У девушки на переднем плане возможно миопия,она в очках...я категорически противопоказано заниматься жайпингом...та ведь это называется.Инструктор..ау..вы где.Или вам лишь бы количество?
@fabienne.5589 Avant de faire du trampoline il faut beaucoup d'exercices de poids, d'abdos etc... sa fait pas sans échauffement il faut y être bien préparé , je fais de la musculation donc je sais de quoi je parle Bonnes fêtes 🥳 à vous Chacun son truc
@@hourialalouani5004 ça va aller pour moi ! Ancien petit rat, tjrs sportive et Équipe de France en aviron à présent : on sait comment performer sans se faire mal et en etant efficace...🤗😉
