Депрессия: как она выражается? 

goo.su/pebLN

Это очень опасное заблуждение, что депрессия выглядит именно так, и именно из-за такого мнения многие люди выходят в окно, даже не успев получить помощь(

Действительно, я бы не исключал градации депрессии. Вы описываете тяжелую клиническую депрессию. Но степеней много до самой дистимии . Но спасибо, что вы говорите про это!

Мне показалось, или только что вы обесценили страдания людей, которые с многолетней депрессией живут, работают, воспитывают детей. И очень страдают ? Вам ли не знать, что спектр депрессивных расстройств оч широк?

Вы говорите про запущенную депрессию в крайней степени выражения. Но она с чего-то начинается. Не сразу человек лежит в позе эмбриона.

Это уже тяжелая клиническая депрессия. Есть депрессия, которую тф переносишь на ногах. Страдаешь дико, сил мало, но на базовые вещи есть. Это ТОЖЕ депрессия.

самая жесть когда в таком состоянии слышишь, что ты ленишься, надо взять себя в руки, и вообще тебе нравится строить из себя, чтоб привлечь внимание.

Степени депрессии разные, проявление разное, то что Вы видели в лечебном заведении это уже тяжелая форма. Очень много кто страдает и мучается и не обращается за помощью, а если и обращается, то не обязательно лежать в стационаре. У меня диагностированная, много симптомов, но я не в лежу в лечебном заведении. И надеюсь, обойдется. Печально, что специалист обесценивает легкие формы.

Тяжелая депрессия не одномоментно проявилась, а развилась постепенно. Некорректно говорить что депрессия в начальной стадии-таковой не является.

Депрессия бывает разная. Я просыпаюсь утром вообще не хочу жить, но мне приходится вставать идти на работу, готовить и так далее, потому что у меня есть родители и я не хочу чтобы они были в таком же состоянии, да и инстинкт самосохранения тоже не позволяет закончить все это

Это уже последние стадии депрессии и это страшно.. Но, предшествующие стадии ни чуть не лучше, и не надо дожидаться и доводить себя до последней, мол - Вот теперь у него настоящая депрессия, а всё остальное - было блажью Я не лежала сутками в кровати, грязная изолировавшись от общества Но мне было тяжело делать обычные вещи. Если б была воля-я не выходила из кровати и спала бы свернувшись в ком, потому что тревога одалевала меня со всех сторон Но я умудрялась ходить на работу, общаться с людьми, что - то делать. Но это стоило мне огромных сил, преследовала тревога… Соны перемешались с реальностью полным бредом, поэтому ни на минуту в сутках мне не было покоя. Я убегала от жизни в сон, но и там в конечном счёте я не хотела находиться Естественно вопросы о смысле бытия, суицидальные мысли или ощущение - все равно что умру, даже будет проще В итоге я стала выпивать практически каждый вечер - это ослабевало тревогу и расслабляло нервную систему Днём же я лезла на стены, мои движения были резкими, я все время куда-то бежала, а мозги хоть как-то включались только в обществе, а наедине с собой просто пяленье в одну точку Я бы не стала лежать в кровати скрючившись Я стала бы пить каждый день, и стала бы высоко активным алкоголиком. И что это? Это тоже депрессия… да и там же может даже бы и слегла А кому это все надо? У меня больной отец и мать которая тащит по жизни все на себе. Если б я слегла - другим бы легче от этого не стало. И даже мне. Молодая красивая жить и жить ещё, а жизнь - не жизнь Пожизненная благодарность моей подруге, у которой диагностирована депрессия, она помогла понять мне, что со мной. Потому что я считала что справлюсь сама, и это все ерунда и может никакая не депрессия Она за руку повела меня в гос ПНД, где мне прописали антидепрессанты Пью уже третий месяц Впервые за долгое время стала начинать ощущать жизнь И если меня спросят: - что самое прекрасное в жизни? Я отвечу - ощущать жизнь и чувствовать ее Когда ты живешь а не расслаиваешься на куски

А не бывает разных "градаций" депрессии? Подписана на пару человек с диагностированной депрессией, которые сейчас на терапии антидепрессантами и т д. Но они до того, как узнали о депрессии, как-то жили - работали, вели соцсети, общались и т.п. Да, воротит, когда любую печальку называют депрессией, но и после таких слов кто-то может отмахнуться от своего состояния и решить, что он всё выдумал, если у него есть силы на что-то кроме лежания

У меня такие состояния бывают по несколько раз в год, вот уже на протяжении 23 лет!😢 Пару недель отлежусь, вроде полегче становится, начинаю потихоньку вставать и заставлять себя ходить, есть и принимать душ. В первые дни настолько нету сил, что моюсь частями: почищу зубы и отдыхаю пару часов, т.к. очень устаю, потом голову помою, опять отдыхаю, потом, если силы остаются - обмываю тело или на следующий день только. И вот так потихоньку, начинаю выходить из этого состояния... Потом, как силы немного возвращаются - начинаю гулять потихоньку, от 15 минут постепенно до часу-двух довожу - и потом несколько месяцев вроде живу. Но в какой-то момент, по мне опять шарахает и всё по новой! 😭 К врачам не обращалась, боюсь. У нас в деревне нету нормальных врачей... Если бы вы только знали, каких усилий мне стоит выбираться из этих состояний! С каждым годом, всё сложнее и сложнее... Очень частые мысли о суициде.

Был период депрессии, когда я не могла заставить себя встать с кровати и даже почистить зубы, работа вызывала слезы (работаю дома), и все это с трехлетним ребенком. Начала понимать самоубийц, если бы не дочь, то не знаю что было бы... Ответственность за нее заставила меня начать выбираться, пила антидепрессанты, стало легче. Возможно у меня была не самая тяжёлая форма депрессии, но и это был ад. Врагу не пожелаю.

Я балдею от этой женщины: в ней всё идеально: внешность, обращение к людям, манера держаться, голос и все, что она говорит! ❤❤❤👍👍👍🌼

Бывает депрессия лёгкая, средняя и тяжёлая. Вы о тяжёлой говорите. А лёгкая и средняя как проявляется? Я, могу прочитать в интернете, но хотелось бы от Вас услышать.

Депрессия это не плохое настроение,это болезнь. Непременно нужно лечить.

Депрессия - это словно смотреть на мир через запотевшее стекло...То есть ты вроде понимаешь, что в нем (в мире) есть и красота и то, ради чего имеет смысл жить, но в данный момент всё это недоступно для твоего восприятия - всё кажется ничтожным и бессмысленным...Мир становится похожим на клетку, на темницу, в которой ты вынужден пребывать не по своей воле...Даже сам воздух в этой темнице для тебя словно отравлен...Все вокруг либо ненавистны, либо незначимы, положительных эмоций нет...Изредка только улыбнешься какой-нибудь шутке или смешной ситуации - и опять погружаешься в свою беспросветную тоску..Ночами нападает тревога, сердце бьётся как бешеное, не давая уснуть...Днем наоборот ходишь как зомби и хочешь провалиться в сон..Работу, разумеется, выполняешь на автомате. Хобби забрасываешь, на домашние дела сил почти нет, ибо каждое движение даётся с трудом и требует невероятных усилий. Такое существование у меня длится уже второй месяц...

У меня лëгкая стадия🤷🏼‍♀️, ничего не хочется делать,вся моя фантазия, которая у меня была куда то пропала, не хочу заниматься любимым хобби искусством, не могу собраться, что бы готовить, убираться, постоянные перепады настроения, а последнее время грустно, скучно, одиноко внутри, давит в груди, хочется плакать, буд то в клетке, вообще такое состояние у меня с 13 лет где то, хотела уйти из дома или в монашки, хотела умереть. Пока голова на месте понимаю , что надо двигаться, что то делать, а то так сойду с ума. Вообще ещë много разных состояний и чувств бывает, это не описать.

Депрессия- это когда жизнь тебя покинула

У меня была субдепрессия, или малая депрессия, и мне мало не показалось. Сил нет, постоянные боли то там, то сям, любое действие вызывает усталость, после умственного напряжения - сильная головная боль. При этом я работала и сама себя обслуживала, и прежде чем прийти в пнд, долго лечилась у "обычных" врачей и ходила к психологу. Это состояние страшно именно своей изнурительной продолжительностью, когда годами не становится легче

По всей вероятности говорится о тяжёлой депрессии Мне определили среднюю депрессию Были медикаменты, но в определённых дозах Была возможность остаться дома, без госпитализации

У меня было состояние отсутствия сил, энергии. Я могла ходить на работу, приходила, ела и ложилась. Я не могла делать ничего, что могла делать - делала через силу. Мне было всё равно, что я не ходила в душ! Спасли шаманы

Я согласна с тем, что было сказано в начале видео, только хотела бы добавить, что описан только один вид депрессии, а у неё много "лиц". Не все лежат все время на постели. Она бывает маскированной, например, не все люди в депрессии не двигаются. Бывают случаи, когда никто не догадывается, что у тебя депрессия, а после работы хочется повеситься, настигают ужасные мысли о бессмысленности бытия, об одиночестве, даже если есть много близких, ну и тд (P.s. у меня тревожно-депрессивное расстройство: есть признаки и депрессии, и тревожного расстройства)

Из за того что при малейшей апатии люди говорят я в депрессии даже как то в шуточной форме, в нашем обществе к этому так и относятся . И когда у меня появилась депрессия , все не понимали, говорили чтоб подняла жопу с кровати И так далее , обесценивали то что со мной происходит. Сейчас я ушла на вторую стадию , мне легче , я почти такая же активная как была до , но то состояние врагу не пожелаю , в тот период я поняла почему люди заканчивают жизнь самоубийством . И хочется сказать только одно , люди если вы видеть что вашему родному человеку или подруги плохо длительное время , проявите такт 🙏🏻

Мне 14 лет, я проходила уже десятки тестов, у меня депрессия. Она отняла 3 года жизни. Я потеряла очень близкого человека, а родители развелись. Нет никаких сил на радость… не знаю, что делать 😢 меня бросили все друзья, а одноклассники надо мной смеются… хочу рассказать кому нибудь, что со мной происходит, а не могу😞

У меня было такое состояние после смерти близкого человека, могла лежать весь день, вернувшись клубочком. Сама вышла из этого состояния, хотя иногда кажется, что не вышла...

15 лет назад, я родила сына, чуть не умерла с ним во время родов, потом ещё раз во время кровотечения. Сын не спал вообще до трех месяцев. Звтем нормалмзовалось и он стал спать по два три часа за ночь. И ещё так получилось, что в это время у меня на руках оказался ещё один младенец в тяжёлом состоянии здоровья, при этом у меня была мама инвалид, и дочь 9 лет, муж отстранялся. Как я прожила этот год помню с трудом. Я занималась детьми и мамой, не лежала в позе имбриона. А через год у меня случится микро инсульт на фоне затяжной депрессии, которую никто не диагностировал и 2 месяца провела в психиатрической больнице, а потом ещё 2 года там наблюдалась, ездила на психотерапию, гипноз, телеску и гештальт. А все потому, что есть такие специалисты, которые говорят если ты двигаешься у тебя нет депрессии. М в больнице было много людей с депрессией, которая внешне не очень заметна и они годами не покидали эту клинику. А далее я отвела туда мою маму, потому, что предположила, что и у неё депрессия и ей её диагностировали, она годами жила в таком состоянии, при этом была активна, улыбалась и делала вид, что всё хорошо, только болела сильно и каждый год удаляла себе по органу. И вот однажды приехал к ней в больницу папа и сказал ей, что она придуривается и не знает, что такое депрессия, потому, что в депрессии лежат в позе имбрионв и им всё все равно, что происходит вокруг. И мама ушла из больницы, ее не дообследовали и через пол года её не стало. Берегите свое здоровье, не слушайте, никого, еслм естт подозрение оращайтесь к врачам, не бойтесь психиаторов. Только делайте это в специализированных гос. Учреждениях. Есть отличие психиатрические поликлиники. Всем здоровья и счастья!

Я пью антидепрессанты и даже со средней степенью : ты не можешь встать с постели почти и голову пойти помыть,а вода будто тяжелая и режет и мысли путаются и хочется спать 😢 Пьешь препараты,транквилизаторы и вылезаешь потихоньку…

Скмое тяжелое для меня в депрессии это боли в конечностях.. они никогда не заканчиваются, жто словно ноющая зубная боль, но в ногах... Иногда еще и в руках...

Человек со скрытой депрессией который ходит всем улыбается 🙂 вроде ничего критичного а внутри он пуст😮ну да ну да

Ну вы обесценили всех, кто не в той стадии депрессии

Ну, это как сравнивать синдром Аспергера с тяжелым аутизмом. В первом случае нарушения локальны и человек практически сохранен интеллектуально, во втором он даже ходить научиться не может

Во время своей апатии, я бы с удовольствием лежала в позе эмбриона. Но я себя просто заставляла. Я была без энергии, но надо было работать

Спасибо за обесценение

Мне поставили депрессию. Были периоды без сил, не вставать, не реагировать, сдохнуть. Но с этим пришлось жить и работать. Внешне выглядело все сносно, пока не торкнуло так, что сейчас уже и работать не хочу, а препараты не помогают

Я всегда думала, что у меня депрессия. Прочитала статью, что при депрессии не моют голову, не помню, по-моему месяцами. И поняла, что у меня не депрессия, потому что мыла голову через день, несмотря ни на что. И порадовалась за себя...

у меня была тяжелейшая форма депрессии.. это был ад, самое страшное. что со мной случалось в жизни. но физических сил я нетеряла

Не правда, у меня депрессия после смерти отца, жить даже не хочется, но я заставляю ходить себя на работу.

После смерти матери вышла из того, что вы описали, при помощи совкового чувства долга: должна кормить больного отца, идти на работу к детям. Поднималась утром на счёт три, не ела, не дай Бог никому.

У меня была скрытая депрессия. Я полгода жила на автомате. Я занималась ребенком и работала, но ВСЁ свободное время я лежала, зачастую просто в темноте, без телефона даже. Еле вылезла. И сейчас тоже бывает такое. Муж поддерживает.

Это ужасающее состояние бессилия, апатии и безволия. Я была в нем , но не дольше 2-х дней. В моем случае она не эндогенная, а скорее на изменении гормонального фона. Побывав в этом состоянии я поняла тех, кто совершает в этом состоянии суицид. Я не больна ею и это состояние застало врасплох. Я ходила как зомби по торговому центру в надежде, чтобы кто нибудь меня хотя бы толкнул, заходила в кафетерии и заталкивала в себя кофе, чтобы хоть что то изменить в своём состоянии. В итоге просидела просто до вечера не понимая как подняться и уйти ...

Это вы уже говоритк о запущенном заболевании, а не р признаках и как её распознать .

Как приятно Вас слушать.

Правильно говорите. Спасибо

Спасибо, я много лет играла роль, что я такая же как другие, хотя иногда после этого театра была на грани упасть на дороге и просто лежать до последнего. Но когда наконец-то попала к врачу, у которого было около 10- 15 мин.на меня, и постоянно что то писал, и даже не вслушивался в мой рассказ, ведь для него все мы одинаковые Что сказал мне врач ? Он сказал: самая лучшая терапия это работа !

У всех заболеваний бывает 1-я,2-я,3-я и даже 4-я стадия...

А такое понятие, как скрытая депрессия , вы слышали?

депрессия у меня была и длилась она примерно года 3, может и 4. В течение этого года я пытаюсь поднять себя с того дна, в котором была всю жизнь. Меня перестали буллить, с мамой отношения чуть лучше, но мотивации делать что-либо как не было, так и нет. У меня нету хобби, друзей, планов на будущее. Я хз, что дальше делать, но сейчас у меня хотя-бы есть надежды. Мне 15, и я понимаю что детство ушло в никуда. Да, я ещё не выросла, но вот ещё чуть-чуть и я повзрослею, уйду дальше учиться, работать. Сейчас жду начало учебного года, сразу к школьному психологу пойду, там сейчас другая женщина, к прошлой когда ходила результата было ноль (кроме как чёткого вбивания мне в голову того, что жить незачем). К счастью, сейчас я почти в норме, по сравнению с тем, что было со мной раньше. Я просто вспоминаю, как считала нормальным то, что от усталости у меня перед глазами учебники плыли, я иногда передвигалась шатающейся походкой и постоянно циклилась на каких-нибудь мыслях, не в силах сосредоточиться, а обычные дела, такие как дз, давались на столько сложно, что иногда просто хотелось в процессе наложить на себя руки, я иногда падала в обмороки. А выглядела я как маленький зомбик. Истерики случались каждый день, я то не высыпалась ночами, то отсыпалась по 14-16 часов и всё равно чувствовала усталость. И это лишь часть жизни, бывало и худше, и лучше, и примерно также плохо, но совсем в других оттенках. Были периоды, когда я физически ощущала пустоту в груди. Иногда привлекала внимание, иногда просто погружалась в апатию. Было время, когда я перестала есть, я не полная, у меня нормальная средненькая фигура, просто я тогда хотела довести себя до каких-нибудь проблем со здоровьем из непреодолимой ненависти. Это, и многое другое, следстие проблем в семье, буллинга в школе и невзаиной долгой любви(вернее зависимости) лет с девяти, которая прошла лишь прошлым летом. Мне кажется, что жить я начала только сейчас, а до этого просто существовала. Ну, была где-то в раннем детстве та беззаботность и не настолько чувствующаяся гиперопека. Но это всё было давно, кажется, что между тем, что было тогда, и тем, что сейчас, просто долгая пропасть, которая началась ещё лет в 7, когда меня колотили в школе. И из хорошего, у меня есть парень, который, по сути, единственный близкий. Как ни странно, но нам удалось добиться здоровых отношений и он очень помог мне научиться проявлять эмоции и радоваться.

Немного страшно, что сами психологи обесценивают депрессивные расстройства, которые не в критической форме, а в легкой и средней. Обычно все наобррот говорят, что если вы почувствовали, что у вас возможно чтото такое замечается, то нудно обращаться ща помощью. Вот посмотрит кто-то со средней или умеренной формой лепрессии это видео и подумает "ну у меня же не так всеплохо, значит это я ленюсь, что это не зачатки депрессивного расстройства...😬

Спасибо, что наткнулась на это видео…

Ну как бы если человек лежит пластом дома годами и к нему никто не приходит а сам он не обращается в клинику, потому что тех же самых сил нет, я думаю такой человек не один найдётся и тем более в больших городах. Сама пролежала несколько лет дома.

ну я так понимаю у депрессии как и у другой болезни есть свои стадии заболевания

Депрессия-это настоящая смерть заживо

Елена,до меня трудно достучаться ..сама психологически подкована. Но,Вы мой психолог.Грамотный,тактичный,экологически чистый .Да и внешне интересная,стильная,красивая.Здоровья и добра Вам.

Есть депрессия ..которая как бы то усиливается то отступает. Человек преодолевает ..все время. Я сама такая. И был тяжелый перииодь..наконец я сама себе поставила диагноз по иныормации и тестам в интернете. Мне вдруг стало легче в тот момент. Что этотНЕ я такая..потому что чучтао вины сопровождает. .что я болк Ю

здесь говорится о третьей,самой тяжелой стадии депрессии,где очень высока вероятность попытки суицида. Суть в том,что такой депрессия может стать,если ее годами не лечить.Есть и другие стадии,более легкие, где человек еще способен на социальное взаимодействие и даже на то,чтобы на работу ходить - но о высоком качестве жизни там не приходится говорить,т к уже тогда проявляются когнитивные симптомы,например,невозможность сосредоточиться,расконцентрированность,проблемы с памятью,с принятием решений,постояннуя усталость,проблемы со сном,с едой и т.д, проблемы со стойким снижением настроения,когда не радует НИЧЕГО, и т.д. Лечение надо начинать вот на этой стадии,не ждать,пока с постели встать не сможешь

О высокофункциональной депрессии Елена, к сожалению, не знает, либо не считает ее достойной внимания. Очень жаль, недавно нашла Вас в интернете и думала, что наконец-то встретила адекватного психолога🤕

Разные стадии есть.

Я проходил это состояние 😢 Вышел чудом сам без лекарств Это было тяжело очень еще унас такое не лечат Просто чудо что смог

Оххххх !!!!страшное дело 😮

У меня была депрессия. Я не ела, не пила. Не могла спать. Весь мир видела как будто через стекло. И плакала, плакала, плакала. Это очень страшно. Лечилась медикаментозно, у психиатра.

Я была в депрессии на гране с госпитализацией. Сейчас все ещё на ад. Произношу легко и сейчас я совсем не похожа на человека в депрессии. Рада этому

Разная депрессия бывает, разной степени. Как может врач такое говорить?

Глубоко уважаемая мною Елена, вы абсолютно правы, знаю по личному опыту, в данный момент лечу в дневной клинике последствие депрессивного эпизода, который длится уже год и 4-й месяц. Благодарю, что подняли эту тему, очень важно знать, что лечится она терапиями и медикаметозно. С уважением и признательностью

Так лежишь и еле разговариваешь потому что душевная боль такая сильная что переходит в физическую, в душе дыра и пустота и все тело просит Помогите…..и это совсем не о грусти или расставании потере это очень страшно, это нечто большее..

РЖУ НЕ МОГУ! "КАК ЛЕЧАТ ДЕПРЕССИЮ В ЯПОНИИ". Я перестала следить за собой, стала весить 75 кг, могла в одной пижаме ходить весь день и не мыться по 2 и 3 дня. Даже зубы не чистила, а потом мне даже жить не хотелось...Узнав это, моя подруга - японка повела меня в одну клинику, сказав, что там есть одна интересная процедура, после которой жизнь меняется, как будто заново родился...Она приехала за мной,я так и пошла в пижаме и в домашних тапочках с ней. Ехала в центр Токио в таком виде. На голове дулька. В Японии вообще не обращают внимания на тебя. Хоть голой ходи. Им не до кого-то. Каждый занят своими мыслями. И у них нет привычки рассматривать людей в транспорте или на улице. Настолько люди там свободные. Пришли, заполнили бумагу. Так вот, захожу я туда, а там посередине комнаты стоит гроб. Врач задал несколько вопросов, мне дали одежду нарядную для смертника, я переоделась. Скомандовали: - Ложитесь и почувствуйте, что чувствуют себя умершие, когда захотите выйти - вот кнопка, нажмите ее и мы вас выпустим. Я легла. Внутри был странный запах, но залили освежительным. Мягкий атлас яркого цвета. Бусинки по периметру гроба...Лежу, рассматриваю гроб. Внутри играла траурная музыка. Слабый свет из комнаты был виден из щелей. Тут слышу, как будто меня выносят и загружают в машину. Я начинаю нажимать на кнопку, она вдруг отваливается... Я начинаю их звать и возмущаться,что я не за это заплатила. И вообще, не охренели они ли часом?! Потом едем минут 10. Я уже задыхаюсь немного. Затем слышу команду: - Выгружай! И чувствую, как меня опускают на веревках в землю. Слышу, как земля падает на меня сверху на гроб. И голоса становились приглушенней. Я начинаю уже в истерике на весь голос орать. Материть по-русски. В голове миллион мыслей. Что я попала к сектантам. Они меня убивают. Аум Сенрикё! Гандоны, которые ненавидят иностранцев. И скорее всего Подруга японка с ними в сговоре. Убью суку!!!...Меня реально закапывают. Я начала ещё больше визжать, как свинья на бойне и пинать ногами. А самое страшное - я начала задыхаться. Я рыдала и сопли текли по щекам, заливали в уши. От истерики и страха я обоссалась. Из-за тесноты я даже не могла вытереть лицо. Я лежала, как бревно - руки по швам, в тесном гробу. Внутри воняло мочой. Я думала: - Господи, я не хочу умирать!Там было ужасно тесно. Душно. И дышать было уже нечем. Стала кружиться голова. Я почувствовала, что начала мерзнуть. Я ведь обоссала весь гроб и лежала мокрая в своей моче. - Холодная земля, - подумала я. Рыдала я минут 20. И уже теряла сознание. Состояние было жуткое. Начала понимать Гоголя и вспомнила, что возможно он очнулся в гробу и умирал так же, как я тут. Перед моими глазами сразу всплыли картинки из прошлого:Как я родила и держала дочку на руках...Ее первые шаги...Ее косички, которые я заплетала каждый день...О боже, я совсем забыла о своей дочери! Из-за своей мнимой депрессии...Я вспомнила, что вообще перестала звонить маме...Вспомнила, что жизнь так прекрасна! Что жизнь чудесна! А я тут, сука, в гробу умираю. И меня убивают мои любимые японцы, которых я так боготворила. Эх, японцы?! Эх суки! И тут открывается крышка гроба. Я смотрю : я в той же комнате. Этот гроб - иллюзия смерти и полностью компьютизированный. Я еще плакала минут 10. Еле успокоилась. Материла их. Подруга стоит, ржет. Они мне дали видеозапись моей "смерти". Внутри гроба были вмонтированы камеры, которые все записывали. После этой процедуры я похудела, похорошела, полюбила жизнь и больше мысли о том, что я не хочу жить или у меня депрессия, больше нет. Не хочу больше туда! Хочу жить здесь и сейчас! Вот. И вы полюбите жизнь! 12 ЗАПОВЕДЕЙ ОПТИМИСТА:🌿1. Не забывайте выбрасывать мусор: … из ведра… из головы… из жизни! 🌿2. Когда ваши дела идут плохо - просто не ходите с ними. 🌿3. Если ошибку можно исправить - значит, ты ещё не ошибся. 🌿4. Самый хороший учитель в жизни - опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. 🌿5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше. 🌿6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята. 🌿7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается: «задавите» его своим позитивом. 🌿8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя. 🌿9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо! 🌿10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! И с каждым разом всё виртуозней. 🌿11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи. 🌿12. Самый лучший день - это Сегодня!!! Автор Назым Осака. Разошли всем друзьям, нифига не произойдёт, но пусть знают, что они - лучшие!!😁😉

Пол жизни у меня была дипрессия я не лежала но я находилась в аду и не хотела жить переодический впадала в психоз мой психолог у меня спрашивал у тебя дипрессия тебе хочеться плакать я ему отвечала плакать это приятное чувство это как минор я не верю психологам они не отправляют вовремя к психиатору даже здесь в голландии

Депрессия часто начинается с так называемой латентной( скрытой формы) и человек не осознает что происходит. Поэтому надо отслеживать любое изменение своего состояния ,, поэтому надо иметь проверенных грамотных специалистов , которые быстро среагируют и вытащат

Депрессия как алкоголизм. Кому-то самому удаётся выбраться из этого говна, кому необходима помощь специалистов, а кому то не могут помочь и специалисты, кто-то кончает жизнь самоубийством. Но это это не означает, что яма в которой был человек, выбравшийся сам, была веселей или менее глубокой. Я была а такой *жопе 12 лет, что не описать. Я не могла спать, потому что не могла уснуть, меня накрывали панические атаки, как только я оказывалась в темноте, если я засыпала, то мне снилось разлагающиеся расчленённые трупы, я не могла выпить, т.к. от алкоголя тоже начиналась паническая атака. До сих пор не понимаю, людей кому алкоголь помогает поднять настроение. Но мне удалось выбраться без психиатра, не считаю себя сильной или уникальной, просто самоанализ помог самой осознать причины моей депрессии и изменить это. Да было страшно, ОЧЕНЬ СТРАШНО и сложно, но я это сделала. И сейчас я спокойна. Депрессия это не просто химические процессы, эти химические процессы вызывают объективные причины. Не забивайте на себя и свою жизнь! Меняйте если это необходимо! И да, я бы тоже лежала в позе эмбриона часами и днями, если бы у меня был человек (мама, папа, муж, брат, сват...), который меня накормит и напоит. Я просто не могла себе позволить такой роскоши, я шла на работу и улыбалась, а после работы и до утра задыхалась от страха, темноты и безисходности. Жила я исключительно, на то, что заработала. Если бы я только лежала, то мне нечего было бы даже есть, зарплаты хватало только на самое необходимое.

Депрессия страшное заболевание и от него не застрахован никто! Людям необходимо быть внимательнее к себе и своим близким, и если в течение 4-5 недель вы замечаете у себя или своего близкого признаки депрессии, необходимо сразу же обращаться к специалистам! Запускать её, как и любую болезнь, нельзя!

Не нужно забывать, что есть высокофункциональная депрессия и где человек жизнерадостный на вид, как Робин Уильямс тот же. И медикаментозно далеко не всегда из неё есть необходимость выходить

как обычно психологи ни в зуб ногой когда дело касается болезней. при всем уважении, депрессия бывает разная и следовательно проявляется по разному. а ваши слова «я видела тех кто по настоящему в депрессии» лишь обесценивают людей которые пытаются остаться на плаву с таким диагнозом. сил всем!

Когда большинство людей пару дней плохого настроения называют депрессией , это обесценивает настоящую депрессию. И потом толпы называют страдающих депрессией слабаками

Из тяжелой клинической депрессии можно выйти без медикаментов, но очень долго и нужно менять рацион питания, снабжать организм витаминами и микроэлементами, иметь хорошее окружение и желание выйти из неё. Но будете часто туда возвращаться, нужно закреплять

Значит у меня была депрессия. Мне было больно ходить, кушать, мыться, расчесываться. Больно руку поднять, я не могла говорить, а мычала. А домашние думали, что придуриваюсь от лени. Поменяла мышление, позволила себе быть такой и сейчас уже начало отпускать. Конечно мне невролог прописал таблы, витамины и минералы.

Так это разговор возможно о соматогенной или эндогенной депрессии, а если реактивная, тревожная, маскировочная и др.? Депрессия разная бывает и стадии различные. Есть градация и соответственно способы борьбы с ней. И состояние определяется именно этим. Не все лежат в позе зародыша кому этого хочется, но это не значит, что ее нет. Очень опасное заблуждение для психолога.

Спасибо, большое. 😢

До этой тяжелой степени есть другие степени, на которых можно было человеку помочь, но благодаря подобным роликом, человек подумает, что у него нет депрессии и дальше будет проваливаться в эти состояния

Почитала комментарии, все таки странные у нас люди. Если человек не в крайней степени тяжести, значит нужно терпеть и страдать. Кому только, вопрос? Или это скрепа нации такая- быть постоянно несчастным.

НЕТ,депрессии бывают совершенно разными! То,что вы описали-это один из видов. У меня была такая,когда я улыбалась и никто б не догадался,что внутри мне все пох,ничего не интересно и нет радости абсолютно. Это считается более тяжёлой формой

"Это не депрессия : у тебя просто апатия, ты просто устала" - это как говорить человеку у тебя не рак, я вот видела людей в хосписах с терминальной стадией, а ты так - словами бросаешься! Депрессия тоже знаете не кирпичом на голову падает, да и степени у нее разные.

Да, я была в такой клинической депрессии, это овощное состояние и нет сил даже себя убить, а очень хотелось.

Депрессия - это ад. А главное живешь в таком состоянии и не понимаешь что может быть по другому... Я постоянно обесцениваю всё вокруг. Что-то делаешь и сразу голос в голове "у меня не получится" и оно действительно так и происходит!!! Начиная от успехов в жизни/отношениях, заканчивая бытовыми проблемами. Хотя долгое время с огромным интересом занимался творчеством (музыка, рисование, стихи). Были и успехи в жизни, но они не постоянны! Я не могу ими гордиться вечно, нужно двигаться всегда вперёд...

Состояние депрессии - это страшно, я знаю и даже врагу не пожелаю. Степень разная и в начале ещё можно помочь. Я ещё на стадии лечения, но боюсь, не Дай Бог, мне вновь этого жуткого состояния.😢

Было дело целый год лежала,родители не понемают,выкорабкалась чудом где то с помощью таблеток,кофейку варила чтоб хоть чуть ноги шли,нашлись люди с божий помощью позитивные раскачали заезжали за мной я ложилась на заднее сидение машины сил небыло сидеть так ездила по делам через силы,злилась от безсилия,главное раскачать человека,но аккуратно без агрессии.

❤❤❤❤❤❤❤как точно, спасибо 🙏

Какая вы красивая ❤

Есть медицинский термин, а есть просто бытовой смысл, который также в ходу. Например, "я в шоке".

Вы частично правы..

По международной классификации болезней (МКБ) у депрессии три степени: лёгкая, средняя и тяжёлая. Удивительно, но иногда даже с тяжёлой депрессией люди могут иногда ходить на работу, общаться с людьми. А ещё есть маскированная депрессия. Такую обычные люди и знакомые и не заметят даже. Бывает биполярная депрессия, а при ней и смешанные состояния. Это очень опасно, настроение может быть сниженное, а энергии много, отсюда высокие суицидальные риски.

Вот именно из-за такого однобокого восприятия депрессии я много лет думала, что у меня её нет, и просто это моя личность - невидящая смысла в жизни, несчастная и желающая умереть. Но я ж не лежу в кровати целый день, значит не депра... Очень кстати хочется напомнить про то, что "У Депрессии НЕТ Лица" P.S. Диагноз: БАР с преобладанием депрессивной фазы и тревожка✌

Смотрю все это и понимаю что я сейчас позе эмбриона , и вообще регулярно в ней (удобно)теперь лежу и думаю ,а нет ли у меня депрессии 😅спасибо

Вы взяли и так легко обесценили страдания тех у кого легкая и умеренная депрессия. По вашему депрессией можно назвать только тяжелую депрессию? Да, мне тоже не приятно слышать «чето мне сегодня грустно, наверное депрессия». Но есть и те кто на что-то реагирует, что-то делает, а дается ему это с невыносимо тяжелыми усилиями. И вы вот этих сейчас своим обесцениванием загоняете в тяжелую депрессию, мол «я не в таком состоянии в котором сказала эта женщина, значит у меня не депрессия, я не пойду к специалисту что бы поправлять это дело» и так зря потратит время, а со временем все ухудшится и человек уйдет в тяжелую степень депрессии.

Появляется необъяснимое чувство тоски и одиночества, могу часами лежать и залипать в телефон, нет желания что либо делать и к чему-то стремиться, апатия. Еще бывают мысли о смерти (не о суициде, а о том что будет после смерти), еще есть страх заболеть раком и от этого становится еще хуже. Постоянно в напряжении, не могу расслабиться. Люди раздражают, не хочется ни с кем общаться

Моя тётя годами страдала от депрессии. Ее никто не слушал, не верил, не помог. Очень много времени всё это длилось. Больше 10 лет. В конце концов она покончила с этим. Повесилась. Но она не лежала 24/7 калачиком на диване. Как-то жила, делала домашние дела и тд. Многие ничего и не подозревали.

А точно. Мне мать так же говорола. А я ей говорила что шею свитером натерло.

Это сильная депрессия, у меня такое бывало, приступами, большую часть времени я хожу, разговариваю, просто всё очень тяжело, из-под палки, ничего не радует и кажется, что чем дальше, тем хуже

А как же разные стадии: МАЛАЯ, СРЕДНЯЯ И ТЯЖЁЛАЯ ???

У меня было такое состояние после развода, только невероятным усилием воли,я подняла себя за шкирку, и заставила заново жить! Мой мир был разрушен, но у меня осталось двое детей, 2 года и выпускница. И я на обломках старого мира, построила новую жизнь! Наверное, дети- это единственное что меня на тот момент мотивировало.