Тёмный

Если хотите ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК ешьте ЭТО | Самый БЕЗОПАСНЫЙ способ чистки кишечника 

Про Питание
Подписаться 164 тыс.
Просмотров 13 тыс.
50% 1

✅ Приходите на Бесплатный мастер-класс Марии Лебедевой
udalennkastore.store/propitanie
erid: 2Ranyn8p5qi
Всем привет! Сегодня мы поговорим про чистку кишечника и организма в целом. Про чистку кишечника слышали многие, но мало кто задумывался над значением этой процедуры. Очень многие люди хотят почистить кишечник, вывести шлаки и токсины. Они считают, что БЕЗ чистки мы обречены на лишний вес, проблемы с гормонами и здоровьем. Но так ли это на самом деле?
Очень часто, все эти методы чистки кишечника, печени и других органов больше вредят, чем помогают. Наш организм - это не пылесос, чтобы его чистить. Главное не мешать нашему организму самоочищаться, а помочь ему в этом. И в этом видео мы рассмотрим как работает кишечник, а также когда, как и какие продукты помогут "почистить" наш кишечник.
📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds
0:00 Продукты для чистки кишечника
0:39 Чистка организма
1:07 Полезная реклама
2:10 Самоочищение
3:37 Функции кишечника
4:48 Чем опасна вспомогательная чистка кишечника?
6:00 Проверь свой кишечник
6:22 Частота стула
6:41 Удлинённый кишечник (долихосигма)
7:05 Когда нужна чистка кишечника?
7:44 Продукты, которые помогают почистить кишечник:
7:54 1-я категория
8:29 2-я категория
9:04 3-я категория
11:51 4-я категория
12:13 Действия, которые мешают самоочищению организма!
14:56 Выводы
✅ А кто ещё не смотрел видео про питание, которое поможет избавиться от 50% проблем со здоровьем и наладить работу кишечника, переходите по ссылочке: • Ешьте ЭТО каждый день ...
✅ Также Вам может быть интересно:
Исключите ЭТИ 5 продуктов и КИШЕЧНИК будет как НОВЫЙ • Исключите ЭТИ 5 продук...
2 ОШИБКИ ЗАВТРАКА, которые Вас УБИВАЮТ • 2 ОШИБКИ ЗАВТРАКА, кот...
5 ПРОДУКТОВ для здоровой поджелудочной железы: • ПОМОГИ своей ПОДЖЕЛУДО...
ПРОВЕРЬ свою ПЕЧЕНЬ | 5 ПРИЗНАКОВ жирового гепатоза печени, о которых ВАЖНО знать • ПРОВЕРЬ свою ПЕЧЕНЬ | ...
ПРОВЕРЬ свою ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ | 5 ПРИЗНАКОВ заболевания поджелудочной железы, которые нужно знать • ПРОВЕРЬ свою ПОДЖЕЛУДО...
5 ПРОДУКТОВ для улучшения оттока желчи • Если у Вас ЗАСТОЙ ЖЕЛЧ...
✔️ Тренер, эксперт в области здорового движения Марина Кострова:
Ютуб канал Про Движение: / @marinakostrova
Телеграм Канал: t.me/marina_kostrova
Группа в ВКонтакте: kostrova.marina
Инстаграм: / marina.kostrova._
Курс "Здоровая Спина" spina-marinakostrova.com
Дзен: zen.yandex.ru/profile/editor/...
✔️ Доктор эндокринолог-диетолог #МарияКадырлеева
Телеграм Канал: t.me/doc_kadyrleeva
ВКонтакте: dr.maria_kadyrleeva
Инстаграм: / dr.maria_kadyrleeva
📺 Ещё больше видео:
Про Здоровье с врачом Диетологом • Продукты, которые убив...
ПП завтраки • Лёгкие ПП ОЛАДЬИ из це...
ПП обеды • ДЁШЕВО, ПРОСТО, ПОЛЕЗН...
ПП перекусы • 5 ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ з...
ПП ужины • Самый простой РЕЦЕПТ Р...
Ответы на вопросы • Инсулинорезистентность...
Не покупаем в магазине - готовим дома • МЕГА вкусные ПП ЧИПСЫ ...
Советы для похудения • 4 ОПАСНЫЕ ОШИБКИ ПИТАН...
Быстрые ПП Рецепты • Супер БЫСТРЫЙ и ПРОСТО...
Советы Диетолога • Как снизить ХОЛЕСТЕРИН...
Марафон Похудения • Начинаем ХУДЕТЬ уже се...
#кишечник #микробиом #правильноепитание #нутрициолог #диета #здоровье #питание

Опубликовано:

 

7 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 103   
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
✅ Приходите на Бесплатный мастер-класс Марии Лебедевой udalennkastore.store/propitanie Обязательно досмотрите это видео до конца и поделитесь им со всеми кто Вам дорог!
@oksanagrankina7546
@oksanagrankina7546 10 месяцев назад
Спасибо большое, Мария, за полезную информацию! ❤️
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Спасибо, что смотрите)
@pro_stretching
@pro_stretching 10 месяцев назад
Спасибо за видео! Всё интересно и полезно 👍
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Пожалуйста)
@user-mb5hk4wr8u
@user-mb5hk4wr8u 10 месяцев назад
Спасибо за такую полезную информацию 😊❤
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Рада, что всё понравилось, спасибо)
@user-vu9jk7ji4c
@user-vu9jk7ji4c 10 месяцев назад
Спасибо за полезную информацию,❤
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Рада, что всё понравилось, спасибо)
@user-tl1xh4fx5n
@user-tl1xh4fx5n 9 месяцев назад
Мария спасибо за видео в шортсе узнал много нового вы умничка с уважением ваш виктор ❤❤❤
@user-bs9uz1yd2l
@user-bs9uz1yd2l 10 месяцев назад
Спасибо,интересно
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Рада, что всё понравилось и было полезно)
@mrs.Agatha
@mrs.Agatha 10 месяцев назад
Столько необходимой и полезной информации в таком коротком видео,супер!Большое спасибо!!!
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Рада, что всё понравилось и было понятно)
@user-er5nj6hx1l
@user-er5nj6hx1l 10 месяцев назад
Благодарю❤
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Вам спасибо)
@user-tl1xh4fx5n
@user-tl1xh4fx5n 9 месяцев назад
Мария благодарю вас от всей души вы умничка красуня очень много полезных советов и полезной информации ваш виктор вас ценит любит и благодарит
@ProPitanie
@ProPitanie 9 месяцев назад
Благодарю !
@user-pm9zq3pq8b
@user-pm9zq3pq8b 9 месяцев назад
Благъ даръ люблю всехъ тако быстъ всегда
@ProPitanie
@ProPitanie 9 месяцев назад
Спасибо)
@user-gp4qm1yo8t
@user-gp4qm1yo8t 9 месяцев назад
Здравствуйте, Мария, подскажите пожалуйста, а можно ли семена льна применять на каждо-дневной основе? С кефиром, водой и т.д. Говорят столовой ложки в день в чистом виде достаточно
@ProPitanie
@ProPitanie 9 месяцев назад
Можно, только если Вам это вкусно, не вызывает дискомфорта и в этом действии нет антинаучного подтекста из разряда: я так чищу кишечник, так лучше работает печень и прочее
@user-ke7xt4pq8j
@user-ke7xt4pq8j 10 месяцев назад
Спасибо большое. Полезные советы. Всё чётко и понятно.
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Рада, что всё понравилось, спасибо)
@--Lika--
@--Lika-- 9 месяцев назад
Спасибо большое, Мария! Вы очень грамотно всё излагаете, много даёте нам полезнейшей информации и Вас интересно слушать❤ Вопрос такой: вареная или запечённая свёкла на второй день после приготовления не становится опасной для употребления? Однажды моя мама услышала эту информацию, боится теперь и нас пугает))
@ProPitanie
@ProPitanie 8 месяцев назад
Нет, что Вы, совсем не опасна
@--Lika--
@--Lika-- 8 месяцев назад
@@ProPitanie Спасибо!👍🌺
@Nikitonskiy
@Nikitonskiy 10 месяцев назад
Спасибо большое за видео. Мне было полезно!
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Рада, что всё понравилось и было полезно)
@user-fv7mo8qs3s
@user-fv7mo8qs3s 10 месяцев назад
Благодарю Вас за информацию!
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Рада, что всё понравилось и было полезно)
@user-ym3bc3km7r
@user-ym3bc3km7r 9 месяцев назад
Можно ли утром одновременно принимать эутирокс и галвус или развести по времени или через какое время принимать спасибо за ответ
@ProPitanie
@ProPitanie 9 месяцев назад
Лучше развести. Сначала натощак за 30 минут эктирокс, после 30-40 минут уже все остальное
@user-zw1ob3nj9q
@user-zw1ob3nj9q 10 месяцев назад
Здравствуйте, а фитому цин, можно пить?
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Это тоже лекарство, надо обсуждать с доктором. Иногда, конечно, прием показан. Вот когда, это уже задача врача
@nlo3567
@nlo3567 10 месяцев назад
Полезная информация 👍
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Спасибо)
@user-vu9jk7ji4c
@user-vu9jk7ji4c 9 месяцев назад
Скажите пожалуйста,а можно ли пить семя льна , это же полезный продукт и натуральный ❤ спасибо 😊
@ProPitanie
@ProPitanie 9 месяцев назад
Можно, как и любой другой продукт
@user-by6bb1pk9l
@user-by6bb1pk9l 8 месяцев назад
Мария, здравствуйте. а как быть если као овечий, многие мучаются, я знаю. ведь это считается что стул нарушен. я могу в туалет ходить кпждый день, но стул к сожелению овечий и ещё вес начал расти, что думаете, может подскажите как быть
@ProPitanie
@ProPitanie 5 месяцев назад
Это тоже может быть вариантом запора. Это хорошо корректируется питанием
@user-vg8pe8bv6d
@user-vg8pe8bv6d 5 месяцев назад
У меня такой же...
@user-co4ym7fi3y
@user-co4ym7fi3y 10 месяцев назад
Здравствуйте, доктор. Как Вы относитесь к чистке лица__ химический пилинг?.
@ProPitanie
@ProPitanie 9 месяцев назад
Спокойно. Находите разумных косметологов, которые будут это делать с умом
@reflax6009
@reflax6009 10 месяцев назад
Как смотрите на прием тыквенных семечек натощак?
@ProPitanie
@ProPitanie 9 месяцев назад
Для чего? Что Вы хотите от этого действия?
@reflax6009
@reflax6009 9 месяцев назад
@@ProPitanie говорится об их противоглистных свойствах
@ProPitanie
@ProPitanie 9 месяцев назад
@@reflax6009 ну вот смотрите, если глисты есть, то надо уже идти к инфекционисту и решать вопрос медикаментозно. А если для профилактики, то нет никакой эффективности
@user-bl9cg4ik8p
@user-bl9cg4ik8p 10 месяцев назад
Вот как найти ту золотую середину для улучшения своего здоровья ??? Для кишечника сырые овощи бывают вредны, а для того, чтобы зубы были здоровыми и крепкими стоматологи рекомендуют употреблять больше сырых твердых овощей. Как быть в этом случае ???
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Так смотрите, все заболевания ЖКТ не могут быть в обострении вечно. На момент обострения надо переходить на термически обработанные. Но это временно. За этот временный период с зубами ничего не случится. А далее восстанавливаете ЖКТ и вновь начинаете постепенно включать сырые овощи. На эти процедуры уходить до месяца. Это совершенно небольшой срок
@user-mj9eg9zb8z
@user-mj9eg9zb8z 10 месяцев назад
Мария, если Сибирская клетчатка натуральный продукт, то чем он вреден для нас?
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Вредна тем, что Вы получаете концентрат того, что есть в натуральных продуктах в небольшом количестве. Это как есть витамин с из ягод, полезно. И получить ударную дозу витамина с через таблетку. Уже вредно и опасно. То есть такие вещи - это как лекарство. Использовать можно, но по назначению доктора
@user-oy7cw4hp1y
@user-oy7cw4hp1y 10 месяцев назад
А лактулоза- безопасный способ?
@ProPitanie
@ProPitanie 9 месяцев назад
Все способы не безопасные, если Вы из используете без обсуждения с врачом и не получаете реальные назначения
@user-oj5bt5xc6e
@user-oj5bt5xc6e 10 месяцев назад
👍👍👍👍👍👍👍👍
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Рада, что всё понравилось)
@user-cd1cq8xq7l
@user-cd1cq8xq7l 10 месяцев назад
Подскажите, пожалуйста, если кофе провоцирует стул больше двух раз в сутки это повод обратиться к врачу?
@user-ei7jt7wc7d
@user-ei7jt7wc7d 10 месяцев назад
Я уже недели три совсем бросил чай, кофе, сахар и, главное, молоко и чувствую себя только бодрее. Лев Толстой дневник 1893г.
@Malinasoslivkami
@Malinasoslivkami 10 месяцев назад
@@user-ei7jt7wc7dможет он на водку перешел😂
@user-mj9eg9zb8z
@user-mj9eg9zb8z 10 месяцев назад
Может быть, это повод сократить количество кофе?
@ProPitanie
@ProPitanie 9 месяцев назад
Это вызывает дискомфорт, боль? Стул становится жидким?
@user-cd1cq8xq7l
@user-cd1cq8xq7l 9 месяцев назад
@@ProPitanie дискомфорта и боли нет, стул тоже обычный….но количество раз кратно увеличивается, после употребления кофе
@Cvet00000
@Cvet00000 10 месяцев назад
А если я ничем не чистила, ничего не принимала, вредных привычек нет. Но есть долихосигма. И со временем я перестала (не могу) есть любые овощи и фрукты сырыми,а вареными только 2 овоща могу. И состояние ухудшается. Но кисломолочных, ни тем более капусту квашеную, ни чернослив и т.д. После такой еды ощущение что съела испорченное и может быть расстройство.
@mirvam100
@mirvam100 10 месяцев назад
Поджелудочную проверьте.
@Cvet00000
@Cvet00000 10 месяцев назад
​@@mirvam100а что её проверять - панкреатит давно. Но это не лечится только на ферментах сидеть
@ProPitanie
@ProPitanie 9 месяцев назад
Работать со специалистом, если Вы запутались и выхода не видите
@Cvet00000
@Cvet00000 9 месяцев назад
@@ProPitanie нет такого специалиста. Уже у многих побывала
@ProPitanie
@ProPitanie 9 месяцев назад
@@Cvet00000 ну хорошо, нет так нет.
@snezhanasavchik579
@snezhanasavchik579 10 месяцев назад
Здравствуйте. У меня атрофический гастрит. Ничего не беспокоит(газы, вздутие, запоры и. д.)Хеликобактер пролечила, но как питаться не знаю. Вчач рекомендовал диету, а какую не сказал. Я ем почти всё. Как быть,чтобы вылечиться? Спасибо.
@irinaari771
@irinaari771 10 месяцев назад
При этом диагнозе рекомендуется здоровое полноценное питание
@ProPitanie
@ProPitanie 9 месяцев назад
Атрофический гастрит часто не вылечивают, а просто не усугубляют. Поэтому питание полноценное здоровое
@user-yl9bn4qd9m
@user-yl9bn4qd9m 9 месяцев назад
Вот, не соглашусь. Именно благодаря очищению организма, я избавилась от множества заболеваний и даже смертельных. И обучалась я тоже у докторов между прочим, которые за очищение: Огулов А.Т., Гуреева О. Е., Шишова О., Кармацкий Т. и их немало, и лет им уже некоторым за 70. Да к стати Оганян М. И благодаря очищению я все могу, бегать, танцевать,работать, радоваться жизни, путешествовать и пр. Ну а взять Бутакова О., основатель Кораллового клуба,ему уже более 20 лет, и там концепция здоровья именно на очищении и правильная вода, исцелений просто море, люди избавляются от неизлечимых( в традиционной медицине ) заболеваний. Да я сама, такой пример. Мне ставили лимфостаз пожизненно, и что я,? Я не согласилась с этим диагнозом, и не стала пить их лекарства, много что я сделала, и очищение в том числе. Да, может наш организм и сам очищается, но ему надо помогать.
@ProPitanie
@ProPitanie 9 месяцев назад
Никто не заставляет соглашаться.
@denisdavydov2020
@denisdavydov2020 10 месяцев назад
Самый красивый доктор❤😊
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Спасибо)
@nana_nanni2023
@nana_nanni2023 11 дней назад
То есть, отруби можно есть только по назначению врача? Я думала, что они безобидные. Мне и не помогали, честно говоря.
@ProPitanie
@ProPitanie 7 дней назад
Нет, они конечно не убьют. Но они не безобидные, если не подходить к вопросу с умом
@user-tk6tb9ul4q
@user-tk6tb9ul4q 10 месяцев назад
А как насчет кефира и ряженки?
@ruthenia2010
@ruthenia2010 10 месяцев назад
сказано же про кисломолчные продукты
@user-ei7jt7wc7d
@user-ei7jt7wc7d 10 месяцев назад
Веганы избавляют миллионы животных от сильной боли.
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Полезно
@user-nelly5os3m
@user-nelly5os3m 9 месяцев назад
Спасибо за полезную информацию.Принимала долгое время и псилиум и отруби,никому не советую, действительно только вредят кишечнику.Можно только наверно печь хлеб и добавлять отруби.
@user-id2fn2tk5v
@user-id2fn2tk5v 8 месяцев назад
А в чем вред псилиума и отрубей, поясните пожалуйста?
@user-nelly5os3m
@user-nelly5os3m 8 месяцев назад
@@user-id2fn2tk5v Мне сильно раздувало живот.Думаю он растягивает кишечник.Может быть вам подойдет, попробуйте.
@user-gv5yh4wt4s
@user-gv5yh4wt4s 10 месяцев назад
Как много лишних слов ни о чем и о давно известных вещах..
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Вы так считаете?)
@user-ur1cw8sg8v
@user-ur1cw8sg8v 3 месяца назад
Зачем такое длинное вступление???
@ProPitanie
@ProPitanie 3 месяца назад
Потому что в вопросах здоровья не надо спешить. Каждая фраза имеет смысловую нагрузку. Когда хочешь быстро и сразу, то конечно все эти вступления и объяснения могут показаться бесполезными. Но это Ваше право. Моя жизнь от этого не изменится. Я как помогала и приносила пользу тем, кто слушает, так и буду продолжать это делать.
@reflax6009
@reflax6009 10 месяцев назад
Не говори Маша ! Кошмар с этими детоксами; вода коралловая Сплошной бизнес
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Просто следите за здоровьем и питайтесь правильно)
@natalyadelengova5761
@natalyadelengova5761 10 месяцев назад
🙂👍👍👍👍👍👍👍
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Рада, что всё понравилось)
@user-tv8ge5bd6y
@user-tv8ge5bd6y 10 месяцев назад
Магнезия 6 пакетиков на 0,5 воды! Так почиститесь, никакой чернослив рядом даже не стоял!
@user-wj3jh9gk7h
@user-wj3jh9gk7h 10 месяцев назад
Да 1 г сульфата магния на каждый кг веса будет предостаточно 😅
@ProPitanie
@ProPitanie 9 месяцев назад
Думайте прежде чем давать советы
@user-tv8ge5bd6y
@user-tv8ge5bd6y 9 месяцев назад
@@ProPitanie вам нужно думать вдвойне, а то и втройне. Вы же доктор
@ProPitanie
@ProPitanie 9 месяцев назад
@@user-tv8ge5bd6y справляюсь
@user-tv8ge5bd6y
@user-tv8ge5bd6y 9 месяцев назад
@@ProPitanie безмерно рад.
@Nastyllovbbu
@Nastyllovbbu 10 месяцев назад
С хр панкреатитом не поешь такое😢
@ProPitanie
@ProPitanie 10 месяцев назад
Так в видео же рассказала, как есть с такой проблемой
@mirvam100
@mirvam100 10 месяцев назад
@@ProPitanieа при диабете?
Далее
ПОЮ ЛЕТНИЕ ПЕСНИ🌞
3:16:55
Просмотров 1,7 млн