Тёмный

Разблокировка СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ и ГРУДНОЙ ОТДЕЛ | Женская ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ | Хатха Йога chilelavida 

Йога chilelavida Елена Малова
Подписаться 715 тыс.
Просмотров 406 тыс.
50% 1

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/...
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
О программе bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу bit.ly/2VcQmiR
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
👉🏻Подписывайтесь на мой RU-vid канал @chilelavida
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: goo.gl/h2qIeQ
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
Елена Малова в видео: Разблокировка СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ и ГРУДНОЙ ОТДЕЛ | Женская ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ | Хатха Йога chilelavida
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации bit.ly/2YX0YRg
Все видео Йога для начинающих goo.gl/0wd0j0
Все видео Йога для продолжающих goo.gl/jPFwdF
Растяжка goo.gl/2sNCed
Йога - ответы на вопросы goo.gl/wfisLC
Все уроки йоги goo.gl/FMr6h0
Занятия до 30 мин goo.gl/e7MpML
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
#сердечнаячакра #йогадляздоровья #chilelavida

Спорт

Опубликовано:

 

28 июл 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 973   
@chilelavida
@chilelavida 4 года назад
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek ✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/fitweek ✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book ✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" bit.ly/2GZJFYY ✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" bit.ly/2VcQmiR ✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков 😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
@user-gd1mu4zx5m
@user-gd1mu4zx5m Год назад
ЖЖ Был ❤❤😊
@imarek7
@imarek7 2 года назад
Лена, как не хватает Ваших новых практик... Возвращайтесь, пожалуйста, в йогу. Вы самый лучший инструктор по йоге, у Вас самые лучшие практики, и Вы оченьпозитивный человек с потрясающей энергетикой. Возвращайтесь, пожалуйста. Очень не хватает Ваших новых практик по понедельникам.
@user-od7eg5qh9m
@user-od7eg5qh9m Год назад
Я тоже хочу что б Леночка вернулась😪😪😪
@zelenabo5606
@zelenabo5606 Год назад
На канале уже итак очень много информации, плюс есть платные курсы, даже если она не вернётся, Елена сделала огромный подарок нам всем своими видео, это дар для меня что я могу учиться йоги не выходя из дома. Благодарю Вас Елена от всего сердца 💕 Желаю вам всех всех благ, спасибо что вы есть 🌸
@fnwdr
@fnwdr Год назад
если вы ещё не смотрели, в последнем ознакомительном видео Лена говорила, что немного ведёт иностранный канал на испанском вроде бы, возможно вам будет это полезно! если вы более менее знакомы с асанами, наверное можно будет заниматься и без знания языка ♡
@user-ek8bs9qz1c
@user-ek8bs9qz1c Год назад
@@fnwdr здравствуйте, есть ссылка на ее канал в Испании ?
@user-ub4by6xc6s
@user-ub4by6xc6s Год назад
@@fnwdr А как выйти на тот испанский какал Лены ?
@user-ik5zc8lj6t
@user-ik5zc8lj6t 4 года назад
Лучший канал по Йоге!
@user-np9xh7ge9b
@user-np9xh7ge9b 2 года назад
Обожаю Елену! У неё самые искренние и умиротворяющие практики.Даже- душевные! Никто так не умеет, как она)))
@o.6685
@o.6685 4 года назад
ой, ну какая же она классная!!! четвероногие на заднем плане умиляют)))
@user-ov2xj5zg5f
@user-ov2xj5zg5f 3 года назад
Собакены огонь)))
@user-uu5xk2zt3e
@user-uu5xk2zt3e Год назад
Леночка, намасте 🥰🙏, даже если Вы сейчас не с нами, Ваши практики делают чудеса💥, я желаю Вам пусть все сложится самым наилучшим образом💓, любви Вам и женского счастья💞, это есть и этому быть,благодарю Вас за все:позитив, радость и желание, сделать нас здоровыми🤗
@user-fj4qx6bi6i
@user-fj4qx6bi6i 4 года назад
Ощущения прекрасные! Прекрасная Елена, классный комплекс.! Спокойный голос и интонация - женственность
@alona_lutojeva1
@alona_lutojeva1 Месяц назад
Благодарю 🙏 💎❤Лена ! Всем Любви,Света и Добра:) 🕊️ Пусть разогреваются сердца людей.🫰🥰🪽
@nigaraliyeva9553
@nigaraliyeva9553 2 дня назад
Спасибо Всевышнему за вас Лена ❤
@nigaraliyeva9553
@nigaraliyeva9553 7 месяцев назад
Лена, дорогая, могу вас смело так называть, практикую с вами каждое утро или день или вечер. Спасибо Всевышнему за вас ❤
@alona_lutojeva1
@alona_lutojeva1 11 месяцев назад
Благодарю Лена!Практика чудесная.Я желаю всем счастья.🤍
@user-uu5xk2zt3e
@user-uu5xk2zt3e Месяц назад
❤люблю и обожаю тебя, Леночка, благодарю за твое наследие🙏🙏🙏намасте и всех благ❤
@alsufaizova
@alsufaizova 5 месяцев назад
Наше чудо Леночка ❤❤❤ Всегда прекрасно.. Ваше сопровождение ❤❤❤
@goplay3736
@goplay3736 2 года назад
Елена, благодарю! Я занимаюсь с вами уже 3 года. У вас чудесная энергетика. Спасибо за всё, что вы делаете.
@user-xl2ug4rn5m
@user-xl2ug4rn5m Год назад
Лена, спасибо огромное за такое сокровище в виде Ваших практик, очень нам Вас не хватает!
@natalisigidova9395
@natalisigidova9395 18 дней назад
Благодарю! Вы настоящий учитель! Такой труд, столько получаю положительного и телом и духом от вас🍀🧚‍♂️
@alona_lutojeva1
@alona_lutojeva1 15 дней назад
Улыбка,радость и готовность нести в мир Любовь ,после практики ♥️Благодарю Лена 🌹🌹🌹Всем желаю Любви и Свети 🤍
@lady.kristina
@lady.kristina 4 года назад
Я так рада, что мы «встретились», Елена 😊🌺 Ютуб мне Вас порекомендовал))) а я не прошла мимо))) очень Вам благодарна за Ваш настрой, отношение к себе, практике))) В общем, я счастлива 😊 😊 😊
@Irma100k
@Irma100k 9 месяцев назад
Я уже 4 год пошел с вами. Возвращайтесь, очень не хватает вас и ваших новых практик ! Мне кажется я уже все изучила и знаю каждую 😀
@AnnaBednarskaya
@AnnaBednarskaya 10 дней назад
Благодарю, Лена, вы мой учитель, духовный вдохновитель, благодарю за практику, моя сердечная чакра дышит счастьем!
@user-yn9tx8zh3s
@user-yn9tx8zh3s Месяц назад
Лена, благодарю за служение😍! Вы украшаете этот мир!
@user-gw8yw8xh1s
@user-gw8yw8xh1s 2 года назад
Спасибо за ваш канал. Раньше ходила на групповые по йоге,и дома включала разные видео на ютубе и все как-то не то было. Только ваши занятия по йоге я смогла полюбить. Приятный убаюкивающий голос, успокаивающий. Я еще для расслабления зажигаю палочки по время практики. Без практик чувствую что тело деревенеет, но тут сразу оно будто оживает.
@Valeriaastrology
@Valeriaastrology 5 месяцев назад
Спасибо! Всегда приятно делать практики с тобой, Леночка! Вдохновляет, заряжает, расслабляет, приводит в баланс😊
@alona_lutojeva1
@alona_lutojeva1 16 дней назад
Благодарю 🙏 Лена🤍Всем Любви и Света ✨
@user-wm1qi2ce9b
@user-wm1qi2ce9b 10 дней назад
Елена, благодарю Вас! Чудесная практика, дивные ощущения! Будьте самой счастливой!
@user-wx8uo4kd6u
@user-wx8uo4kd6u 4 года назад
Лена, спасибо! Очень классная практика. Было бы классно, если бы ты записала и на остальные чакры такие же коротенькие уроки. Благодарю))
@user-pr1rg5yo2u
@user-pr1rg5yo2u Год назад
Вы даже не представляете, как вы людям помогаете! Спасибо вам🙏🙏🙏🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@milacohen17
@milacohen17 Год назад
Леночка 🌹благодарю🙏 безгранично за твои видео . Очень ценно каждое видео 💚! Благословляю твоё служение 🌈! Пусть Творец осветит твой жизненный путь ! Обнимаю сердечно 🤗💚!
@reveallovelightflow
@reveallovelightflow 2 месяца назад
Благодарю! Переодически возвращаюсь к этой тренировке, очень приятная энергия. A cпина на уровне грудного отдела чувствует подходящую растяжку, раскрытие и расслабление.💚
@user-kj3li6ny9v
@user-kj3li6ny9v 4 года назад
👍👍👍👍👍 потрясающая практика, чувство легкости, благодарности и любви. Невероятная свобода в груди и плечах. Спасибо огромное, Лена! ❤
@user-od9hr3ps2k
@user-od9hr3ps2k 4 года назад
Спасибо за практику, мягкая и теплая. Вам очень идет синий цвет, отличный комбинезон.
@user-uu5xk2zt3e
@user-uu5xk2zt3e 7 месяцев назад
❤❤❤Леночка, заниматься с тобой одно блаженство 🙏🙏🙏💕🥰намасте🙏
@AnnaYablochkina
@AnnaYablochkina 28 дней назад
Лена, Благодарю за практику! Чувствую больше умиротворения и благодарности! В теле очень хорошо!
@1loiko1
@1loiko1 4 года назад
Идеальная практика, спасибо, Лена! Мой позвоночник вас обожает ))
@jekaterinasmirnova9039
@jekaterinasmirnova9039 3 года назад
Огромное спасибо Вам за этот комплекс, он очень заметно влияет на грудную клетку. Вы настолько приятная, гармоничная женщина, что это просто удовольствие. Вы на первом месте для меня. Намасте!!!
@nastasiya_stacy
@nastasiya_stacy 10 месяцев назад
Очень хочется больше таких практик❤
@user-wb8jw6eq7l
@user-wb8jw6eq7l Год назад
Дорогая Елена! Большое Вам спасибо за Ваши программы. Пишу первый раз, хотя занимаюсь с Вами уже год. Хочу Вам пожелать энергии, любви и радости жизни.
@user-jr6ln3pb6t
@user-jr6ln3pb6t 4 года назад
Спасибо! Лена, красавицааа!!!!!💐
@angelinagracheva
@angelinagracheva 4 года назад
благодарю Вас за практику, практика с вами - огромное удовольствие :)))) и пёс на фоне поднял настроение)
@natalykorovina7249
@natalykorovina7249 Месяц назад
Леночка❤❤ благодарю🙏! Удачи и 👍👏😆 радости
@user-qt9sy7zk3d
@user-qt9sy7zk3d 8 месяцев назад
Благодарю за комплекс❤ любовь с первого упражнения❤ Кажется что всё просто, но упражнения насамом деле силовые🙏
@business_svaha
@business_svaha 4 года назад
БлагоДарю Елена! Потрясающая практика! Занимаюсь с вами недавно и мне ооочень нравится, все практики приятные, женственные, после них тело радуется и благодарит))))
@Mariya_Stozhkova
@Mariya_Stozhkova 4 года назад
Благодарю! Такая мягкая нежная практика) именно то что было необходимо!
@user-jg1er7bl1i
@user-jg1er7bl1i Месяц назад
Лена, спасибо большое за возможность продуктивно и интересно практиковать дома! У Вас прекрасный канал с очень полезными и нужными знаниями ❤
@DarshanKiyar
@DarshanKiyar 2 года назад
Намастэ! Благодарю, Вас Елена, за Ваш труд, Свет и пример! АУМ САТЧИТАНАНДА 🕉
@user-cx3op1yh9l
@user-cx3op1yh9l 4 года назад
Леночка, спасибо вам за ваш труд, тепло и энергию, которыми щедро делитесь с нами! Удачи вам!
@dashapashkovskaya454
@dashapashkovskaya454 4 года назад
Спасибо Вам за практику 🙏🏼чувствую легкость 🧚🏼‍♀️
@alona_lutojeva1
@alona_lutojeva1 10 месяцев назад
Благодарю 🙏 Лена!Очень хорошая практика.Я всем желаю Любви и Света🤗
@user-dz2ho2ws5j
@user-dz2ho2ws5j 10 дней назад
Благодарю!!! 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
@user-sk1fy9iu7u
@user-sk1fy9iu7u 4 года назад
Бесконечная благодарность! Обожаю вас и Ваш труд. 💋♥️
@user-bm8mr9ss7u
@user-bm8mr9ss7u 4 года назад
Чудесно от начала и до конца, супер! Спасибо!
@OksanaSSamorazvitiye
@OksanaSSamorazvitiye Год назад
Леночка, надеюсь ты прочитаешь мой комментарий. Искренне благодарю тебя за эту практику! После неё у меня появились чистые и светлые мысли о принятии...БЛАГОДАРЮ
@user-tb4mj3ke9i
@user-tb4mj3ke9i 4 года назад
Как же я люблю смотреть на ваши разные спортивные костюмы)))
@rashnbaba3568
@rashnbaba3568 4 года назад
Это теперь моя любимая практика! Спасибо БОЛЬШОЕ 🙏🏽❤️🧚‍♀️
@tatianaomelianenko3958
@tatianaomelianenko3958 2 года назад
Благодарю❤️ Не смотря на то, что не выспалась, это было лучшее начало утра с вашей практикой🌞 сразу состояние такое спокойное и умиротворенное
@user-jm1wb8kf5e
@user-jm1wb8kf5e 13 дней назад
Супер! Благодарю за эту практику! Очень хорошо раскрывает ❤
@kim_lifestyle888
@kim_lifestyle888 6 месяцев назад
Елена, благодарю ❤ утро с любовью с вамм ❤❤❤
@user-jg8wc4mb1b
@user-jg8wc4mb1b 4 года назад
Как же мне было хорошо в этой практике.... Преогромная благодарность, Леночка❤️❤️❤️
@avokadotm7471
@avokadotm7471 4 года назад
Просто замечательная практика, ощущения очень приятные. Спасибо Вам большое :з
@user-gm2pr4ei8z
@user-gm2pr4ei8z 3 года назад
Ни дня без практики !!!!и жизнь становится лучше )))))
@user-uu5xk2zt3e
@user-uu5xk2zt3e 10 месяцев назад
Леночка, очень люблю эту практику, блаженство❤, каждый раз возвращаюсь к ней и летаю🥰🙏благодарю😍
@nikolelesnaya618
@nikolelesnaya618 4 года назад
Леночка, очень классная практика, благодарю! Намасте! Запиши еще Детокс расслабляющую, плиз, по настроению или желанию как будет))
@bogomdana21
@bogomdana21 4 года назад
Спасибо, Леночка! Вы просто замечательная! Отличные асаны, приятный голос, прекрасные посылы! Одно удовольствие, практиковаться с Вами.
@elenasulyaeva3122
@elenasulyaeva3122 Год назад
Лена, ты лучше всех! Ждем-с🙂 сильно!😁
@svetlana.gordiushkina
@svetlana.gordiushkina Год назад
Благодарю Вас Елена!!! С Вами как всегда день начинается с любви!
@Burda539
@Burda539 4 года назад
Елена, Спасибо🙏 После практики, моё самочувствие Супер💪😁👍
@tanyatanya3662
@tanyatanya3662 4 года назад
Елена, огромная благодарность, прекрасная практика! Ощущения такие приятные, умиротворение. У Вас приятнейший голос!
@lidosabrikos4341
@lidosabrikos4341 Месяц назад
Елена, спасибо большое за такую волшебную практику! ❤ возвращаетесь, пожалуйста 🌸
@ama28356
@ama28356 29 дней назад
Животворящая практика👍 , занимаюсь по вашим видео с огромной благодарностью и удовольствием ❤ благодарю вас Елена за труд и эти чудесные видео уроки ❤
@alisafox5603
@alisafox5603 4 года назад
Отличная практика❤️ Елена спасибо огромное за ваш труд😍позанималась и почувствовала, как будто стала выше ростом))) После практики чувство тихой благодарности к Вам и ко Вселенной , которая свела меня с Вами😊
@ksusham1013
@ksusham1013 4 года назад
Мне очень нравятся занятия))) вот бы на пресс и ноги ещё)))
@user-dm7yv8rx3k
@user-dm7yv8rx3k 4 года назад
Так есть же занятие на пресс на 45 минут и убойное на ноги! или Вы их уже освоили?
@ekabano
@ekabano Год назад
огромная Вам благодарность, Лена, за эту практику и ваш канал!
@veranovadk
@veranovadk 7 месяцев назад
Ах! Как же телу хорошо после ваших практик!❤❤❤ Лена - самая лучшая йогиня!
@botaunshibayeva8300
@botaunshibayeva8300 4 года назад
Восстанавливаюсь после тяжелого вируса в грудном отделе с вами, чудодейственная вы моя!!!
@user-ih3rp8pu3z
@user-ih3rp8pu3z 4 года назад
Леночка как всегда благодарю! Если хочу пожестить и набрать силы, включаю ваш старые видео. А если хочу мягкости, гармонии и женственности - включаю последние. С экрана видно, как изменила вас йога - вы стали гораздо мягче и нежнее, сейчас моя цель - взрастить внутри женскую энергию, и ваши уроки (а также медитации с другого канала) мне очень в этом помогают
@user-wm3sf8vu3q
@user-wm3sf8vu3q 2 года назад
Леночка сердечная благодарность вам дорогая!🤗🙏🙏🙏Действительно для меня это лучшее преподавание йоги и лучший канал👍❤Каждая клеточка откликается и благодарит за то что вы есть и что вы несёте этот свет знаний и практики!!!🙏Мои поклоны)😙
@user-hn2qb7sj1e
@user-hn2qb7sj1e 3 года назад
Спасибо Елена как здорово с праздником весны
@ThePtashkina
@ThePtashkina 2 года назад
Вернулась на канал к Лене, чистая любовь
@natalibel1
@natalibel1 3 года назад
Я посылаю вам свои лучи счастья и благодарности!!! Спасибо 💖
@elenaafinogenowa185
@elenaafinogenowa185 2 года назад
Елена, Вы прекрасны! Люблю Ваш канал! Всем здоровья процветания!
@user-pd9bd7vg6f
@user-pd9bd7vg6f Год назад
Леночка, ну какая же вы волшебная❤ благодарю вас за все, что вы сделали!
@user-kw9ft9xq9r
@user-kw9ft9xq9r Месяц назад
Благодарю, Елена❤❤❤
@LeonK1200
@LeonK1200 8 месяцев назад
Чудо-практика, огромное спасибо, Лена!
@Ooooooolya22
@Ooooooolya22 Год назад
Спасибо Елена Вам за прекрасные практики💛🧡❤️💐☀️ обожаю утро с Вами)
@elena8244
@elena8244 2 года назад
Благодарю ❤ ❤ ❤
@ekaterinaowertschuk-kuznet7042
♥️♥️♥️♥️♥️Лена, вы чудесная, благодарю за практику 🙏❤️
@user-cs6ld9ki6j
@user-cs6ld9ki6j Год назад
Леночка, очень люблю эту практику! Всё тело дышит после неё! Благодарю!!!!!
@nazlikara6033
@nazlikara6033 2 года назад
Господи это одно удовольствие хотя я еле еле делаю эти движения но начала дышать как будто легче.супер спасибо вам анахатасана вообще одно наслаждение если честно
@user-bz3ux4up2j
@user-bz3ux4up2j Год назад
Нежная, чувственная и наполняющая практика, благодарю!
@user-hl7zb4co7k
@user-hl7zb4co7k 4 года назад
Лена вы чудесный Человек, благодарю Вас.
@milacohen17
@milacohen17 2 года назад
Леночка 🌹БЛАГОДАРЮ 🙏
@julias.5623
@julias.5623 4 года назад
Намасте🙏☀🕊 Благодарю за прекрасную практику!!! 🙏☀🌷🌷🌷💙💛
@MaksymMounte
@MaksymMounte Год назад
Та Энергия которая идёт от вас не сравнима ни с какими практиками! Благодарю!
@user-nv2dg2go9c
@user-nv2dg2go9c 7 месяцев назад
Благодарю вас бесконечно❤❤❤ 7 лет с вами
@vika-wc8yh
@vika-wc8yh Год назад
Сердечно благодарю вас, Елена! Спасибо за эту практику! потрясающе, до слёз!
@user-ck7wn9ff4r
@user-ck7wn9ff4r 2 года назад
Спасибо огромное! Это золото!🎀🌹
@user-bn9mb6uv8c
@user-bn9mb6uv8c 3 месяца назад
Большая благодарность за Практику! 🙏❤🤗
@the5859irina
@the5859irina Год назад
Леночка 😍спасибо большое за твои практики йоги . Благодаря моей доченьки я сейчас занимаюсь по твоим видео ! Очень приятно с тобой заниматься, ты обьясняешь хорошо и твой голос звучит мягко и нежно...ты красивая, стройная и гибкая, этим самым самым внушаешь доверие😍
@zhannazhanna9992
@zhannazhanna9992 6 дней назад
Спасибо 👏🏻👏🏻👏🏻
@user-zp7qh8zy8w
@user-zp7qh8zy8w 6 месяцев назад
Благодарю, Леночка!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Далее
Khabib came to check on Poirier 👀 #UFC302
00:25
Просмотров 586 тыс.
надувательство чистой воды
00:28
Ribery vs Beer❌🍺
0:18
Просмотров 18 млн
Канело гений тактики #boxing
0:17