283 тыс.
Просмотров 23 тыс.
50% 1

Делюсь с вами горячей жиросжигающей круговой тренировкой из моего онлайн-клуба VV CLUB! Прорабатываем в ней все тело, подтягивая руки, пресс, ягодицы и бедра!
В клубе я творю на максимуме и реализую свои самые невероятные фитнес-задумки так, чтобы вы росли вместе со мной и получали новый двигательный опыт и, конечно, невероятные изменения в теле!
Вступить в клуб можно только во время наборов! Чтобы не пропустить, запишись предзапись, и мы тебе напомним! Предзапись будет доступна на сайте клуба 👉🏻 vvprofitness.by/vvclub
«Вероника, откуда такой костюм?» Многие из моих образов - это нежный и очень женственный бренд Mirey (@mirey.su)🌸 По промокоду VVPROFITNESS доступна скидка - 20% на сайте mirey.su/
👉🏻Еще больше интересного в моих соц.сетях:
Телеграм t.me/vvprofitness
Инстаграм / vvprofitness

Спорт

Опубликовано:

 

8 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 103   
@VVPROFITNESS
@VVPROFITNESS 18 дней назад
vvprofitness.by/vvclub В клубе в июне у нас программа "Пляжное тело" и недельный марафон "Геометрия фитнеса", где нас ждут тренировки, вдохновленные разным геометрическими фигурами (круглая, треугольная, квадратная, диагональная и так далее). ТЫ МОЖЕШЬ ВСТУПИТЬ В КЛУБ С 10 ПО 16 ИЮНЯ И СДЕЛАТЬ ЭТО ЛЕТО НЕЗАБЫВАЕМЫМ!
@user-yw3qe7uk5k
@user-yw3qe7uk5k День назад
Праздник жизни! Спасибо огромное!
@Catmouse-tg1dh
@Catmouse-tg1dh 17 дней назад
Делаю тренировку напротив зеркала и любуюсь собой). С удовольствием летом ношу открытую одежду. Не зря тренируюсь-таки с Вероникой. А мне 45. Вот такая я хваста.
@VVPROFITNESS
@VVPROFITNESS 17 дней назад
Умница!!!!!!!
@user-fx1ln4fr6r
@user-fx1ln4fr6r 5 дней назад
Будто бы я написала! Мне 48!
@Aleri5679
@Aleri5679 10 часов назад
Вероника, огромная благодарность! Сделала с вами 2 круга, было мощно 💪🏻👍👍👍❤️
@margaritapershina4569
@margaritapershina4569 2 дня назад
Два с трясущимися ногами 😅 спасибо, очень радуюсь каждой новой тренировке! ❤
@EkaterinaBygaeva
@EkaterinaBygaeva 13 дней назад
Вероника, спасибо большое за возможность заниматься с вами бесплатно, ваши упражнения невероятны❤
@VVPROFITNESS
@VVPROFITNESS 13 дней назад
♥️♥️
@anastasiak1579
@anastasiak1579 17 дней назад
Сделала 2 круга, потому что не рассчитывала тренировку дольше 30 минут утром 😅 Но увидела новое видео, и так захотелось сделать)) Но все равно горжусь собой! Вероника, спасибо ❤️
@user-gf4ny2dj2j
@user-gf4ny2dj2j 16 дней назад
Дякую,дуже класне тренування,таке сильне і водночас не потрібно перенапружуватися🔥
@annapav8744
@annapav8744 16 дней назад
Это просто супер!! Мокрая как мышь, мышцы горят, тело просто поёт! 2 круга мне хватило, хотя я с вами давно уже занимаюсь. Спасибо вам большое!!!
@irenshulga4607
@irenshulga4607 14 дней назад
Отличная тренировка, два круга оптимально, чтоб и работу почувствовать и силы ещё остались 👌👍
@kristinatorosyan4607
@kristinatorosyan4607 3 дня назад
Благодарю 🙏 сделала два круга, пот ручьем
@yuvenaja9848
@yuvenaja9848 16 дней назад
Какая офигенная тренировка, есть все, и зарядка, и вес, и разнообразные и полезные движения, я вам очень благодарна! Спасибо!❤
@user-uc9hd1dq4d
@user-uc9hd1dq4d 17 дней назад
Дорогая Вероника, благодарю за такой прекрасный подарок! Вечером обязательно сделаю❤❤❤
@alona.nesterenko
@alona.nesterenko 17 дней назад
Благодарю Вас ❤
@ksenialaikina5708
@ksenialaikina5708 17 дней назад
Благодарю! Будем худеть!
@user-ex5li5dg9b
@user-ex5li5dg9b 17 дней назад
Вероника, тренировка просто божественна ❤🎉 То, что надо, чтобы подтянуть тело, придать ему тонус и получить удовольствие от тренировки❤❤❤ Благодарю, Вероника, вы лучшая! ❤❤❤
@mariia8771
@mariia8771 14 дней назад
супер кайф! не тренировка, а удовольствие 🫶🏻🫶🏻🫶🏻 спасибо, Вероника!
@marynavynnyk3697
@marynavynnyk3697 17 дней назад
❤😊Спасибо огромное!!!
@user-yo5hl8fv4b
@user-yo5hl8fv4b 17 дней назад
Тренировка, просто класс. После нее и на душе радостно.
@Dariyksshh
@Dariyksshh 17 дней назад
Супер тренировка! Вероника, вы потрясающий тренер и прекрасный мотиватор!🔥 После того, как 3 года назад нашла вас и ваш канал, совершенно перестала заниматься с другими тренерами, ваш подход - это что-то невероятное, я каждый раз кайфую от функционального тренинга вместе с вами❤️ Спасибо вам🥰
@dayan2192
@dayan2192 17 дней назад
Благодарю ❤
@user-ux2hh2ct6l
@user-ux2hh2ct6l 17 дней назад
Благодарю, класс ❤
@user-gl2jp6bd7y
@user-gl2jp6bd7y 17 дней назад
!!! Какая прекрасная кружевная тренировочка ❤ Чувствую опору и лëгкую голову, спасибо Вероника 🌸🌸🌸🌱
@maryeucliffe7702
@maryeucliffe7702 14 дней назад
Шикарная тренировка! Спасибо,Вероника. Занимаюсь с вами уже 2 года ❤
@error404hotfound6
@error404hotfound6 10 дней назад
Дякую! Обожнюю ваші тренування!
@user-dw4ff9cy5i
@user-dw4ff9cy5i 16 дней назад
Вероника, благодарю. Сделалл с вами два круга. Это 🔥🔥🔥
@user-dc1lp8pc2j
@user-dc1lp8pc2j 16 дней назад
❤❤❤❤❤обожаю ваши тренировки!!! Спасибо вам огромное!!!! Тело " горит", значит точно будет результат
@user-qo3zn4vd4r
@user-qo3zn4vd4r 17 дней назад
Это невероятно!!! Вероника, огромное спасибо ❤️❤️❤️ вы спасаете мое тело!!!
@user-hi1kd8nz1o
@user-hi1kd8nz1o 13 дней назад
Спасибо за новую тренировку!
@AleksAiAlena
@AleksAiAlena 17 дней назад
Восхитительные ощущения! Спасибо, Вероника ❤ вроде простые движения, а если делать точечно и четко, то сразу обнаруживается, что есть куда стремиться и не такие уж и сильные мышцы 😊
@SaraH29874
@SaraH29874 17 дней назад
Очень понравилось. Спасибо большое 😊❤😊
@alona.nesterenko
@alona.nesterenko 17 дней назад
Цитаты Лёши заставили меня пройти тренировку😂 Благодарю Вас Вероника.
@VVPROFITNESS
@VVPROFITNESS 17 дней назад
😁😁😁
@user-lf3ce8vr8r
@user-lf3ce8vr8r 17 дней назад
Вау. Вероника, тренировка просто огонь, после длительного рабочего дня сидя, получила огромное удовольствие от ваших упражнений. Оооогромное спасибо, вы лучшая😍❣️💪💪💪
@PS-pg6zq
@PS-pg6zq 17 дней назад
Это вау ❤
@kristinakremer5053
@kristinakremer5053 16 дней назад
Спасибо за огненную тренировку 🎉🎉🎉
@annasmolkina7617
@annasmolkina7617 17 дней назад
чувствую свое тело! спасибо, Вероника, за такой подарок! сделала 2 круга
@vlasovaO2003
@vlasovaO2003 11 дней назад
Спасибо большое, за отличную тренировку. Добра, тепла и вдохновения в Вашем творчестве, Вероника!❤
@nastyavareiko
@nastyavareiko 17 дней назад
Благодарю ❤ сегодня смогла только один круг, женские дни на подходе)) но и 1 круг - это 🔥🔥🔥
@Eleonora-be1pk
@Eleonora-be1pk 11 дней назад
Я осилила полтора круга. Спасибо Вероника 🌹🌹🌹
@AdelinaNajimidinova
@AdelinaNajimidinova 17 дней назад
Ну чтож, начнем!!!😁✊
@rezedakanza
@rezedakanza 15 дней назад
Вероника, тренировка супер, благодарю что выложили на ютуб! 2 круга🔥
@user-go3st6br4w
@user-go3st6br4w 15 дней назад
Чувствую, завтра будет всё болеть 🔥🔥🔥очень понравилось, Вероника, спасибо огромное! Шутка про лазер была офигенная😂😂😂🔥
@VVPROFITNESS
@VVPROFITNESS 15 дней назад
Мне все болело😅
@user-de2zm2jg6c
@user-de2zm2jg6c 13 дней назад
​@@VVPROFITNESSВероника,класс! Скажи пожалуйста,с какой минуты начинается круг?,это если два круга,то это час?
@VVPROFITNESS
@VVPROFITNESS 12 дней назад
@@user-de2zm2jg6c с 23.00 второй круг)
@Elena-elena18
@Elena-elena18 17 дней назад
Вероника, тренировка просто супер!
@user-xk1ei7lc9m
@user-xk1ei7lc9m 17 дней назад
Вероника, было жарко🔥 Благодарю за такую прекрасную тренировку, все мышцы максимально включились в работу🙏🏼❤️
@lenusikpusik3776
@lenusikpusik3776 4 дня назад
Огромное спасибо за тренировку❤❤
@YOUR-MRIA
@YOUR-MRIA 17 дней назад
Уже скажу спасибо! Хоть и не смотрела и не делала еще)
@user-pf6dd6yr9g
@user-pf6dd6yr9g 17 дней назад
Вау это что за подарки 🎁
@Svetlaniaa
@Svetlaniaa 17 дней назад
Офигенная тренировка, ты мой любимый тренер❤
@shubaduba2873
@shubaduba2873 15 дней назад
Потрясающая тренировка, как всегда огонь, спасибо! ❤
@user-de5gp4vb7t
@user-de5gp4vb7t 17 дней назад
обожаю...
@vivatoeka
@vivatoeka 16 дней назад
урааа новая тренировка
@hasmikmusinyan307
@hasmikmusinyan307 15 дней назад
Спасибо
@user-rs1tk6nq9h
@user-rs1tk6nq9h 17 дней назад
Спасибо, Вероника🎉❤ Сделала вместе с вами!) Очень понравилась тренировка. Круто!! Спасибо!!)
@___Natalia888
@___Natalia888 14 дней назад
Вероника, спасибо за тренировку. Сделала с Вами 2 круга и супер понравилось. Безумно нравятся Ваши пояснения походу тренировки, Ваша философия движений.
@user-sq4ed7fe3o
@user-sq4ed7fe3o 15 дней назад
Вероника, благодарю🌹 вас за офигенную тренировку. Очень понравилось❤
@ko_anna
@ko_anna 12 дней назад
Супер🥰 Что-то новое и необычное для меня 🤗Спасибо, Вероника 💗💗💗
@user-wv8eb8ki7e
@user-wv8eb8ki7e 11 дней назад
спасибо большое Вероника/ тренировка очень интересная и тело чувствует себя прекрасно !
@user-rd5lo5rj2z
@user-rd5lo5rj2z 15 дней назад
Потрясающе
@user-tk5et7ws3r
@user-tk5et7ws3r 15 дней назад
Вероничка! Спасибо! сделала с Вами а в планах- повторять ее почаще!
@Eris._
@Eris._ 16 дней назад
Спасибо большое)еще одна из спокойных тренировок преращающих астматическую одышку))еще раз спасибо))🙂❤
@dariae2920
@dariae2920 15 дней назад
ух... было тяжеловато, но я это сделала 😅 спасибо Вам, Вероника!
@Elenakor559
@Elenakor559 17 дней назад
жду вечера! прибегу домой - начну
@user-is7np5hs8q
@user-is7np5hs8q 17 дней назад
Вероника, спасибо за супер тренировку❤ кайф, сделала 2 круга😊🙌
@lidaweiss7965
@lidaweiss7965 7 дней назад
Очень понравилась тренировка,даже попотела немножко, круговое движение в конце просто класс 👍
@user-ww8wk7fe8t
@user-ww8wk7fe8t 7 дней назад
Спасибо огромное!❤ Интересная тренировка, очень понравилась. Два круга - оптимально, чтобы всё проработалось и прочувствовалось без дикой усталости.
@violetta_parkhomenko
@violetta_parkhomenko 16 дней назад
Благодарю, крутая тренировка, сделала 2 круга с Вами, и побежала в душ 😂❤❤
@user-zy7in4ei4b
@user-zy7in4ei4b 17 дней назад
@dinsol2961
@dinsol2961 7 дней назад
Одним летом проходила волной с поднятыми руками из одного конца школьного стадиона в другой. Вперед и назад спиной. Тоже очень хорошо.
@user-nq7ip4bg3i
@user-nq7ip4bg3i 18 дней назад
❤❤❤🎉
@user-gn9cs4lm2h
@user-gn9cs4lm2h 16 дней назад
Вероника спасибо! Каждую вашу тренировку жду! Так обалденно чувствуются все мышцы❤. Но попа думала отвалится уже на первом круге 😅
@Elenakor559
@Elenakor559 17 дней назад
Прибежала, сделала, но чуть - чуть подхалтурила 🤫🤫🤫🤫. Спасибо за тело 🌹💐🌹💐🌹💐🌹🌻🌼🌷
@loramorskaya1928
@loramorskaya1928 17 дней назад
❤❤❤❤❤❤
@user-yr9eg2np3y
@user-yr9eg2np3y 15 дней назад
Благодарю! Сделала с Вами 2 круга, отлично взбодрилась и в прекрасном самочувствии собираюсь на работу!
@VVPROFITNESS
@VVPROFITNESS 15 дней назад
Умница😘😘😘
@user-de2zm2jg6c
@user-de2zm2jg6c 14 дней назад
С какой минуты начинается круг?не поняла что то(
@user-nm4zv8ny1k
@user-nm4zv8ny1k 17 дней назад
Вероника, огромное спасибо за кружевную тренировку! Увидела новое видео на канале, захотела попробовать) И тело мне сказало :"Спасибо, я в тонусе!"
@VVPROFITNESS
@VVPROFITNESS 17 дней назад
Кружевная🥹
@user-nm4zv8ny1k
@user-nm4zv8ny1k 17 дней назад
Кружево в движении 😁
@vikalev4905
@vikalev4905 17 дней назад
🥰🥰🥰🥰
@vashamuhlisaergasheva2977
@vashamuhlisaergasheva2977 17 дней назад
Она вернуууулаааась
@VVPROFITNESS
@VVPROFITNESS 17 дней назад
А я тут каждый месяц;) 1 раз в месяц с вами😉 Так что, вроде, никуда не уходила😄
@vashamuhlisaergasheva2977
@vashamuhlisaergasheva2977 17 дней назад
Просто аж ностальгия пошла по временам, когда видео часто выходили. Очень интересно видеть, как мы все растем вместе
@user-dm5zv2go4t
@user-dm5zv2go4t 15 дней назад
🌹🌹🌹
@Polina_si_
@Polina_si_ 7 дней назад
Прекрасная тренировка! Интересная и эффективная, благодарю!❤ А когда будет новый набор в ваш чудесный курс?)
@VVPROFITNESS
@VVPROFITNESS 6 дней назад
Полина, добрый день! На данный момент Вы можете приобрести только курсы и заниматься самостоятельно. Набор в клуб на данный момент закрыт, новый набор будет в сентябре. Следите за новостями 🌿
@user-rx9pq2be6q
@user-rx9pq2be6q 4 дня назад
А можно выполнять при проблемах с тазовым дном ?
@irinaseverin4054
@irinaseverin4054 3 дня назад
Здравствуйте Скажите пожалуйста а день 2 и все остальные дни это только для членов клуба? Или я их просто пропустила на вашем канале?
@VVPROFITNESS
@VVPROFITNESS 3 дня назад
Ирина, добрый день! Это первый урок фитнес-недели "Геометрия фитнеса" в нашем клубе VV CLUB. Клуб работает по следующей системе: в первый раз Вы платите бОльшую стоимость, это цена входа в клуб, единоразовый платеж. Далее же Вы можете продолжить тренироваться в клубе, и тогда цена продления для Вас как для участницы клуба будет значительно ниже. Все фитнес-недели сохраняются в золотую коллекцию, их можно пройти позже их премьеры или повторить при желании. Присоединяйтесь к нам в следующем наборе в клуб и тренируйтесь в удовольствие ❤️
@risaturn5440
@risaturn5440 17 дней назад
это силовая тренировка?
@user-nt2uu9ci4m
@user-nt2uu9ci4m 17 дней назад
Вероника, здравствуйте! У вас в клубе есть тренировки на пробуждение блуждающего нерва?
@VVPROFITNESS
@VVPROFITNESS 16 дней назад
Здравствуйте! В ряде тренировок на работу с шеей и рук и есть элементы неврологической активации. Но непосредственно точечно таких занятий нет, я не специализируюсь на этой тематике🕊️
@sabikosh
@sabikosh 15 дней назад
Вероника здравствуйте!Если давно не занималась,с чего начать?
@VVPROFITNESS
@VVPROFITNESS 15 дней назад
С плейлиста «Для начинающих»
@user-tl7bg5yt6b
@user-tl7bg5yt6b 17 дней назад
Вопрос можно ли заниматься вашими тренировками если есть грыжа?
@VVPROFITNESS
@VVPROFITNESS 17 дней назад
Не в фазе обострения можно и нужно двигаться! Другое дело - КАК! Чувствовать свое тело, двигаться с зоне комфорта, слушать мои инструкции! На канале есть видео для спины + очень рекомендую пройти курс «Здоровая спина и шея»! Научитесь двигаться по-новому и оздоровите каждый сегмент позвоночника!
@user-yt5cs5nf8o
@user-yt5cs5nf8o 17 дней назад
❤❤❤🎉
Далее
ААААА СПАСИТЕ😲😲😲
00:17
Просмотров 2,8 млн
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
Просмотров 2,1 млн
Ronaldo Funny Kick-Off Moments😂
0:20
Просмотров 13 млн
Sports You Never Knew Existed 👀
0:55
Просмотров 21 млн