Тёмный

Сахарный диабет. Диета при диабете. Сахарозаменители: стевия, эритритол, фруктоза. Какие можно? 

Ольга Павлова
Подписаться 1,9 млн
Просмотров 186 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

30 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 810   
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
Здравствуйте дорогие мои! Это видео подробно расскажет про сахарозаменители. Какие можно, какие нельзя при сахарном диабете? Здоровья, красоты и счастья Вам!
@annnur5937
@annnur5937 4 года назад
Видела шоколад с мальтидоксом! Его хоть можно😌?
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
лучше на стевии шоколад, его тоже можно найти
@ЛюбовьВладимировна-и5т
Большое человеческое СПАСИБО! Здоровья вам и благополучия во всём!!! 🌷🌷🌷
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
@@ЛюбовьВладимировна-и5т на здоровье! и Вам всего самого доброго!
@evgeniyagetman8584
@evgeniyagetman8584 4 года назад
@@annnur5937 Шоколад на стевии с фундуком на фирма РотФронт и со стевией 72% фирмы Победа.
@Айгуль-с2м
@Айгуль-с2м 4 года назад
Благодаря вашим лекциям мне стало намного легче справляться и жить с диабетом.Спасибо вам ,доктор!!!
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
На здоровье!
@adanilenko918
@adanilenko918 3 года назад
Боже,как же толково все объясняет,я обожаю этого доктора!!!и как другие за информацию денег ни просит, уважения вам!!!
@ИринаПриход
@ИринаПриход Год назад
А давайте мы доктора продонатим, в знак благодарности.
@MaxStimulus
@MaxStimulus 4 года назад
Посмотрел много ваших роликов, просто супер, пожалуйста, продолжайте делать ролики, очень полезно!🔥🔥🔥😉
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
Спасибо большое!
@metihasanov5561
@metihasanov5561 4 года назад
Макс я подписана на твой каналы 😊
@metihasanov5561
@metihasanov5561 4 года назад
Доктор вы просто спасаете жизни очень многих людей .спасибо за ваш усердный труд.я бы хотела подробности о сдаче анализа фруктозин .говорят помима глюкогемоглобина и инсулина ,надо еще сдать анализ на фруктозин .хотелось бы услышать от вас,как от профессионала ,о подготовке и о самом сдаче анализов как нужно готовится на сдачу этих анализов ,если принимаешь например глюкофаж
@ТатьянаЛобзукова-ю2щ
Макс, я тоже подписана на тебя! Очень рада встрече здесь!
@etianay.2877
@etianay.2877 4 года назад
Безмерно благодарна, Доктор! Продолжайте , пожалуйста, Вашу просветительскую деятельность, Вы очень помогаете людям!
@ТимурБерестнев-о7м
Низкий поклон и большое спасибо вам - настоящему врачу, который заботится о страдающих этой страшной болезнью людей.
@НадеждаТюменева-к7в
Хосподи какая же грамотная!!! Храни вас господь.
@giorgigotsiridze4185
@giorgigotsiridze4185 2 года назад
ქალბატონო, Уважаемая Ольга Михайловна, огромная благодарость Вам за эти добрые, полезные советы. Дай бог Вам крепкого здоровья, долгой и счастливой жизни.
@kazgangogi159
@kazgangogi159 4 года назад
Постоянно ищу Ваши поздние ролики, вот и опять нашёл давно интересующий меня вопрос о сахарозаменителях. Как же все просто и понятно ВЫ рассказываете. Всё время буду повторять Вы врач от БОГА.
@ТатьянаЗаика-н1м
@ТатьянаЗаика-н1м 3 года назад
Добрый день.Я болею сахаром второй степени.Мне дочь купила,березовый сахар,мне можно принимать замисть сахара,в небольшом количестве.Спасибо за ответ.
@valentinabondarenko6229
@valentinabondarenko6229 4 года назад
Спасибо,доктор! Это был для меня животрепещущий вопрос и Вы,как всегда, раскрыли мне глаза!Бог Вам в помощь в Вашей жизни и работе!!!
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
На здоровье! И Вам всего самого доброго!
@ludmiladerevenchuk6750
@ludmiladerevenchuk6750 4 года назад
Спасибо доктору за её огромную работу. За её ответы на наши вопросы!!!
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
На здоровье!
@user-chevni100
@user-chevni100 2 года назад
Миллион видео про сахарозаменители. Но видео самое адекватное, и без лишней воды. Вы просто самый лучший специалист в своей области! Низкий вам поклон. Вы Истинный врач!
@lenalena953
@lenalena953 Год назад
Дорогой доктор,Олечка Михайловна,огромное Вам Спасиба за ваш труд,за большой опыт, за заботу о нас.Пусть Вас хранит боженька́.Здоровья Вам,мира,тепла илюбви.мы из Украины но всегда ждем от Вас новые уроки,не побоюсь так назвать эти всем понятные ролики́.Вы доктор с большой буквы,от бога.❤
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j 3 года назад
Оленька, УМНИЦА🤗🤗🤗🤗У меня сахар в норме 4,3-4,9 ,но я с вами РАЗВИВАЮСЬ🙏
@СветаАхмедова-и5с
@СветаАхмедова-и5с 4 года назад
Спасибо огромное Доктор! Со светлым Праздником Пасхи Вас! Здоровья и всех земных благ Вам! Вы делаете очень нужную работу! Наш Вам респект и уважение!👍💕
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
спасибо большое! И Вас с праздником! всего Вам самого доброго!
@Татьяна-ь7л4м
@Татьяна-ь7л4м 2 года назад
Не устаю восхищаться! Сколько в вас доброты и сердечности!!!!🙏🏻❤️🥰🥰
@бусябусина-в2о
@бусябусина-в2о 4 года назад
Ольга, спасибо Вам огромное, вы стольким людям помогаете, это нельзя переоценить. 💝💝💝
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
На здоровье!
@ТатьянаБабенкова-ь9ш
Большое спасибо за то,что Вы есть!Вы для меня лучший доктор!Вы говорите о том,что меня больше всего волнует.
@НатПол-д5к
@НатПол-д5к 3 года назад
Огромная благодарность за исчерпывающую инфлрмацию! Вы ответили на все вопросы, которые некому было задать.
@НадеждаПайвина
@НадеждаПайвина 4 года назад
Шикарное объяснение! Ольга, просто наслаждаюсь Вашими лекциями! Ещё бы все это выполнять...
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
Спасибо! Чем больше знаний мы получаем, тем больше задумываемся о здоровье и тем легче выполнять))
@ЮжныйВетер-г7ж
@ЮжныйВетер-г7ж 4 года назад
@@ОльгаПавлова-ю7с Мне 60, но я чувствую себя студенткой...так хорошо Вы преподносите материал...Нам самим ничего не надо разжевывать , остается лишь проглотить его 🙏🙏🙏🙏
@НиколайАлексеев-х6е
Ольга Михайловна! Спасибо за вашу информацию! Доступнее вас ещё никто не говорил - легко, просто и доходчиво! Столько полезной информации - и так легко в голове укладывается ..... Спасибо Огромное!
@shrek1741
@shrek1741 4 года назад
Спасибо вам за ваши знания,за то ,что учите нас диабетиков. Вот я стараюсь держусь целый день,но к вечеру сильно хочется сладкого, иногда сдерживаюсь,а порой срываюсь,хоть съедаю немного и утром состояние алкоголика. Раньше я не знала почему,но благодаря вашим урокам я стараюсь всё же сдерживаться. Ещё раз огромное спасибо.
@РозаКозеева
@РозаКозеева 3 года назад
Поищите инфу про клетчатку для диабетиков, она убирает дикое желание поесть.
@МилаАйва
@МилаАйва Год назад
Спасибо вам ДОКТОР!как понятно и с душой вы объясняете нам о сахаразаменителях...ведь покупая их мы порой не задумываемся о их вредных последствиях и употребляем с доверием...не вникая вглубь....СПАСИБО ДОКТОР, УСПЕХОВ ВАМ И СЧАСТЬЯ!!!🌞🍀
@GachaMaG
@GachaMaG 4 года назад
Огромное спасибо!!!!!!все доступно и понятно.готовлю для мужа с диабетом и сына с ожирением.Вы нам помогли. Успехов доктор.
@evgeniyagetman8584
@evgeniyagetman8584 4 года назад
Спасибо, любимый доктор! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!! МИРА, ЛЮБВИ, БЛАГОПОЛУЧИЯ!!! 💕🌹🌺🏵️🌹
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
Воистину Воскрес! И Вам всего самого доброго!
@НикаСедова-ш7п
@НикаСедова-ш7п 3 года назад
Дорогая Ольга Михайловна! Желаю Вам всего самого наилучшего в Вашей жизни и успехов в благородном труде. Благодаря Вам я вышла из депрессии. Жизнь продолжается. Спасибо.
@ЛарисаНечаева-х3й
@ЛарисаНечаева-х3й 3 года назад
Вот это профессионал!!!
@СветланаБойко-ч3у
@СветланаБойко-ч3у 4 года назад
Вы чудо,так хорошо преподносите .Благодарю.Да хранит Вас Бог.
@ЛюдмилаМищенко-н2р
Добрый день Ольга Михайловна!!! 🥰🥰🥰 Огромное Вам спасибо за информацию. Будьте здоровы!! Вы доктор от Бога. 💕💕💕
@СергейМальцев-н7т
@СергейМальцев-н7т 2 года назад
Безгаммотно борюсь с сахарным диабетом 2 типа, получаю огромное количество положитеных эмоции от информации ваших видео. Дай бог вам здоровья и сил в вашей просветительской деятельность. Если бы все наши врачи были такими, многие больные люди чувствовли себя более комфортно. Спасибо огромное!!!
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 2 года назад
Добрый день! Рада быть для Вас полезной!
@ОксанаГлотова-н5р
@ОксанаГлотова-н5р 2 года назад
Но врачей тоже можно понять - каждый день идёт вереница больных - человек 30 в день.. Каждому разъяснить... Хотя, конечно, это их профессия..
@ВиктоияАндреева-л9п
Просто клад а не доктор😍😍😍,сколько полезной информации,всех благ вам,былиб все такими доктора никто наверно не болел🙂,здоровья вам и дальше радуйте нас своими роликами.
@АлександраБелова-в4ю
Спасибо! Наконец, нашла того, кто рассказал про взаимосвязь сладкого вкуса и ответной реакции в виде выброса инсулина, и то, когда тогда можно есть заменители, а когда нельзя.
@ЕкатеринаКозлова-р4ц
ЛЮБИМЙ ДОКТОР,опять спасибо за новую для меня информацию.❤
@ГалинаМагсумова-ш5м
Спасибо вам дорогой доктор! Низкий вам поклон!
@gurkenblaster5836
@gurkenblaster5836 3 года назад
ЗДРАСТВУИТЕ НАША ЛЮБИМАЯ СПАСИТЕЛНИЦА ЗА ОБЯСНЕНИ ПРИВЕТ ИЗ ГЕРМАНИЕ ПОКА
@НатальяБрылунова
@НатальяБрылунова 3 года назад
Мой сахар повышен, но диабет не ставят. Питаюсь по вашим советам, изучаю продукты и их совместимость. Большое Вам спасибо. Учусь жить по новым для себя реалиям.
@ЕвгенияГалянова-ж5г
Не ставят диабет, чтоб бесплатно не давать таблетки и полоски для измерения сахара😳
@Инна-ш3ь7ы
@Инна-ш3ь7ы Год назад
А толку, что мне поставили диагноз диабет. Не дают бесплатно ни-че-го
@Сваныч
@Сваныч 4 года назад
Придётся отказаться даже от стевии с дневными чаями(((Это была последняя сладкая радость.. Откажусь и посмотрю , что будет ... Чувствую себя одновременно и академиком Павловым и его собакой... Интересные ощущения🐶😷
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
Да, мы все так себя чувствуем при изменении питания. Но полезные изменения всегда на пользу самочувствию, поэтому оно того стоит!)
@ЮжныйВетер-г7ж
@ЮжныйВетер-г7ж 4 года назад
🤣🤣🤣
@ЮргенКлинсман-у9з
@ЮргенКлинсман-у9з 2 года назад
Про стевию ничего плохого не сказали. Я занимаюсь стевией больше 20 лет. За это время ни одной жалобы, что у кого то повысился сахар.
@margoluber
@margoluber 2 года назад
@@ЮргенКлинсман-у9з согласна с вами, я тоже его покупаю и употребляю, так сказать, у меня нет СД, я просто не хочу быть жирной. Но он дорогой таки.😁
@тиктак-с9р
@тиктак-с9р Год назад
Сироп топенамбура
@ТатьянаШейко-е2ъ
@ТатьянаШейко-е2ъ 3 года назад
Спасибо дорогая Олечка,дай бог вам здоровья!!!
@ТатьянаСавельева-э8ь
Спасибо большое за ваши лекции!!!!Очень полезно и все понятно.С вашей помощью надеюсь справиться с этой бедой!
@decotrader4020
@decotrader4020 3 года назад
При покупке ЭРИТРИТОЛА (Эритрит) обратите внимание, что в описании написано его соотношение с сахаром как: 70% сладости от такого же количества сахара . Он менее сладкий, по этому его расход будет больше. Мне он очень даже зашёл. Покупаю в килограммовых упаковках, так дешевле. Написала про расход, чтобы были готовы. Часто читаю про него отзывы, где люди пишут негативно о нём ибо, были не внимательны.
@dmitryhoston154
@dmitryhoston154 2 года назад
Если есть проблемы с жкт или кожные заболевания (особенно экзема, дерматиты), то от сахарных спиртов к которым и относится эритрит, лучше воздержаться
@dianazolotarewa3676
@dianazolotarewa3676 4 года назад
Вельми дякую! ви дуже гарний лектор, так все докладно і зрозуміло пояснили
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
спасибо!
@Esperanza2022
@Esperanza2022 2 года назад
"Подсела" на ваши ролики. Сколько же интересного узнала. Благодарю вас, Ольга, за вашу помощь. ❤️
@user-eh6ve1nd5n
@user-eh6ve1nd5n 2 года назад
Очень интересные видео, абсолютно все! Полный объем информации! Благодарю от Души!
@МаринаТрущенкова-м2в
Спасибо, благодаря вам практически нормализовался сахар!
@Ramis.Djabarov
@Ramis.Djabarov 3 года назад
Спасибо Вам, доктор огромное!
@ЕвгенийАрхипов-щ2р
@ЕвгенийАрхипов-щ2р 10 месяцев назад
Бесконечное спасибо, Ольга Михайловна!!! ❤❤
@НатальяСеменова-ц6и
Очень люблю Ваши видео смотреть.Спасибо большое за полезную и интересную информацию
@АннаТуманян-р1н
@АннаТуманян-р1н 4 года назад
Ольга Павлова Спасибо Вам за Ваши уроки Просто я думаю насколько изготовитель добросовестный насколько честно кладут стевию или вместо нее сахарозаменитель другой
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
на здоровье! если производитель крупный, то обычно кладет то, что в составе
@МаринаЯкушева-щ6о
@МаринаЯкушева-щ6о 4 года назад
Здравствуйте, уважаемая, Ольга Михайловна, спасибо большое вам за понятные объяснения по сахоразаменителям. После ваших консультаций начинаешь больше понимать, что полезнее для нас таких вот, а что вредно. С удовольствием смотрю ваши видео. Будьте, пожалуйста, здоровы.
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
спасибо большое! И Вам всего самого доброго!
@ОльгаЗекунова-х8т
@ОльгаЗекунова-х8т 5 месяцев назад
Спасибо доктор вы настоящая и грамотная спасибо большое
@СветланаЗубачева-ы4л
@СветланаЗубачева-ы4л 11 месяцев назад
Спасибо за показ вашего видео! 🩺🩸
@ЛарисаСадохина-з3в
Спасибо большое,очень полезная информация!Всегда очень рада слушать и видеть Вас!😍
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
На здоровье!
@НатальяСавина-ъ3ь
@НатальяСавина-ъ3ь 4 года назад
Спасибо большое за информацию ,которая нам жить помогает.
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
на здоровье!
@ЛюдмилаГалицина
@ЛюдмилаГалицина 3 года назад
Спасибо доктор! Много полезного узнала от Вас!
@НиКо-к9ь
@НиКо-к9ь 2 года назад
Ольга Павловна спасибо большое за нужную информацию. Вам здоровья , благополучия и успехов в Вашей благородной профессии...
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 2 года назад
Добрый день! Спасибо!
@СветланаЕфимова-ц3б
Здравствуйте, у меня от Эритритола и Фитпарада 7, появились проблемы с кишечником. Не считаю их безопасными сахарозаменители. Остаётся только Стевия но в натуральном виде, потому что в порошки добавляют Эритритол. Всем здоровья!
@НадеждаКулебяшкина
Не перебарщивает. Не безгранично ❤. ❤
@ЕленаПавленко-с2х
натуральной стевии сейчас мало. В основном химически синтезированный стевиозид
@НатальяМорозова-б6ц
Спасибо большое,всех вам благ и здоровья
@svetlananovakovska956
@svetlananovakovska956 2 года назад
Ольга , расскажите про аллюлозу.
@ГалинаПав-н9в
@ГалинаПав-н9в Год назад
Спасибо 😊.Очень полезная информация для меня.Здоровья вам!
@МаринаПлюснина-р4л
Здравствуйте Ольга ,спасибо за ваши сюжеты ,просмотрела уже много ваших передачь ,и с другими не сравнить вы умничка все доступно а главное ,,,Интересно ,спасибо вам 🌺🌺🌺🌺
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 2 года назад
Добрый день! Рада быть полезной!
@ОльгаЛеонтьева-д4г
Уважаемый доктор, скажите пожалуйста, с каким из этих заменителей можно готовить заготовки на зиму? Спасибо!
@ЛарисаПетрова-и1н
@ЛарисаПетрова-и1н 4 года назад
Господи ! Ну почему такие врачи, как Вы, не встречаются в нашей жизни !? Чаще всего, врачи относятся к нам формально, по-старинке. Информацию о заболевании и лечении мы добываем разными способами, и не всегда правильную, что отражается на нашем здоровье. Где врачи заинтересованные в нашем выздоровлении , грамотные и неравнодушные, которые постоянно учатся сами и обучают нас ?! Без этого добиться хорошего результата невозможно. Поэтому, заболев, мы теряем всякую надежду на выздоровление.
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
Добрый день! спасибо! Надежду никогда терять не надо-если мы ищем информацию о заболевании, постоянно учимся и применяем знания, то можем жить долго с достаточным качеством жизни.
@КЛАРАИванова-е1я
@КЛАРАИванова-е1я 2 года назад
@@ОльгаПавлова-ю7с .
@Xiaomia-ir6tp
@Xiaomia-ir6tp 4 года назад
Спасибо хорошо что появилась стевия в магазине АТБ хорошая цена и виручаем.о дозе будем помнить 💓💓💓💓💓🌹
@ВикторияМассари
Спасибо Вам доктор!!! Очень много полезного..
@ТатьянаУстименко-ю6о
Очень нравится вашы ролики.доступно, понятно, спасибо большое.
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
На здоровье!
@galina_70
@galina_70 2 года назад
Здравствуйте! У меня СД 2 типа с декабря 2021 года. Сахар был первоначально 22,6 ммоль. Большой вес. Взялась за себя, лечилась у частного эндокринолога, села на строгую диету и ПП. За 7 месяцев похудела на 20 кг, сахар привела в норму: натощак 4,7-4,8 после еды через 2 часа - от 4,9 до 5,8. Вся биохимия, ликвидных показатели и переночные стали в норме, холестерин - тоже. 2-3 раза в неделю на завтрак ем творог 200 гр.+ 2 ст л. хрустящих ржаных отрубей + 2 ст л вишни + 2 ч л сиропа топинамбура, все заправляю 2% греческим йогуртом. Делаю с 2 тонкими хлебцами без дрожжей, сахара и соли два бутерброды с тоненькими пластинками 18% нежирного твёрдо года сыра. Все это с кофе со стевией. Очень сытный завтрак и сахар после него всего 5,2 ммоль. То есть у меня сироп топинамбура вовсе не поднимает сахар, но я использую его только утром и только с творогом 2-3 раза в неделю. В течение дня чай без подсластителей или чистая вода.
@vladimirmogilevskiy3948
@vladimirmogilevskiy3948 11 месяцев назад
Ольга Михайловна,а что вы можете сказать о Splenda.Хороший или плохой сахарозаменитель.Мне важно ваше мнение.Спасибо большое.
@alekssid1659
@alekssid1659 2 года назад
Ольга ! Спасибо большое. Всё. Больше я не буду есть фруктозу....Или иногда...по чуть чуть...Сахар постоянно в районе 10-ти. И...постоянно спать хочется...Вялость... Вот она причина...Чай пью на дню по нескольку раз. И...в кружку пару ложек фруктозы...И....результат. Еще раз спасибо Вам за данный ролик.
@123K4x4
@123K4x4 8 месяцев назад
Эритритол по последним исследованиям оказался совсем не безопасной штукой. В два раза увеличивает риск инсульта и инфаркта. Исследования были закончены в 2023 году.
@НадеждаФадеева-я3ц
@НадеждаФадеева-я3ц 4 месяца назад
И продолжают выпускать и продавать.😢
@ГригорийБерковский
Спасибо вам очень просто понятно грамотно вы молодец
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
На здоровье!
@user-fy2kw8un9q
@user-fy2kw8un9q 4 года назад
Доктор!!!!спасибо за информацию,у нас нет врачей,Вы подробно рассказываете.Стевии унас нет в городе,только фруктоза.
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
На здоровье! фруктоза при диабете противопоказана. А все продукты можно заказывать через интернет (это чаще еще и дешевле получается, чем в магазине).
@larisakogai9843
@larisakogai9843 4 года назад
Спасибо, доктор! Все понятно и доступно! 👍
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
Спасибо!
@ВалентинаПшеничная-э3л
Здравствуйте доктор.Скажите пожалуйста,здоровому человеку можно употреблять стевию?При употреблении стивии не разовьется ли у здорового человека инсулинортзистенность?
@romiiotz3656
@romiiotz3656 3 года назад
Ольга,что посоветуете о добавке хрома?Слышала,что он снижает тягу к сладкому.Дозировка? Побочка? Спасибо.
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 3 года назад
Добрый день, хром положительно влияет на углеводный и жировой обмен, на энергетический обмен и на щитовидную железу, при его дефиците повышается тяга к углеводам и др. Сахар крови напрямую он не снижает, но повышает чувствительность к инсулину. Хром так же как и цинк и селён - потенциально токсичные микроэлементы, т.е. применяем только после назначения врача, после обследования.
@polinab.3594
@polinab.3594 Год назад
Я бы ещё включила Xilitol. Этот сахарозаменитель изучали и пришли к выводу, что он даже полезен.
@armenbadalyan8796
@armenbadalyan8796 4 года назад
Лайк за просвещение. Оленька, подскажите: как долго, безперерывно можно принимать аллохол и панкреатин (мезим)?
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
Добрый день! и тот и другой назначает гастроэнтеролог по показаниям. Сколько требуется, столько и нужно пить (нет ограничений по срокам приема).
@ТамараКугушина
@ТамараКугушина 4 года назад
Спасибо большое вам доктор.желаю процветанию вашему каналу.побольше бы таких врачей .
@Инна-ш3ь7ы
@Инна-ш3ь7ы Год назад
Мне повезло. Я больше мясоед, чем сладкоежка. Мне хватает чая или кофе со стевией или сладости фруктов /ягод. Для меня стевия на вкус не отличается от сахара, никаких привкусов не ощущаю. Сегодня даже сделала тортик на стевии, цельнозерновой муке, молоке 1,5 %. Стевия не теряет сладрсть при термообработке. И ещё у стевии есть такая особенность : чем дольше стоит напиток со стевией, тем слаще становится. Попробуйте, например, положить 2таб на чашку чая и попробовать чай сразу же и минут через 15.
@Inadzuma
@Inadzuma Год назад
А можно узнать какая у вас стевия? Мне попадались только смеси с характерным не очень приятным привкусом, которые в выпечке будто распадаются (не дают достаточно сладости).
@ГалинаИвановна-э5е
Какая Вы умница! Так хорошо изложили. Наши врачи ничего не говорят. У меня сахар снизился с 14 до 10. Пользуюсь Стевия. А можно фото немного варенья. Ведь лето м ягоды есть. Я на кончике ложки чайной позволяю иногда.
@ГалинаИвановна-э5е
И вес снизился на 2 кг.
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 2 года назад
Добрый день! Можно делать варенье на стевии. Но лучше ягоды замораживать и зимой добавлять в каши.
@ЛюбовьЯровая-т3ю
@ЛюбовьЯровая-т3ю 4 года назад
Вопрос. С Вашей точки зрения, во время обеда можно пить чай или, как говорят другие источники, не раньше получаса спустя? Буду рада услышать Ваше мнение. Спасибо.🙂
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
Добрый день! во время приема пищи жидкость принимаем понемногу (чтобы не увеличивать объем съеденного и не мешать лишней жидкостью работе пищеварительных ферментов).
@Ольга-х2б3ь
@Ольга-х2б3ь 9 месяцев назад
Здравствуйте, Ольга, подскажите, пожалуйста, у меня нет диабета, но я отказалась от сладкого, чтобы не набирать вес. Безопасно ли мне использовать природные сахарозаменители вне основного приёма пищи, например, с утренним кофе? Спасибо.
@АннаГавриленко-т2я
@АннаГавриленко-т2я 11 месяцев назад
Понятно, спасибо Ольга Михайловна.
@НатальяМолчан-р6ж
@НатальяМолчан-р6ж 4 года назад
Ольга, спасибо за инфо кратко , легко воспринимается и ,конечно же , полезно знать . Но вы не затронули фитпарад . Почему ? Хотелось бы пару слов ,если можно . Спасибо.
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
Добрый день! спасибо! по сахарозаменителям нам важен состав, а не производитель. В фит-параде огромная линейка с разными составами, и в ней так же есть стевия + эритритол, их можно употреблять.
@ТатьянаШейко-е2ъ
@ТатьянаШейко-е2ъ 3 года назад
Эритритор не смогла найти у нас в Пятигорске ни в какойаптеке нет ,а некоторые даже ни знают что это?
@user-fnlb7sh6j
@user-fnlb7sh6j 7 месяцев назад
Доктор, купила Стевию, а там добавлен мальтит. Он вреден ?
@svetlananoksa8552
@svetlananoksa8552 8 месяцев назад
Сегодня прочитала, что стевию запретили. Как быть, что применять?
@asiyeismailova5023
@asiyeismailova5023 6 месяцев назад
Спасибо вам за такую информацию
@РиммаТретьякова-у2р
Спасибо большое. Мне очень важно было Ваше мнение.
@irynakakshynska7779
@irynakakshynska7779 Год назад
Спасибо большое, очень ценно!🔥
@ИринаАрхипова-ю5ж
Ольга Михайловна! Два раза прослушала данный выпуск. У меня нет диабета, но слишком большой вес, за сто кг. Купила эритритол, начала пользоваться, нечасто. Но прочитала что данные подсластитель сгущают кровь. Обычным сахаром почти не пользуюсь, конфеты и прочий магазинный мусор исключила. Но иногда хочется выпечку или какой нибудь десерт, сюда стала добавлять эритритол.
@НинаКононова-т3т
@НинаКононова-т3т 4 года назад
Здравствуйте, огромное спасибо за лекции. Нам повезло, что Вы есть. У меня СД 1 типа, пользуюсь стевией, так ли не желательно её употреблять между основными приёмами пищи? Вы про 2 тип говорили.
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
Здравствуйте! на здоровье! при СД1 можно и в перерывах между приемами пищи (инсулин же не выбросится лишний как при СД2)
@НадеждаФадеева-я3ц
@НадеждаФадеева-я3ц 4 месяца назад
Здравствуйте! У нас продаётся Солви. Что скажете об этом сахарозаменителе. Что лучше употреблять Фитпарад или Солви?
@ЛарисаЖечкова
@ЛарисаЖечкова 6 месяцев назад
Здравствуйте, доктор! Спасибо Вам за Вашу работу. Скажите, пожалуйста, как Вы относитесь с лактулозе и пребиосвиту?
@НатальяАлександрова-ъ6е
Сладкое ем очень, очень мало... Кусочек шоколадки за весь день или ещё чего именно на стевии. Не подскажите, можно ли консервировать томаты на зиму на стевии и можно ли это кушать?
@АлинаКаримова-ф6м
@АлинаКаримова-ф6м 2 года назад
Ольга спасибо вам огромное 🙏🏻 так помогают ваши видео, спасибо за то что вы делаете ❤️ будет счастливы 🦋
@katsiarynasavitskaya2813
@katsiarynasavitskaya2813 3 года назад
Благодарю. Вы умница
@ОксанаАнатольевна-ш6р
Ольга Михайловна, а в каком лучше виде использовать стевию ( отвары травы, сироп, в виде порошка) дабы избежать подделки?
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
стевию крайне редко подделывают, можно в любом виде использовать (на мой взгляд, самая удобная -сухой очищенный экстракт стевии, по виду как очень мелкая соль)
@маринаКулешова-д7ц
Ольга Михайловна а Милфорд, что за заменитель.
@ЛараФорт.УстьИлимск
Утренний сахар 7,5...нужно ли уже начинать пить таблетки от диабета, если гликилированный на верхней норме? Хотелось бы такое видео просмотреть. Заранее благодарю.
@ТатаЛав-й3з
@ТатаЛав-й3з 3 года назад
Доктор, можно всё-таки уточнить: стевия и эритритол оказывают негативное влияние на печень или это относится к другим сахарозаменителям, о которых Вы говорили? Заранее спасибо!
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 3 года назад
Добрый день, стевия и эритритол самые безопасные.
@ТатьянаБуховецкая-й5ш
Последние исследования доказали, что стевия влияет на нервные связи в кишечнике поэтому надо поменьше ее употреблять, может нарушить работу кишечника.( Из передачи Живая еда с Малоземовым)
@Инна-ш3ь7ы
@Инна-ш3ь7ы Год назад
​@@ТатьянаБуховецкая-й5ш конечно, всё надо употреблять в меру. На упаковке со стевией у меня написано: норма до 20 таб в сутки
@НикаСедова-ш7п
@НикаСедова-ш7п 3 года назад
Вы прелесть! Спасибо!
@SergMirny_yt
@SergMirny_yt Год назад
Я уже 5 лет в качестве подсластителя для чая использую стевию именно в виде травы. Травянистый привкус имеется, но не горький и мне этот привкус ноавится больше чем тот привкус который дает сахар. Что по самочувствию - у меня нет диабета, но от сахара отказался когда решил немного скинуть пузо (а потом так и остался на стевии) и каких либо негативных воздействий от стевии за эти 5 лет не ошутил. В день пью несколько чашек чая со стевией
@Валерийлукьянов-э8ц
Спасибо за ценную информацию!
@ОльгаПавлова-ю7с
@ОльгаПавлова-ю7с 4 года назад
На здоровье!
Далее