Тёмный

ЖЕНСКАЯ ЙОГА | ФЛОУ Йога за 30 Минут | Женские Практики | Занятия Йогой | Йога chilelavida 

Йога chilelavida Елена Малова
Подписаться 717 тыс.
Просмотров 255 тыс.
50% 1

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/...
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
О программе bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу bit.ly/2VcQmiR
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
👉🏻Подписывайтесь на мой RU-vid канал ‪@chilelavida‬
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: goo.gl/h2qIeQ
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут: paypal на почту malovachannel@gmail.com
Елена Малова в видео: ЖЕНСКАЯ ЙОГА | ФЛОУ Йога за 30 Минут | Женские Практики | Занятия Йогой | Йога chilelavida
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации bit.ly/2YX0YRg
Все видео Йога для начинающих goo.gl/0wd0j0
Все видео Йога для продолжающих goo.gl/jPFwdF
Растяжка goo.gl/2sNCed
Йога - ответы на вопросы goo.gl/wfisLC
Все уроки йоги goo.gl/FMr6h0
Занятия до 30 мин goo.gl/e7MpML
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
#женскаяйога #йогаза30минут #занятияйогой

Спорт

Опубликовано:

 

15 фев 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1 тыс.   
@chilelavida
@chilelavida 4 года назад
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek ✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/fitweek ✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book ✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" bit.ly/2GZJFYY ✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" bit.ly/2VcQmiR ✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков 😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут: paypal на почту malovachannel@gmail.com
@elenamitrykova6201
@elenamitrykova6201 3 года назад
Елена, рперасная практика, легкая, радостная, добрая. Благодарю!!!!!! Спасибо за то, что несете йогу в этот мир, в каждый дом!
@user-nu4ov6vq3o
@user-nu4ov6vq3o Год назад
Вешу 70 кг,но что-то тяжко сегодня было делать,когда из собаки мордой вниз поднимали ногу согнутую в динамике..казалось,что нога весит кг 50 не меньше. Спасибо за практику,выход один худеть!😄😄😄
@natallianazarenko8375
@natallianazarenko8375 Год назад
Елена, благодарю вас от всего сердца❤ Где бы вы не были, чтобы не происходило, берегите себя🤗 Спасибо что вы столько много даете🙌🏻 Во время каждой практики благодарю Бога за возможность позаниматься, благодарю за состояние, которое внутри, благодарю себя за то что делаю, благодарю вас 🙌🏻 Ваши практики - это чистейшее удовольствие, словами не описать, это можно только почувствовать. Вы - такой светлый человек🤍 Много лет я уже с вами и этому рада от всей души🕊️
@alsufaizova
@alsufaizova 8 месяцев назад
Да
@lera-jane
@lera-jane 4 месяца назад
Присоединяюсь к вашим словам 💗
@user-rv7do5vo2d
@user-rv7do5vo2d Год назад
Елена, благодарю. Ваш вклад в этот мир бесценен. Видео записано давно, а до сих пор помогает многим.
@FrauAnastasiya
@FrauAnastasiya Год назад
Спасибо большое, Елена ❤ Вас очень не хватает 😢 Вы замечательная ❤ Пусть у Вас все будет хорошо 🙏
@user-ub3vp9cg8l
@user-ub3vp9cg8l 4 года назад
Какие слова благодарности Вам сказать, их всех мало! Будьте здоровы ❤️
@user-wu7fl5vp6g
@user-wu7fl5vp6g 4 года назад
Практика очень понравилась!) А в конце, расплакалась😭первый раз у меня такая реакция
@mariakosh3771
@mariakosh3771 4 года назад
И я расплакалась)))
@user-in1he8qx7g
@user-in1he8qx7g 4 года назад
И я))
@user-qz8hw5ig1z
@user-qz8hw5ig1z 3 года назад
И я расплакалась
@Anysen3103
@Anysen3103 3 года назад
и я... впервые.
@user-sn4vx9ip3s
@user-sn4vx9ip3s 3 года назад
Боже я тоже расплакалась, от счастья и грусти )
@ninadibrivnaya9601
@ninadibrivnaya9601 4 года назад
Леночка, благодарю от всего сердца за эту практику! Чувствую такую нежность и хрупкость после нее. Когда держала руку на животе, было ощущение легкой грусти, тяжести и душевной боли, но вместе с тем ощущение, что я больше никогда не дам себя в обиду, что я у себя ЕСТЬ , я о себе забочусь, и я даю ЛЮБОВЬ своему телу...
@leornus
@leornus 4 года назад
Намасте, Лена! От слез в конце удержаться не удалось, да ты и не советовала:) но в целом все прошло очень приятно, только вот равновесие не удержать с ногой в руке в той стойке боковой...и так и сяк исхитрялась, шлепаюсь.
@daryamalashko5347
@daryamalashko5347 4 года назад
Лена, спасибо огромное за новую практику! Я уже больше 2-х лет практически каждый день занимаюсь с тобой, и с тех поря я стала счастливее и добрее (и это заметили окружающие, в первую очередь). Практика умиротворённая, прекрасно подошла для моего утра, когда хочется настроиться на позитивный лад! Ты - любовь!
@user-kk2tf3mm9o
@user-kk2tf3mm9o 4 года назад
Я тоже, благодарю ♥️
@eilamantere3062
@eilamantere3062 4 года назад
Прекрасная практика, полная любви и заботы к себе. После практики сердце переполнено любовью и благодарностью 🙏💖 Благодарю, Леночка 🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️
@anastasiami621
@anastasiami621 4 года назад
Я в восторге от практики! После нее такое спокойствие и безмятежность! Леночка, я благодарю Вас!🙏💖🌺
@user-is5tr6gb9l
@user-is5tr6gb9l 4 года назад
Благодарю, Лена, за практику🙏 волшебная, плавная практика. В конце, когда рука лежала на животе, ощущения были, будто живот улыбается и танцует))) а под рукой на сердце почувствовала грусть, боль и надежду, а потом спокойствие и уверенность, что всё будет хорошо) и при объятиях себя заплакала от облегчения🙏 ещё раз благодарю, Лена, намасте, вы чудо😌
@user-ti5uh6fn6d
@user-ti5uh6fn6d Год назад
Чулова практика! Дякую🙏🏻❤️
@aliia_more
@aliia_more 4 года назад
спасибо Вам огромное!!! Потрясающая практика!
@user-wi1ek7be1h
@user-wi1ek7be1h Год назад
Леночка милая, благодарю, благодарю, благодарю 🙏🙏🙏 бывает, что пропускаю занятия в зале, тогда начинаю занятия с вами, и понимаю,,, нет вам равных мастеров учителей гуру💥💫 люблю вас!!! С вами тело совершенствуется и дух!!!
@user-pv2ws8bc3k
@user-pv2ws8bc3k 4 года назад
В конце в медитаций в серце появился образ мами і слези. Благодарю Лена 💓💓💓
@user-th9ng9is8p
@user-th9ng9is8p 4 года назад
Благодарю!! Благодарю!! Благодарю!! Эта практика просто волшебная !!! Возвращает тебя к источнику происхождения, к осознанности что ты нежное и умиротворённое создание Вселеной!!! Леночка, благодарю !!!
@di_surovtseva
@di_surovtseva 4 года назад
Практика навеяла воспоминания о детстве, у бабушках и их доме. Плакала под конец...
@user-fp8wp7mb9h
@user-fp8wp7mb9h 3 года назад
Очень понравилась практика, слилась со своим телом воедино,в конце обнимала и поддерживала себя, говорила себе:"я всегда за тебя,ты всегда можешь на меня положиться,я на твой стороне"💞 Благодарю 🙏
@nevermindbee
@nevermindbee 2 года назад
Столько удовольствия от этой практики 🥬🥬🥬
@user-xd5zg4hb5z
@user-xd5zg4hb5z 2 года назад
Благодарю, Лена! Это не просто практика, это психотерапия по принятию себя и своей женственности! Люблю,
@user-mx5ui6eq5l
@user-mx5ui6eq5l 4 года назад
Леночка, замечетельная практика! Сделала ее вечером, состояние блаженства. Всегда с огромной благодарностью к Вам. Намасте.
@xenyaoxana8793
@xenyaoxana8793 4 года назад
Леночка, Благодарю 💖 за чудесную практику😘. В конце слёзы благодарности, за здоровое крепкое тело, мудро созданное. За возможность практиковать йогу. Благодарю тебя ❤️
@user-ci3bs1rk5c
@user-ci3bs1rk5c 7 месяцев назад
Просто роскошная практика, меня так замедитировало и расиянуло,болшое удовольствие ❤
@user-fw5xx3mx1t
@user-fw5xx3mx1t 7 месяцев назад
спасибо за практику! было очень приятно спустя долгое время позаниматься своим телом
@user-gj6sp3nu8k
@user-gj6sp3nu8k 4 года назад
Ну почему же хочется плакать в конце? Такая нежная нежность ваша практика! Миллион раз признаюсь вам в любви🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@user-kw3lt5if9w
@user-kw3lt5if9w 4 года назад
Лена, спасибо 🙏🏻, особенно за слова- наслаждайтесь моментом, делайте без боли, как комфортно. И за практику с медитацией конечно.
@happy_natalya
@happy_natalya 10 месяцев назад
Леночка, дорогая! Не устану вас благодарить за свое волшебное состояние! Вы прекрасны! Всех благ вам! ❤❤❤
@Elle_raffa
@Elle_raffa 3 года назад
Очень приятная, гармоничная практика, в каждой асане релакс и умиротворение. Благодарю, Лена!
@elenatuncel4147
@elenatuncel4147 4 года назад
В конце практики ( когда себя обняла) немного заплакала. Спасибо огромное за практику.
@yulyaasadullina4362
@yulyaasadullina4362 4 года назад
Волшебная практика! После нее чувство легкости, безмятежности и полета! Посылаю вам лучики любви и благодарности, дорогая Леночка!
@ira_ecofriendly
@ira_ecofriendly 4 года назад
Идеальная практика! Мелодия,твой голос,асаны,медитация. Благодарю. Люблю себя. Люблю тебя,уважаю!
@user-jt1ri6xd9k
@user-jt1ri6xd9k Год назад
Чудесная практика, полна нежности, заботы о себе, и любви к себе. Благодарю.
@user-mq8ho3qv3k
@user-mq8ho3qv3k 4 года назад
Отлично! Как же я люблю понедельники, с утра такие замечательные новости- в виде новой практики! Люблю такие флоу, в моменты бесконечной суеты- волшебно))) благодарю тебя! Не терпится попробовать!
@elenavlasova2035
@elenavlasova2035 4 года назад
Спасибо, Леночка, огромное 🙏🏼 прямо то что нужно сейчас🤗
@elenachernitsyna4550
@elenachernitsyna4550 2 года назад
Каждый раз когда я разворачиваю свой коврик, на моём лице улыбка! :) Настроение поднимает очень и очень! Йога - это счастье! Любить себя - это счастье! Леночка, благодарю!
@dashasotnikova_psy
@dashasotnikova_psy 2 года назад
Намасте! Лена, огромная благодарность за такую чудесную, воздушную , женскую и очень женственную практику! Так легко и спокойно после неё! ❤️
@user-zw7pl9jp8c
@user-zw7pl9jp8c 4 года назад
Лена, Благодарю!🙏🏻 Постелила коврик, а тут новая практика. Приятный голос, музыка. Очень умиротворяет. Уверена, день будет добрым.😊
@user-qw1mp6he1l
@user-qw1mp6he1l 4 года назад
Благодарю 🙏 Лена. Очень хорошая спокойная практика, наполняющая умиротворением.
@svetlanacreative3321
@svetlanacreative3321 4 года назад
Не хватало практики где человек ведёт за собой, благодарю 💕
@user-nu2wc7vt6l
@user-nu2wc7vt6l 4 года назад
Ваши женские практикм так сильно духовно заряженные! Моя любимая рубрика Спасибо!
@galyagilina2016
@galyagilina2016 4 года назад
Спасибо! Волшебство!
@leinarum722
@leinarum722 4 года назад
Это было просто прекрасно! Wow! Вот единственная емоция. Всю просто переполняет свет и любовь, такой кайф! Спасибо большое! Лучи любви и миллионы обнимашек ;)
@alsufaizova
@alsufaizova Год назад
Благодарю Елена 💙🙏✨💓🥰🙏🌼 Люблю всем сердцем
@vitatonkaya1982
@vitatonkaya1982 2 месяца назад
Елена, благодарю за прекрасную женскую практику!!! ❤️ Всех вам благ!!!❤
@wowuniverse18
@wowuniverse18 4 года назад
Лена, спасибо Вам. Просто невероятно!
@user-gc8ri3vy8k
@user-gc8ri3vy8k 4 года назад
Лена, спасибо огромное! Вы чудесны в ней, способ подачи информации стал совершенным! и Практика чудесна!
@user-es4ts2jk5w
@user-es4ts2jk5w 7 месяцев назад
Обожаю! Благодарю, что Вы есть!
@user-gt5qj7sl8v
@user-gt5qj7sl8v День назад
Рахмет, керемет ❤🇰🇿
@user-jy8or7he1l
@user-jy8or7he1l 4 года назад
Благодарю Вас🙏🏻 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹красивые связки в сочетании с нежным голосом и сегодня принесли огромную пользу моему телу и душе 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹Волшебное состояние
@kumazap762
@kumazap762 4 года назад
Леночка, спасибо огромное, какое блаженство я сейчас испытываю!!!!! Благодарю тебя каждый день, который начинается с тобой уже на протяжении пяти лет!:):):) Пожалуйста, когда-нибудь, сделай что-то подобное на часик или минут 50! Это просто неописуемый кайф!!!!:):):):)
@yoga_nata_life
@yoga_nata_life Год назад
Дякую за практику, яка допомогла відчути себе повністю з вашою допомогою, Лєночка
@tatyanalevchenko1731
@tatyanalevchenko1731 4 года назад
Лучшая практика для меня! Лена, скольких Вы делаете здоровыми и счастливыми!! Тысячи тысяч ♥️
@kseniyapro2729
@kseniyapro2729 4 года назад
Отличная практика. Спасибо. Необычные ощущения. Я больше всё-таки люблю силовые практики. Пойду ещё на руках постою 😉
@user-lc8hk9rj7y
@user-lc8hk9rj7y 4 года назад
Как бы сохранить в течение дня это ощущение.. Прекрасное видео, спасибо 💜🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@sakharov00in
@sakharov00in 2 года назад
Чудеснейшая практика! Очень мягкая и трогательная. Пробуждает нежность и любовь. Спасибо, Лена! 🤍 лучшая
@eyunna
@eyunna 4 года назад
Бесконечно благодарна за все уроки! Эта радость и любовь переполняет!
@user-ot6qm1bp4j
@user-ot6qm1bp4j 4 года назад
Обожаю флоу! Спасибо Вам за Ваши видео! Практикую только с Вами! ^_^
@beautifulumishkamom
@beautifulumishkamom 4 года назад
Самая нежная йога 🌸 приятная придающие энергий и расслабления в тот же момент ❤👍🌹
@olasokol5568
@olasokol5568 Год назад
Прекрасная практика🤗🤗🤗получила большое удовольствие. Благодарю вас, Елена, за ваше мастерство🙏🙏🙏🙏
@user-mh3xu2om1y
@user-mh3xu2om1y 11 месяцев назад
Леночка, благодарю сердечно за ваш вклад в развитие людей. Вы бомбическая! Я с вами каждое утро. Обнимаю сердцем!😍😍😍
@user-yr2di6fz1r
@user-yr2di6fz1r 4 года назад
Большое спасибо 😊 это был мой самый первый урок йоги в жизни, и мне очень понравилось!
@user-zd9gt8uv2t
@user-zd9gt8uv2t 4 года назад
Отличное начало!
@user-vs3dm2gz2y
@user-vs3dm2gz2y 4 года назад
То ли еще будет )))))оставайтесь в наших рядах!👍
@user-xw6iv2gj4b
@user-xw6iv2gj4b 4 года назад
Интересно, за что тут могут ставить дизлайки?🤔
@shaxaevam8217
@shaxaevam8217 4 года назад
Вот и я об этом подумала, увидев один диз 😄
@user-zd9gt8uv2t
@user-zd9gt8uv2t 4 года назад
Завистники. Их всегда есть))
@chilelavida
@chilelavida 4 года назад
да какая разница, я даже их не замечаю )))) концентрируйтесь на красоте в вашей жизни ))))
@user-ds7oc9zg1x
@user-ds7oc9zg1x 4 года назад
Спасибо за практику. В конце, когда стебля обняла немного заплакала
@dianashamsutdinova8475
@dianashamsutdinova8475 4 года назад
Йога chilelavida Елена, спасибо большое за практику! А ты можешь подсказать какая песня на фоне играет? Как ее найти?
@user-in1he8qx7g
@user-in1he8qx7g 3 года назад
Всё-таки это одна из моих САМЫХ любимых практик 🥰 Открываю и открываю в ней и с ней что-то новое ❤ БлагоДарю, прекрасная Лена!
@AnastasiyaFiesta
@AnastasiyaFiesta Год назад
❤Леночка, БЛАГОДАРЮ. Так важно чувствовать. Благодарю, что напомнила о том, что можно любить, остановиться и прочувствовать момент и мир. Это было так трепетно.
@vanillaice3565
@vanillaice3565 4 года назад
Очень нравится эта практика, одна из моих любимых, огромное спасибо Вам дорогая моя Леночка 💐💐💐💐💐💐💐🐾🐾🐾🐾🐾🐾🌺🌺🌺🌺🌺😘😘😘😘😘😘😘
@user-uz3ln5hu8p
@user-uz3ln5hu8p 4 года назад
Благодарю Лена. Расслабляющая практика. Замечательно для вечера.
@zhanarasadykova808
@zhanarasadykova808 3 года назад
Обожаю практики с музыкой. Лена - Вы лучшая. Мой самый любимый канал
@user-cc5qf3kf7e
@user-cc5qf3kf7e 4 года назад
Леночка,мягкая ,женственная,красивая.Так приятно на тебя смотреть и заниматься с тобой. Получила умиротворение и негу по всему телу.Благодарю
@svitlanaravkova4432
@svitlanaravkova4432 6 месяцев назад
Благодарю Елена🙏
@alsufaizova
@alsufaizova 9 месяцев назад
Благодарю солнышко ❤❤❤
@alona_lutojeva1
@alona_lutojeva1 7 месяцев назад
Благодарю,Лена!🌹💎Всем желаю Любви,Добра и Света🕊️💫
@user-gw8zs9sb3c
@user-gw8zs9sb3c 2 года назад
Благодарю за такие практики, радость, умиротворение, а потом слезы потекли. Встала с лёгкостью и ощущением, что мир заботится обо мне))))
@anastasiyaguzhva5676
@anastasiyaguzhva5676 Год назад
Спасибо Тебе, Леночка! Испытала всю гамму добрых и светлых чувств, мое сердце радуется, мое тело благодарно за внимание!
@eurorit999
@eurorit999 6 месяцев назад
Благодарю, Елена!
@svetlanabognibov9345
@svetlanabognibov9345 2 года назад
Практика очень понравилась !!😳 Музыка на бэкграунде очень расслабляет !!❣️ Обожаю флоу !!🤗 Побольше таких практик пожалуйста !! 🙏♥️
@victoriia2743
@victoriia2743 4 года назад
Велике спасибі, Ви чарівниця!😁❤️🙏
@user-ci8zh3bj2b
@user-ci8zh3bj2b 4 года назад
Вы самый лучший тренер!Спасибо за любовь и доброту!❤
@DarinaVilla7
@DarinaVilla7 3 года назад
Елена, я переполнена чувством благодарности к вам. С большим удовольствием занимаюсь вашими практиками. То, что вы делаете - истинно прекрасно!
@user-yj9en7cr1n
@user-yj9en7cr1n 11 месяцев назад
Благодарю ❤️🌈🌈 от души. Тело становится другим, подвижное, лёгкое. Эмоции меняются, чувствую умиротворение. Делаю утром. Отличный настрой на целый день.
@Yuliia_levch
@Yuliia_levch 7 месяцев назад
Как приятно и легко после этой практики. Я себя поблагодарила в первый раз и какое облегчение пришло. Леночка, спасибо за вашу теплоту и добро, что дарите всем ❤
@lion8170
@lion8170 3 года назад
Разревелась как белуга в конце) спасибо Елена за очередную глубину познания себя!
@childofuniverse1
@childofuniverse1 4 года назад
Какая же ва Лена КЛАССНАЯ !!! Замечательный комплекс!!! Еле дождалась пока муж в ночную смену уйдет - а у меня сакральное время с Йогой💃 Love🌹
@tatianagalka2702
@tatianagalka2702 2 года назад
Леночка, огромное спасибо! Только переболела, тело слабое, измученное, искала практику, чтобы потихоньку оживлять тело и начать заниматься. То, что надо! С любовью, принятием, расслабленностью, открытостью и доверием к миру! От всей души благодарю! 🙏🙏🙏
@user-of5rz1bs7p
@user-of5rz1bs7p 4 года назад
Такая легкость и спокоствие после практики. БЛАГОДАРЮ🙏
@ZHAKOTOVA
@ZHAKOTOVA 10 месяцев назад
Елена, это волшебная практика! огромная Вам благодарность за Ваши практики и что так щедро с нами делитесь. почувствовала свою женскую природу
@alona_lutojeva1
@alona_lutojeva1 3 месяца назад
Благодарю 🙏 ❤Легкость,Любовь и Улыбка до ушей 😁 после практики.Всем желаю такого прекрасного настроения и ощущения!🙏🕊️🐬🪽
@user-mb9gd2pn9d
@user-mb9gd2pn9d 3 года назад
Волшебная практика! Психическое и физическое спокойствие. Огромное спасибо, Леночка-вы просто волшебница!
@annababak3936
@annababak3936 3 года назад
Позитивна практика, спокійні приємні відчуття, навіть не хотілось підніматись, Щиро дякую,
@user-cf8qy4ws5m
@user-cf8qy4ws5m 4 года назад
Лена, твои Женские практики - обожаю! Благодаря им вытащила себя из депрессии))) Самая любимая НА РАскрытие Женской Энергии- после нее у меня чудеса происходят) Сними еще именно на раскритие Женственности!!!))) Безгранично благодарна тебе))
@user-gk2bq5hh5c
@user-gk2bq5hh5c 2 года назад
Доброе утро, Елена! Благодарю за практику! В нижней чакре ничего не чувствовала, но потом, было ощущение что лед растаял и появилось тепло.
@Sky_inside
@Sky_inside 4 года назад
Просто шикарно! Таких уникальных упражнений на просторах интернета почти не увидишь. Именно для женщин. Мне первый раз за все время даже смеяться захотелось от удовольствия, так понравилось =)
@beauty83ify
@beauty83ify 3 года назад
В начале и в конце улыбалась)))) такие приятные ощущения от практики благодаря голосу Елены!
@Puakamai
@Puakamai 3 года назад
Спасибо Вам большое за практику!😊
@user-ym7zv1sd5r
@user-ym7zv1sd5r 2 месяца назад
Елена, благодарю вас и желаю вам счастья, вы наше солнце ❤❤❤
@user-bb1xg4iq8w
@user-bb1xg4iq8w 4 года назад
Леночка, благодарю! Ещё до финала с шавасаной ощутила, что отпустила и осознала гневные эмоции, не знаю как у вас это получается! Ваша светлая энергия через камеру передаётся!
@tatyanakovalenko6855
@tatyanakovalenko6855 3 года назад
Очень понравилась эта практика. Мягкая, успокаивающая, расслабляющая. Благодарю Лена.
@anushakalinina4393
@anushakalinina4393 3 года назад
Лена, большое спасибо! Вы лучшая! Такое спокойствие и любовь к себе!
@Irinkairinairinka
@Irinkairinairinka 3 года назад
Благодарю от всего сердца за практику!🌺 Такая нежность к себе проснулась!Приятная медлительность и чувство умиротворения! Какая-то особо волшебная практика получилась!!!🌱Возрождение женственности!
@Irinkairinairinka
@Irinkairinairinka Год назад
И снова сделала эту практику.Замечательное ощущение!!!Леночка, огромнейшая вам благодарность за всё!!!🌺🧘🙏
@nadynady9398
@nadynady9398 3 года назад
Идеально для вечера и расслабления. Прям антистрессовый эффект! Спасибо вам большое, Лена!
Далее
ЙОГА  |  ТОП 10 ОШИБОК НАЧИНАЮЩИХ
17:56
РОНАЛДУ ДОВЁЛ ДО СЛЁЗ😭
0:54
Просмотров 1,8 млн