Тёмный

Если принимать холодный душ каждый день что происходит 

Sergey Smolyakov
Подписаться 854 тыс.
Просмотров 74 тыс.
50% 1

Если принимать холодный душ каждый день что происходит
+ легче переносится стресс
+ легче усваиваются витамины и минералы
+ больше энергии
☝ Подпишитесь на канал методика Смолякова, чтобы быть в курсе новостей
www.youtube.co...
💌 😃 Мои соц. сети:
▶ VK: smolyak...
▶ ОК: ok.ru/metodika...
▶ TELEGRAM: t.me/Smolyakov...
▶ Instagram: / smolyakov.metod
#холодныйДуш
#закаливание
#здоровье

Опубликовано:

 

7 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 113   
@user-vd5ed2pj6x
@user-vd5ed2pj6x 2 года назад
Обливаюсь с 6 лет(отец приучил), мне 66, простудными не болею!!! Альхамдулиллах
@user-uj3dq6yq4w
@user-uj3dq6yq4w 2 года назад
МашааЛлах
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
Шикарно. СПасибо большое за комментарий,
@user-xg6ts7yd8o
@user-xg6ts7yd8o Год назад
Красавчик
@user-fs6df8bd7g
@user-fs6df8bd7g 2 года назад
Горе врачи. В горах в селении откуда я родом жила бабушка она каждый день ходила к роднику и обливала себя холодной водой. Прожила больше 90 лет ходила была в здравом уме и с твердой памятью. Но её родственники закрыли ей дорогу к роднику, не отпускали её больше и она не прожила и года после этого. Слегла и умерла. Не холодная вода вредит организму, а еда которую даже собакам давать нельзя. Которая в полиэтиленовых пакетах сейчас всё. А это ооочень вредно. Лес вывозят пластмасс завозят. Объединяйтесь, врачи, учителя, работники заводов всем нужно объединиться кучка шакалом в правительстве травят и убивают миллионы простых людей. Пора одуматься очнитесь наконец, о себе не думаете подумайте о детях о внуках.
@user-fd4kd9py7m
@user-fd4kd9py7m 2 года назад
Все так и есть
@user-vy6wh3cu3p
@user-vy6wh3cu3p 2 года назад
Дай бог сил всем кто солидарен с вами
@user-fs6df8bd7g
@user-fs6df8bd7g 2 года назад
@@user-vy6wh3cu3p Амин. Дай Всевышний всем ума и Имана Амин
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
спасибо большое за комментарий,
@user-fs6df8bd7g
@user-fs6df8bd7g 2 года назад
@@SmolyakovMetod не за что.
@user-gp4xx9ll1j
@user-gp4xx9ll1j 2 года назад
Об этом говорят почти все врачи , но у меня ,как у любителя физики вопрос , . Если сердцебиение снижается от холодного душа , сасуды сужаются от холодного душа , кровь при этом как была ,степень густоты не уменьшается не увеличивается ,с чего вдруг все что вы говорите происходит , по физике наоборот все замедляется . Чисто физика . При горячем душе , физика как раз говорит что это может происходить , НО человеку может быть противопоказан душ . Другое дело закаливание , возможно. Ну я конечно не врач ,но размышлять пока ещё не запретили. ???????
@olichkaprivet
@olichkaprivet 2 года назад
Вы не правы!!
@user-hz1uk3de4e
@user-hz1uk3de4e 2 года назад
сОсуды)))
@user-po6sn1bo7c
@user-po6sn1bo7c 2 года назад
Я вот тоже е врачт а при холодном душе сосуды сужаються поступление крови меньшь в мозг кислороду не хватает мозгу он начинает под стегивать сердце чтоб оно качяло а сасуды с сужены и вот тебе инфаркт,, не знаю я иду в баню не сильно горячую мою я прихожу домой давление снижаеться пульс тоже
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
Тут не нужно быть врачом, поскольку врачей этому не учат ))) вы всё верно рассуждаете, просто тело это самодостаточный механизм, который может делать поправки и выполнять определённую работу помимо свойств физики, эту переменную добавьте в формулу и попрактикуйтесь и увидите результат он будет немного отличаться от того что написано в книге и что есть на самом деле.
@user-po6sn1bo7c
@user-po6sn1bo7c 2 года назад
@@SmolyakovMetod опасные эксперементировать
@user-jo5nc1ib2r
@user-jo5nc1ib2r 2 года назад
Спасибо добрый Доктор, много нового узнаю, супер, 🤠🤠🤠
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
пожалуйста,
@user-fk2ty8mi2c
@user-fk2ty8mi2c 2 года назад
Спасибо ВАМ
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
пожалуйста,
@user-kp5vw3vw2x
@user-kp5vw3vw2x 2 года назад
Спасибо,постараюсь теперь почаще🌊🌊🌊
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
отлично,
@user-ls1qi1il5t
@user-ls1qi1il5t 2 года назад
Так и делаю уже лет 25 точно,с простудой не хожу к врачам,не болею ,если да то проходит быстро.Но есть другие проблемы.Возраст берет свое.
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
согласен.
@user-pb8ft6hz7t
@user-pb8ft6hz7t 2 года назад
Да только нужно знать когда остановится!!!это очень важно!!!
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
абсолютно верно,
@aliyeva123aliyeva3
@aliyeva123aliyeva3 2 года назад
СПАИБО ДОКТОР
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod Год назад
пожалуйста,
@user-zw7ky6sn1w
@user-zw7ky6sn1w 2 года назад
Мой муж, обливался холодной водой 15 л и не болел. А потом сам себе навредил, и не стал обливаться. И всё, все болячки давление и простуды посещать стали. Вот так.
@user-po7zi1sm7z
@user-po7zi1sm7z 2 года назад
Переборщил с обливаниями, что ли?
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
ох,
@user-wb5mp6ep6f
@user-wb5mp6ep6f 2 года назад
Доктор спасибо
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
пожалуйста,
@odessit1439
@odessit1439 9 месяцев назад
А с лимфой что происходит вы про это почему не говорите????
@veraiskam6784
@veraiskam6784 2 года назад
Обливаюсь просто холодной водой,как говорил Порфирий Иванов,
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
точно,
@saikalkrassmann2685
@saikalkrassmann2685 2 года назад
Супер
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
спасибо,
@zumrudsadixova7250
@zumrudsadixova7250 2 года назад
Всё верно
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
спасибо,
@tatianavoronchihina5325
@tatianavoronchihina5325 2 года назад
Ну а как же бороться с повышенным давлением???? Разве горячая вода не понижает? На себе испытала..
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
про давление немного - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-GWrG_mWzg2k.html
@РоманПутрик
@РоманПутрик 2 месяца назад
Слова Вима Хофа, почти слово в слово
@gzh2390
@gzh2390 2 года назад
Круто ...
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
спасибо,
@user-xu6fq2uq7c
@user-xu6fq2uq7c 5 месяцев назад
Дгт тестостерон вылетает ?
@alexanderzhuk6955
@alexanderzhuk6955 2 года назад
Прям всё так просто
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
нет конечно,
@user-qq4ll3ij1i
@user-qq4ll3ij1i 2 года назад
С удовольствием, но у меня от холодной воды сердцебиение не снижается, а останавливается.))
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
))
@user-tw2fs3nc1j
@user-tw2fs3nc1j 2 года назад
Я не удивляюсь , что в России много долгожителей , кому за 90 лет . Которые пережили столько трудностей . А наше поколение уже многих нет . Не дожили и до 60- ти .
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
точно.
@user-gb4uv9ip9t
@user-gb4uv9ip9t 2 года назад
Вы так уверенно говорите, а ведь есть и другие мнения. В частности, Болотов, который утверждает, что обливание холодной водой, в конечном счёте, приведёт к негативным последствиям для здоровья. Врачи фиксировали быстрое старение организма при кратковременном погружении в холодную воду.Человек - теплокровное создание и тепло очень важно и для почек, и для сосудов. На Руси всегда говорили, мол, пар костей не ломит. И только в редких случаях холод обоснован. Надо слушать себя, если не хочется, то и не надо насиловать свой организм. "Поспешай медленно!"
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
да есть конечно мнения. СПасибо что написали.
@user-ob7hs2cv5u
@user-ob7hs2cv5u 2 года назад
Этот ролик для Европы?
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
да )))
@user-mj9vm9jc7n
@user-mj9vm9jc7n 2 года назад
Я часто под дождь попадаю .Этот метод подходит ?
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
под дождь нет, скорее можно приболеть чем закалиться ))
@user-xj8yt1iv5v
@user-xj8yt1iv5v 2 года назад
2 раза принимаю утром и вечером. Еле ноги таскаю.
@purisermonisamator
@purisermonisamator 2 года назад
На вашем месте я бы попробовал отменить. Возможно, у вас передоз...
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
ок. спасибо что написали.
@Bob-Bob-user-sv3lm3bv5c
@Bob-Bob-user-sv3lm3bv5c 2 года назад
Доктор! Холодно! Вы что???😳😳😳
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
да, очнеь холодно.
@solnce555
@solnce555 2 года назад
🤗
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
спасибо,
@yerbol5300
@yerbol5300 Год назад
Сколько минут принимать душ?
@de-ru7876
@de-ru7876 9 месяцев назад
90 секунд
@Timur-Tahirovich
@Timur-Tahirovich 2 года назад
А что если человек принимает горячий душ то тогда что сердцебиение увеличивается и всё остальное??
@user-zd6hg9ws9l
@user-zd6hg9ws9l 2 года назад
Конечно
@user-ct3ip4lm8n
@user-ct3ip4lm8n 2 года назад
Другие врачи говорят с утра прохладный душ. На ночь тёплый, ну слегка горячий. На ночь успокаивает. На ночь холодной водой, я слышала не стоит обливаться.
@purisermonisamator
@purisermonisamator 2 года назад
Увеличивается. Но не всё, не надейтесь.
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
есть такое,
@umidaraximova3095
@umidaraximova3095 2 года назад
И ТАК У МЕНЯ УШИ БОЛЯТ😪
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
ок.
@user-ph5ww8py9e
@user-ph5ww8py9e 2 года назад
Я не карась.
@purisermonisamator
@purisermonisamator 2 года назад
А справка есть?
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
ок.
@user-so5sy9dx6i
@user-so5sy9dx6i 2 года назад
Я пробовал'и простудился.и бросил.
@user-hq1dk2ce9t
@user-hq1dk2ce9t 2 года назад
А зря. Естественная реакция до повышения иммунитета
@IlikeGood_Sharlotte
@IlikeGood_Sharlotte 2 года назад
@@user-hq1dk2ce9t а если у человека АИТ и гипотез? Ушаков против обливашек и саун.
@IlikeGood_Sharlotte
@IlikeGood_Sharlotte 2 года назад
Не все рекомендации универсальны, делайте как вам комфортно, кушайте хорошую пищу и высыпайтесь - вы у себя один.
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
ох. нужно обязательно соблюдать градиент, то есть вначале более теплой водой обливаться.
@user-vy6wh3cu3p
@user-vy6wh3cu3p 2 года назад
Обливаюсь с ведра..мощно
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
супер.
@user-gw5ws2fd4g
@user-gw5ws2fd4g 2 года назад
У нас бочка воды стоит 85р за неделю вылью пол бочки
@user-pb8ft6hz7t
@user-pb8ft6hz7t 2 года назад
Да да привет спасибо я тоже так думал и я принимаю хол душ с детства!@я всегда так думал !!
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
супер.
@purisermonisamator
@purisermonisamator 2 года назад
Какой-то тут подвох! Почему доктор призывает забыть о докторах? Устал работать?
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
Устал точно ))
@user-rx6to1mh3s
@user-rx6to1mh3s Год назад
Пародия на вимхофа
@azamattolmakov5140
@azamattolmakov5140 2 года назад
Я принимаю контрастный душ каждый день
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
отлично,
@user-gw5ws2fd4g
@user-gw5ws2fd4g 2 года назад
Я живу на земле бегаю постоянно раздетая и все лето босиком даже зимой хотя мне 74 лишнего веса нет а вот с водой проблема вода привозная обливаюсь олько летом ноги болят а зубы все свои
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
супер. спасибо что написали об этом.
@user-is2ud9rx5y
@user-is2ud9rx5y 2 года назад
Холестерином сосуды забиты+ холодный душ и каки лопа, Привет инсульт
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod Год назад
точно.
@user-vz5qy3du9w
@user-vz5qy3du9w 2 года назад
Это не всем подходит не слушайте дилетантов берегите здоровъе.
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
Верно. Спасибо за комментарий. Вам крепкого здоровья.
@user-zq7lh2es7p
@user-zq7lh2es7p 2 года назад
А я в обморок упала..???
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
понял.
@purisermonisamator
@purisermonisamator 2 года назад
Надо было добавить: и до сих пор в обмороке...
@marinac.9061
@marinac.9061 2 года назад
Немцам на заметку.)))
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
точно.
@user-yv4vp6sy4k
@user-yv4vp6sy4k 2 года назад
А контрастный душ ещё лучше.
@user-hz1uk3de4e
@user-hz1uk3de4e 2 года назад
Контрастный не всем подходит! Читала биографию об Анатолии Папанове-он всю жизнь принимал контрастный душ, но в итоге умер в ванной от остановки сердца, когда принимал душ! Нужно учитывать возраст, сопутствующие болячки, вообще прислушиваться к своему организму, а не ТУПО следовать рекомендациям со стороны, даже если это советы врача!!!
@SmolyakovMetod
@SmolyakovMetod 2 года назад
точно,
Далее
Mark Rober vs Dude Perfect- Ultimate Robot Battle
19:00
when you have plan B 😂
00:11
Просмотров 24 млн
Mark Rober vs Dude Perfect- Ultimate Robot Battle
19:00