Тёмный

Диабет 2 типа и подсластители. Едим или отказываемся? 

Перехитри Диабет
Подписаться 309 тыс.
Просмотров 96 тыс.
50% 1

Как диабетику не утонуть в сладком море подсластителей.
Сладкого хочется, а его вроде как нельзя.
Подсластители манят, а от их названий становится жутковато, звучат почти как названия элементов таблицы Менделеева.
Аллюлоза, сукралоза, сорбит, мальтит, стевиозид и еще куча подобного.
Прямо абра-кадабра.
Как же ими пользоваться? Как перестать зависать в трансе перед витринами кондитерских и капать слюной в супермаркетах у полок с конфетами и печеньем?
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус / @marideniz
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitri...
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь • МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕР...
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке t.me/MenPerehi...

Опубликовано:

 

27 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 233   
@marideniz
@marideniz Год назад
❗❗❗ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ✅БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. Все ссылки в БЕСПЛАТНОМ КАТАЛОГЕ. Скачать каталог www.marideniz.com/pdf/Каталог_бесплатных_рецептов.pdf ✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/ ✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet ✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет, информация здесь www.marideniz.com/Клуб-живого-общения-диабетиков/
@archer4581
@archer4581 Год назад
Здравствуйте, Мари, я здесь новенькая, очень-очень рада, что встретила Вас здесь. Ещё один американский штат прибавился у Вас. Спасибо большое за Вашу работу.
@НадеждаНизамова-ы6щ
@НадеждаНизамова-ы6щ 10 месяцев назад
Спасибо вам огромное за помощь
@АннаАлейникова-щ5г
@АннаАлейникова-щ5г 7 месяцев назад
Мари, Ваши рередачи -это академия . Слава Богу, что Вы есть.
@starbambu6758
@starbambu6758 8 месяцев назад
Как я рада, что попала на Ваш канал. Я была как в темном лесу. И наконец-то увидела свет. Спасибо Вам за то, что Вы помогаете нам жить полноценной жизнью.
@МаринаАртемова-с9у
Какая Вы приятная ,позитивная Женщина,дай бог Вам Здоровья и долгих лет жить в любви ❤
@ТатьянаСаблина-о2ч
Вы прелесть. Я рада, что вы появились в моей жизни.
@ТатьянаДеревскова-ы7д
СпасибоВам большое, очень познавательно. Пожалуй ещё нигде и никогда я не слышала ничего подобного. Живешь, как в темном лесу.... Никто ничего ладом не расскажет. Хорошо, что есть такие люди,спасибо Вам огромное. Дай Бог Вам доброго здоровья!!!!
@ВалентинаКуприева
@ВалентинаКуприева 6 месяцев назад
Благодарю за буквально все, что слушаю , за все темы. Все ценно! Вчера полночи выписывала Ваши вкусняшки рецепты и восхищалась, хотя еще не попробовала. Но уже чувствую запах ! Куплю все, что надо и буду стряпать. Бесконечно благодарна! Еще больше Вам здоровья! Валентина.❤❤❤
@veraapoyan2705
@veraapoyan2705 9 месяцев назад
Благодарю Вас за ваш благородный труд! Как много времени и труда нужно, чтобы овладеть такой полнотой информации! Она ценна не только для нас диабетиков, но и всем , кто заботится о своем здоровье и здоровье близких.
@НадеждаСмирнова-ю7з
@НадеждаСмирнова-ю7з 5 месяцев назад
Мари смотрю вам и удивляюсь вы фантастическая женщина здоровья вам и процветания
@АнатолийПлетнёв-э6п
Вы супер,а рецепты просто бомба- ракета!!!!!!!!!!!жду новые выпуски,всем здоровья!!!!!!!
@aleksa2605
@aleksa2605 Год назад
Спасибо вам за лекцию. Недавно стала диабетиком. И благодаря вам, начала разбираться: как питаться, как подборать подсластитель.
@ГалинаНешева-й9г
@ГалинаНешева-й9г 9 месяцев назад
Благодарю вас за ваш труд,эти знания,очень полезны для диабетиков.
@НадеждаМазунина-щ2г
Вы божественна! Здоровья Вам и огромное спасибо!
@ТатьянаКуница-к1ч
От всего сердца СПАСИБО за информацию
@reginasieben4933
@reginasieben4933 2 месяца назад
Нет слов,женщина SUPER
@Наталья-о4б2д
@Наталья-о4б2д Год назад
Спасибо вам большое за ваши рецепты и знания которыми делитесь.
@лидаподвысоцкая
@лидаподвысоцкая 9 месяцев назад
Мари спасибо Вам большое❤
@ТатьянаЛакиза-о7ц
Спасибо за информацию и за позицию!
@любовьвасильева-м1п
Доброе время суток всем, я посмотрев этот ролик , заказала фит парад7пользуюсь , большое спасибо за такую информацию, я сладкоежка и без сладкого не могу, а сейчас проблемы нет . 👍
@IrinaA174
@IrinaA174 Год назад
Добрый день, Мари!!! Только начала изучать Ваш канал. Спасибо Вам огромное за Ваши знания и рецепты. На днях мужу поставили диагноз - диабет 2 типа, прописали таблетки. Мы были в шоке, сахар всегда был в норме, даже 3 месяца назад. Во время болезни с температурой под 40 выявился повышенный сахар, 6,1; 6,7; 7,0. Под нагрузкой с глюкозой 13,8. Сделали гликированный - 6,1. Я растерялась очень, как теперь организовать питание мужа, сразу стало вредно то, что он любит. Но попав на Ваш канал приходит понимание, что можно вкусно питаться и готовить даже сладости. Заказала продукты, что встречала у Вас в рецептах, жду доставку. Вчера готовила Ваш хлеб в вафельнице. Хлеб пеку уже много лет сама, смешанный по муке, но с пшеничной. Теперь нужно делать по другому. Спасибо, что Вы встретились мне, буду и дальше изучать. Встал вопрос покупки глюкометра, не могу определится, какой купить. Подскажите, какой выбрать, каким пользуетесь Вы? Врач ничего конкретного не подсказала. Я сейчас, как слепой котенок, так растеряна. При муже держусь бодрячком, а одной хочется рыдать. Муж не показывает своего волнения. Но только мне теперь нужно обеспечить ему правильное питание. Простите за много слов. А Вам 💐
@МаргаритаТокарева-о9к
Вы просто умница! Огромное спасибо. Я сама пришла к тому, стобы не употреблять таблетки и сахар привела в норму, но ваши рецепты - это что-то! Огромное подспорье и возвращение к сладким радостям в жизни. Спасибо|
@Ириска-б9б
@Ириска-б9б 9 месяцев назад
Здравствуйте, если Вам не сложно, напишите, пожалуйста, как Вам удалось без таблеток нормализовать сахар? Я тоже опасаюсь принимать таблетки, т.к. был печальный опыт, стараюсь корректировать питание. Спасибо
@marideniz
@marideniz 9 месяцев назад
Собственно, каждая публикация на моем канале именно об этом. Все в целом и есть моя методика. Если хотите, можно записаться на консультацию. Подробности здесь www.marideniz.com/Запись-на-консультацию/
@Ириска-б9б
@Ириска-б9б 9 месяцев назад
@@marideniz спасибо большое, Мари, обязательно запишусь к Вам на консультациию, подготовлюсь к встрече, продумаю свои вопросы, чтобы не терять времени на беседе, спасибо Вам! Надежда, Екатеринбург.
@ЛюбовьСорокина-б9ф
Добрый день Мари. Спасибо за трансляции очень полезны. Освещается все , что хочу услышать. Пользуюсь вашими рецептами на каналах и вашими книгами. Выращиваю стевию на окне. Лет десять пользуюсь. Обрезаю, сушу и в чай. В стряпню не пробовала листики и стебли добавлять. Потом обрезанная стевия снова нарастает. Еще раз огромное спасибо.🌹
@ЛораАбрамовна
@ЛораАбрамовна Год назад
Скажите пожалуйста, где можно приобрести сте вию?
@ОлегП-ш1я
@ОлегП-ш1я Год назад
Огромное Вам спасибо за этот стрим! И огромное спасибо за реабилитацию сукралозы! Я было отказался. Стевия это просто сказка! Вкус и запах стевии меня не напрягает. Сейчас использую смесь эритрит и сукралоза мах 10- кратный. Очень удобно.
@СветланаСажаева-ж8к
Я выбрала для себя фит парад 7 , мне очень нравится.
@TatMozhzhevel
@TatMozhzhevel Год назад
​@@СветланаСажаева-ж8к а я вот случайно почему то купила номер 10, да 2 пачки сразу 🙈 Добавляю только в десертную выпечку. Вроде все норм. Чем отличаются то, вкусом?
@лягушкабелаяпушистая
@@TatMozhzhevel кратностью сладости по отношению к сахару. 10- слаще
@МаринаПетроградская-б6ч
Спасибо большое за то, что Вы есть. Помогаю мужу держать сахар в узде и одновременно питаться разнообразно. Здоровья Вам и жизненных сил
@РаисаСолодовник
@РаисаСолодовник 9 месяцев назад
❤❤❤❤❤СПАСИБО ЗА ВСЕ ВАШИ РЕЦЕПТЫ,ЗА ИНФОРМАЦИИ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ И УВЕРЕННОСТИ В ЖИЗНИ И ПИТАНИИ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА! И ЕЩЁ СПАСИБО ,КАК ПСИХОЛОГУ! ИНОГДА УЛАВЛИВАЮ УСПОКАИВАЮЩИЕ НОТКИ ПСИХОЛОГА! ДЛЯ НАС , С НЕ ИЗ ЛЕГКИХ, НОШЕЙ ДИАБЕТИКА!ПРЕЖДЕ ОТЛИЧНОГО ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ,УДАЧИ И КРАСИВОЙ ВАШЕЙ ЖИЗНЕРАДОСТНОЙ УЛЫБКИ !!!
@ЛюбовьУланова-у7з
Меня хватило на три месяца жить без сладкого, хотя я не сладкоежка. У меня сладкое послевкусие вызывало желание заесть кусочком соленой селедочки. Узнала про фит парад. И когда возникает желание выпить чашку кофе с добавлением сливок или молока, добавляю немного стевии. Негативной реакции не наступает. Пошла на даче ягода. Честно, не могла отказать себе получить удовольствие поесть сколько хочется, конечно не тазиками. И это не сказывалось. Придерживаюсь правила все это употреблять в первой половине дня. Либо стараюсь, пользуясь вашим слогом, перехитрить диабет. Вам доверяю за то, что мы с вами схожи в том, что про свои болячки сначала все изучим, оценим, проверим. И вы обладаете большими стажем жить полноценно, не причиняя вреда своему здоровью.
@ТатьянаРомусик
@ТатьянаРомусик 10 месяцев назад
Хочу поделиться своим опытом. Нашла в интернете пакетики для хранения кубиков льда. В них заливаю свежий сок из ягод,, иногда туда же сок из сладких перцев. Замораживаю, добавляю в чай по кубику. Может Вам пригодится.
@galinasalomatkina
@galinasalomatkina Год назад
Добрый день, Мари! Посмотрела Ваше видео в записи. Спасибо Вам огромное за тему Подсластители. Вы, Мари, наш добрый Учитель! Терпения Вам и понимающих учеников!
@valentinasulieva9014
@valentinasulieva9014 Год назад
Спасибо, узнала от вас много полезного для себя о диабете.
@Марина-е1ш5е
@Марина-е1ш5е Год назад
Здравствуйте! Я не сладкоежка, но вкусняшуи люблю. И про смотрины на ветрины, это про меня😅Чай пью с лимоном без сахара уже несколько лет. Думаю, что чай без сахара и подсластителя вкуснее😊
@ЛюбовьМолькова-я9ж
Спасибо,очень полезный разговор,я привыкла к стевии(смесь).очень рада знакомству с вами.
@Alex-mg6yg
@Alex-mg6yg 7 месяцев назад
Стевия! Пробовать и через время, хорошо воспринимается. В чай не ложить❤
@ЕленаЗинченко-ж1к
ЗдравствуйтеМариЯ пользуюсь стевией, отношения 1:1сладости,как мелкий сахар,покупаю в магазине Я сУкраины
@РаисаСолодовник
@РаисаСолодовник 9 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤❤СПАСИБО БОЛЬШОЕ
@ІринаВахнівська
@ІринаВахнівська 7 месяцев назад
Я покупала траву и пользовалась ею и иногда пользуюсь сейчас. Очень- очень сладкая.
@ЛюдмилаАрабей-щ8э
@ЛюдмилаАрабей-щ8э 9 месяцев назад
Вафельницу тоже купила ,но по вкусу хлеб пока не подберу,привыкла к магазинному его тоже не могу а хлеб люблю.
@ОльгаДерябина-т5и
@ОльгаДерябина-т5и 7 месяцев назад
Ольга Дерябина из Амурской области
@박정순-d6p
@박정순-d6p Год назад
Добрый день, Мари! Будьте добры, эритрит и эритритол это одно и то же? Спасибо Вам за рекомендации!
@ВалентинаШапошникова-ъ5й
Торт безе есть
@ЛюбовьГринина-у6з
Я тоже купила вафельницу!
@TatMozhzhevel
@TatMozhzhevel Год назад
Подскажите по ягодам и заменителям ☺️ Обычно я часть ягоды из сада и с рынка перетирала с сахаром и замораживала порционно, зимой доставая из морозильного ларя по мере необходимости. Можно ли в новой реальности в перетертую ягоду добавить "фитпарадный" заменитель по вкусу (?) и так же заморозить? Ну вот не могу я жимолость, например, не сладкую кушать, челюсть сводит 🤪
@marideniz
@marideniz Год назад
Не вижу причин отказываться)
@НинаГоппе
@НинаГоппе Год назад
Здравствуйте Мари. Пирожное картошка, пожалуйста.
@ГаляМурадова-л4у
@ГаляМурадова-л4у 3 месяца назад
❤❤❤
@ЕленаШнапс-ы3я
@ЕленаШнапс-ы3я Год назад
Мари, можно узнать где в Самаре вы занимаетесь физическими нагрузками, и каков результат от этого. Очень хочется уйти от химии, очень бучит кишечник. Заранее спасибо!
@РаисаСидорова-к8э
@РаисаСидорова-к8э 3 месяца назад
Благодарю вас за то, что вы есть, за то, что вы столько нам даете!!! Огромное вам спасибо! У меня признали преддиабет, похудела на 20 кг, в течении года, ела все без глютена и сладкого, потом стала вас слушать и пользуюсь вашими рецептами, глюкоза всегда практически нормальная, а гликированный всегда 7,2?! Что происходит, подскажите, пож- та? Правда все сладкое готовила с кокос. сахаром, но глюкоза то норм., Мари, скажите ваше мнение, пожалуйста, я так вам доверяю, извините
@marideniz
@marideniz 3 месяца назад
Если глюкоза норм, то и гликированный будет в норме. Скорее всего, вы ориентируетесь только на утренний сахар, а этот показатель малоинформативен. Вам нужно непременно провести измерения в течение суток. Точно есть периоды в сутках когда у вас очень высокий сахар, явно выше допустимых значений!
@reginaeidelman732
@reginaeidelman732 Год назад
В Израиле тоже есть смесь эритрита со стевией. Называется sweetango только один к одному , а не в 5/10 раз слаще сахара.😃
@irinachmielewska6368
@irinachmielewska6368 Год назад
Здравствуйте, Мари! Вы невероятная во всех отношениях и со всех ракурсов! Чем больше смотрю Ваши видео, тем больше убеждаюсь в этом. Вопрос о подсластителях. Я в Германии, моя пожилая мама после перенесённого обширного инфаркта летом и с повышенным сахаром в Беларуси. Заказала там Фит парад N10. Шёл 2 недели, 500гр. что-то около 25 €. Теперь хочу привезти отсюда. И вот проблема: всё по отдельности есть, а в смеси ну никак! Единственное, что нашла в интернете, в 10 раз слаще сахара: сукралоза + "бяка" под названием ацесульфат калия Е 950. Как Вы думаете, можно ли купить чистую сукралозу или стевиозид и смешать с эритритом? Рассчитать дозировку, перемолоть слегка, чтобы всё поженилось-объединилось...
@marideniz
@marideniz Год назад
Лучше не экспериментировать, если есть возможность заказать готовую смесь, лучше брать ее. Иначе можно только все испортить.
@irinachmielewska6368
@irinachmielewska6368 Год назад
@@marideniz Спасибо Вам за обратную связь.
@ЛюдмилаАрабей-щ8э
@ЛюдмилаАрабей-щ8э 9 месяцев назад
Спасибо за информацию,пока вас не слушала накупила стевию в таблетках потом почитала наверное надо выкинуть покупала в зелёных аптеках.
@marideniz
@marideniz 9 месяцев назад
А зачем ее выкидывать? Если вас устраивает вкус, пользуйтесь с удовольствием!
@ЛюдмилаАрабей-щ8э
@ЛюдмилаАрабей-щ8э 9 месяцев назад
Она немного напрягает это добавка,а может понемногу буду пользоваться.
@viktorfil6955
@viktorfil6955 Год назад
Мари, благодарю за все советы, очень надо, я из новеньких, рада, что на Вас нарвалась, много вопросов отпало, но вот с этой слааденькой темкой : у меня Стевия в порошке и там стоит - 97 % Rebaudiosid A. это не очень?! или?
@Голубка-я5ц
@Голубка-я5ц Год назад
Вредно не вредно но я покупаю пряники с фруктозой других вариантов нет пряники очень люблю
@marideniz
@marideniz Год назад
Да уж, сахар значительно менее вредный, чем фруктоза. А рецепты пряников, для нас безвредных, на моем канале есть. Вот, к примеру, полюбившиеся многими ржаные прянички, готовятся элементарно! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-A18G8e1soPI.html
@svetlanavolkmane8118
@svetlanavolkmane8118 Год назад
Вот интересно, как это вариантов нет? Варианты есть всегда: есть или не есть, есть то, что в магазинах или готовить самим, есть то, к чему привыкли или менять своё питание...Фруктоза перерабатывается печенью и преобразуется в жир, оно вам надо?
@tatianamerzliakova395
@tatianamerzliakova395 Год назад
Мари на чем Вы сами варите варенье?
@ВалентинаСоломка-е5к
Случайно попала на вашканал я вам дуже, дуже дякую
@lesana_soap5363
@lesana_soap5363 Год назад
Здравствуйте, Мари, у меня возникает вопрос: на сколько безвредны подсластители для людей без диабета? Не будет ли после приема неправильно работать организм? Не произойдёт ли потом отторжение сахара в чистом виде? Потому что если я для себя начну готовить выпечку, то домашние вряд ли удержатся от нее😅. Как может повлиять на детский организм? 🤔
@teshaevpaxlavon-bg2ke
@teshaevpaxlavon-bg2ke 10 месяцев назад
Никак не влияет , транзитом проходит
@Люся-ю9д
@Люся-ю9д 24 дня назад
Белковый пшеничный хлеб 30углеводов можно?
@marideniz
@marideniz 24 дня назад
Пшеницу нам КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ ни в каком виде. Она для нас страшней сахара, яд в чистом виде.
@Надежда-я1р9ю
@Надежда-я1р9ю 11 месяцев назад
Мари а можно есть батат? (Сладкий картофель) при2типаОчень его люблю
@lanamaryaskina990
@lanamaryaskina990 Год назад
А что Вы знаете о Splenda? Я живу в Америке и здесь очень популярен этот подсластитель. Но разговоров очень много положительных и отрицательных.
@marideniz
@marideniz Год назад
Спленда это брэнд. Подсластители у них на основе сукралозы. Смотрите состав, если в составе нет мальтодекстрина, сахарина и прочих доисторических добавок, а есть только эритрит, то прекрасный вариант. А вот с сахаринами м мальтодекстринами я бы не стала брать.
@АнастасияНухратова
Я только что подписала ась как найти ваши рецепты
@marideniz
@marideniz Год назад
Вы на моем канале, здесь сотни рецептов, просто выбирайте на свой вкус.
@КлавдияТилькова
@КлавдияТилькова 10 месяцев назад
Стевию я выращиваю сама
@ЛарисаБеляева-с6с
Скажите где купить вафильницу похожую на вашу
@marideniz
@marideniz Год назад
Я брала на вайлдберриз, они там в пределах тысячи рублей.
@СамсунгСамсунг-ц4г3э
МАРИ, СПАСИБО! А КАКОЙ ПОДСЛАСТИТЕЛЬ БРАТЬ ДЛЯ ЧАЯ И КОФЕ, НЕ ДЛЯ ВЫПИЧКИ?🙏❤ ПОЖАЛУЙСТА ,ОДНИМ СЛОВОМ?!🙏
@marideniz
@marideniz Год назад
Для чая/кофе я использую фит-парад №7
@СамсунгСамсунг-ц4г3э
@@marideniz Большое спасибо вам!🙏❤ за внимание! Просто, остерегаюсь ещё и сахара🙂.......
@ВалентинаНовик-щ1л
@@marideniz торт безе
@НадеждаПалачева-ь5й
@НадеждаПалачева-ь5й 10 месяцев назад
Попробуйте потихоньку переходить на чай и кофе без сахара. Чай и кофе, когда привыкните, вкуснее без сахара и вы почувствуете настоящий вкус этих напитков. Вам самим не захочется пить с сахаром, когда привыкните..... Я очень быстро отвыкла класть сахар и сейчас не понимаю, как можно кофе и чай пить с сахаром.... Попробуйте......
@V.Mihalchenkova
@V.Mihalchenkova 10 месяцев назад
​@@НадеждаПалачева-ь5йя так же бросила добавлять в чай,кофе сахар, и привыкла. А раньше тортик кушала со сладким чаем, все на меня смотрели с удивлением.
@iana3166
@iana3166 Год назад
Смотрела у нас стоимость аллюлозы - около 40 долларов за кило. Не на каждый день, но на праздничную выпечку вполне нормально.
@НадеждаПутишина
Мари, а как вы относитесь к. Стевия это трава. Я живу на Украине.
@marideniz
@marideniz 10 месяцев назад
Про подсластители здесь ru-vid.comUyTeW7xBEk4
@ОльгаАришева-х9ь
Можно ли кушать свежий топинамбур
@Cneg-77
@Cneg-77 Год назад
У меня мама 3 года его ела, когда ей поставили диагноз Диабет 2 типа. Еще сельдерей корневой, это отличная замена картофелю.
@nataljatenitskaja1353
@nataljatenitskaja1353 Год назад
Как Вы относитесь к натуральному подсластителю- ЛУКУМА, порошок.?
@marideniz
@marideniz Год назад
К подсластителям не имеет никакого отношения. Обычная углеводная сладость. Для здоровых людей прекрасно. Для нас ничем не отличается от сахарных и фруктозных сладостей.
@nataljatenitskaja1353
@nataljatenitskaja1353 Год назад
Спасибо!
@ГалинаМихеева-ю2ш
@ГалинаМихеева-ю2ш 10 месяцев назад
Можно ли шоколад горький на сорбите с орехами
@marideniz
@marideniz 10 месяцев назад
Сорбит - не лучший выбор, углеводный, калорийный, это подсластитель прошлого века, лучше таких производителей, которые до сих пор его добавляют, обходить стороной.
@marinaz3564
@marinaz3564 Год назад
Мари здравствуйте! Можно ли раз в день употреблять десерт на сахарозаменителе из ваших рецептов? Заранее благодарю.
@marideniz
@marideniz Год назад
Я ем каждый прием пищи
@НатальяМишина-ъ4о
@НатальяМишина-ъ4о 9 месяцев назад
Фит парад номер 14..подсластители экстракт стевии и эритрит. Содержит подсластители эритрит. Как понять?. Заранее благодарна. Спасибо..
@marideniz
@marideniz 9 месяцев назад
Не поняла вопрос.
@НатальяМишина-ъ4о
@НатальяМишина-ъ4о 9 месяцев назад
Здравствуйте, Мари. Хочу сказать вам огромное спасибо за то, что вы есть. За то, что вы открывает нам глаза, как правильно питаться. Не врач-эндокринолог, а именно вы. Поэтому мне многое непонятно. Купил а фит парад 7,а там написано:подсластитель-эритрит, подсластитель-экстракт стевии. Содержит подсластитель эритрит. Как это понять? В десять раз слаще сахара. 50 г заменяют 500 г сахара. 1порционный пакетик заменяет 1 чайную ложку сахара. 0,5 г пакетик
@marideniz
@marideniz 9 месяцев назад
Фит-парад это не отдельный подсластитель, это просто смеси, каждый номер смеси содержит набор своих подсластителей. В семерке именно то, что вы перечислили. Так и не поняла вопрос. Вы купили смесь и вы прочитали ее состав, и он действительно такой.
@PaulinaAncel
@PaulinaAncel 9 месяцев назад
Дорогая Мари, эритритол можно употреблять?
@marideniz
@marideniz 9 месяцев назад
Я ем совершенно спокойно. Про эритрит (эритритол) здесь ru-vid.comUNaT5UumcL8
@ЛюдмилаКоваленко-з8г
@ЛюдмилаКоваленко-з8г 10 месяцев назад
Мари, я недавно на вас подписалась, но предиабед ставит доктор лет пять, на тощак он у меня 5,6, ГЛИКИЗИРОВАННЫЙ 5,8. У меня есть вопрос(пользуюсь фит парадом, но не злоупотребляю), но послевкусие после сладкого меня тянет на соленое, не могу понять, ответа у эндокринолога не услышала, да и их в с/м не найти с огнем, платным нужны только деньги. Может вы сталкивались с таким проблемами, помогите!
@marideniz
@marideniz 10 месяцев назад
Возможно, просто личное пристрастие. Контраст вкусов у многих требуется. Кто-то хочет сладкого после соленого, ку вас наоборот. Не уверена, что есть какая-то патология.
@БогданаЗаруденець
Какое Ваше мнение о подсластителе*Huxol*?
@marideniz
@marideniz Год назад
Смотрите состав, и определяйтесь. Торговое название ни о чем не говорит.
@ГайшаГалямова
@ГайшаГалямова 10 месяцев назад
Добрый день, Мари! Я у Вас новичок. На днях я купила шоколад в составе которого олиго-фруктоза, стевия, инулин. Меня, конечно, насторожило слово фруктоза, но продавец меня убедила, что его берут диабетики! Что значит приставка "олиго"?
@marideniz
@marideniz 10 месяцев назад
Не переживайте, олигофруктоза это не фруктоза, у нее практически нулевой ГИ, так что ешьте купленные шоколадки с удовольствием!
@svetlanavolkmane8118
@svetlanavolkmane8118 Год назад
Вот интересно, эритрит не замечается нашим организмом, но ведь уже во рту поступает сигнал в мозг: сладенькое пошло..И уже выделяется инсулин..Не всё так просто
@Инна-ш3ь7ы
@Инна-ш3ь7ы 11 месяцев назад
Так сладкое, чай/кофе на сахзамах не едят в перерывах между едой, а едят как десерт, сразу ПОСЛЕ еды. Например, позавтракал, съел выпечку с сахаром или выпил чай/кофе с ним же
@marideniz
@marideniz 10 месяцев назад
Не считайте тело настолько глупым. Сахзамы воспринимаются как сладость только первым уровнем рецепторов, а инсулин выделяется на прием углеводов и белков. На нулевой подсластитель из-за того, что он нам КАЖЕТСЯ сладким инсулин не выделяется.
@ЖанарСламбекова-м6у
Мари у меня стевия жидкая, я могу на нец готовить варенье и с кофем пить?
@Инна-ш3ь7ы
@Инна-ш3ь7ы 11 месяцев назад
Конечно
@ВераЯрышкина
@ВераЯрышкина 7 месяцев назад
К вкусу стевии привыкаешь
@ГалинаНикитина-к1щ
@ГалинаНикитина-к1щ 9 месяцев назад
Прочитала в интернете,что самый полезный подсластитель- фруктоза - ???.
@marideniz
@marideniz 9 месяцев назад
Фруктоза это сахар, причем самая неприятная его часть для нас. К подсластителям не имеет никакого отношения.
@Irysa
@Irysa Год назад
Дзен у нас не работает, только Ютуб. Можно и сюда рецепты все? Спасибо.
@marideniz
@marideniz Год назад
Так вы же на моем канале сейчас. Канал Перехитри диабет, здесь у меня сотни рецептов. Вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус ru-vid.com/show-UCbP7gPyrJ5A4sVUYObyRdsA Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/ А в Телеграм-канале всегда выходят ссылки на новые рецепты t.me/perehitridiabet
@ТатьянаАбрамова-р1н
@ТатьянаАбрамова-р1н 10 месяцев назад
Мари дорогая подписала сь на ваш канал, но не сказала что я диабетик . Мне 72 года, я в восторге от ваших знаний спасибо
@МаринаВладимировна-д6ъ
@МаринаВладимировна-д6ъ 10 месяцев назад
Напишите ваше отношение к сиропу топинамбура
@marideniz
@marideniz 10 месяцев назад
Топинамбур - прекрасно, сироп из него нам есть не стоит, посмотрите сколько там углеводов, это концентрированная фруктоза, по КБЖУ от сахарных сиропов ничем не отличается.
@valentinaklassen
@valentinaklassen 10 месяцев назад
А как вы относитесь к меду из акации?
@marideniz
@marideniz 10 месяцев назад
Никакой мед нам лучше не есть.
@Irysa
@Irysa Год назад
Искала эритрит в интернете и написано что в составе есть пшеница и кукуруза. Я не купила и как найти эритрит правильный?
@marideniz
@marideniz Год назад
Ни разу не встречала эритрит с пшеницей и кукурузой. Посмотрите еще.
@ФатиматС-ф4л
@ФатиматС-ф4л 10 месяцев назад
❤❤❤❤❤
@Галина-м1ж7о
@Галина-м1ж7о 5 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ЭльвираКириенкова
У меня вообще не написано какой процент сладости
@marideniz
@marideniz Год назад
Такого быть не может. Соотношение между подсластителем и сахаром всегда написано.
@ЭльвираКириенкова
Я извертела всю коробку и так ничего не нашла,но мне повезло с вами и я очень благодарна вам,дай Бог вам здоровья🙏🙏🙏💕💕💕
@Наргиз-е2м
@Наргиз-е2м Год назад
Я тоже купила Фитпарад 7, там написано, что один пакетик равен 2 ложкам сахара
@ЭльвираКириенкова
@@marideniz мари,огромное вам спасибо за ваши рецепты теперь благодаря вам у меня появилось разнообразие в еде дай вам Бог здоровья и всех благ 🙏🙏🙏❤
@СветланаГагина-ь9к
​@@marideniz❤
@V.Mihalchenkova
@V.Mihalchenkova 10 месяцев назад
Так и не поняла,каким же подсластителем пользуетесь Вы?
@marideniz
@marideniz 10 месяцев назад
Невозможно пользоваться одним подсластителем, у них у всех разные свойства. Я пользуюсь всеми, в зависимости от того, что делаю. Если в рецепте требуется конкретный подсластитель, то прямо у рецепте указано название, и менять его нельзя. Если просто написало подсластитель, то можно брать любой и корректировать количество по уровню сладости. Если где-то встречается в ингредиентах фит-парад, значит мы еще не успели исправить ролик. Это обычный интенсивный подсластитель, который раньше был в пять раз слаще сахара, сейчас на нем стали писать в 10 раз слаще, но при этом он остался прежним. Так что где указан фит-парад - просто берите любой интенсивный подсластитель, сейчас смесей очень много продается, на любой вкус и кошелек.
@ГалинаКозячая
@ГалинаКозячая 7 месяцев назад
Мари а про ксилит и скорбит
@marideniz
@marideniz 7 месяцев назад
Это углеводные сахарозаменители, их даже подсластителями не назвать. Устаревшие, если есть возможность, лучше ими не пользоваться, нам они не подходят.
@ЛюдмилаСафронова-н9с
@ЛюдмилаСафронова-н9с 8 месяцев назад
🎉🎉🎉🎉🎉❤
@ВалентинаПриходько-ы9ж
@ВалентинаПриходько-ы9ж 10 месяцев назад
Эритрит и эритритол это разные или одно и тоже ?
@marideniz
@marideniz 10 месяцев назад
Просто разные названия.
@swetlanadottai4988
@swetlanadottai4988 2 месяца назад
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@ВалентинаКурносов
Здравствуйте Мари, я новичок на Вашем канале, я сейчас прослушала про подсластители, но я не поняла где в каких магазинах можно купить
@marideniz
@marideniz Год назад
Я беру или на озоне или на вайлдберриз
@НаЕн-щ9э
@НаЕн-щ9э 9 месяцев назад
Эритрит совсем не сладкий. 3 ложки совсем не чувствуется сладости
@marideniz
@marideniz 9 месяцев назад
Мы не подслащиваем чай эритритом, для этого есть интенсивные подсластители, у эритрита свои свойства, и там, где они нужны, он идеально подходит и заменить его нечем. Про подсластители здесь ru-vid.comUyTeW7xBEk4
@НаЕн-щ9э
@НаЕн-щ9э 9 месяцев назад
@@marideniz спс. А куда вы исполз эритрит?
@marideniz
@marideniz 9 месяцев назад
В рецептах у меня написано когда нужен конкретный подсластитель, например для матового шоколадного печенья и для торта Графские развалины эритрит заменить нечем. Таких рецептов много!
@Наргиз-е2м
@Наргиз-е2м Год назад
Запаха стевии не чувствую, но послевкусие есть. Не могу сказать, какое именно,но не очень нравится,поэтому пользуюсь редко
@marideniz
@marideniz Год назад
Попробуйте подсластители без стевии, я тоже стевию не могу есть.
@Наргиз-е2м
@Наргиз-е2м Год назад
@@marideniz купила по Вашему совету Фитпарад 7, выпила за долгое время впервые сладкий чай- вполне приемлемо, эритрит купила давно, для выпечки,спасибо за видео. Но выпечка не получается, буду пробовать по Вашим рецептам
@Ola_____
@Ola_____ Год назад
А жидкую стевию не пробовали? Мне понравилась❤
@romashytka
@romashytka Год назад
Здравствуйте Мари! Я "молодой" диабетик . Подскажите, пожалуйста ,где приобрести аллюлозу
@rimmavolkova2793
@rimmavolkova2793 Год назад
В валдбериз
@НатальяК-д9э
@НатальяК-д9э Год назад
Мари, большое спасибо за информацию. Диабет 2 типа установлен недавно.Была в панике. Большое спасибо за поддержку и за рецепты.
@ЛюдмилаПьянкова-т4у
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ЛюдмилаКучевська-э3ж
@ЛюдмилаКучевська-э3ж 9 месяцев назад
Спасибо Вам,Мери за ваше добро,которое Вы дарите людям.Я благодарю БОГА, что могу слушать Вашу,очень полезную информацию.
@ОльгаДерябина-т5и
@ОльгаДерябина-т5и 7 месяцев назад
Мария здравствуйте, на ваших видео узнала больше ,чем от своего эндокринолога, большое вам спасибо
@ЛюдмилаСергеева-п6г
Добрый вечер, я очень рада что попала на вашу передачу, перехитри диабет, мне очень нравиться вас смотреть и готовить рецепты которые вы показываете, большое вам спасибо, что помогаете людям которые болеют диабетом
@ВераИвановна-х1к
@ВераИвановна-х1к 8 месяцев назад
Мари большого вам здоровья.и с наступившим новым годом я горжусь что у нас в россии матушке есть такиеЛюди огромногоВам терпения иумения с нами общаться.будьте здоровы.
@valentinaoryabinskiy3621
@valentinaoryabinskiy3621 9 месяцев назад
Какая ценная и важная тема для нас...вав большое спасибо за труд..и спасибо что делитесь и доброжелательность...здоровья вам..дорогая..радости от жизни Thank you so much С уважением Валентина
@НатальяФрищина
Только вчера нашла Ваш канал, подписалась. Огромная благодарность за творческий подход и бесценную информацию.
@maria_sergeeva
@maria_sergeeva Год назад
Мари, спасибо за такую обширную информацию. Я готовлю много десертов обычных, но сейчас возникла необходимость переходить на рецепты, подходящие для диабетиков. Могли бы вы снять видео с информацией о кулинарных свойствах подсластителей? Что для чего подходит, что для температурной обработки, а что хорошо взбивать с белками. Спасибо)
@АллаСеииряко
@АллаСеииряко Год назад
Здравствуйте Мари! Огромное спасибо Вам за ту ссылку о подсластителях. Очень ценная информация , теперь буду искать в аптеке - эритрит.В Украине выбора немного,но хочется более безопасные сахарозаменители. Крепкого Вам здоровья и долгих лет ЖИЗНИ!!!
@ТатаТатулишна
@ТатаТатулишна 10 месяцев назад
Здравствуйте. Я эритрит на Вайлдберриз беру
@ТатьянаТетерук
@ТатьянаТетерук 10 месяцев назад
Я из Украины, из Харькова. Эритрит заказываю в интернете.
@Olga2004.
@Olga2004. Год назад
Мари спасибо огромное за информацию о подсластителях!.
@aura7980
@aura7980 9 месяцев назад
Спасибо большое Мари за ваш труд❤!
Далее
Офицер, я всё объясню
01:00
Просмотров 2,8 млн
Китайка и Максим Крипер😂😆
00:21
Офицер, я всё объясню
01:00
Просмотров 2,8 млн