Вы молодец что в первую очередь пошли и сдали анализы. Я долгое время жила в дисперсии и не сдавала анализы, в итоге когда сдала узнала что у меня сильные проблемы со всеми отделами ЖКТ, когда начала лечить прибавилось на много больше энергии. Вам желаю крепкого здоровья!
Полина, добрый день. У меня произошла похожая история, совсем недавно попала к психиатру, прохожу лечение и это помогает. Очень долго решалась, боялась и паниковала, так как депрессия не давала нормально жить и существовать как раньше и это хуже чем просто стресс или выгорание из этого тяжело выбираться, особенно если условия не позволяют и если человек сам не понимает, что он болен. С социофобией так вдвойне страшно получить лечение. Очень рада видеть человека с похожей жизненной ситуацией и что вы нашли силы на поход к психиатру. Приятно рассказываете, хорошо выглядите в кадре 💓💓 Сил вам, восстановления и развития канала!
Чтобы я сказала себе 20 летней? Забей. Больше себя баловать. Вниманием, общением, хобби. Больше заботиться о здоровье. Вкусно есть. И это не про тортики, а например, разные блюда разных кухонь. Смотреть на красивое. Забить на надо, должна, обязана. Надо жить так, чтобы было много приятных моментов в копилке и никто их не даст кроме себя самой.
Раньше у меня никогда не было депрессии, а потом вдруг возникла ниоткуда в 52 года. И никуда не уходит... Доктора говорят, что это может быть ВСД (вегето-сосудистая дистония).
Я в депрессии либо переставала есть либо ела очень мало на это просто нет сил не знаю почему у меня была невростения после расставания с парнем ,потом мне поставили циклотимию были панические атаки ,перепады настроения ,потом по итогу потеряла чувствительность ног -без помощи из дома не выходила истерики случались прям на улице слезы рыдания -это жутко изматывало ,я до этого предположить не могла ,что такое бывает
Я уже месяц на антидепрессантах, первые 2 недели не было ничего(ну это база), а потом я прям будто очнулась, вновь почувствовала жизнь, не думала о смерти. Но не прошло и 3х недель радости как всё снова стало плохо. Хотя я пью таблетки всё в той же дозе и вокруг меня только положительные события. Не понимаю, что происходит и что мне теперь лелать. Все оставшиеся надежды на жизнь, а не выживание разрушились. Я в отчаянии
У меня так же было. Сначала подъем, а потом опять плохо. Но при всем этом, я не остановилась и сейчас стабильно нормальное состояние. Главное не бросать! Просто нужно перетерпеть 😄
Внутреннее проявление и внешнее во многом отличается. Человек может быть уверенным в социуме, но внутри быть неуверенным. Я про это. Так же в ролике говорила о том, что я не очень довольна «таким» своим прошлым.
Дипрессии не существует, но если не затронут гормональный фон. это не то, чему вы уделяете внимание. Вы мне может и не поверите, но по моим наблюдениям из жизни , именно такой типаж как вы, выходит быстрее всех замуж и очень даже успешно . Если что, я живу в Москве, это о том что мы якобы зажрались. Один совет, что бы не происходило в жизни, всегда будьте той какая вы есть, поверьте именно это мужчины и замечают и любят в девушках.
