Кроссфит на сегодня не хочу. Может в смлу убеждений что я девушка, женщина, Мамочка. Но привычка быть во всех аспектах развитой- осталась. Сейчас нравится боди баланс (элементы йоги, тайчи, пилатеса), кардио тренировка боксерская и велики.
Согласна со всеми пунктами 👌🏼 ещё хотелось бы добавить что в кроссфите часто бывают соревнования, в категории любителей может поучаствовать любой и прочувствовать атмосферу, тот же эндерофин, адреналин 🔥. Не многие из нас были с детства в проф спорте и участвовали в каких-то соревах. У билдеров соревы со сливанием %жира после которых девочки говорят «пока» женскому здоровью.
