Тёмный

Заруба в приседе. 200 кг на количество. Досед! 

Дмитрий Головинский
Подписаться 100 тыс.
Просмотров 20 тыс.
50% 1

Однажды мы в зале решили провести зарубу в приседаниях. Вес 200 килограммов нужно было приседать на количество. Среди участников: Димончик, его друг Александр - элита Украины в силовом троеборье, а также Рамиль - молодой перспективный атлет.
Таймкоды:
00:00:00 Начало. Подход Денисова Александра;
00:03:45 Подход Рамиля;
00:06:15 Подход Димончика.
Обычный зальная заруба между пацанами. Не смотря на дружескую атмосферу, была договооренность делать в соревновательный досед и как итог некоторые недосчитались повторений.
Участники видео:
Димончика: / dmitry88lms
Рамиль: / mypaaaaaaaa
Александр: / sashadenisov6318

Опубликовано:

 

18 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 169   
@dronsakach1507
@dronsakach1507 4 месяца назад
"Ноги забились?" "Та не, просто заебался" ахахха)
@lexalex64
@lexalex64 4 месяца назад
Идеальная комнания в качалочке.Спасибо за выпуск!)💪💪💪
@yuriidzidzoiev6277
@yuriidzidzoiev6277 4 месяца назад
Шредер після перегляду, пішов сирники їсти)))
@feanor3837
@feanor3837 4 месяца назад
Причем тут шредер ?
@MrDonGeorgeO
@MrDonGeorgeO 4 месяца назад
@@feanor3837 Ну он же там кидает вызовы по приседаниям.
@robjohnson7462
@robjohnson7462 4 месяца назад
Ему то что? Его ТЦК не ищет. Можно и сырники поесть.
@shadowvasya
@shadowvasya 4 месяца назад
​@@robjohnson7462 Тебя санитары ущут
@StanisawS-zs1to
@StanisawS-zs1to 4 месяца назад
Кайфовая атмосфера, сейчас треню один, не хватает мне такой атмосферы и духа соперничества 💪😤
@vyacheslavgudz2832
@vyacheslavgudz2832 4 месяца назад
да круто когда есть ребята в зале с которыми можно пожать вместе!
@user-dr4sk4sb6z
@user-dr4sk4sb6z 4 месяца назад
Согласен. Круто когда у ТЦК выходной и они могут собраться в качалке. Поддержать друг друга.
@RPDBY
@RPDBY 4 месяца назад
Хз, всегда предпочитал работать один, а то из-за пиздежа тренировка длится в три раза дольше
@ArsenyManyshkin_hybridtraining
@ArsenyManyshkin_hybridtraining 4 месяца назад
тренироваться надо, а не соперничать))
@aaa-tm9dc
@aaa-tm9dc 4 месяца назад
@@RPDBY Согласен. Разговоры отвлекают от штанги и затягивается отдых медлу подходами
@user-zd5vb1cd1s
@user-zd5vb1cd1s 3 месяца назад
Атмосфера ТОП
@Hola-hola77
@Hola-hola77 4 месяца назад
Дмитрий приседает, конечно, очень технично, наблюдать одно удовольствие ☝️
@mrwhiskey4386
@mrwhiskey4386 4 месяца назад
Димон, когда там про Зайцева разбор в преддверии зарубы ?)) а то как оказалось , Зайцев все таки как минимум закидует Кломид)
@Kree.d
@Kree.d 4 месяца назад
В группе есть скрины, где он фарму брал, гр и.т.д, так что не кломидом единым😂
@CpyshiqBeTep
@CpyshiqBeTep 4 месяца назад
@@Kree.dПотом скажет всё на своём а это другу по душевой взял
@user-vi8fj8nj7n
@user-vi8fj8nj7n 4 месяца назад
​@@Kree.dгде ?
@Kree.d
@Kree.d 4 месяца назад
​@@user-vi8fj8nj7nсмотри у Синтола последние ролики и там в комментах ссылка на группу, там все пруфы
@kino-one
@kino-one 4 месяца назад
да какой там кломид, заяц как минимум сейчас ставит тест + метан или туринабол. на одном кломиде в зарубе не победить
@tim_1316
@tim_1316 4 месяца назад
Спасибо за такой видосик, за спортивный дух соперничества
@Maksim_74V87
@Maksim_74V87 3 месяца назад
Головинский, машина!!!! 💪
@taras14_88
@taras14_88 4 месяца назад
сейчас шредер вмажется своей секретной комбинацией стероидов,и покажет класс)))
@Lefuciy
@Lefuciy 4 месяца назад
Дружная у вас компания, приятно смотреть
@user-po5xn9oe6o
@user-po5xn9oe6o 4 месяца назад
Топ👍👍👍и по юмору и по обстановке и по событию👍👍👍благодарю,посмотрел с удовольствием и улыбкой👍👍👍красавцы пацаны
@donline.
@donline. 4 месяца назад
Потужно 💪 Позитивно 😉🔥🤝
@solnechnyzlodey
@solnechnyzlodey 4 месяца назад
Отличный видос, Димончик! Как всегда мотивируешь
@user-iq3qz3gp2s
@user-iq3qz3gp2s 4 месяца назад
Мощно 👍👍👍.
@nikolaytarasov9933
@nikolaytarasov9933 4 месяца назад
Ребята молодцы, я без штанги так присесть не могу!!И пусть говорят как хотят, тут слова лишние
@4Supp
@4Supp 4 месяца назад
Лайк, прикольно смотреть на зал, в котором занимаешься, на ютубе. Видел Вас, Дмитрий один разочек.
@flex3065
@flex3065 4 месяца назад
Два года отдыхал, посмотрел на Димона, решено, возвращаюсь в зал!
@Dimonchik_1992
@Dimonchik_1992 4 месяца назад
Нихрена себе тов. Головинский какой огромный на фоне этих немаленьких дядек 💪👍👍👍
@volokiller
@volokiller 4 месяца назад
Я в шоке, Димончик ! Вот это вы мощные ребята, конечно 💪🫡 Тут присесть бы 200 на раз и встать после этого 😂 а ребята херячат на разы 😅👍
@user-zp9cn9xl4h
@user-zp9cn9xl4h 4 месяца назад
Хорошие приседания!!!!
@user-qt6qr5cw7w
@user-qt6qr5cw7w 4 месяца назад
Молодчик круть 👍👍👍
@binrun7448
@binrun7448 4 месяца назад
Димончик в свои 65 выглядит прекрасно😂
@feanor3837
@feanor3837 4 месяца назад
Любишь кататься - люби и саночки возить
@88Dmitry
@88Dmitry 4 месяца назад
Приятно видеть подобного рода упреки рядом с негодованием по поводу слишком молодой невесты
@mrwhiskey4386
@mrwhiskey4386 4 месяца назад
@@88Dmitry ну да , раньше было отец и дочь , а теперь дед и внучка 😂
@mikhailostanin5010
@mikhailostanin5010 4 месяца назад
​@@88DmitryДима, людей просто зависть переполняет.
@binrun7448
@binrun7448 4 месяца назад
@@88Dmitry не знаю уж чем ты её взял, учитывая что стоит у тебя раз в неделю, да и в армии не служил 😂
@user-bf4jq3rm1b
@user-bf4jq3rm1b 4 месяца назад
Дмитрий все ждут разоблачение Зайцева
@user-zh4he4iy9i
@user-zh4he4iy9i 4 месяца назад
Куда спешить? Кролика надо томить на медленном огне, мясо нежнее будет
@mrwhiskey4386
@mrwhiskey4386 4 месяца назад
@@user-zh4he4iy9i Ахаха) ну Димон говорил , что в пн сделает ролик , а уже среда , тем более заруба всего то через неделю
@beavisandbutthead4836
@beavisandbutthead4836 4 месяца назад
Не надо спешить. Стеройдмен ещё один ролик выпустил
@sportmotivator51
@sportmotivator51 4 месяца назад
Как вам не стыдно Романа порочить,такой человек с большой буквы.👌
@user-zh4he4iy9i
@user-zh4he4iy9i 4 месяца назад
@@mrwhiskey4386 значит он знает, шо делает... 🤷‍♂️
@alex-vologda
@alex-vologda 4 месяца назад
А прикиньте, как легко он себя ощущает без штанги?)))
@SeRGofanJavelin
@SeRGofanJavelin 4 месяца назад
К сожалению никакой разницы ☝, что ты 100кг на 12 приседаешь, что 200кг на 12 субъективно нет, как чувствовал себя тренированным, так и чувствуешь).. Вот если вес сбросил собственный хотя бы килограмм на 5, действительно ощущение, что легче двигаешься и т.п.
@user-fq5pw5ud7t
@user-fq5pw5ud7t 4 месяца назад
Це так не працює. Легко себе вічуваєш тоді, коли кілограм 10 скидаєш. А так, просто є сила в ногах. Я навіть більше скажу, я вище стрибаю, коли перестаю присідати, а починаю бігати, навіть кроси, вага падає зі 100 кг до 80, ноги слабкі, але стрибок вище набагато.
@wadyn95
@wadyn95 4 месяца назад
Заруба 200кг, выглядит круто! осталось всего пару лет чтобы столько присесть xD
@golosSurala333
@golosSurala333 4 месяца назад
Хотелось бы смотреть сбоку , как приседают. Как ходит штанга, как держит спина, как глубоко садятся
@maxgoodman3690
@maxgoodman3690 4 месяца назад
Димон красава
@user-yl2lt7mn2g
@user-yl2lt7mn2g 4 месяца назад
Лютое видео, со смаевскими не сравнить!
@Vladislav-from-Chernivtsi
@Vladislav-from-Chernivtsi 4 месяца назад
У Дмитрия наколенники как у меня, но вот присед у меня не такой как у Дмитрия 😂 Такой вопрос. Почему Пан Дмитрий в наколенниках работал а остальные в бинтах ?
@user-ts2hs8om2v
@user-ts2hs8om2v 4 месяца назад
давайте вызов шредеру, пока он на пкт😅
@Anonim-im6ln
@Anonim-im6ln 4 месяца назад
❤❤❤❤❤
@video_kitchen
@video_kitchen 4 месяца назад
С генетикой у Денисова повезло, если я так приседаю то у меня растёт пятая точка а не ноги. Атмосфера зачётная у пацанов💪
@gorrra2006
@gorrra2006 4 месяца назад
У меня тоже, бабы завидуют😂
@santa2731
@santa2731 4 месяца назад
Ты не видел ещё пятую точку Денисова на пике)
@flex3065
@flex3065 4 месяца назад
Так с такой постановкой так и будет.
@sergselivan3330
@sergselivan3330 4 месяца назад
Это единственный вид спорта, который можно смотреть на 1,5 скорости воспроизведения😅
@heavybarbell6740
@heavybarbell6740 4 месяца назад
Неделю назад тоже приседал 200 на разы в наколенниках,вышло 9 раз. Так что среди них я даже не последний был бы😂
@user-vc3of4lk2m
@user-vc3of4lk2m 4 месяца назад
Единственный кто доседал Головинский...
@user-zh4he4iy9i
@user-zh4he4iy9i 4 месяца назад
Прапор Петька Меркин, внатураху, больше сделает. На тушняке силу набрал.
@mikhailostanin5010
@mikhailostanin5010 4 месяца назад
Нос, харе с разных акаунтов писать
@user-zh4he4iy9i
@user-zh4he4iy9i 4 месяца назад
@@mikhailostanin5010 ошибаешься, он с ошибками пишет, а, скорее сего, надиктовывает сообщения. Про знаки препинания у него, лучше промолчу. Но мы не за тем его смотрим🤷‍♂️А за прожарку яишницы🐰🥚🐷🍳
@Kree.d
@Kree.d 4 месяца назад
Нужен мощный разбор на Яйцева
@Drawc3
@Drawc3 4 месяца назад
А теперь мы предлагаем зрителям повторить данный челендж и записать на видео.
@user-il9ni8cy7r
@user-il9ni8cy7r 4 месяца назад
Шредер слился с зарубы 🙄
@user-ts2hs8om2v
@user-ts2hs8om2v 4 месяца назад
он слез с курса 💉
@Yuriy_StoneSeeker
@Yuriy_StoneSeeker 4 месяца назад
Бычара👍
@user-cc6du5bk2p
@user-cc6du5bk2p 4 месяца назад
Шреддер сдулся!
@vadorondo6758
@vadorondo6758 4 месяца назад
Like
@tofikbiboev6626
@tofikbiboev6626 4 месяца назад
Та не, это никому неинтересно. Хде ролик про натурального атлета Петра яйцева?
@sportmotivator51
@sportmotivator51 4 месяца назад
Вам не стыдно Ромку порочить😮
@user-ew6db3xi1r
@user-ew6db3xi1r 4 месяца назад
во крутая компаха у тебя
@user-xj1bk5ej5u
@user-xj1bk5ej5u 4 месяца назад
🎉🎉🎉🎉❤
@user-fw1bn9kd9x
@user-fw1bn9kd9x 4 месяца назад
Димончик, привет 🤚 Как поживает твой ЖКТ дружище?
@Moonrider7777
@Moonrider7777 4 месяца назад
Зайцев со стероидом бы всех порвали)
@ruworldhit
@ruworldhit 4 месяца назад
Заруба бесплодных)
@kutakov6331
@kutakov6331 4 месяца назад
А ты много наплодил подобных себе?
@user-gi7rq1zm1k
@user-gi7rq1zm1k 4 месяца назад
Який ріст в Санька?
@user-lc1fi3ud5g
@user-lc1fi3ud5g 4 месяца назад
Какая скорость приседа лучшая ( в плане безопасности колен ) из 3ех показанных ? ( После просмотра кажется что если Александр приседал на скорости 1х, Дмитрий 1.5х, Рамиль 0,5х) ??
@CpyshiqBeTep
@CpyshiqBeTep 4 месяца назад
Жду зарубу 400 на количество
@Fun_Warrior
@Fun_Warrior 4 месяца назад
Димон, признайся что все это что бы унизить Шредера xD
@ruslan9536
@ruslan9536 4 месяца назад
соревнование домкратов))) ахахах
@robjohnson7462
@robjohnson7462 4 месяца назад
Жаль ТЦК рядом нет, ещё атмосфернее было бы! Лампово так сказать.
@user-oi2zp2rs5e
@user-oi2zp2rs5e 4 месяца назад
согласен харны хлопцы особенно футболка у жирного
@user-dr4sk4sb6z
@user-dr4sk4sb6z 4 месяца назад
Это и были ТЦК. Не будут же они, самих себя скручивать. А тренировки для них - необходимость. Заталкивание Мыкол и Тарасов в бусик, требует хорошей физ подготовки.
@robjohnson7462
@robjohnson7462 4 месяца назад
@@user-dr4sk4sb6z В выгребную яму залезть смогут не только лишь все!
@deusex914
@deusex914 4 месяца назад
У Рамиля проблема в лодыжке, как будто не хватает гибкости. Там было 13-14 у Димона, но не 16))
@vyacheslavgudz2832
@vyacheslavgudz2832 4 месяца назад
Шредер 190 кг присел на 3 раза.
@user-ts2hs8om2v
@user-ts2hs8om2v 4 месяца назад
это он на пкт
@not_old1976
@not_old1976 4 месяца назад
Круто! У меня напарник в зале, никогда не фаршировался , 112 вес, думаю, на 10 встанет Ща спрошу
@IlyaMasalsky
@IlyaMasalsky 4 месяца назад
15, 6, 12. Если кому лень смотреть) У Рамиля странная техника, в плане расположения штанги на плечах, высоко для ПЛ.
@beavisandbutthead4836
@beavisandbutthead4836 4 месяца назад
Петр Меркин ждем твоего комментария авторитетного мнения из 90 х.
@mrwhiskey4386
@mrwhiskey4386 4 месяца назад
)))))))
@MrDonGeorgeO
@MrDonGeorgeO 4 месяца назад
Так сзади не судят вроде)) Слава Богу)) Но тут все монстры. Кроме Димона, наколенники одел эти жесткие, пояс читерский. Не то что пацаны в этих легких бинтах так для красоты колени погреть.
@dmitriykomarov8895
@dmitriykomarov8895 4 месяца назад
Приседал, как по учебнику
@user-ff2fc7vg8u
@user-ff2fc7vg8u 4 месяца назад
Жду видосики Петушинского с фронта!!! 😅
@user-qm6vv8pm9w
@user-qm6vv8pm9w 4 месяца назад
ф я бы присели одДДИИИНННННАПОМОЩЬЬЬ)))
@user-do8jj8kl2b
@user-do8jj8kl2b 4 месяца назад
Киньте пруфы про яйцева про фарму
@mikhailostanin5010
@mikhailostanin5010 4 месяца назад
Могу только палку кинуть
@beavisandbutthead4836
@beavisandbutthead4836 4 месяца назад
​@@mikhailostanin5010ты не можешь зайцев,т.к ты Куколдыч
@Flommasta
@Flommasta 4 месяца назад
МАЛА
@nikitagordienko3628
@nikitagordienko3628 4 месяца назад
4:38
@user-or4ej1rz5i
@user-or4ej1rz5i 4 месяца назад
Недосед ещё и в бинтах
@robber7746
@robber7746 4 месяца назад
200 на 12 это 400 на 6 между прочим
@Interested5
@Interested5 4 месяца назад
всё верно и 800 на 3!
@konstantinzagulin1244
@konstantinzagulin1244 4 месяца назад
Гонишь что ли какие 400 на 6🤦‍♂️
@danilocherniy391
@danilocherniy391 4 месяца назад
​@@Interested5 и на 1600 на 1.5
@user-cy3wo8dr6t
@user-cy3wo8dr6t 4 месяца назад
2024 год, вся качалка в Кривом роге разговаривает на чистом русском языке, а нам рассказывают как в Украине притесняют русскоязычных
@user-mk7po4yu6l
@user-mk7po4yu6l 4 месяца назад
К сожалению вам много чего расказывают и оно не соответствует действительности, но проблема в том, что находятся те кто в это верит и к несчастью украинцев их большинство. Мир, труд, спорт.
@user-yg9tu3bc1y
@user-yg9tu3bc1y 4 месяца назад
Я більше скажу там є окремі види к і н чених, дирявих створінь, які мене за спиною називали селюком через те що я розмовляю українською
@olgierdvoneverec
@olgierdvoneverec 4 месяца назад
@@user-yg9tu3bc1y Та і хуй з ними. Я сам з Донецька, зараз в Дніпрі, вся качалка теж російською розмовляє але я перейшов на укр. ще рік тому і взагалі ахуєнно себе почуваю без цієї собачої мови. Кумедно буває іноді дивитись як хтось не може зрозуміти, якою мовою розмовляти зі мною і починає переходити з укр на рус і назад) Вам респект, Пане Артеме!
@user-yg9tu3bc1y
@user-yg9tu3bc1y 4 месяца назад
​​@@olgierdvoneverec дякую. Респектую вам за ваш вчинок. Стосовно моєї ситуації то, я теж не зважаю: той суб'єкт туп.о.головий, дир.яв.ий, у є ба н і все)))
@GuardKZ
@GuardKZ 4 месяца назад
Много на Украине смельчаков найдется, запретить этим ребятам по 120+кг на русском говорить?
@testperforator1945
@testperforator1945 4 месяца назад
Сколько Димончик весит ? 140кг ???
@lexbogdanovi4276
@lexbogdanovi4276 4 месяца назад
Гриф бы профессиональный и тема была бы вас в приседе...со 180кг гриф обычный при приседе прыгает вверх вниз это мешает!!!
@user-dj9ui9sb3t
@user-dj9ui9sb3t 4 месяца назад
Что с лицом ? Это капец...
@olleynik
@olleynik 4 месяца назад
Чел сам ни разу не досел, а другому два повтора зарезал, бугагаг
@yariktyrew1738
@yariktyrew1738 4 месяца назад
Все спортсмены уровня МС и выше, чего бы им не присесть 200. Это для нас - простых людей и 150 разовый очень много
@odin2333
@odin2333 4 месяца назад
а смаев жмёт 200 на 20 (не шутка)
@alessiouli2034
@alessiouli2034 4 месяца назад
ультимативно вимагаю поновлення серiї з Льохою, бо цей товарiщ нiчо так пiдбадьорив канал. Негайно!
@dmitryevseev9482
@dmitryevseev9482 4 месяца назад
😢Спасибо мужики, что продолжаете диалог на русском языке, позицию Димончика знаю, но промолчать не могу. Всех благодарю, силачи, элита.
@Andre-sp8ks
@Andre-sp8ks 4 месяца назад
как ты мог проиграть какрму-то ноунейму?? не укладывается в голове... придется отписываться
@mikhailostanin5010
@mikhailostanin5010 4 месяца назад
Стероидмен начал против Ромку компанию хейтеров. Видимо хочет слиться с зарубы. Понял что просрет. Вон сколько комментов с липовых акаунтов. Эх, носик, слабак ты оказался
@user-ts2hs8om2v
@user-ts2hs8om2v 4 месяца назад
Зайцев, это ты? 😁
@mikhailostanin5010
@mikhailostanin5010 4 месяца назад
@@user-ts2hs8om2v нет, носик, твой папа
@user-ts2hs8om2v
@user-ts2hs8om2v 4 месяца назад
@@mikhailostanin5010 ааа, мой папа умер давно, покойся с миром
@Kree.d
@Kree.d 4 месяца назад
Здравствуйте, Павел или лучше к вам обращаться, Петр?
@user-ts2hs8om2v
@user-ts2hs8om2v 4 месяца назад
@@Kree.d это подстава. Кто-то купил логан с сиденьями, как у 🐇 и пытается подставить 😤
@user-qh6rv5qr6k
@user-qh6rv5qr6k 4 месяца назад
Какие шикарные бойцы для ВСУ! ТЦКашники спешат за вами!
@globetrotter16520
@globetrotter16520 4 месяца назад
Фига се,Вы мамонты,такой вес тягать!!!!
@user-qz9ib4th1p
@user-qz9ib4th1p 4 месяца назад
а наколенники то с Z символикой),правельно димочка мы скоро придем готовся встречать)
@kutakov6331
@kutakov6331 4 месяца назад
Ты то куда придешь, диванный герой
@user-ff2fc7vg8u
@user-ff2fc7vg8u 4 месяца назад
Жду видосики Петушинского с фронта!!! 😅
Далее
О периодизации
18:30
Просмотров 72 тыс.