Тёмный

жим гири 24 кг 

Александр Кладков
Подписаться 145
Просмотров 1,6 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

27 июн 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 11   
@user-nt4yt2yu1f
@user-nt4yt2yu1f 11 месяцев назад
Очень здорово
@user-ln1dn3kp7v
@user-ln1dn3kp7v 11 месяцев назад
Спасибо
@user-mg3pm2ex8o
@user-mg3pm2ex8o 11 месяцев назад
Хорошо пожал Александр, отличный результат 👍👍👍🦾🦾🦾🤝🤝🤝
@user-ln1dn3kp7v
@user-ln1dn3kp7v 11 месяцев назад
Спасибо
@monsondelgei3905
@monsondelgei3905 2 месяца назад
Я толстый старый . Но тоже могу наверное так. 😂
@Fara73283
@Fara73283 Месяц назад
Я делаю в более скопрстной манере 40 раз мне 50 лет
@user-bx5fl9hj9i
@user-bx5fl9hj9i 4 месяца назад
Как песня называется?
@yuramotor5720
@yuramotor5720 11 месяцев назад
Хороший результат Александр,но при всем моем уважении к вам,гирю вы держите не правильно в плане хвата,и жим делаете не от груди а с плеча,что тоже не совсем верно.Если вам интересно,посмотрите ролик про правильность техники Дима,на канале Сергея Каширина или Ивана Денисова.
@user-ln1dn3kp7v
@user-ln1dn3kp7v 11 месяцев назад
Не правильно это когда ставишь гирю на плечо!я же гирю на плечо не ставлю
@user-mg3pm2ex8o
@user-mg3pm2ex8o 11 месяцев назад
Не у каждого есть возможность опускать гирю на подвздошную кость, гиря опускается ниже плеча значит амплитуда нормальная😊
@yuramotor5720
@yuramotor5720 11 месяцев назад
@@user-mg3pm2ex8o Ну как минимум не самая худшая))
Далее